Sisällysluettelo:
- Mikä on risiiniöljy?
- Risiiniöljyn käytön edut kasvoille ja iholle
- 1. Se voi vähentää tulehdusta
- 2. Se voi auttaa estämään aknea
- 3. Se voi auttaa vähentämään sieni-infektiota
- 4. Pitää ihon kosteutettuna
- 5. Voi rauhoittaa auringonpolttamaa
- 6. Se voi vähentää turvotusta
- Risiiniöljyn käyttö kasvoille ja iholle
- 1. Sekoita se kantajaöljyihin
- 2. Sekoita se voihin
- Risiiniöljyn käytön haittavaikutukset kasvoillesi
- Varotoimenpiteet, joita on noudatettava ennen risiiniöljyn käyttöä
- Asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin
- 5 lähdettä
Risiiniöljyä on yleisesti käytetty laksatiivina ikään. Mutta tänään sitä käytetään laajalti kosmeettisissa tuotteissa. Risiiniöljy on hyvä paitsi hiuksillesi myös kasvoillesi ja ihollesi. Tutkimus on erittäin rajallista risiiniöljyn paikallisen käytön suhteen, mutta anekdoottien todisteiden mukaan sillä on ihoetuja. Tässä artikkelissa tutkitaan kaikkia näitä etuja ja tapoja käyttää risiiniöljyä kasvoille ja iholle. Jatka lukemista.
Mikä on risiiniöljy?
Risiiniöljy on eräänlainen kasviöljy, joka uutetaan Ricinus communis -kasvin siemenistä. Siemeniä kutsutaan myös risiinipapuiksi ja ne sisältävät runsaasti risiiniä, eräänlaista myrkyllistä entsyymiä (1). Risiini poistetaan öljystä kuitenkin prosessoitaessa. Jalostettu risiiniöljy on turvallista käyttää.
Tätä öljyä on käytetty ikuisesti perinteisissä terapioissa. Muinaiset egyptiläiset käyttivät risiiniöljyä silmien ärsytyksen estämiseksi (1).
Risiiniöljyn paikallisesta käytöstä on useita etuja. Katsotaanpa.
Risiiniöljyn käytön edut kasvoille ja iholle
Risiininolihappo on tärkein risiiniöljyssä esiintyvä rasvahappo (2). Se on vastuussa risiiniöljyn parantavasta vaikutuksesta. Alla on lueteltu syitä, miksi tämä öljy on hyvä ihollesi:
1. Se voi vähentää tulehdusta
Hiirtutkimuksessa havaittiin, että risinolihapon anti-inflammatoriset ja kipua lievittävät ominaisuudet estivät tulehdusta. Samanlaisia vaikutuksia havaittiin myös marsuilla (2).
2. Se voi auttaa estämään aknea
Risiiniöljyllä todettiin olevan antibakteerisia ominaisuuksia, ja se esti S. aureus -bakteerien kasvua toisessa hiirtutkimuksessa (3).
3. Se voi auttaa vähentämään sieni-infektiota
Koeputkitutkimuksessa havaittiin, että risiiniöljy voi estää Candida albicansin kasvua (4). Tämä sieni voi aiheuttaa suun infektioita, kynsisieniä, urheilijan jalkaa, vaippaihottumaa ja jock-kutinaa.
Anekdotiset todisteet väittävät, että risiiniöljy voi auttaa myös seuraavilla tavoilla.
4. Pitää ihon kosteutettuna
Kaikilla kasviöljyillä on kosteuttavia ominaisuuksia. Näin ollen risiiniöljy voi auttaa pitämään ihon kosteutettuna ja terveenä.
5. Voi rauhoittaa auringonpolttamaa
Risiiniöljyn kosteuttavat ominaisuudet voivat auttaa rauhoittamaan auringonpolttamaan liittyvää ärsytystä ja kipua. Risiiniöljyn tulehdusta estävän vaikutuksen uskotaan myös olevan vastuussa tästä ominaisuudesta.
6. Se voi vähentää turvotusta
Hieronta silmien alla risiiniöljyllä voi auttaa vähentämään turvotusta, pitämään herkän ihon kosteutettuna ja vähentämään hienoja juonteita.
Risiiniöljyn levittäminen kasvoillesi on hyvä ylläpitämään ihon terveyttä ja pitämään sitä hehkuvana. Näin voit tehdä sen.
Risiiniöljyn käyttö kasvoille ja iholle
Risiiniöljy on luonnollisessa tilassaan paksua, minkä vuoksi useimmilla meistä on usein vaikeuksia levittää sitä sujuvasti ihollemme. Näin voit levittää risiiniöljyä ihollesi ilman vaivaa.
Huomaa: Varmista, että ostat kylmäpuristettua ja orgaanista risiiniöljyä, jotta saat kaikki edut.
1. Sekoita se kantajaöljyihin
Ennen kuin levität risiiniöljyä kasvoillesi tai ihollesi, lisää se muihin kantajaöljyihin, kuten oliiviöljyyn, kookosöljyyn, jojobaöljyyn ja manteliöljyyn. Sekoita rkl risiiniöljyä ja kantajaöljyä ja levitä sitten seos kasvoillesi.
2. Sekoita se voihin
Voit myös sekoittaa shea- tai kaakaovoita risiiniöljyn kanssa ja hieroa sitä ihollesi. Sekoita rkl voita ja risiiniöljyä ja levitä se ihollesi.
Voit jättää öljyn ihollesi yön yli saadaksesi parhaan hyödyn tai 1-2 tuntia ennen pesemistä.
Mutta ennen kuin käytät risiiniöljyä ihollesi, sinun on oltava tietoinen sen sivuvaikutuksista.
Risiiniöljyn käytön haittavaikutukset kasvoillesi
Risiiniöljy voi aiheuttaa ihoärsytystä . Tutkimuksessa risiiniöljy (laimentamaton) aiheutti vakavaa ärsytystä kanin iholla. Se aiheutti kuitenkin lievää ärsytystä marsun ja rotan iholla (5).
Ihmiskokeiden mukaan risiiniöljy ei ärsyttänyt ihoa. Kuitenkin niillä, joilla on ammatillinen dermatoosi (eräänlainen ihon tulehdus), voi esiintyä ihoärsytystä (5).
Risiiniöljy voi myös aiheuttaa silmien ärsytystä ja lievää epämukavuutta, jos se pääsee silmään (5). Siksi sinun on oltava varovainen, kun käytät risiiniöljyä ihollesi.
Varotoimenpiteet, joita on noudatettava ennen risiiniöljyn käyttöä
- Tee laastaritesti: Ihmiset voivat olla allergisia risiiniöljylle. Siksi laastaritesti on pakollinen ennen öljyn käyttöä.
- Ota yhteys lääkäriin: Jos sinulla on iho-ongelmia, allergioita tai tulehduksia, ota yhteys lääkäriin ennen risiiniöljyn käyttöä, koska se voi pahentaa tilasi.
- Tarkista tarra: Risiiniöljyssä olevat säilöntäaineet voivat myös aiheuttaa ärsytystä. Lue etiketti ja tarkista ainesosaluettelo. Etsi tunnettujen tuotemerkkien öljyjä tai käytä kylmäpuristettua orgaanista öljyä ilman lisäaineita. Tarkista myös viimeinen käyttöpäivä ennen ostamista.
Huomaa: Jos olet raskaana tai imetät, ota yhteys lääkäriisi ennen risiiniöljyn käyttöä.
Vaikka monet ihmiset hyödyntävät risiiniöljyn ihoetuja, lääketieteellinen tutkimus ei ole vielä vahvistanut monia näistä väitteistä. Risiiniöljyä käytetään monissa kosmetiikkavalikoissa, mutta tarvitaan lisää tutkimuksia risiiniöljyn hyötyjen ja turvallisuuden selvittämiseksi kasvoille. Ole varovainen käyttäessäsi risiiniöljyä. Jos sinulle ilmaantuu ärsytystä tai reaktioita, ota välittömästi yhteys lääkäriin.
Asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin
Kuinka kauan jätät risiiniöljyä kasvoillesi?
Voit jättää sen yöksi.
Voiko risiiniöljy tehdä ihosta tummemman?
Ei, risiiniöljy ei tee ihosta tummempaa.
Onko risiiniöljy turvallinen iholle?
Kyllä, jos sinulla ei ole iho-ongelmia tai jos et ole allerginen risiiniöljylle.
Voinko käyttää risiiniöljyä kasvoilleni joka päivä?
Kyllä sinä voit.
5 lähdettä
Stylecrazella on tiukat hankintaperiaatteet ja se perustuu vertaisarvioituihin tutkimuksiin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja lääkärijärjestöihin. Vältämme kolmannen asteen viitteiden käyttöä. Voit oppia lisää siitä, miten varmistamme, että sisältömme on täsmällistä ja ajantasaista, lukemalla toimitukselliset käytännöt.- Kastepapujen myrkytys, Sultan Qaboos University Medical Journal, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3087745/
- Risinolihapon vaikutus akuuteissa ja subkroonisissa tulehduksen kokeellisissa malleissa. Tulehduksen välittäjät, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1781768/
- Ricinus communis -siemenestä eristettyjen raakavalkuainenuutteiden antibakteeristen ja lisääntymistä estävien vaikutusten karakterisointi ja arviointi Bangladeshissa, BMC Complementary and Alternative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4942971/
- Kemiallisten apuaineiden ja luonnollisten uutteiden antimikrobinen vaikutus in vitro juurikanavissa oleviin Candida albicansiin ja Enterococcus faecalisiin. Journal of Applied Oral Science, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23739849
- Loppuraportti Ricinus Communis (risiini) siemenöljyn, hydratun risiiniöljyn, glyseryylirisiininoleaatin, glyseryylirisiininoleaatti SE: n, risinolihapon, kaliumrisinoleaatin, natriumsinisinoleaatin, sinkkiricinolealeettiritoliasitiiniritoliinisityleeniritoliinisityleeniritiiniritino, turvallisuuden arvioinnista Metyylirisiinoleaatti ja oktyylidodekyylirisiinioleaatti. International Journal of Toxicology, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18080873