Sisällysluettelo:
- Mitä ovat jalkapohjan syyliä?
- Kuinka saat syyliä? Mikä aiheuttaa jalkapohjan syyliä?
- Kuinka päästä eroon jalkapohjasyylistä jaloilla
- 1. Salisyylihappo syyliä varten
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- Miksi tämä toimii
- 2. Kynsilakka jalan syyliä varten
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- Miksi tämä toimii
- 3. Omenasiiderietikka jalka syylille
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- Miksi tämä toimii
- 4. Teepuuöljy jalan syyliä varten
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- Miksi tämä toimii
- 5. Oreganoöljy jalan syyliä varten
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- Miksi tämä toimii
- 6. Kookosöljy jalkapohjasyylille
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- Miksi tämä toimii
- 7. Kurkuma jalan syyliä varten
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- Miksi tämä toimii
- 8. Jalkojen liotus jalkapohjasyylille
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- Miksi tämä toimii
- 9. Sitruunaöljy jalan syyliä varten
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- Miksi tämä toimii
- 10. Timjamiöljy jalan syyliä varten
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- Miksi tämä toimii
- 11. Musta salve jalkapohjasyyliä varten
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- Miksi tämä toimii
- 12. Valkosipuli jalka syylille
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- Miksi tämä toimii
- 13. Vitamiinit jalkapohjasyylille
- a) C-vitamiini
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- Miksi tämä toimii
- b) E-vitamiini
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- Miksi tämä toimii
- c) A-vitamiini
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- Miksi tämä toimii
- 14. Aspiriini jalan syyliä varten
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- Miksi tämä toimii
- UKK
- 1. Plantar Wart oireet
- 2. Ehkäisevät menetelmät jalan syyliä varten
- 3. Ovatko jalkapohjan syyliä tarttuvia?
- 4. Kuinka kanavateippi pääsee eroon jalkapohjasyylistä?
Kärsitkö jalkapohjasyylistä? Oletko käyttänyt valtavirran lääkkeitä sairauden hoitoon, mutta turhaan? Etkö halua, että nuo ikävät syyliä häviävät maagisesti? Ihmisen papilloomaviruksen (HPV) aiheuttamia syyliä on yli sata, ja kukin vaikuttaa eri yksilöihin eri tavoin riippumattomuudesta ja voimasta.
Mitä ovat jalkapohjan syyliä?
Istukan syyliä kutsutaan myös verrukoiksi ja ne ovat syyliä, jotka kasvavat jaloilla (1). Ne eivät ole haitallisia, mutta eivät todellakaan ole helppoja silmille (2). Pohjasyylistä kärsivät eivät tunne itsevarmuutta ulkona, etenkään rannoilla tai uima-altaissa, koska he eivät halua koko maailman nähdä syyliä. Tämän vuoksi verrucat tarvitsevat nopeaa hoitoa huolimatta vaarattomuudesta.
Kuinka saat syyliä? Mikä aiheuttaa jalkapohjan syyliä?
Syyliä aiheuttaa ihmisen papilloomavirus (HPV). Altistuessaan tälle virukselle epähygieenisessä ympäristössä, kuten uima-altaissa, virus tartuttaa ihon ja aiheuttaa jalkojen kasvua, joita kutsutaan jalkapohjasyyliksi.
Kuinka päästä eroon jalkapohjasyylistä jaloilla
- Salisyylihappo
- Kynsilakka
- Omenasiiderietikka
- Teepuuöljy
- Oreganoöljy
- Kookosöljy
- Kurkuma
- Jalka liota
- Sitruunaöljy
- Timjamiöljy
- Musta salve
- Valkosipuli
- Vitamiinit
- Aspiriini
Näin voit poistaa jalkapohjasyylät luonnollisesti
1. Salisyylihappo syyliä varten
Kuva: Shutterstock
Tarvitset
- Salisyylihappovoide / -geeli
- Lämmintä vettä
- Emery lauta tai harja
Mitä sinun täytyy tehdä
- Ennen voiteen tai geelin levittämistä pese haavoittunut alue lämpimällä vedellä ja hankaa hiekkalaudalla tai harjalla. Tämä löysää kuollutta kalluskudosta ja lääkitys tunkeutuu helposti syyliihin.
- Noudata pakkauksessa mainittuja ohjeita ja käytä sitä vastaavasti.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Aluksi käyttö saattaa ärsyttää ihoa. Levitä sitä kuitenkin säännöllisin väliajoin. Voi kestää yli kuukauden päästä eroon suuresta syylästä, joten jatka hoitoa, kunnes syylä on täysin hoidettu.
Miksi tämä toimii
Kokeile salisyylihappovalmisteita, jotka ovat helposti saatavilla tyyny-, geeli-, neste- tai voidemuodossa jalkapohjasyylien hoitoon. Se hajottaa viruksen infektoiman ihon ylemmän kerroksen. Lievä ärsytys, jota se aiheuttaa levittämisen yhteydessä, voi myös lisätä kehon immuunivastetta virukseen (3).
Takaisin TOC: hen
2. Kynsilakka jalan syyliä varten
Kuva: Shutterstock
Tarvitset
- Kirkas kynsilakka
- Lämmintä vettä
- Pyyhe
Mitä sinun täytyy tehdä
- Pese sairastunut alue lämpimällä vedellä ja taputtele se kuivaksi.
- Levitä kerros tai kaksi kynsilakasta suoraan syylään ja jätä se muutamaksi tunniksi.
- Poista kynsilakka ja anna alueen hengittää muutaman minuutin ajan. Levitä sitten kynsilakka uudelleen.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Jatka levittämistä, kunnes syylä putoaa.
Miksi tämä toimii
Kynsilakan levittäminen rajoittaa ilmaa, joka on käytettävissä vahingoittuneelle alueelle. Tämä aiheuttaa sairastuneiden ihosolujen ja viruksen kuoleman.
Takaisin TOC: hen
3. Omenasiiderietikka jalka syylille
Kuva: Shutterstock
Tarvitset
- 2 rkl omenaviinietikkaa
- Pumpulipallo
- Sideharso tai nauha
Mitä sinun täytyy tehdä
- Liota puuvillapallo ACV: ssä ja aseta se syylään.
- Jätä puuvillapallo syylään ja kiinnitä se teipillä tai sideharsolla.
- Jätä se muutamaksi tunniksi.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Toista tämä hoito joka päivä viikon tai kahden ajan. Näet jonkin verran turvotusta tai arkuutta alueella, mutta ei ole syytä huoleen. Syyli tulee lopulta itsestään irti.
Miksi tämä toimii
Omenaviinietikka on ensimmäinen valinta jalkapohjasyylien hoidossa. Vaikka se ei tappaa virusta, sen korkeat happotasot hyökkäävät syylään ja tappavat sen fyysisen olemassaolon. Hitaasti iho kuoriutuu luonnollisesti (4).
Takaisin TOC: hen
4. Teepuuöljy jalan syyliä varten
Kuva: Shutterstock
Tarvitset
- Teepuuöljy
- Ilmastointiteippi
- Pumpulipallo
Mitä sinun täytyy tehdä
- Aseta muutama tippa teepuuöljyä puuvillapallolle.
- Kiinnitä puuvillapallo saippualla nauhalla ja jätä se päälle useita tunteja.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Toista kahdesti päivässä.
Miksi tämä toimii
Antiviraalisten ja antiseptisten ominaisuuksiensa vuoksi teepuuöljy on tehokas hoito verrukoille (5).
Takaisin TOC: hen
5. Oreganoöljy jalan syyliä varten
Kuva: Shutterstock
Tarvitset
- 1 tl oreganoöljyä
- 8 tl oliivi- tai kookosöljyä
- Putkiteippi (valinnainen)
Mitä sinun täytyy tehdä
- Laimenna oreganoöljy kantajaöljyssä.
- Levitä muutama tippa syylään ja jätä se päälle.
- Voit peittää alueen teipillä parempien tulosten saavuttamiseksi.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Levitä tätä öljyseosta neljästä viiteen kertaa päivässä.
Miksi tämä toimii
Oreganoöljyllä on antiviraalinen vaikutus ihmisen papilloomavirusta vastaan. Tämä johtuu avainkomponentista, jota kutsutaan karvakroliksi, jota on tässä eteerisessä öljyssä (6).
Takaisin TOC: hen
6. Kookosöljy jalkapohjasyylille
Kuva: Shutterstock
Tarvitset
- Neitsyt kookosöljy
- Vanupuikko
Mitä sinun täytyy tehdä
1. Puhdista vaurioitunut alue ja lämmitä kevyesti myös kookosöljy.
2. Levitä öljyä runsaasti jalkapohjasyylään vanupuikolla. Hiero alue niin, että öljy imeytyy hyvin.
Voit myös laittaa muutama tippa öljyä hiekkapaperille ja hankaa syylä muutaman minuutin ajan.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Lisää öljyä muutaman kerran päivässä.
Miksi tämä toimii
Kookosöljy estää viruksen kasvua ja parantaa ihoa samanaikaisesti (7, 8).
Takaisin TOC: hen
7. Kurkuma jalan syyliä varten
Kuva: Shutterstock
Tarvitset
- 1-2 tl kurkumajauhetta
- Vesi
Mitä sinun täytyy tehdä
- Sekoita tarpeeksi kurkumaa ja vettä paksun tahnan muodostamiseksi.
- Levitä tämä tahna jalkapohjan syylään ja anna vaikuttaa noin 30 minuutin ajan.
- Huuhtele puhtaalla vedellä.
Voit hieroa pienen sitruunaviipaleen alueelle päästäksesi eroon kurkuma-lehtien keltaisesta sävystä.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Tee tämä kolmesti päivässä.
Miksi tämä toimii
Tämä lääke voi päästä eroon jopa itsepäisistä syyliistä, jotka eivät reagoi muihin korjaustoimenpiteisiin. Kurkumaa käytetään paikallisesti monien iho-ongelmien ja infektioiden hoitoon antiseptisten ominaisuuksiensa vuoksi. Kurkumalla on myös parantavia ominaisuuksia, eikä se anna syyliä jättää jälkeensä rumaa arvetta (9).
Takaisin TOC: hen
8. Jalkojen liotus jalkapohjasyylille
Kuva: Shutterstock
Tarvitset
- 1/4 kuppi Epsom-suolaa tai merisuolaa
- Suuri pesuallas
- Lämmintä vettä
- Hohkakivi
Mitä sinun täytyy tehdä
- Valitse altaan tai kulho, joka sopii jalkoihisi.
- Kaada siihen lämmintä vettä, lisää joko Epsom- tai merisuola ja sekoita hyvin.
- Liota sairastunutta jalkaa tässä noin 20 minuutin ajan.
- Puhdista ja kuorita syylä varovasti kuolleen ihon poistamiseksi.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Käytä jalkojen liotushoitoa kahdesti päivässä.
Miksi tämä toimii
Sekä Epsom-suola että merisuola toimivat hyvin jalkapohjasyylien poistossa. Molemmilla on antiseptisiä ominaisuuksia ja ne lopulta poistavat infektion aiheuttavan viruksen toistuvan käytön jälkeen. Suola liota myös detoksifioi jalat ja lievittää stressiä ja kipua (10).
Takaisin TOC: hen
9. Sitruunaöljy jalan syyliä varten
Kuva: Shutterstock
Tarvitset
Sitruunan eteerinen öljy
Mitä sinun täytyy tehdä
- Levitä muutama tippa sitruunan eteeristä öljyä syylään.
- Nosta jalkojasi niin, että öljy ei hankaa pois ennen kuin se kuivuu.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Levitä sitruunaöljyä kolme tai neljä kertaa päivässä.
Miksi tämä toimii
Sitruunan eteerinen öljy on hyvä verrukasien hoitoon. Tämä antiseptinen aine voi auttaa syylien hoidossa ilman kirurgista toimenpidettä (11).
Varoitus: Käytä sitruunan eteeristä öljyä vain syylässä. Varmista, ettei se pääse ympäröiville alueille, koska se voi aiheuttaa ihoärsytystä.
Takaisin TOC: hen
10. Timjamiöljy jalan syyliä varten
Kuva: Shutterstock
Tarvitset
- Timjamiöljy
- Laastari
Mitä sinun täytyy tehdä
- Levitä tippa tai kaksi eteeristä öljyä syylään ja peitä se nauhalla.
- Jätä vanteita muutamaksi tunniksi.
- Poista nauha, puhdista alue ja levitä öljy uudelleen.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Toista tämä muutaman tunnin välein, kunnes syylä paranee.
Miksi tämä toimii
Timjamiöljy sisältää runsaasti monoterpeenejä, ja sen on osoitettu tappavan herpesviruksen tehokkaasti laboratoriossa. Tätä viruslääkettä voidaan käyttää verukoiden hoitoon (12).
Takaisin TOC: hen
11. Musta salve jalkapohjasyyliä varten
Tarvitset
- Musta salve
- Sideharso
- Ilmastointiteippi
Mitä sinun täytyy tehdä
- Levitä syyliä kerroksella mustaa salvaa ja peitä se sideharsolla. Pidä sideharso paikallaan teipillä.
- Tarkista syylä päivän tai kahden jälkeen.
- Pese alue ja toista salvan levitys.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Toista yllä olevia vaiheita, kunnes syylä putoaa itsestään. Älä huoli, jos syylä näyttää olevan pahin. Se voi näyttää siltä juuri ennen kuin se on valmis irtoamaan itsensä jalasta.
Miksi tämä toimii
Verenjuurikasvista peräisin olevaa mustaa salvea käytetään yleisesti syylien, ihomerkkien ja myyrien poistamiseen. Bloodrootilla on immuunijärjestelmää moduloivia ominaisuuksia, jotka parantavat kehon reaktiota virusinfektioon (13). Toinen mustan salvan keskeinen ainesosa on aktiivihiili, jolla on antiviraalisia vaikutuksia syylään (14).
Takaisin TOC: hen
12. Valkosipuli jalka syylille
Kuva: Shutterstock
Tarvitset
- 1-2 valkosipulinkynsiä
- Ilmastointiteippi
Mitä sinun täytyy tehdä
- Leikkaa ohuet valkosipuliviipaleet ja aseta ne syyliihin. Pidä ne paikallaan teipillä.
- Vaihtoehtoisesti voit ottaa puuvillavanun ja liottaa sitä valkosipuliöljyssä. Pidä tätä nauhaa käyttämällä syyliä
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Valkosipuli voi polttaa syyliä tuskin muutamassa sovelluksessa.
Miksi tämä toimii
Valkosipuli on tehokas virus- ja antibakteerinen aine (15). Jos etsit lääkettä, joka toimii kuten happo, mutta ei polta ihoa, tarvitset valkosipulinkynsi.
Takaisin TOC: hen
13. Vitamiinit jalkapohjasyylille
Kuva: Shutterstock
a) C-vitamiini
Tarvitset
- C-vitamiinitabletti
- Sitruunamehua
- Side
Mitä sinun täytyy tehdä
- Punnitse C-vitamiinitabletti jauheena.
- Lisää muutama tippa sitruunamehua ja tee tahna. Lisää tarvittaessa myös vettä.
- Levitä syyliä ja kiinnitä sidoksella.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Levitä päivittäin, kunnes syylät häviävät.
Miksi tämä toimii
Tutkimusten mukaan C-vitamiini auttaa tappamaan viruksia. Se sisältää runsaasti askorbiinihappoa, joka tekee ihmeitä verrukoille (16).
b) E-vitamiini
Tarvitset
E-vitamiinikapselit
Mitä sinun täytyy tehdä
- Osta E-vitamiinikapseleita apteekista.
- Tee kapseliin pieni reikä tapilla.
- Purista pillerien siirappimainen sisältö syyliä.
- Voitele ne tasaisesti verrukoille.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Toista tämä kahdesti tai kolmesti päivässä.
Miksi tämä toimii
c) A-vitamiini
Tarvitset
A-vitamiinikapselit tai kalaöljykapselit
Mitä sinun täytyy tehdä
- Tee varovasti reikä kapseliin ja levitä sen sisällä olevaa öljyä jalkapohjan syylään.
- Jätä öljyä muutamaksi tunniksi.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Levitä A-vitamiiniöljyä uudelleen kahdesti tai kolme kertaa päivän aikana.
Miksi tämä toimii
A-vitamiini estää HPV: n replikaatiota ja kasvua. Se parantaa myös kehon immuunivastetta. Lisäetu tämän lääkkeen käytöstä on, että se estää arpia (18).
Takaisin TOC: hen
14. Aspiriini jalan syyliä varten
Kuva: Shutterstock
Tarvitset
- Aspiriinitabletti
- Vesi
- Laastari
Mitä sinun täytyy tehdä
- Liuotetaan tabletti veteen ja levitetään tämä tahna syylään.
- Peitä jalkapohjan syyli nauhalla.
- Poista vanteen muutaman tunnin kuluttua. Puhdista aiemmin käytetty tahna ja levitä sitten vasta valmistettua aspiriinipastaa.
- Peitä alue uudelleen nauhalla.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Vaihda tahna ja nauhatuki kahdesti päivässä, kunnes syylä vähenee tai putoaa.
Miksi tämä toimii
Aspiriini sisältää salisyklistä happoa, joka on keratinolyyttinen aine. Se hajottaa kuolleet ihosolut, joihin virus vaikuttaa, ja irrottaa ne terveestä ihosta (19).
Istukan syyliä voi näyttää erittäin ruma ja aiheuttaa myös paljon epämukavuutta, kun seisot tai kävelet. On parempi käyttää kotihoitoja ja päästä eroon niistä aikaisintaan ennen kuin ne alkavat levitä muihin kehon osiin.
Takaisin TOC: hen
UKK
1. Plantar Wart oireet
Istukkaiden syylien oireet ovat seuraavat:
- Kuopalliset kasvut jalkapohjissasi, jotka ovat karkeita ja voivat olla hilseileviä
- Mustia pisteitä näiden kasvujen pinnalla
- Arkuus haavoittuneella alueella ja sen ympäristössä
- Kipu seisten ja / tai kävellessä (20, 21)
2. Ehkäisevät menetelmät jalan syyliä varten
Puhtaat ja terveet jalat ovat avain jalan syylien estämiseen.
- Pidä aina jalkasi kuivana. Käytä puuvillasukkia, jos sinulla on taipumusta hikoilla liikaa
- Älä jaa henkilökohtaisia esineitä, kuten sukkia, kenkiä, partateriä ja pyyhkeitä muiden kanssa
- Käytä kenkiä tai sandaaleja kuntosalin suihkussa ja uima-allasalueilla
- Pese jalkasi joka päivä palattuasi kotiin
- Älä koske muiden ihmisten syyliin ja älä poimi nykyisiä syyliä
- Yritä parhaansa mukaan ärsyttää jalkapohjiasi. Ärsytys voi aiheuttaa vaurioita, mikä antaa virukselle pääsyn syvempiin ihokerroksiin
3. Ovatko jalkapohjan syyliä tarttuvia?
Kyllä, jalkapohjasyylät ovat tarttuvia. Pese kätesi huolellisesti, kun olet levittänyt niihin lääkkeitä tai kotilääkkeitä.
4. Kuinka kanavateippi pääsee eroon jalkapohjasyylistä?
Ihmiset ympäri maailmaa käyttävät teippiä päästä eroon jalkapohjasyylistä. Tiivistämällä syylä ja katkaisemalla sen ilmansyöttö, sairastuneet ihosolut kuolevat ja syylä putoaa. Tätä tekniikkaa voidaan käyttää yksinään tai yhdessä joidenkin edellä mainittujen kotihoitojen kanssa.
Nyt kun tiedät miten päästä eroon jalkapohjasyylistä luonnollisesti, mitä odotat? Nämä korjaustoimenpiteet eivät ole pikakorjauksia. Ne todella auttavat sinnikkäiden ja sinnikkäiden syylien hoidossa. Saatat joutua kokeilemaan useampaa kuin yhtä näistä korjaustoimenpiteistä, ennen kuin olet täysin eronnut syylistä.
Kuinka tämä viesti on auttanut sinua? Kerro meille kommentoimalla alla olevaan ruutuun.