Kuinka käyttää valkosipulia hiusten kasvuun

Valkosipuli on hyvä muuhun kuin vain koristeluun. Sitä voidaan käyttää myös hiusten kasvun parantamiseen. Aikana, jolloin ihmiset käyttävät yhä enemmän rahaa salonkihoitoihin ja pidennyksiin, tästä luonnollisesta ainesosasta on tullut huomattavasti aliarvioitu hiuskasvun apuväline. Valkosipuli hiustenhoitoaineosana voi paitsi lisätä hiusten kasvua myös stimuloida hiusten kasvua (1), (2). Lue ymmärtämään, miten valkosipuli voi auttaa hiusten kasvua ja erilaisia ​​tapoja käyttää niitä.

Valkosipulin edut hiusten kasvulle

• Valkosipulilla on korkea mineraalipitoisuus, kuten kalsium, sinkki ja rikki (3). Nämä ravintoaineet edistävät terveitä hiuksia.

• Se on mikrobilääke (4). Se auttaa tappamaan bakteereita ja bakteereja, jotka voivat vahingoittaa päänahkaa ja estää hiusten kasvua.

• Valkosipuli sisältää myös seleeniä (3). Se auttaa stimuloimaan verenkiertoa päänahan ja hiusten maksimaalisen ravinnon saamiseksi.

• Se auttaa puhdistamaan karvatupet, vahvistaa niitä ja estää tukkeutumisen, hillitsemään hiustenlähtöä.

• Se estää Malassezian kasvua ja auttaa hoitamaan hilseen (5), (6).

• Raaka valkosipuli on erittäin rikastettu C-vitamiinilla (3). Hapettava stressi voi aiheuttaa hiustenlähtöä (7). Valkosipulin C-vitamiini suojaa hiuksiasi vapailta radikaaleilta ja estää hiusten ohenemista ja hiustenlähtöä.

Nyt kun tiedät miksi valkosipuli toimii, lue lisää siitä, miten sitä käytetään.

Kuinka käyttää valkosipulia hiusten kasvuun

1. Valkosipuliöljy hiusten kasvulle

Öljyhieronta stimuloi hiusrakkuloita päänahassa ja parantaa samalla verenkiertoa (8).

Tarvitset

• 8 valkosipulinkynttä
• 1/2 kuppia kantajaöljyä (oliivi, kookos, pyörä jne.)
• 1 keskikokoinen sipuli (valinnainen)

Käsittelyaika

45 minuuttia

Käsitellä asiaa

1. Murskaa valkosipuli ja sipuli tai heitä ne tehosekoittimeen saadaksesi hienoa massaa.
2. Kuumenna kantajaöljy pannulla ja lisää valkosipuli ja sipulipasta öljyyn.
3. Kuumenna öljyä, kunnes massa alkaa muuttua ruskeaksi. Sammuta lämpö.
4. Kun öljy on jäähtynyt, siivilöi se ja hävitä massa.
5. Hiero päänahkaa kahdella rkl öljyä.
6. 15 minuutin hieronnan jälkeen peitä hiusten pituus öljyssä ja anna niiden istua vielä 30 minuuttia.
7. Pese pois miedolla shampoolla. Hoito on valinnaista, koska öljy toimii hoitoaineena.

Kuinka usein?

Toista tämä 3 kertaa viikossa parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

2. Valkosipuli ja hunaja hiusten kasvulle

Hunaja on pehmentävä aine. Se tiivistää hiusten kosteuden pitämällä ne kunnossa ja kiiltävinä (9).

Tarvitset

• 8 valkosipulinkynttä
• 1 rkl hunajaa

Käsittelyaika

20 minuuttia

Käsitellä asiaa

1. Pura mehu kahdeksasta valkosipulinkynästä. Tämän pitäisi antaa sinulle noin ruokalusikallinen valkosipulimehua.
2. Lisää yksi ruokalusikallinen hunajaa valkosipulimehuun ja sekoita hyvin.
3. Levitä valkosipuli-hunaja-seos hiuksillesi ja päänahkaasi ja jätä se 20 minuutiksi.
4. Pese pois miedolla shampoolla.

Kuinka usein?

Toista tämä 2-3 kertaa viikossa.

3. Valkosipuli ja rosmariini hiusten kasvua varten

Rosmariiniöljy voi auttaa hiusten kasvua, kun taas risiiniöljy lisää sen kiiltoa (10), (11). Vaikka ne työskentelevät yhdessä hiusten kasvun lisäämiseksi, kookosöljy tunkeutuu syvälle ja hoitaa hiuksia (12).

Tarvitset

• 5 rkl valkosipuliöljyä (katso menetelmä 1)
• 1 rkl risiiniöljyä
• 1 rkl kookosöljyä
• 1/2 tl rosmariiniöljyä

Käsittelyaika

45 minuuttia

Käsitellä asiaa

1. Yhdistä kaikki öljyt purkkiin ja ravista sitä sekoittamiseksi.
2. Hiero päänahkaa kahdella rkl öljyseoksella.
3. After 15 minutes of massaging, cover the length of your hair in the oil and let it sit for an additional 30 minutes.
4. Wash off with a mild shampoo. Conditioning is optional since the oil acts as a conditioner.

How Often?

Repeat this 3 times a week.

4. Garlic And Ginger For Hair Growth

Research shows that ginger can reduce dandruff (13). It has been used traditionally to prevent hair loss and promote hair growth. However, there is no scientific evidence to prove these effects.

You Will Need

• 2-inch piece of ginger
• 8 cloves of garlic
• 1/2 cup carrier oil

Processing Time

45 minutes

Process

1. Crush the garlic and ginger or throw them in a blender to get a fine pulp.
2. Heat the carrier oil in a pan and add the garlic and ginger pulp to it.
3. Heat the oil until the pulp starts to turn brown and then turn off the heat.
4. Once the oil has cooled, strain it and discard the pulp.
5. Take two tablespoons of the oil in a bowl and start to gently massage your scalp with it.
6. After 15 minutes of massaging, cover the length of your hair in the oil and let it sit for an additional 30 minutes.
7. Wash off with a mild shampoo. Conditioning is optional since the oil acts as a conditioner.

5. Onion, Garlic, And Cinnamon For Hair Growth

Onion juice can help stimulate hair growth (14). A study showed that cinnamon could stimulate hair growth and increase the size of hair follicles (15).

You Will Need

• 1 small onion
• 3 cloves of garlic
• 1 cinnamon stick
• 2 cups water

Processing Time

15 minutes

Process

1. Boil the ingredients in two cups of water for 15 minutes.
2. Let the solution cool. Strain it for the liquid.
3. Pour the liquid through your hair and let it sit for 15 minutes.
4. Rinse with lukewarm/cool water.

How Often?

Repeat this every day for a week.

6. Garlic Shampoo For Hair Growth

Mice studies reveal that peppermint oil induces rapid anagen stage and can promote hair growth (16).

You Will Need

• 15 cloves of garlic
• 10 drops peppermint essential oil

Processing Time

5 minutes

Process

1. Blend the garlic to get a smooth paste.
2. Add the garlic paste to a bottle of mild shampoo and add 10 drops of peppermint oil to the mix for fragrance.
3. Use this shampoo to wash your hair.

How Often?

Don’t use this shampoo more than 3 times a week.

Note: Garlic can cause burns when applied to the skin or scalp. Hence, talk to your doctor before incorporating it into your hair care routine.

There you have it – the different ways in which you can use garlic for hair growth. Though the preliminary studies sound promising, more research is needed to establish the benefits of garlic for hair. Hence, make sure you consult a doctor if you are experiencing hair loss.

Expert’s Answers For Readers’ Questions

Is eating garlic good for hair growth?

Yes. In fact, inner nourishment is as important for hair growth as topical applications.

Does rubbing garlic on the scalp help hair growth?

Rubbing a chopped clove of garlic on your scalp can promote hair growth. However, it is best to stick to the remedies listed about as direct application of concentrated garlic can aggravate the scalp.

16 sources

Stylecrazella on tiukat hankintaperiaatteet ja se perustuu vertaisarvioituihin tutkimuksiin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja lääkärijärjestöihin. Vältämme kolmannen asteen viitteiden käyttöä. Voit oppia lisää siitä, miten varmistamme, että sisältömme on täsmällistä ja ajantasaista, lukemalla toimitukselliset käytännöt.

• Maluki, Azar H. "Alopecia areata -hoito ajankohtaisella valkosipuliuutteella." Kufa Medical Journal 12.1 (2009): 312-318.

  www.researchgate.net/publication/260656650_TREATMENT_OF_ALOPECIA_AREATA_WITH_TOPICAL_GARLIC_EXTRACT

• Hajheydari, Zohreh et ai. "Paikallisen valkosipuligeelin ja beetametasonivaleraattikerman yhdistelmä paikallisen alopecia areata -hoidon hoidossa: kaksoissokkoutettu satunnaistettu kontrolloitu tutkimus." Intialainen dermatologian, venereologian ja leprologian lehti vol. 73,1 (2007): 29-32.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17314444/

• Morales-González, José Antonio et al. “Garlic (Allium sativum L.): A Brief Review of Its Antigenotoxic Effects.” Foods (Basel, Switzerland) vol. 8,8 343.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6722787/

• Ankri, S, and D Mirelman. “Antimicrobial properties of allicin from garlic.” Microbes and infection vol. 1,2 (1999): 125-9.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10594976/

• Gitanjali, Deokar, et al. “Antimalassezia Activity of Medicated Antidandruff Shampoo Formulated with Microwave Dried Garlic Powder with Improved Allicin Stability.” The Natural Products Journal 4.1 (2014): 23-32.

  www.researchgate.net/publication/265857636_Antimalassezia_Activity_of_Medicated_Antidandruff_Shampoo_Formulated_with_Microwave_Dried_Garlic_Powder_with_Improved_Allicin_Stability

• Petrovska, Biljana Bauer, and Svetlana Cekovska. “Extracts from the history and medical properties of garlic.” Pharmacognosy reviews vol. 4,7 (2010): 106-10.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3249897/

• Trüeb, Ralph M. “Oxidative stress in ageing of hair.” International journal of trichology vol. 1,1 (2009): 6-14.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2929555/

• Koyama, Taro et al. “Standardized Scalp Massage Results in Increased Hair Thickness by Inducing Stretching Forces to Dermal Papilla Cells in the Subcutaneous Tissue.” Eplasty vol. 16 e8. 25 Jan. 2016

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740347/

• Burlando, Bruno, and Laura Cornara. “Honey in dermatology and skin care: a review.” Journal of Cosmetic Dermatology 12.4 (2013): 306-313.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429/

• Panahi, Y., et al. “Rosemary oil vs minoxidil 2% for the treatment of androgenetic alopecia: a randomized comparative trial.” Skinmed 13.1 (2015): 15-21.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25842469/

• McMullen, R., and J. Jachowicz. “Optical properties of hair: effect of treatments on luster as quantified by image analysis.” Journal of cosmetic science 54.4 (2003): 335-351.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14528387/

• Rele, Aarti S, and R B Mohile. “Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage.” Journal of cosmetic science vol. 54,2 (2003): 175-92.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/

• Mohanapriya, S., C. Mercy Bastine, and R. Caroline Jeba. “Comparative study of anti dandruff activity of Syzygium aromaticum and Zingiber officinale.” Indo Am. J. Pharm. Res. 3.6 (2013): 4574-4589.

  www.researchgate.net/publication/286931805_COMPARATIVE_STUDY_OF_ANTI_DANDRUFF_ACTIVITY_OF_SYZYGIUM_AROMATICUM_AND_ZINGIBER_OFFICINALE

• Sharquie, Khalifa E, and Hala K Al-Obaidi. “Onion juice (Allium cepa L.), a new topical treatment for alopecia areata.” The Journal of dermatology vol. 29,6 (2002): 343-6.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12126069/

• Wen, Tung-Chou et al. “Effect of Cinnamomum osmophloeum Kanehira Leaf Aqueous Extract on Dermal Papilla Cell Proliferation and Hair Growth.” Cell transplantation vol. 27,2 (2018): 256-263.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5898689/

• Oh, Ji Young et al. “Peppermint Oil Promotes Hair Growth without Toxic Signs.” Toxicological research vol. 30,4 (2014): 297-304.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4289931/