Kurkkukipu on melko ärsyttävää. Ja varjelkoon, jos siihen liittyy kipua tai tulehdusta, kaikki suunnitelmanne menevät ulos ikkunasta. Omenaviinietikkaa (ACV) on käytetty iästä lähtien erilaisiin kotitaloustarkoituksiin ja ennen kaikkea ruoanlaittoon. Olkoon sitten salaatteja, kastikkeita tai jopa paistamista, omenaviinietikka lisää selkeän maun kaikkeen. Myöhään on lisääntynyt sen käyttö kotilääkkeenä erilaisten infektioiden, mukaan lukien kurkkukipu ja kylmä, hoitoon. Joten miksi ja miten se auttaa parantamaan kurkkukipua? Lue lisätietoja.

Sisällysluettelo

• Kuinka omenaviinietikka parantaa kurkkukipua?
• Kuinka käyttää omenaviinietikkaa parantamaan kurkkukipua luonnollisesti
• Varotoimenpiteet

Kuinka omenaviinietikka parantaa kurkkukipua?

Omenaviinietikka ei ole muuta kuin käynyt omenamehu. Hiivan lisääminen omenamehuun muuttaa hedelmäsokerin alkoholiksi, jonka bakteerit muuttavat sitten etikkahapoksi. Silloin saamme etikan omenamehusta. Juuri tämä etikkahappopitoisuus tekee ACV: stä tehokkaan lääkkeen erilaisten sairauksien, mukaan lukien kurkkukipu, hoidossa.

Omenaviinietikan ominaisuudet, jotka ovat hyödyllisiä ja hyödyllisiä kurkkukivun torjunnassa, ovat seuraavat:

• Omenasiiderietikan happama luonne voi tasapainottaa kehon kudosten pH: ta. Tämä estää bakteerien kasvua ja leviämistä kurkussa.
• Sillä on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka ovat melko tehokkaita taistelussa tarttuvia bakteereita ja bakteereja vastaan.
• ACV sisältää prebiootin, nimeltään inuliini, joka parantaa immuniteettiasi lisäämällä valkosolujen ja T-solujen määrää kehossasi.
• Omenaviinietikkaa on käytetty pitkään yskänlääkkeenä, joka voi löysentää ja ohentaa kehon limaa ja helpottaa hengitystä (1).

Takaisin TOC: hen

Kuinka käyttää omenaviinietikkaa parantamaan kurkkukipua luonnollisesti

1. Omenasiiderietikka
2. Omenasiiderietikka ja Cayenne-pippuri
3. Omenasiiderietikka ja kaneli
4. Omenasiiderietikka ja hunaja
5. Omenaviinietikka ja ruokasoodaa
6. Omenasiiderietikka ja sitruuna
7. Omenasiiderietikka ja suolavesi

Takaisin TOC: hen

Omenaviinietikan käyttö kurkkukipuun

1. Omenasiiderietikka

Shutterstock

Tarvitset

• 1 rkl omenaviinietikkaa
• 1 lasillinen lämmintä vettä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Lisää omenaviinietikka lasilliseen vettä ja sekoita hyvin.
2. Käytä tätä ratkaisua kurlata.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Kurista omenaviinietikkaa useita kertoja päivässä.

Miksi tämä toimii

Omenasiiderietikan happamat ja antibakteeriset ominaisuudet sekä yskänlääkeominaisuudet voivat olla suureksi avuksi kurkkukipun ja sitä aiheuttavan infektion poistamisessa (2).

Takaisin TOC: hen

2. Omenasiiderietikka ja Cayenne Pepper

Shutterstock

Tarvitset

• 1 tl omenaviinietikkaa
• 1 tl cayenne-pippuria
• 3 tl hunajaa
• 1 lasillinen lämmintä vettä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita omenaviinietikka, cayenne-pippuri ja hunaja lasilliseen lämmintä vettä.
2. Käytä tätä ratkaisua kurlata samalla, kun otat myös pieniä siemauksia välissä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä 2-3 kertaa päivässä.

Miksi tämä toimii

Vaikka omenaviinietikka hajottaa liman ja dekongsoi nenän kautta kulkevaa yskänlääkeominaisuuksiaan, cayenne-pippurissa oleva kapsaisiini tarjoaa helpotusta kurkkukipuun liittyvästä kivusta ja tulehduksesta (3) (4).

Takaisin TOC: hen

3. Omenasiiderietikka ja kaneli

Shutterstock

Tarvitset

• 1 tl omenaviinietikkaa
• 1 tl kanelijauhetta
• 1 tl hunajaa
• 1 tl sitruunamehua
• 1 kuppi lämmintä vettä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita tl kutakin omenaviinietikkaa, kanelijauhetta, hunajaa ja sitruunamehua kupilliseen lämmintä vettä.
2. Juo tämä liuos hitaasti.
3. Vaihtoehtoisesti voit myös kurista tätä ratkaisua.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Voit tehdä tämän 2-3 kertaa päivässä.

Miksi tämä toimii

Kanelin ja omenaviinietikan antimikrobiset ja anti-inflammatoriset ominaisuudet voivat auttaa sinua torjumaan kurkkukipua ja sen oireita luonnollisesti. Lisäksi hunajan ja sitruunamehun parantavat ominaisuudet nopeuttavat toipumistasi (5), (6).

Takaisin TOC: hen

4. Omenasiiderietikka ja hunaja

Shutterstock

Tarvitset

• 2 rkl omenaviinietikkaa
• 2 rkl hunajaa
• 1 lasillinen lämmintä vettä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita omenaviinietikka ja hunaja lasilliseen lämmintä vettä.
2. Juo tämä ratkaisu.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Sinun on juotava tämä liuos kerran päivässä.

Miksi tämä toimii

Sekä omenaviinietikan että hunajan yskänlääkeominaisuudet yhdessä hunajan antibakteerisen ja anti-inflammatorisen luonteen kanssa voivat tarjota välitöntä helpotusta kurkkukipusta (7), (8), (9).

Takaisin TOC: hen

5. Omenaviinietikka ja leivinjauhe

Shutterstock

Tarvitset

• 1 rkl omenaviinietikkaa
• 1 tl ruokasoodaa
• 1 lasillinen lämmintä vettä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Lisää omenaviinietikka ja ruokasoodaa lasilliseen lämmintä vettä.
2. Sekoita hyvin ja käytä tätä liuosta kurista.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Kurista tätä liuosta useita kertoja päivässä.

Miksi tämä toimii

ACV: n ja ruokasoodan antimikrobiset ominaisuudet auttavat tappamaan kurkkukipua aiheuttavat bakteerit (10).

Takaisin TOC: hen

6. Omenasiiderietikka ja sitruuna

iStock

Tarvitset

• 1 rkl omenaviinietikkaa
• 1 tl sitruunamehua
• 1 lasillinen lämmintä vettä
• Hunaja (valinnainen)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita omenaviinietikka ja sitruunamehu lasilliseen lämmintä vettä.
2. Sip tämä ratkaisu hitaasti.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Juo tämä liuos 2-3 kertaa päivässä.

Miksi tämä toimii

Sitruunamehun anti-inflammatoriset ja antibakteeriset ominaisuudet voivat auttaa ACV: tä hoidettaessa kurkkukipua (11), (12), (13).

Takaisin TOC: hen

7. Omenasiiderietikka ja suolavesi

Shutterstock

Tarvitset

• 1 rkl omenaviinietikkaa
• 1 tl suolaa
• 1 lasillinen lämmintä vettä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita suola lasilliseen lämmintä vettä ja sekoita hyvin.
2. Lisää tähän noin yksi rkl omenaviinietikkaa.
3. Käytä tätä ratkaisua kurlata.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä useita kertoja päivässä nopeaan toipumiseen.

Miksi tämä toimii

Suolan (natriumkloridi) antimikrobinen luonne auttaa ACV: tä eliminoimaan kurkkukipua (14).

Takaisin TOC: hen

Nämä korjaustoimenpiteet voivat auttaa kurkkukivun hoidossa, kun niitä otetaan määrättyinä määrinä. ACV: n happaman luonteen vuoksi on kuitenkin parempi noudattaa joitain varotoimia sen käytön aikana.

Varotoimenpiteet

• Koska ACV on erittäin hapan, sitä tulisi käyttää laimennetussa muodossa.
• Älä ota enempää kuin