Sisällysluettelo:
- Kauneusrutiini ennen nukkumaanmenoa - 9 pakollista tapaa:
- 1. Ei meikkiä, ole hyvä:
- 2. Käsivoide on pakollinen:
- 3. Väriaineen on oltava kaksinkertainen:
- 4. Älä unohda silmävoidetta:
- 5. Sido hiuksesi:
- 6. Petroleum hyytelö jaloillesi:
- 7. Harjaa hampaasi joka ilta:
- 8. Aloita silkin tyynyliinojen käyttö:
- 9. Nuku hyvät yöunet:
Okei. Joten haluat tietää tarkat vinkit, joiden avulla voit pysyä kauniina ja viehättävänä joka päivä, koko päivän. Ymmärrän sinut täysin. Useimmiten meitä on takertunut niin paljon kauneusneuvoja, että tiedämme harvoin mitä valita ja mitä ei.
Mitä voit tehdä siinä tapauksessa?
Joko sinä kuormitat kuorma-autoja rahaa ja otat yhteyttä maineikkaan kauneuden asiantuntijaan, tai pysy vain liimattuna näytöllä, kun törmäät tällaiseen artikkeliin! Koska tämä viesti sisältää lopulliset kauneustottumukset, jotka noudattamalla voivat parantaa kauneuttasi tavoilla, joita et olisi koskaan kuvitellut!
Ei voi odottaa kokeilla niitä, vai mitä? Lue eteenpäin!
Kauneusrutiini ennen nukkumaanmenoa - 9 pakollista tapaa:
1. Ei meikkiä, ole hyvä:
Kuva: Shutterstock
Nyt tämä on vakavaa. Ymmärrän, että olet kiireinen nainen ja sinulla on paljon työtä harteillasi. Mutta sinun on myös ymmärrettävä jotain. Meikkiin meneminen nukkumaan on kuin sydämellisen kutsun lähettäminen iho-ongelmiin.
Sallikaa minun selittää teille tämän taustalla oleva tiede.
Ihosi alkaa korjata itsensä, kun nukut (1). Ihohuokoset avautuvat ja tapahtuu dermatologinen paikkaus. Mutta kun kasvosi iho on peitetty kosmetiikan paksujen tuumien alle, pyydät vain ongelmia. Tämä johtaa paikkoihin ja aknen puhkeamiseen.
2. Käsivoide on pakollinen:
Kuva: Shutterstock
Kauniit kädet voivat moninkertaistaa houkuttelevuutesi. Vaikea uskoa? Sitten kokeile tätä!
Pese kätesi lämpimällä vedellä ja miedolla saippualla joka ilta ennen lyömistä sänkyyn. Kuivaa pehmeällä pyyhkeellä ja levitä sitten käsivoide.
Ja nyt tulee tärkein osa. Varmista, että käytät paksua ja vähemmän rasvaista käsivoidetta. Tämä pitää kätesi kosteutettuna yöllä, ja kun heräät seuraavana aamuna, et voi auttaa, mutta rakastua käsiisi. Käsivoiteella on myös merkitystä ihon kuivumisen ja karheuden vähentämisessä (2).
Siksi todistettu, käsivoide on välttämätöntä.
3. Väriaineen on oltava kaksinkertainen:
Väriaine on kasvoillesi mikä on kasvosi sinulle. Miksi? Koska se auttaa palauttamaan ihon luonnollisen pH-arvon. Tämä tekee lopulta ihostasi vastustuskykyisen bakteereille ja muille mikro-organismeille ja puhdistaa myös ihosi lialta ja epäpuhtauksilta.
Levitä vain pieni määrä väriainetta puuvillatyynylle ja hiero sitä varovasti kasvoillesi ja kaulallesi. Luota minuun, seuraavana aamuna sinusta tulee entistä kauniimpi, että saatat jopa tuntua suudella itseäsi.
4. Älä unohda silmävoidetta:
Kuva: Shutterstock
Annas kun kerron sinulle jotakin.
Jos tässä maailmassa on jotain kauneutta, joka ei koskaan hiipu, se on pari naisen silmää.
Ja tällaisen tyylikkyyden hoitaminen on ehdottomasti tärkeää, eikö olekin? Poista kaikki silmämeikki ja levitä silmänympärysvoide ennen Zzzzsin kiinni ottamista! Silmänympärysvoide voi tehdä paljon hyvää silmillesi; ainesosat, kuten silmävoiteiden peptidit, voivat kosteuttaa ja kosteuttaa silmiäsi ja vähentää myös ryppyjä ja juonteita (3).
Varmista vain, että käytät kevyttä silmävoidetta, joka sisältää antioksidantteja, kofeiinia, peptidejä ja kirkasteita.
5. Sido hiuksesi:
Kuva: Shutterstock
On aina parasta nukkua hiukset sidottuina. Ei, tämä ei ole henkilökohtainen mielipiteeni. Kun nukut hiukset sidottuina pullaan, voit säästää itsellesi sotkuiden ja solmujen ärsytystä aamulla.
Hiukset sisältävät myös öljyjä ja likaa, jotka voivat päästä kasvoillesi, mikä johtaa aknen puhkeamiseen ja muihin ongelmiin (4). Et halua sitä, vai mitä?
6. Petroleum hyytelö jaloillesi:
Kuva: Shutterstock
Jalkasi - jotain, jota ei tule koskaan jättää huomiotta. Ne ovat kiistatta heijastuksia persoonallisuudestasi, ja sinun on varmistettava, että he ovat tahraton. Aina.
Pese jalkasi lämpimällä vedellä ja taputtele ne kuivaksi pehmeällä pyyhkeellä. Levitä vaseliinia jaloillesi ja näe, kuinka ne muuttuvat pehmeiksi ja kauniiksi muutamassa päivässä! Vaseliinia käytetään yleensä estämään ihon kuivumista (5).
7. Harjaa hampaasi joka ilta:
Tässä tulee yksi tärkeimmistä kauneuden rituaaleista ennen nukkumaanmenoa. Kauneus ei ole pelkästään ulkopuolella, vaan myös sisällä. Jos hengityksesi ei haise oikein, muotineuvojen saaminen jopa Jennifer Lawrencelta tai Paulina Vegalta ei tekisi paljon eroa.
Joten tee se pese hampaasi joka ilta ennen nukkumaanmenoa ja varmista, että teet sen 30 minuutin tauon jälkeen illallisen jälkeen. Samoin hammaslankaa ja huuhtele suu lämpimällä vedellä. Yksi tärkeä asia on muistaa, että hammaslankaa tulisi käyttää ennen harjaamista (6).
8. Aloita silkin tyynyliinojen käyttö:
Uskotko, että jopa käyttämäsi tyynyliinat voivat määrittää kauneutesi? No, sinun täytyy.
Ja on kaksi syytä.
Yksi, silkki sisältää useita luonnollisia proteiineja ja 18 välttämätöntä aminohappoa, jotka ovat hyödyllisiä ihollesi. Ja kaksi, toisin kuin puuvillaiset tyynyliinat, silkki-tyynyliinat eivät anna sinulle niitä ärsyttäviä silkkilinjoja tai silkki-rypyt kasvoillesi.
9. Nuku hyvät yöunet:
Äitini sanoo, että nukuin yli 18 tuntia päivässä, kun olin juuri syntynyt. Annan mahdollisuuden, haluaisin tehdä saman myös nyt.
* Vain leikkiä *
Joka tapauksessa, tullessaan asiaan, me kaikki tiedämme, että nukkuminen on välttämätöntä. Epäilemättä unen puute voi aiheuttaa tummia ympyröitä ja silmien alla olevia laukkuja (7), jotka ovat kaksi suurinta katastrofia kenenkään kauneudelle. Joten varmista, että saat noin 7-8 tuntia unta joka ilta.
Sammuta myös kaikki elektroniikat ennen nukkumista. Matkapuhelimet tai televisio ovat iso ei-ei makuuhuoneesi sisällä.
Kauneus on enemmän kurinalaisten rutiinien asia, eikö olekin? Seuraa näitä kauneusrutiineja ennen nukkumaanmenoa ja herää joka aamu upealle sinulle! Seuraatko kauneusvinkkejä ennen nukkumaanmenoa? Jaa se kanssamme kommenttiosassa.