Sisällysluettelo:
- Vitex-edut
- 1. Kuukautiskierto
- 2. Luteaalinen vaihe
- 3. Corpus Luteum
- 4. Endometrioosi
- 5. Keskenmeno
- 6. Kuukautisia edeltävä stressi
- 7. Amenorrea
- 8. Epäsäännölliset kuukautiset
- 9. Kohdun kystat
- 10. Estrogeeni
- 11. Imetys
- 12. Ihonhoito
Vitex tunnetaan yleisesti superyrtinä. Se on kotoisin Italiasta ja Kreikasta, ja sen marjoja käytetään kasviperäisissä lääkkeissä. Satojen vuosien ajan Vitex on palvellut meitä hyvyydellään. Se on yksi suosituimmista yrtteistä, joita käytetään länsimaissa, ja se on suosituin gynekologisten häiriöiden hoidossa.
Nykyaikainen lääketieteellinen tutkimus on osoittanut, että Vitex voi auttaa hallitsemaan kehon hormonaalisia vaihteluita ja parantamaan hedelmällisyyttä. Se ei sisällä hormoneja ja sillä on epäsuora vaikutus kehon hormoneihin. Voimme hyvin kutsua sitä hedelmälliseksi yrtiksi.
Vitex vaikuttaa kehon aivolisäkkeeseen. Tätä rauhasia kutsutaan usein päärauhaseksi, koska se kontrolloi hormonaalisia eritteitä imusolmukkeista sekä elimistä, kuten munasarjoista. Tässä artikkelissa luetellaan tapoja, joilla Vitex hyödyttää kehoa
Vitex-edut
1. Kuukautiskierto
Tutkimukset ovat osoittaneet, että Vitex on paras saatavilla oleva yrtti, joka voi tasapainottaa hormoneja kuukautiskierron aikana. Se estää follikkelia stimuloivaa hormonia tai FSH: ta ja lisää progesteronin eritystä säätelemällä luteinisoivan hormonin (LH) eritystä.
2. Luteaalinen vaihe
Ovulaation ja kuukautisten alkamisen välinen aika tunnetaan nimellä Luteal Phase. Yksi suurimmista hedelmättömyyteen johtavista ongelmista on lyhyt luteaalivaihe. Vitex auttaa pidentämään luteaalivaihetta! Vaikka Vitex ei sisällä hormoneja, se onnistuu silti auttamaan kehoa tuottamaan enemmän LH: ta, mikä kannustaa ovulaatiota. Tämä puolestaan lisää progesteronitasoja kehossa syklin luteaalivaiheen aikana ja pidentää sitä.
3. Corpus Luteum
Vitex auttaa lisäämään progesteronitasoja kehossa. Vitex stimuloi elintärkeän corpus luteumin muodostumista, joka on vastuussa progesteronin erityksestä elimistössä. Tehdyssä tutkimuksessa 85% naisista, jotka käyttivät Vitexiä, reagoivat positiivisesti ja osoittivat merkittävästi parempia progesteronitasoja.
4. Endometrioosi
Vitex auttaa vähentämään lievän endometrioosin etenemistä. Endometrioosi on häiriö, joka voi aiheuttaa kivuliaita kuukautisia ja lopulta hedelmättömyyttä. Gynekologit käyttävät yrttiä lievän endometrioosin parantamiseksi ja estääkseen sen etenemisen.
5. Keskenmeno
Lapsen menettäminen in vitro voi olla tuhoisa äidille! Keskenmeno voi myös aiheuttaa ongelmia myöhemmissä käsityksissä. Vitexin tiedetään estävän keskenmenoja. Suurin osa keskenmenoista tapahtuu alhaisen progesteronitason vuoksi kehossa. Kyvyllä säätää progesteronitasoja Vitex voi auttaa pitämään raskauden turvallisena.
6. Kuukautisia edeltävä stressi
Vitex auttaa lievittämään kuukautisia edeltävää stressiä tai PMS: ää. PMS: n oireet vaihtelevat. Naiset valittavat masennuksesta, päänsärkyistä, allergioista, aknesta, ihottumista ja rintojen herkkyydestä paitsi mielialan vaihteluista ja ärtyneisyydestä! Suoritetussa tutkimuksessa 84% naisista löysi PMS: n helpotusta Vitexin ottamisen jälkeen.
7. Amenorrea
Vitex auttaa parantamaan amenorreaa. Amenorrhea on tila, jossa kuukausittainen kuukautisvuoto ei tapahdu hormonaalisen epätasapainon vuoksi. Vitex auttaa lisäämään progesteronitasoja ja estämään tämän tapahtumisen.
8. Epäsäännölliset kuukautiset
Vitex auttaa käsittelemään epäsäännöllisiä kuukautisia. Se auttaa tasapainottamaan poissaolevaa kuukautiskiertoa sekä parantamaan erittäin raskasta tai liian usein esiintyvää kuukautiskiertoa.
9. Kohdun kystat
Vitexin tiedetään vähentävän kohdun kystat. Nämä kystat kasvavat kohdun tasaisemmassa sisäkerroksessa, ja tämän yrtin tiedetään auttavan näiden kystien kutistumisessa.
10. Estrogeeni
Kun olet ottanut estrogeenikuormitetut ehkäisypillerit, kuukautiskierto pyrkii menemään hiekalle! Vitexin ottaminen, kun lopetat ehkäisypillerit, voi auttaa vakauttamaan syklin ja indusoimaan ovulaation paljon nopeammin.
11. Imetys
Vitex auttaa lisäämään maidontuotantoa raskaana olevilla naisilla ja äideillä. Sen käyttö heti toimituksen jälkeen ja jatkaminen tarpeen mukaan auttaa stimuloimaan maidontuotantoa.
12. Ihonhoito
Vitexin tiedetään antavan sileämmän ihon ja vähentävän ihoon liittyviä hormonaalisia ongelmia, kuten aknea. (Tähän on liitettävä myös asianmukaiset ruokavaliomuutokset, jotta Vitex olisi tehokas).
Vitex on hyvin erityinen ja hyödyllinen yrtti. Mutta sitä ei tule käyttää pysäytysvälimittana! Vain jos sitoudut käyttämään sitä tietyn ajan, voit nauttia sen kaikista eduista. Se auttaa tekemään perustavanlaatuisia muutoksia kehossa. Joten voi kestää jonkin aikaa, ennen kuin vaikutus alkaa, mutta kun se alkaa toimia, sen vaikutus auttaa kehoasi pitkään!