Kynsisieni, joka tunnetaan myös nimellä onykomykoosi, vaikuttaa noin 14 prosenttiin väestöstä Yhdysvalloissa (1). Se on sieni-infektio, joka voi levitä myös kärsivää varvasta ympäröivään ihoon ja muihin varpaankynsiin. Se saa varpaskynnet muuttumaan hauraiksi ja kellertäviksi.

Tässä artikkelissa olemme koonneet muutamia korjaustoimenpiteitä, jotka voivat auttaa hoitamaan tätä tilaa ja hallitsemaan oireita. Kuitenkin jopa jatkuneen käytön jälkeen, jos nämä lääkkeet eivät onnistu hoitamaan onykomykoosia, ota yhteys lääkäriisi testataksesi infektion taustalla olevia syitä. Lue lisää saadaksesi lisätietoja.

• Kynsisienen kotihoito
• Ennaltaehkäisyvinkit
• Milloin lääkäriin

Kynsisienen kotihoito

1. Teepuuöljy

Teepuuöljyä voidaan käyttää onykomykoosin hoitoon. Sen käyttö paikallisesti voi auttaa hoitamaan kynsisienen oireita ja parantamaan sairastuneiden kynsien ulkonäköä (2).

Tarvitset

• 2-3 tippaa teepuuöljyä
• Kantoöljy, kuten kookosöljy
• Vanulappu

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita muutama tippa teepuuöljyä ja kookosöljyä.
2. Tuplaa tämä seos puuvillatyynylle ja levitä se kärsivälle varpaankynnelle.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Käytä tätä 2 kertaa päivässä.

2. Vicks VapoRub

Tämä dekongestantti on formuloitu käyttäen mentolia, joka voi auttaa lievittämään kynsisienen oireita (3).

Tarvitset

• Vicks VapoRub
• Steriili sideharso

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Leikkaa kärsivät kynnet ja pese ne.
2. Levitä Vicks VapoRub -vaurioita haavoittuneelle kynsille.
3. Peitä varvas steriilillä sideharsolla ja jätä se yöksi.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä muutaman viikon ajan joka ilta ennen nukkumaanmenoa.

3. Snakeroot-uute

Snakeroot-uute voi auttaa parantamaan kärsivää varpaankynsiä ja lievittämään varpaankynsi-oireita (4).

Tarvitset

• Muutama tippa snakeroot-uutetta
• Vesi

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita muutama tippa snakeroot-uutetta veteen.
2. Levitä tämä liuos haavoittuneelle kynsille.
3. Pese se pois noin tunnin kuluttua.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Voit tehdä tämän 2 kertaa päivässä.

4. Oreganoöljy

Oreganoöljy on eteerinen öljy, jolla on voimakkaita sienilääkkeitä (5). Näin ollen se voi auttaa lievittämään sieni-sieni-infektion oireita tuhoamalla sen perimmäisen syyn.

Tarvitset

• 3-4 tippaa oreganoöljyä
• 1 tl kookosöljyä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Lisää 3-4 tippaa oreganoöljyä tl kookosöljyyn.
2. Sekoita hyvin ja levitä se vaurioituneelle kynsille.
3. Jätä se päälle, kunnes se kuivuu kokonaan.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Voit tehdä tämän 2 kertaa päivässä.

5. Oliivinlehtiuute

Tutkimukset osoittavat, että oliivilehtien uutteella on sienilääkkeitä (6). Sen bioaktiiviset ainesosat voivat poistaa sieni-infektion ja tehdä varpaankynsistäsi taas terveellisen.

Tarvitset

Muutama tippa oliivinlehtiuutetta

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Levitä muutama tippa oliivinlehtiuutetta sairastuneeseen varpaankynsiin.
2. Jätä se päälle ja anna sen kuivua.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Voit tehdä tämän 2 kertaa päivässä.

6. Otsonoitu auringonkukkaöljy

Otsonoidulla auringonkukkaöljyllä voi olla fungistaattisia ominaisuuksia. Tämä voi tehdä siitä sopivan kynsisienen hoitoon, koska otsoni voi diffundoitua sieniseinään estäen siten sen lisääntymistä (7).

Tarvitset

Tl otsonoitua auringonkukkaöljyä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Levitä useita tippoja otsonoitua auringonkukkaöljyä kärsivälle varpaankynsille.
2. Sinun on peitettävä se steriilillä sideharsolla.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Voit tehdä tämän kerran päivässä.

7. Etikka

Etikkainen jalkakylpy on yksi yleisimmistä kotihoidoista varpaankynsien hoitoon. Tämä johtuu etikkaliuoksen antimikrobisista ominaisuuksista, jotka voivat myös estää uudet infektiot (8).

Tarvitset

• 1/2 kupillista etikkaa
• 2-3 kupillista vettä
• Matala amme

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita kaikki edellä mainitut ainesosat matalaan ammeeseen.
2. Liota jalkojasi tässä liuoksessa noin 20 minuuttia.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä kerran päivässä.

8. Valkosipuli

Valkosipuli sisältää bioaktiivisen yhdisteen, jota kutsutaan ajoeeniksi, jolla on antimykoottisia ominaisuuksia (9). Tämä auttaa valkosipulia taistelemaan kynsisieniä aiheuttavaa sieni-infektiota.

Tarvitset

1-2 kuorittua valkosipulinkynsiä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Murskaa kaksi neilikkaa tuoretta valkosipulia.
2. Levitä tämä tahna vaurioituneeseen varpaankynsiin.
3. Jätä se päälle puoleksi tunniksi ja pese se sitten vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Voit tehdä tämän 2 kertaa päivässä.

9. Leivonta-sooda

Natriumbikarbonaatilla, joka tunnetaan yleisesti ruokasoodana, on sienilääkkeitä sieni-infektioita vastaan ​​(10). Tämä tekee siitä sopivan käytettäväksi kynsisienen tai onykomykoosin hoidossa.

Tarvitset

• 1-2 tl ruokasoodaa
• Vesi tarpeen mukaan

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Valmista tahna sekoittamalla ruokasoodaa ja vettä.
2. Levitä tämä tahna tartunnan saaneeseen kynsiin.
3. Huuhtele se pois 20-30 minuutin kuluttua.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä 1-2 kertaa päivässä.

10. Vetyperoksidi

Vetyperoksidiliuosta voidaan käyttää sienilääkkeenä (11). Sen bioaktiiviset yhdisteet voivat auttaa poistamaan kynsiinfektion.

Tarvitset

• 1 kuppi vetyperoksidiliuosta
• 3 kupillista vettä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Ota kuppi 3% vetyperoksidiliuosta ja sekoita se kolmeen kupilliseen vettä.
2. Siirrä tämä liuos pieneen ammeeseen.
3. Liota jalkojasi tässä liuoksessa 20 minuutin ajan.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä kerran päivässä.

11. Aloe Vera

Aloe veralla on haavan paranemista ja sienilääkkeitä (12). Molemmat nämä ominaisuudet voivat auttaa torjumaan dermatofyyttejä, jotka aiheuttavat kynsisieniä.

Tarvitset

Aloe vera -geeli

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Pura geeli tuoreesta aloe vera -lehdestä.
2. Levitä se kärsivälle varpaankynsille.
3. Jätä se 20 minuutiksi ennen pesemistä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä 1-2 kertaa päivässä.

12. Suuvesi

Suuvesi sisältää vaikuttavia aineosia, kuten setyylipyridiniumkloridi, klooriheksidiini, eteeriset öljyt, fluori ja peroksidi, joilla on antifungaalisia ominaisuuksia (13). Tämä voi auttaa hoitamaan onykomykoosia.

Tarvitset

• Suuvesi
• Kulho

Mitä sinun täytyy tehdä

Liota varpaankynsi kulhoon suuvettä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä 30 minuuttia päivittäin.

Edellä mainitut korjaustoimenpiteet voivat auttaa poistamaan infektion ja tarjoamaan helpotusta. Näiden korjaustoimenpiteiden käyttö yhdessä lääkehoitovaihtoehtojen kanssa voi auttaa toipumaan nopeasti.

Katsotaanpa nyt, miten voit estää kynsisienen.

Ennaltaehkäisyvinkit

• Varmista, että jalkasi ovat aina puhtaat ja kuivat.
• Älä kävele paljain jaloin missä tahansa julkisissa tiloissa.
• Älä käytä pesemättömiä sukkia ja likaisia ​​kenkiä.
• Leikkaa kynnet säännöllisesti infektioiden välttämiseksi.
• Voit myös käyttää jalkajauhetta pitämään jalkasi kosteina.

Nämä vinkit pitävät varpaankynnet tartunnassa. Kerro nyt, milloin sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa.

Milloin lääkäriin

Joskus korjaustoimenpiteet eivät välttämättä riitä, koska infektio voi jatkua pidempään kuin pitäisi. Pidä aina mielessä, että kynsien sieni-infektiot voivat pahentua ajan myötä, ellei niitä yleensä hoideta. Jos kynsissäsi on kehittynyt infektio, joka ei parane 3-4 päivän kuluttua, sinun on varmistettava, että käyt lääkärisi luona.

Tässä artikkelissa jaetut korjaustoimenpiteet voivat auttaa nopeaan toipumiseen kynsisienestä. Jos niitä noudatetaan ahkerasti, ne voivat myös auttaa estämään uusia tartuntoja. On kuitenkin tärkeää ymmärtää, että useimmilla näistä korjaustoimenpiteistä ei ole suoraa yhteyttä varpaankynsien vähentämiseen. Ota siis yhteys lääkäriin.

Asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin

Voitteko saada pedikyyri, jos sinulla on varpaankynsi?

Kyllä, voit saada pedikyyri, jos sinulla on varpaankynsi. Sinun on saatettava henkilökunta tietoiseksi infektiosta, jotta he käyttävät kertakäyttöisiä ja steriilejä työkaluja.

Voiko kynsisieni parantua itsestään?

Kynsisieni ei parane itsestään. Jos sinulla ei ole taipumusta siihen pian, saatat vaarantaa infektion leviämisen muihin varpaankynsiin.

Voiko kynsisieni levitä muihin kehon osiin?

Hoitamattomana se voi levitä muihin varpaisiin sekä ihon ympäröivään ihoon. Tämä puolestaan ​​voi aiheuttaa sairauden, jota kutsutaan urheilijan jalaksi.

13 lähdettä

Stylecrazella on tiukat hankintaperiaatteet ja se perustuu vertaisarvioituihin tutkimuksiin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja lääkärijärjestöihin. Vältämme kolmannen asteen viitteiden käyttöä. Voit oppia lisää siitä, miten varmistamme, että sisältömme on täsmällistä ja ajantasaista, lukemalla toimitukselliset käytännöt.

• Ghannoum, Mahmoud ja Nancy Isham. "Sieni-kynsiinfektiot (onykomykoosi): loputon tarina?" PLoS-patogeenit vol. 10,6 e1004105.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4047123/

• Buck, DS et ai. "Vertailu kahteen paikalliseen valmisteeseen onykomykoosin hoidossa: Melaleuca alternifolia (teepuu) öljy ja klotrimatsoli." The Journal of family practice v. 38,6 (1994): 601-5.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8195735/

• Derby, Richard et ai. "Onykomykoosin uusi hoito ilman reseptiä myytävää voidetta: kliininen tapaussarja." American Board of Family Medicine -lehti: JABFM vol. 24,1 (2011): 69-74.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21209346/

• Romero-Cerecero, Ofelia et ai. ”Kaksoissokkoutettu kliininen tutkimus Ageratina pichinchensis -uutteen tehokkuuden ja siedettävyyden arvioimiseksi potilailla, joilla on lievä tai kohtalainen onykomykoosi. Vertaileva tutkimus siklopiroksin kanssa. " Planta medica vol. 74,12 (2008): 1430-5.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18671197/

• Manohar, V et ai. "Origanumöljyn sienilääkkeet Candida albicansia vastaan." Molecular and cellular biochemistry vol. 228,1 - 2 (2001): 111 - 7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11855736/

• Nasrollahi, Z ja M Abolhasannezhad. " Oliivilehtien vesiuutteiden sienilääkkeiden aktiivisuuden arviointi Candida albicans PTCC-5027: tä vastaan." Nykyinen lääketieteellinen mykologia, voi. 1,4 (2015): 37-39.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5490280/

• Daud, Fernanda Vasquez et ai. "Otsonoidun öljyn käyttö microsporum caniksen aiheuttaman dermatofitoosin hoidossa kaneissa." Brazilian journal of microbiology: Vuosikerta 42,1 (2011): 274-81.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3768949/

• Pinto, Telma Maria Silva et ai. ”Etikka antimikrobisena aineena Candida spp: n torjuntaan. täydellisissä hammasproteesien käyttäjissä. " Journal of soveltava suullinen tiede: revista FOB vol. 16,6 (2008): 385-90.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4327708/

• Ledezma, E et ai. "Ajoeenin, valkosipulista saadun orgaanisen rikin, tehokkuus tinea pediksen lyhytaikaisessa hoidossa." Mycoses voi. 39,9-10 (1996): 393-5.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9009665/

• Letscher-Bru, V et ai. "Natriumbikarbonaatin antimykoottinen vaikutus pinnallisia infektioita aiheuttaviin sienilääkkeisiin." Mycopathologia vol. 175,1 - 2 (2013): 153 - 8.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22991095/

• Szymańska, Jolanta. "Vetyperoksidin sienilääkkeiden tehokkuus hammasyksikön vesilinjan desinfioinnissa." Maatalous- ja ympäristölääketieteen vuosikirjat: AAEM vol. 13,2 (2006): 313-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17196007/

• Saniasiaya, Jeyasakthy et ai. "Malesian aloe vera -lehtiuutteen antimykoottinen vaikutus valittuihin patogeenisten otomykoosilajien sienilajeihin in vitro -viljelyalustassa." Oman Medical Journal Voi. 32,1 (2017): 41-46.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5187399/

• Fu, J et ai. "In vitro sienilääke ja seitsemän kaupallisen suuveden biofilmin muodostumista estävä vaikutus." Suun sairaudet vol. 20,8 (2014): 815 - 20.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24724892/