Kuinka käyttää aloe vera -geeliä hiusten kasvulle

Aloe vera tunnetaan antavan sinulle hyvän hehkuvan ihon, mutta sen edut eivät lopu vain siihen. Se voi myös stimuloida hiusten kasvua. Aloe vera sisältää laajan aminohappo- ja proteolyyttisten entsyymien arkiston (1). Nämä ravintoaineet auttavat parantamaan päänahan terveyttä ja parantamaan hiusten kasvua. Tässä artikkelissa tarkastelemme aloe veran etuja hiusten kasvulle ja kuinka voit käyttää sitä. Vieritä alaspäin saadaksesi lisätietoja.

Aloe veran edut hiuksille

Aloe vera voi auttaa seuraavilla tavoilla:

1. Se voi stimuloida hiusten kasvua.
2. Se tekee hiuksista kiiltävät ja kiiltävät.
3. Se uudistaa kuivia ja vaurioituneita hiuksia.
4. Se voi estää hilseen.
5. Se voi auttaa pitämään kihara.
6. Se parantaa päänahan terveyttä, kun se tasapainottaa pH-tasoja.

Mitä tiede sanoo?

• Aloe vera sisältää proteolyyttisiä entsyymejä, jotka auttavat korjaamaan ihoa. Sillä on myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia (1). Se voi auttaa rauhoittamaan päänahkaa ärsytyksistä, punoituksesta, mustelmista ja arpista sekä korjaamaan päänahan vaurioituneet solut.
• Aloe veralla on antiseptisiä ja antibakteerisia ominaisuuksia (2). Se imeytyy hiuksiin ja suojaa sitä päänahan infektioilta.
• Aloe vera sisältää mineraaleja, vitamiineja, lipidejä ja aminohappoja (1). Näitä tarvitaan stimuloimaan hiusten kasvua ja pitämään hiukset terveinä.
• Aloe veralla on sienilääkeominaisuuksia ja se voi auttaa vähentämään hilsettä ja kutisevaa päänahkaa (3), (4).
• Aloe veralla on kyky lisätä verenkiertoa levitetylle alueelle (3). Siten se voi auttaa stimuloimaan verenkiertoa päänahassa ja edistämään hiusten kasvua.
• Aloe veralla on kosteuttavia ominaisuuksia (1). Se voi auttaa rauhoittamaan päänahkaa ja hiuksia ja ravitsemaan niitä.
• Aloe veraa käytetään usein shampoissa puhdistus- ja sakeutusaineena (5).
• Se vähentää myös hiusten putoamista ja irtoamista (5).

Nyt kun olemme tietoisia aloe veran eduista hiuksille, katsotaanpa, miten niitä käytetään.

Huomaa: Monet näistä korjaustoimenpiteistä sisältävät tuoreen aloe vera -geelin käytön. Voit viipaloida aloe vera -lehden ja kaataa geelin lusikalla. Heitä saatu geeli monitoimikoneeseen saadaksesi tasaisen koostumuksen.

Kuinka käyttää Aloe Veraa hiusten kasvulle

1. Risiiniöljy ja aloe vera hiusten kasvulle

Risiiniöljyn on osoitettu vähentävän hiusten vaurioita ja halkeamia, hiusten menetystä ja hilseä sekä hoitavan hiuksia (6). Se lisää myös hiusten kiiltoa (7). Vaikka aloe vera kosteuttaa hiuksiasi, risiiniöljy suojaa niitä vaurioilta. Tämä aloe vera -hoito auttaa stimuloimaan hiusten kasvua ja auttaa ravitsemaan ja hoitamaan hiusnauhojasi estäen rikkoutumisen ja halkeamisen.

Huomautus: Risiiniöljyn on osoitettu aiheuttavan hiusten huovutusta. On suositeltavaa käyttää risiiniöljyä toisen öljyn kanssa ja tarvittavassa määrässä tämän estämiseksi.

Tarvitset

• 1 kuppi tuoretta aloe vera -geeliä
• 2 rkl risiiniöljyä
• 2 rkl fenugreek-jauhetta
• Suihkulakki
• Pyyhe

Valmistusaika

5 minuuttia

Käsittelyaika

Yli yön

Käsitellä asiaa

1. Sekoita kaikki ainesosat kulhoon, kunnes saat tasaisen ja tasaisen tahnan.
2. Levitä tämä seos päänahkaasi ja hiuksiisi. Varmista, että keskityt eniten juuriin ja vinkkeihin.
3. Peitä hiuksesi suihkukorkilla.
4. Mene nukkumaan seoksen päällä. Voit kiertää pyyhkeen suihkukannen ympärille lämmön lisäämiseksi ja suihkusuojuksen siirtymisen estämiseksi.
5. Pese seos aamulla viileällä vedellä ja shampoolla. Viimeistele hoitoaineella.

Kuinka usein?

1-2 kertaa viikossa.

2. Hunaja ja aloe vera hiusten kasvulle

Hunaja ja aloe vera ovat molemmat pehmentäviä aineita (8). Hunaja on myös osoittanut auttavan vähentämään hilsettä (9). Tämä hoitoyhdistelmä yhdistettynä kookosöljyyn tiivistää kosteuden hiusakseleihisi. Koska kookosöljy voi tunkeutua hiusakseliin, tämä naamio ravitsee ja vahvistaa hiuksia sisältä (10).

Tarvitset

• 5 rkl aloe vera -geeliä
• 3 rkl kookosöljyä
• 2 rkl hunajaa
• Suihkulakki

Valmistusaika

5 minuuttia

Käsittelyaika

25 minuuttia

Käsitellä asiaa

1. Yhdistä kaikki ainesosat kulhoon, kunnes saat tasaisen seoksen.
2. Hiero tämä seos päänahkaasi ja työnnä se hiustenne kärkeen. Keskity vihjeisiin, koska nämä ovat hiusten eniten vaurioituneet osat.
3. Kun kaikki hiuksesi on peitetty seoksessa, heitä suihkuhattu päälle ja odota noin 25 minuuttia.
4. Pese hiuksesi viileällä vedellä ja shampoolla. Viimeistele hoitoaineella.

Kuinka usein?

Kerran viikossa.

3. Muna ja aloe vera hiusten kasvulle

Päivittäisten muotoilutyökalujen käyttö kuluttaa hiuksiasi proteiineista. Munankeltuainen sisältää luonnossa esiintyvää peptidiä, joka auttaa hiusten kasvua (11). Yhdessä oliiviöljyn ja aloe veran kanssa se auttaa ravitsemaan hiuksiasi ja nopeuttamaan hiusten kasvua.

Tarvitset

• 4 rkl tuoretta aloe vera -geeliä
• 3 rkl oliiviöljyä
• 1 munankeltuainen
• Suihkulakki

Valmistusaika

5 minuuttia

Käsittelyaika

25 minuuttia

Käsitellä asiaa

1. Sekoita kaikki ainesosat kulhoon, kunnes saat tasaisen ja tasaisen tahnan.
2. Levitä tämä seos päänahkaasi ja hiuksiisi. Keskity juuriin ja vinkkeihin.
3. Kun hiuksesi on peitetty kokonaan seoksessa, peitä se suihkukorkilla.
4. Odota seoksen ollessa päällä noin 20-25 minuuttia.
5. Pese seos viileällä vedellä ja shampoolla. Et halua käyttää lämpimää vettä tässä vaiheessa, koska se kypsentää munan seoksessa.
6. Viimeistele hoitoaineella.

Kuinka usein?

Kerran viikossa.

4. Sipuli ja aloe vera hiusten kasvulle

Sipulimehu on erinomainen hiusten kasvuaineosa, joka stimuloi päänahkaa ja siinä olevia lepotilassa olevia follikkelia (12). Se auttaa hillitsemään hiusten putoamista ja edistämään hiusten kasvua.

Huomaa: Käytä vain vaadittua määrää sipulimehua, koska liikaa sitä voi ärsyttää ihoa ja päänahkaa.

Tarvitset

• 1 kuppi sipulimehua
• 1 rkl aloe vera -geeliä

Valmistusaika

10 minuuttia

Käsittelyaika

1 tunti

Käsitellä asiaa

1. Blend 3-4 large onions to a puree in a blender. Use a cheesecloth to extract the juice.
2. Add the aloe vera gel to the juice and mix well.
3. Massage this mixture into your scalp and work it through your hair until it is saturated with the liquid.
4. Leave it on for about an hour.
5. Wash your hair with a mild shampoo and finish with conditioner.

How Often?

Once a week.

5. Coconut Milk And Aloe Vera For Hair Growth

Coconut and its extracts have good conditioning properties that help maintain the health of your hair (6). They can penetrate the hair shaft and reduce the protein loss of hair (10). It is also an excellent repository of nutrients that help nourish your scalp and hair.

You Will Need

• 4 tablespoons aloe vera gel
• 4 tablespoons coconut milk
• 1 tablespoon coconut oil

Prep Time

5 minutes

Processing Time

30 minutes

Process

1. Combine the ingredients until you get a smooth mixture.
2. Massage this mixture into your scalp and work it through your hair until your hair is saturated with the liquid.
3. Leave it on for about half an hour.
4. Wash your hair with a mild shampoo and finish with conditioner.

How Often?

Once a week.

6. Hibiscus And Aloe Vera Gel For Hair Growth

Hibiscus is popularly used to enhance hair color (6). It can also reduce dandruff and stimulate hair growth (13), (14), (15). When used in combination with aloe vera gel, it helps boost hair growth while maintaining hair texture.

You Will Need

• 2 tablespoons hibiscus flower paste
• 1 cup aloe vera gel

Prep Time

5 minutes

Processing Time

45 minutes

Process

1. Combine the ingredients in a bowl until you get a smooth mixture.
2. Massage this mixture into your scalp and work it through your hair until it is saturated with the liquid.
3. Leave it on for about half an hour and then proceed to rinse your hair.
4. Wash your hair with a mild shampoo and finish with conditioner.

How Often?

Once a week.

7. Lemon And Aloe Vera For Hair Growth

Lemon juice is rich in vitamin C, which is essential for the synthesis of collagen (16). Lemon juice also helps maintain the health of your scalp by maintaining optimum pH levels.

You Will Need

• 2 tablespoons fresh aloe vera gel
• 1 tablespoon lemon juice

Prep Time

5 minutes

Processing Time

20 minutes

Process

1. Combine the ingredients in a bowl until you get a smooth mixture.
2. Massage this mixture into your scalp for a couple of minutes and then work it through your hair.
3. Leave it on for about 20 minutes.
4. Wash your hair with a mild shampoo and finish with conditioner.

How Often?

Once a week.

8. Henna And Aloe Vera For Hair Growth

Apart from enhancing hair color, henna can reduce hair loss and boost scalp health (17). It balances oil production and pH level of the scalp (18). Henna can help reduce split ends, hair loss, and hair damage (6). Using this mixture will not only boost hair growth but also add a tint of red to your hair while covering grays.

You Will Need

• 2 cups fresh henna leaves
• 2 tablespoons yogurt
• 1 tablespoon fresh aloe vera gel
• 1 tablespoon olive oil

Prep Time

2 hours+ 5 minutes

Processing Time

45 minutes- 2 hours.

Process

1. Soak the henna leaves for about 2 hours before you plan on using the hair mask.
2. Blend the leaves and add the rest of the ingredients to it. Mix well.
3. Apply the mixture to your hair and scalp. Focus on the roots and the tips of your hair.
4. Once your hair is completely covered in the mixture, wait with it on for about 45 minutes. Alternatively, you can leave the mixture on for a couple of hours.
5. Wash your hair with cool water and shampoo.
6. Finish with conditioner.

How Often?

Once in two weeks.

9. Aloe Vera And Vitamin E For Hair Growth

Vitamin E contains tocotrienol, which relieves oxidative stress and reduces hair loss (19). This helps keep your hair healthy, stretching the time between trims so that you attain your desired hair length faster.

You Will Need

• 1 tablespoon aloe vera gel
• 1 tablespoon lemon juice
• 1 teaspoon vitamin E oil
• 2 tablespoons almond oil

Prep Time

5 minutes

Processing Time

20 minutes

Process

1. Mix the ingredients in a bowl until you get a smooth mixture.
2. Massage this mixture into your scalp for a couple of minutes and then work it through your hair.
3. Leave it on for about 20 minutes. Proceed to rinse your hair.
4. Wash your hair with a mild shampoo and finish with conditioner.

How Often?

Once a week.

10. Apple Cider Vinegar And Aloe Vera For Hair Growth

Apple cider vinegar has antimicrobial properties (20). This mask can improve the health of your scalp by dealing with issues like dandruff and scalp irritation. It ensures that your follicles remain healthy to boost hair growth.

You Will Need

• 1 cup fresh aloe vera gel
• 2 tablespoons apple cider vinegar
• 1 tablespoon honey

Prep Time

5 minutes

Processing Time

15 minutes

Process

1. Combine the ingredients in a bowl until you get a smooth mixture.
2. Massage this mixture into your scalp for a couple of minutes and then work it through your hair.
3. Leave it on for about 15 minutes.
4. Wash your hair with a mild shampoo and finish with conditioner.

How Often?

Once in two weeks.

11. Baking Soda And Aloe Vera For Hair Growth

You will come across many blogs and bloggers swearing by the scalp cleansing abilities of baking soda. Baking soda can help maintain pH balance and clean the scalp. However, there are no scientific studies to prove these effects.

You Will Need

• 4 tablespoons aloe vera gel
• 2 tablespoons honey
• 2 tablespoons baking soda
• 1 tablespoon coconut milk

Prep Time

5 minutes

Processing Time

10 minutes

Process

1. Combine the aloe vera, coconut milk, and honey in a bowl until you get a smooth mixture.
2. Rinse your hair with water and use this mixture as a shampoo replacement. Leave it on for a few minutes longer than you would a shampoo.
3. Rinse it out with water.
4. Add about a tablespoon of water to the baking soda and use the mixture to scrub your scalp gently. This will help get rid of any grease.
5. Rinse your hair clean with cool water.

How Often?

Once a week as a shampoo replacement.

12. Shea Butter And Aloe Vera Gel For Hair Growth

Shea butter is an emollient with anti-inflammatory properties (21). In combination with aloe vera gel, it helps cleanse the scalp and keep away fungal infections.

You Will Need

• 1/2 cup raw shea butter
• 2 tablespoons fresh aloe vera gel
• 1 tablespoon apricot oil
• 1 tablespoon grapeseed oil
• 5 drops lavender essential oil
• 1/2 teaspoon vitamin E oil

Prep Time

15 minutes

Processing Time

30 minutes

Process

1. Melt the shea butter in a double boiler and let it cool.
2. Add the rest of the ingredients and mix well.
3. Take about 2-3 tablespoons of the mixture in a bowl (you can store the rest in a jar for later use).
4. Massage your scalp and hair with this blend and leave it on for about 30 minutes.
5. Wash your hair with cool water and mild shampoo. Finish with conditioner.

How Often?

Once a week.

13. Cayenne Pepper And Aloe Vera For Hair

Cayenne pepper contains capsaicin, which was found to help stimulate hair growth (22), (23). Massaging your scalp with this combination can improve blood circulation, which improves hair thickness.

You Will Need

• 1/2 cup fresh aloe vera gel
• 1 teaspoon cayenne pepper

Prep Time

5 minutes

Processing Time

10 minutes

Process

1. Combine the ingredients in a bowl until you get a smooth mixture.
2. Massage a tablespoon of the mixture into your scalp. You can store the rest in a jar to be used later.
3. Leave it on for about 10 minutes.
4. Wash your hair with a mild shampoo and finish with conditioner.

How Often?

Once a week.

14. Fenugreek And Aloe Vera For Hair

Animal studies show that fenugreek seeds can aid hair growth (24), (25). It can also rejuvenate split ends and reduce dandruff. This combination not only cleanses your hair but also nourishes it.

You Will Need

• 2 tablespoons fenugreek seeds
• 2 tablespoons fresh aloe vera gel

Prep Time

8 hours + 5 minutes

Processing Time

30 minutes-3 hours

Process

1. Soak the fenugreek seeds overnight.
2. In the morning, grind them to a fine paste and mix with the aloe vera gel.
3. Apply this mixture to your hair and scalp and leave it on for about 30 minutes.
4. Wash your hair with cool water and a mild shampoo.
5. Finish with conditioner.

How Often?

Once a week.

15. Green Tea And Aloe Vera For Hair Growth

Green tea helps in reducing excess sebum production (26). It contains EGCG (epigallocatechin-3-gallate), which can help promote hair growth (27).

You Will Need

• 1/2 cup freshly brewed green tea
• 1/2 cup fresh aloe vera gel

Prep Time

10 minutes

Processing Time

10 minutes

Process

1. Throw the ingredients into a blender and blend well. Ensure that there are no lumps.
2. Hiero seos päänahkaasi ja työskentele hiusten pituuden läpi. Varmista, että hiuksesi ovat täysin kyllästyneitä seokseen.
3. Anna seoksen olla noin 10 minuuttia ja huuhtele se sitten viileällä vedellä.
4. Hoito hiukset ja anna niiden kuivua.

Kuinka usein?

Kerran viikossa shampoon korvikkeena.

Kuten sanonta kuuluu, kärsivällisyys on kaikkien hyveiden äiti. Vaikka hiusten kasvattaminen vie aikaa, nämä aloe vera -naamarit kiihdyttävät sitä varmasti. Käytä näitä hiusnaamareita nähdäksesi tuloksia tietyllä ajanjaksolla.

27 lähdettä

Stylecrazella on tiukat hankintaohjeet ja se perustuu vertaisarvioituihin tutkimuksiin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja lääkärijärjestöihin. Vältämme kolmannen asteen viitteiden käyttöä. Voit oppia lisää siitä, miten varmistamme, että sisältömme on täsmällistä ja ajantasaista, lukemalla toimitukselliset käytäntömme.

• Surjushe, Amar et al. “Aloe vera: a short review.” Indian journal of dermatology 53,4 (2008): 163-6.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Kumar, KP Sampath, and Bhowmik Debjit. “Aloe vera: a potential herb and its medicinal importance.” Journal of chemical and Pharmaceutical Research 1 (2010): 21-29.

  www.researchgate.net/publication/328630465_Aloe_vera_A_Potential_Herb_and_its_Medicinal_Importance

• Lawrence, Rubina et al. “Isolation, Purification and Evaluation of Antibacterial Agents from Aloe vera.” Brazilian journal of microbiology: 40,4 (2009): 906-15.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3768575/

• Vardy, D. A., et al. “A double-blind, placebo-controlled trial of an Aloe vera (A. barbadensis) emulsion in the treatment of seborrheic dermatitis.” Journal of dermatological treatment 1 (1999): 7-11.

  www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/09546639909055904

• García, Mario Hernández, José Adrián Trevera Juárez, and Acela Dávila Jiménez. “Importance and Properties of Aloe vera in the Production of Hair Shampoo.” The Journal of Middle East and North Africa Sciences 5 (2019): 18-23.

  www.academia.edu/39757313/Importance_and_Properties_of_Aloe_Vera_In_the_Production_of_Hair_Shampoo

• Zaid, Abdel Naser et al. “Ethnopharmacological survey of home remedies used for treatment of hair and scalp and their methods of preparation in the West Bank-Palestine.” BMC complementary and alternative medicine 17,1 355.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• McMullen, R, and J Jachowicz. “Optical properties of hair: effect of treatments on luster as quantified by image analysis.” Journal of cosmetic science 54,4 (2003): 335-51.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14528387/

• Burlando, Bruno, and Laura Cornara. “Honey in dermatology and skin care: a review.” Journal of cosmetic dermatology 12,4 (2013): 306-13.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429/

• Al-Waili, N S. “Therapeutic and prophylactic effects of crude honey on chronic seborrheic dermatitis and dandruff.” European journal of medical research 6,7 (2001): 306-8.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11485891/

• Rele, Aarti S, and R B Mohile. “Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage.” Journal of cosmetic science 54,2 (2003): 175-92.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/

• Nakamura, Toshio et al. “Naturally Occurring Hair Growth Peptide: Water-Soluble Chicken Egg Yolk Peptides Stimulate Hair Growth Through Induction of Vascular Endothelial Growth Factor Production.” Journal of medicinal food 21,7 (2018): 701-708.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29583066/

• Sharquie, Khalifa E, and Hala K Al-Obaidi. “Onion juice (Allium cepa L.), a new topical treatment for alopecia areata.” The Journal of dermatology 29,6 (2002): 343-6.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12126069/

• Sivaraja, Pavithra & Deviha, Meena & R, Sowmya & M, Sowparnika & Balakrishnaraja, Rengaraju & Kilavan Packiam, Kannan. (2016). “STUDIES ON THE ANTIMICROBIAL ACTIVITY OF EVOLVULUS ALSINOIDES, MURRAYA KOENIGII, LAWSONIA INERMIS, HIBISCUS ROSA-SINENSIS, AZADIRACHTA INDICA AGAINST MALASSEZIA FURFUR USING FRACTIONAL FACTORIAL DESIGN.” International Journal of Research in Ayurveda & Pharmacy. 7. 73-77.

  www.researchgate.net/publication/291378304_STUDIES_ON_THE_ANTIMICROBIAL_ACTIVITY_OF_EVOLVULUS_ALSINOIDES_MURRAYA_KOENIGII_LAWSONIA_INERMIS_HIBISCUS_ROSA-SINENSIS_AZADIRACHTA_INDICA_AGAINST_MALASSEZIA_FURFUR_USING_FRACTIONAL_FACTORIAL_DESIGN

• Agrawal, Krishn Kumar, and Kishan Singhb. “Hair growth activity of aqueous extract of Hibiscus rosa-sinensis l. flowers.” Indian Journal of Drugs 4 (2017): 142-149.

  drugresearch.in/pdf/dec17/IJOD-17-kk-singhal.pdf

• Adhirajan, N et al. “In vivo and in vitro evaluation of hair growth potential of Hibiscus rosa-sinensis Linn.” Journal of ethnopharmacology 88,2-3 (2003): 235-9.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12963149/

• Pullar, Juliet M et al. “The Roles of Vitamin C in Skin Health.” Nutrients 9,8 866.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/

• Sadeghinia, Ali, and Saeed Sadeghinia. “Comparison of the efficacy of topical lawsonia inermis and topical minoxidil in the treatment of telogen effluvium.” (2011).

  www.semanticscholar.org/paper/Comparison-of-the-efficacy-of-topical-lawsonia-and-Sadeghinia-Sadeghinia/a068381f00677c4e9d8ddd2285c76a3710c584a1

• Manimegala, M., et al. “Siddha Herbal Hair Pack-A Research Perspective.” (2012).

  www.researchgate.net/publication/224748360_Siddha_Herbal_Hair_Pack_-_A_Research_Perspective

• Beoy, Lim Ai et al. “Effects of tocotrienol supplementation on hair growth in human volunteers.” Tropical life sciences research 21,2 (2010): 91-9.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3819075/

• Johnston, Carol S, and Cindy A Gaas. “Vinegar: medicinal uses and antiglycemic effect.” MedGenMed: Medscape general medicine 8,2 61. 30 May. 2006

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/

• Israel, Malachi Oluwaseyi. “Effects of topical and dietary use of shea butter on animals.” Am J Life Sci 5 (2014): 303.

  www.researchgate.net/publication/277021242_Effects_of_topical_and_dietary_use_of_shea_butter_on_animals

• Harada, Naoaki et al. “Administration of capsaicin and isoflavone promotes hair growth by increasing insulin-like growth factor-I production in mice and in humans with alopecia.” Growth hormone & IGF research: official journal of the Growth Hormone Research Society and the International IGF Research Society 17,5 (2007): 408-15.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17569567/

• Hosking, Anna-Marie, Margit Juhasz, and Natasha Atanaskova Mesinkovska. “Complementary and Alternative Treatments for Alopecia: A Comprehensive Review.” Skin appendage disorders 2 (2019): 72-89.

  www.karger.com/Article/FullText/492035

• Imtiaz, Fariha, et al. “Impact of Trigonella foenum-graecum Leaves Extract on Mice Hair Growth.” Pakistan Journal of Zoology 4 (2017).

  www.researchgate.net/publication/318655670_Impact_of_Trigonella_foenum-graecum_Leaves_Extract_on_Mice_Hair_Growth

• Wijaya, Wong Hendra, Abdul Mun’im, and Joshita Djajadisastra. “Effectiveness test of fenugreek seed (Trigonella foenum-graecum L.) extract hair tonic in hair growth activity.” J. Curr. Res 5 (2013): 3453-3460.

  www.semanticscholar.org/paper/EFFECTIVENESS-TEST-OF-FENUGREEK-SEED-(-Trigonella-L-Wijaya-Mun%E2%80%99im/d0417d40660c465157ac1dbff69ea336df7a2334

• Nualsri, Chanchanok, Nattaya Lourith, and Mayuree Kanlayavattanakul. “Development and clinical evaluation of green tea hair tonic for greasy scalp treatment.” J Cosmet Sci 67 (2016): 161-166.

  www.researchgate.net/publication/308149951_Development_and_clinical_evaluation_of_green_tea_hair_tonic_for_greasy_scalp_treatment

• Kwon, O S et al. “Human hair growth enhancement in vitro by green tea epigallocatechin-3-gallate (EGCG).” Phytomedicine: international journal of phytotherapy and phytopharmacology 14,7-8 (2007): 551-5.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17092697/