25 Valkoisen pippurin tärkeimmät edut iholle, hiuksille ja terveydelle

Oletko koskaan kuvitellut, että ruokapöydälläsi paljon huomiotta jätetyllä valkoisella pippurilla on joitain elämää muuttavia etuja? Mietitkö mitä ne voisivat olla? Sitten sinun tulisi lukea tämä viesti valkopippurin eduista!

Mutta ennen sitä haluaisit oppia tuntemaan, miten valkoiset paprikat eroavat mustista paprikoista, eikö vain?

Joten tässä mennään! Vaikka molemmat ovat peräisin samasta pensas-, pippuriviinistä, niillä on eroja niiden makussa, aromissa ja samalla niiden tarjoamien etujen välillä. Tässä artikkelissa keskustelemme valkopippurin eduista ja myös siitä, miten valkoinen pippuri eroaa mustapippurista. Muut valkopippurin nimet ovat hindi 'Safed Mirch', telugu 'Tella Miriyalu, tamili' Vellai Milaku ', malajalamilainen' Vella Kurumulagu ', kannada' Bili Menasu ', gujarati' Safed Mari ''. Paandri Miri 'Marathissa ja' Shah Morich 'Bengalissa.

Valkoinen paprika hyödyttää terveyttä

Valkoisella pippurilla on varsin monta etua ihmisen terveydelle. Olkoon se ruoansulatusongelmat, hammaslääketieteelliset ongelmat, diabeteksen hoito, pienet päänsäryt, yskä ja kylmä tai jopa laihtuminen, valkopippuria voidaan käyttää näiden kaikkien hoitoon! Jopa niin vakavista ongelmista kuin syöpä ja sydänvaivat, valkopippurilla on joitain parannuksia hihassaan! On kuitenkin tärkeää, että sitä käytetään oikein ja oikeassa suhteessa parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

Seuraavassa on joitain valkopippurin hämmästyttäviä terveysvaikutuksia:

1. Kivun lievittäminen

Valkoinen paprika tai itse asiassa kaikki paprikat sisältävät kapsaisiinia, kuumaa ainetta, joka tuottaa lämpöä. Tätä pippurin perusominaisuutta hyödynnetään käyttämällä kipua lievittävissä geeleissä ja suihkeissa. Kapsaisiinin vaikutuksesta tuntuu, että vaikutusalueella syntyy lämpöä, jonka vuoksi kouristuksista tai nyrjähdyksistä johtuva kipu pyrkii vähentämään.

2. Niveltulehduksen tuki

Pippurissa olevalla kapsaisiinilla on myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Siksi se on erittäin hyödyllinen kaikille niille, joilla on niveltulehdus ja jotka kärsivät lihasten turvotuksesta ja kivusta.

3. Painonpudotus

Kapsaisiinin läsnäolon vuoksi pippuri auttaa polttamaan kehon rasvoja ja siten laihtua. Siksi useimmat laihtumislääkkeet ja -liuokset sisältävät kapsaisiinia.

4. Syöpälääke

Nottinghamin yliopistossa ja American Association of Cancer Research -tutkimuksen mukaan valkoisessa pippurissa oleva kapsaisiini voi tappaa osan syöpäsoluista. Sen on todettu olevan erityisen hyödyllinen eturauhassyövän hoidossa; tätä aihetta on kuitenkin edelleen tutkittu.

5. Päänsärkyparantaja

Valkoinen pippuri on myös varsin hyödyllinen päänsäryn hoidossa. Pään kipu kehittyy, kun neuropeptidi, aine P välittää kipua aivoihin. Kapsaisiini voi kuitenkin estää tämän leviämisen ja lievittää siten päänsäryn oireita.

6. Parantaa yskää

Niiden, jotka kärsivät pahasta yskästä ja kurkkukipusta, on käytettävä valkopippurijauhetta hieman raakaa hunajaa saadakseen helpotusta. Raaka hunaja ja valkopippuri yhdistyvät antibioottisiksi ja tuottavat myös lämpöä. Siten ne helpottavat yskää ja kylmää helposti.

7. dekongestantti

Valkoisen pippurin tuottama lämpö voi auttaa puhdistamaan nenän alueen ja lievittämään nenän tukkoisuutta. Niin paljon, se voi myös torjua nenän infektioita puhdistamalla ilmakanavat ja siten auttaa hengittämään kunnolla.

8. Estää mahahaavan

Valkopippurin kulutus voi tappaa haavaumia aiheuttavat bakteerit mahassa ja suolistossa. Siksi on hyödyllistä estää vatsavaivoja, kuten haavaumia ja vatsakipuja.

9. Verenpaineen hallinta

Koska valkopippurissa on runsaasti flavonoideja sekä C- ja A-vitamiineja, se on varsin hyödyllinen verenpaineen hallinnassa. Henkilöiden, joilla on korkea verenpaine ja muut siihen liittyvät ongelmat, on harkittava valkopippurin sisällyttämistä päivittäiseen ruokavalioon.

10. Sydämen terveyden edistäminen

Valkopippurin ainutlaatuinen piirre on, että lämpöä tuottavien ominaisuuksiensa vuoksi se aiheuttaa hikoilun paljon, mikä johtaa ylimääräisten nesteiden karkottamiseen kehosta. Tässä on tosiasia, että liikaa nesteitä kehossa, etenkin sydämen ympärillä, voi rasittaa sydäntä ja vaikuttaa sen toimintaan haitallisesti. Se voi jopa johtaa vedenpidätykseen elimistössä sekä hengitysvaikeuksiin keuhkoihin kohdistuvan liiallisen paineen vuoksi. Siksi ylimääräisten nesteiden poistamiseksi kehosta on tärkeää kuluttaa valkopippuria.

11. Antioksidanttiset ominaisuudet

Flavonoidien ja vitamiinien läsnäolo valkopippurissa on vastuussa sen antioksidanttisista ominaisuuksista. Tämä tekee valkopippurista potentiaalisen taistelijan organismeja vastaan, jotka saattavat päästä kehoon ja vahingoittaa sen soluja.

12. Parantaa ruoansulatusta

Ainutlaatuinen piirre valkopippuria on, että se stimuloi makuhermoja lähettämään signaalin vatsaan erittämään suolahappoa, mikä on välttämätöntä ruoan sulattamiseksi. Siksi se on olennainen osa päivittäistä ruokavaliota, jota kulutamme.

13. Verensokerin hallinta

Koska valkopippuri on hyödyllinen kehon aineenvaihdunnan lisäämisessä ja auttaa myös ruoansulatusta, sen on todettu olevan hyödyllinen verensokerin hallinnassa. Seos valkopippuria, sarviapilan siemenjauhetta ja kurkumaa, kun sitä nautitaan lasillisen maitoa päivittäin, voi auttaa sokeripitoisuuden alentamisessa. Se on hyödyllinen useimmille diabeetikoille.

14. Mineraalilähde

Valkopippurissa on runsaasti flavonoideja sekä A-, K- ja C-vitamiinia. Se sisältää suuren määrän mangaania, rautaa ja ravintokuituja ja varmistaa siten terveellisen mineraalien saannin kehoon.

15. Parantaa hammassärkyä

Valkopippurijauheen tiedetään helpottavan hammassärkyä, kun sitä käytetään yhdessä neilikkaöljyn tai pöytäsuolan kanssa.

16. Estää ilmavaivat

Valkoisella pippurilla ja kaikilla muilla paprikoilla tiedetään pitkään olevan karminatiivisia ominaisuuksia, minkä vuoksi se estää kaasun muodostumisen suolistossa. Se tapahtuu, kun pippuri lisää suolahapon eritystä ja auttaa ruoansulatusta tehokkaammin.

Valkoisen pippurin edut silmille

Valkopippurin on tiedetty olevan hyödyllinen ainesosa joillekin silmävaivoille, kuten kaihi ja heikko näkö.

17. Parantaa näköä

Valkoinen pippuri hyödyttää silmiä parantamalla ihmisten näkökykyä. Sen käytön yhdessä mantelijauheen, sokerikiteiden, aniksensiemenien ja Triphala-jauheen kanssa on tiedetty auttavan heikkonäköisiä ihmisiä. On kuitenkin suositeltavaa kysyä neuvoa tunnetulta kasviperäisiltä lääkäreiltä ennen tämän menetelmän käyttöä, koska se ei välttämättä sovi tiettyihin olosuhteisiin.

18. Kaihilääke

Valkoista pippuria pidetään myös varsin tehokkaana kaihin parantamiseksi. Yhdistä manteleiden kanssa suhteessa 1: 5 ja sekoita sitten ruskean sokerin ja gheen kanssa. Se tekee ihmeellisen kaihilääkkeen, jota on kokeiltu ja testattu monilla potilailla.

Valkoisen pippurin edut iholle

Ei ole suositeltavaa levittää iholle suoraan sen lämpöä tuottavien ominaisuuksien vuoksi. Mutta kun sitä käytetään säännöllisesti, se voi auttaa parantamaan melkoisen määrän ihoon liittyviä asioita ja varmistaa, että terve iho on helppoa, kustannustehokasta ja luonnollista.

19. Ihosyövän ehkäisy

Valkopippurin tai mustapippurijauheen käyttö iholla voi estää sen vaarallisilta UV-säteiltä, ​​jotka voivat aiheuttaa ihosyöpää ja muita ihosairauksia. Se on kuitenkin