Sisällysluettelo:
- 10 parasta hyppynarua harjoitteluun
- 1. DEGOL hyppynaru
- 2. monitoiminen hyppynaru
- 3. SPORTBIT-hyppynaru
- 4. Sonic Boom M2 -nopea hyppynaru
- 5. GoxRunx-hyppynaru
- 6. Whph hyppynaru
- 7. Fitness Factor Store -säädettävä hyppynaru
- 8. OhhGo hyppynaru
- 9. Cdsgd-hyppynaru
- 10. Lentävä banaanin hyppynaru laskurin kanssa
- Asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin
Hyppynarut ovat erinomainen tapa tehdä vanhentuneesta liikuntarutiinistasi mielenkiintoinen. Niitä voidaan käyttää missä tahansa ja ne ovat erinomainen lisä kotikuntosaliisi. Ne eivät vie tilaa ja ovat helppokäyttöisiä. Hyppynarulla treenaaminen voi auttaa sinua kestävyysharjoitteluun ja myös parantamaan tasapainoa ja voimaa. Tässä artikkelissa olemme koonneet luettelon 10 parhaasta hyppynarusta saadaksesi muodon. Vieritä alaspäin saadaksesi lisätietoja.
10 parasta hyppynarua harjoitteluun
1. DEGOL hyppynaru
Degol-hyppynaru on sileä ja nopea hyppynaru. Siinä on kuulalaakerijärjestelmä, joka välttää kiertymistä, käämitystä tai taipumista muiden kuntoköysien tavoin. Se varmistaa vakaan ja rennon pyörimisen. Hyppynaru on hieno kestävyysharjoitteluun ja lisää kestävyyttäsi ja nopeutta. Köyden raskaus tarjoaa parhaan sujuvuuden kunto-ammattilaisille. Köysi on valmistettu punotusta teräslangasta, joka on päällystetty PVC: llä. Siinä on kevyet ja ergonomiset kahvat, joissa on pehmeät muovivaahdon kahvat, jotka tekevät niistä erityisen mukavan ja lujan otteen. Tämä köysi on 9 metriä pitkä ja sitä voidaan säätää pituuden mukaan. Se soveltuu nyrkkeilyyn, MMA: han, aerobiciin ja kuntoiluun.
Plussat
- Kaksoiskuulalaakerijärjestelmä
- Auttaa parantamaan kestävyyttä ja nopeutta
- Kevyet ja ergonomiset kahvat
- Säädettävä 9 jalan kaapelin pituus
- Sopii aikuisille ja lapsille
Haittoja
- Ei välttämättä ole pitkäikäinen.
2. monitoiminen hyppynaru
Monitoiminen hyppynaru on erinomainen kaloreiden polttamiseen. Hyppynaru on varustettu HD-LED-näytöllä, joka näyttää ajastimen, painon, kalorit ja ympyrät. Siinä on sisäänrakennettu kuulalaakeri kiertymisen, käämityksen tai taipumisen välttämiseksi. Hyppynaru takaa nopean ja vakaan pyörimisen ja on valmistettu kestävästä teräksestä ja kestävä PVC-vaipalla. Se on 9 jalkaa pitkä ja sitä voidaan säätää pituuden mukaan. Tämä hyppynaru sopii nyrkkeilyyn, ristiharjoitteluun ja MMA: han.
Plussat
- Näyttää ajastimen, painon ja kulutetut kalorit
- Valmistettu kestävästä teräksestä
- Säädettävä köyden pituus
- Ei kiertele, tuuleta tai taipu
- Ergonomiset kahvat
Haittoja
Ei mitään
3. SPORTBIT-hyppynaru
Sportbit-hyppynaru on kannettava hyppynaru ja sopii mihin tahansa korkeuteen. Köysi on painotettu juuri niin paljon, että se tuntuu pyörivältä. Tämä antaa sinulle enemmän hallintaa köyden käyttämisessä sinulle sopivaksi. Se on erinomainen nopeiden sydänharjoitusten suorittamiseen nopeuden, suunnittelun ja hallinnan ansiosta.
Plussat
- Kevyt
- Erinomainen intensiivisiin sydänharjoitteluihin
- Säädettävä kaapeli
- Kannettava
Haittoja
- Ei välttämättä ole pitkäikäinen.
4. Sonic Boom M2 -nopea hyppynaru
Sonic Boom -hyppynaru on suunniteltu nopeaan auttamaan sinua harjoittelemaan kovasti ja edistymään. Hyppynarussa on ensiluokkainen 360 asteen kuulalaakeri, joka estää sitä kiertymästä, käämimästä tai taipumasta. Köyden kahvat on valmistettu silikonista ja niissä on liukastumattomat kahvat. Siinä on itselukittuva ruuviton järjestelmä, joka estää sen hajoamisen. Sen mukana tulee kaksi 10 jalan polymeeripäällysteistä nopeuskaapelia, jotka voidaan säätää mukavasti.
Plussat
- Ei väänny ja taipu
- Liukumaton pito
- Automaattinen lukitus
- Tarjoaa vähemmän kitkaa ja enemmän nopeutta
- Säädettävä pituus
Haittoja
- Ei välttämättä ole pitkäikäinen.
5. GoxRunx-hyppynaru
GoxRunx-hyppynaru on 9,8 metriä pitkä hyppynaru. Se on valmistettu sotkeutumattomasta johdosta ja sitä on helppo säätää mukavasti. Se on ihanteellinen köysi sydänharjoitteluun ja nyrkkeilyyn, se on valmistettu teräslangasta ja on kestävä. Siinä on myös liukastumista estävät vaahtokahvat, jotka ovat pehmeitä ja mukavia.
Plussat
- Tangle-vapaa
- Ihanteellinen sydänharjoitteluun ja nyrkkeilyyn
- Kestävä
- Liukastumista estävät vaahtokahvat Mukava kahva
Haittoja
Ei mitään
6. Whph hyppynaru
Whph-hyppynaru on 10 jalan teräsvaijeri. Siinä on PVC-pinnoitetut kaapelit, jotka varmistavat kulutuksen kestävyyden. Köysi on kevyt, mikä helpottaa käyttöä. Kahvat on valmistettu vaahtomuovista ja niitä on mukava pitää kiinni. Siinä on myös nopeuskuulalaakerit, jotka mahdollistavat saumattoman ja tasaisen pyörimisen. Sitä voidaan käyttää erilaisiin harjoitteluihin, kuten nyrkkeily, CrossFit ja vähävaikutteiset liikuntaohjelmat.
Plussat
- Kestää kulutusta
- Kevyt
- Mukava kahva
- Säädettävä pituus
Haittoja
- Tangles hyppäämisen aikana
7. Fitness Factor Store -säädettävä hyppynaru
Fitness Factor -hyppyköyttä voivat käyttää sekä aloittelijat että kokeneet urheilijat. Se on kevyt ja kahvoissa on kuulalaakerit. Tämän avulla köysi voi pyöriä vapaasti ja nopeasti samalla, kun se on sotkeutumaton. Kahvat on suunniteltu ergonomisesti ja niissä on pehmeät vaahtokahvat, jotka vähentävät ranteidesi ja käsien rasitusta ja jännitystä. Köysi sopii nyrkkeilyyn, Cross Fit-, HIIT- ja vähärasvaiseen harjoitteluun.
Plussat
- Ergonomiset kahvat
- Kevyt
- Ihanteellinen sekä aloittelijoille että kokeneille urheilijoille
- Mahdollistaa ilmaisen ja nopean pyörimisen
Haittoja
- Ei välttämättä ole pitkäikäinen.
8. OhhGo hyppynaru
OhhGo-hyppynaru on akkukäyttöinen ja siinä on digitaalinäyttö, joka sisältää ominaisuuksia, kuten ajastimen, painon asettamisen, kalorilaskurin ja ohituslaskurin. Näyttö on helppo nollata ja auttaa sinua seuraamaan edistymistäsi. Köysi on 10 jalkaa pitkä ja sitä voidaan säätää helposti mukavuuden mukaan. Siinä on ergonominen kahva, joka on liukastumista estävä ja mahdollistaa mukavan pidon. Sisäänrakennettu magneettinen tarkkuuslaskuri laskee ohitusluvut tarkasti.
Plussat
- Digitaalinen näyttö
- Säädettävä köysi
- Ergonominen luistonestokahva
- Kestävä
Haittoja
Ei mitään
9. Cdsgd-hyppynaru
Cdsgd-hyppynaru sisältää korkealaatuisia kuulalaakereita tasaisen ja huolettoman pyörimisen varmistamiseksi. Tämä tekee köydestä täydellisen minkä tahansa kunto-ohjelman. Köysi on helppo säätää mukavuutesi mukaan, ja sitä voivat käyttää sekä aikuiset että lapset. Kahvat ovat kevyitä ja päällystetty mukautetulla muovivaahtokahvalla.
Plussat
- Tasainen ja nopea kierto
- Säädettävä kaapeli
- Ergonominen kahva
- Kevyt
Haittoja
Ei mitään
10. Lentävä banaanin hyppynaru laskurin kanssa
Flying Banana Jump Rope -koneessa on laskuri, joka laskee kalorien kulutuksen tarkasti. Siinä on kevyet ja ergonomiset kahvat, joissa on pehmeä muistivaahtopinnoite, joka tarjoaa mukavan ja vahvan otteen. Köysi soveltuu kestävyysharjoitteluun, CrossFitiin ja nyrkkeilyyn. Sitä on saatavana kolmessa eri värissä - musta, vihreä ja keltainen. Hyppynarun vaijeri on päällystetty PVC: llä, mikä tekee siitä kestävän ja sileän.
Plussat
- Sisältää laskurin kalorikulutuksen laskemiseksi
- Kevyt
- Ergonomiset kahvat
- Säädettävä pituus
- Akuton muotoilu
Haittoja
- Epätarkka laskenta
Hyppynaru on hauska tapa saada syke ylös ja työskennellä jokaisen kehon lihaksen kanssa. Se ei vain auta sinua polttamaan ylimääräisiä kaloreita viemättä paljon tilaa, mutta on myös halpaa. Valitse mikä tahansa tässä artikkelissa lueteltu hyppynaru - ja sinulla on aina sydänlaitteita käsillä.
Asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin
Millaisia hyppynaruja nyrkkeilijät käyttävät?
Nyrkkeilijät suosivat yleensä PVC-pinnoitettua kaapelia harjoittelussa.