11 parasta ravintopalkkia Intiassa - 2020

Ravintopalkit ovat osuma nykypäivän nopeatempoisessa maailmassa. Ne ovat ihanteellisia paitsi kuntosalin kävijöille tai kuntoilijoille, mutta myös kaikille, jotka tarvitsevat ravintoa tylsää päivää.

Niitä on helppo syödä. Ne on helppo kuljettaa. Ravintopalkit ovat älykäs tapa pitää energiatasosi nousussa, vaikka olisit jatkuvasti liikkeellä.

Markkinat ovat täynnä kymmeniä tuotemerkkejä. Mikä näistä on paras? Auttaaksemme sinua, olemme listanneet Intian 11 parasta ravitsemuspalkkia perusteellisen tutkimuksen jälkeen.

1. OnTheRun Kaura- ja Aprikoosi-energiapalkit

Tämä OnTheRunin energiapalkki on täynnä kauran ja aprikoosien hyvyyttä. Kaurassa on runsaasti proteiineja ja liukoisia kuituja, jotka antavat sinulle energiapurkauksen ja pitävät sinut kylläisenä. Voit syödä tätä välipalaa juuri ennen harjoittelua tai iltaisin, kun olet myöhässä ateriaasi.

Tuotemerkkiä tukee myös Milind Soman, Intian julkkis-kuntokuvake.

Plussat

• Maistuu hyvältä
• Sisältää yksinkertaisia ​​ja jokapäiväisiä ainesosia

Haittoja

Ei mitään

2. Rine On-The-Go Blueberry Bolt Granola -baari

Palkki väittää parantavan keskittymistäsi ja muistiasi ja pitävän sydämesi vahvana. Se sisältää mustikoita ja lupaa antaa sinulle kaivattua energiaa pitkän päivän jälkeen.

Se on valmistettu heraproteiinista, siemenistä ja kuivista hedelmistä. Palkissa on myös omega-3-rasvahappojen lisätty hyvyys.

Plussat

• Ei sisällä lisättyä sokeria, maissisiirappia, hydrattuja öljyjä ja muita lisäaineita
• Ei-GMO
• Sopii kaikille ikäryhmille, erityisesti lapsille, jotka ovat nirsoita

Haittoja

• Pakkausongelmat

3. KIND Hedelmät ja pähkinät, gluteeniton baari, manteli ja kookos

Tuotemerkki on perustettu kokonaisvaltaisen ystävällisyyden periaatteelle.

KIND tunnetaan erityisesti ravitsevista välipaloistaan ​​ja baareistaan. Se sisältää luonnollisia ainesosia ja on gluteeniton. Tämä antaa gluteenia sietämättömille ihmisille syyn iloita!

Baari on erinomainen kuidun lähde (tarjoaa 4 grammaa ravintoaineita).

Plussat

• Gluteeniton
• Ei-GMO
• Ei sisällä transrasvoja
• Erittäin vähän natriumia

Haittoja

• Erittäin kallis
• Sillä on yleensä saippuamainen maku

4. MuscleBlaze Protein Energy Bar

Yksi energiapalkki sisältää 10 grammaa proteiinia - ja tämä arvo on alan korkeimpia. MuscleBlaze-energiapalkkeissa on myös 3,5 grammaa kuitua.

Baarissa on myös 27 vitamiinia ja kivennäisaineita ravinteiden kuilun poistamiseksi, joka usein johtuu nopeatempoisesta elämäntavasta.

Plussat

• Ei sisällä lisättyä sokeria
• Gluteeniton
• Maistuu hyvältä

Haittoja

• Voi jättää huonon metallimaisen jälkimaisen.

5. Nourish Vitals Granola -baaribaari

Nourish Vitals Granola Snack Bar on 100% luonnollinen välipala. Se sisältää terveellisen annoksen luonnollisia kuivattuja hedelmiä, täysjyväkauraa ja muita luonnollisia ravintoaineita.

Välipalabaari on runsas proteiinin ja kuidun lähde, ja se valmistetaan ilman värejä tai säilöntäaineita. Se on vähärasvainen välipalabaari, jossa ei ole heraproteiinia, soijaproteiinia ja laktoosia.

Plussat

• Sopii kasvissyöjille
• Ei lisättyä sokeria
• Ei lisättyä väriä
• Ei lisättyjä säilöntäaineita

Haittoja

Kallis

6. Probite Premium Protein Bar

Probite-energiapalkki on valmistettu puhtaasta heraproteiinista. Se ei sisällä soijaproteiinia, mikä antaa soijalle allergisille paremman vaihtoehdon.

Ravintopalkki sisältää myös omega-3-rasvahappojen lisättyä hyvyyttä. Se sisältää myös lisättyä kuitua.

Plussat

• Ei lisättyjä säilöntäaineita
• Maistuu herkulliselta

Haittoja

• Huono pakkaus
• Hauraat palkit, jotka voivat murentua syöessäsi niitä

7. Clif Energy Bar

Clif-energiapalkki on runsaasti proteiinia eikä sisällä transrasvoja. Se sisältää myös 23 vitamiinia ja mineraalia antaa sinulle monivitamiinivaikutuksen.

Ravintopalkki sisältää myös poly- ja kertityydyttymättömiä rasvoja ja 4 grammaa kuitua.

Plussat

• Maistuu herkulliselta
• Ei murene tai hajoa
• Saatavana eri makuja

Haittoja

• Erittäin kallis

8. Sirimiri Nutrition Bar

Sirimiri-ravintopatukat on valmistettu luonnollisista ainesosista, jotka sisältävät kaikki tarvitsemasi vitamiinit ja kivennäisaineet päivittäin. Jokainen 40 gramman pylväs sisältää 8% proteiinia, 12% rautaa ja 22% magnesiumia.

Palkit eivät sisällä lisättyä sokeria tai hydrattuja kasviöljyjä.

Plussat

• Ei sisällä keinotekoisia värejä
• Maistuu hyvältä
• Pähkinät ja siemenet tekevät siitä rapeamman.
• Saatavana useita makuja

Haittoja

• Saattaa olla houkutteleva joillekin.

9. Yogabar Breakfast Protein Nutrition Bar

Yogabar-ravintopalkki on valmistettu terveellisistä ainesosista, kuten kaurasta, quinoasta, hirsistä, manteleista ja maapähkinöistä. Palkit eivät sisällä keinotekoisia ainesosia. Pakkaus sisältää baareja neljällä herkullisella maulla.

Jokainen palkki sisältää 8 grammaa proteiinia, 7 grammaa kuitua ja 10 grammaa täysjyvätuotteita.

Plussat

• Maistuu herkulliselta
• Järkevästi hinnoiteltu
• Erittäin hyvä pakkaus

Haittoja

Ei mitään

10. RiteBite Max Protein Daily Nutrition Bar

Mikä tekee tästä RiteBite-baarista erilaisen, siinä on 5,5 grammaa BCAA: ta (haarautuneen ketjun aminohappoja) ja 2 grammaa glutamiinia. Nämä ravintoaineet tarjoavat lisävoimaa treeneihisi.

Palkit ovat täynnä proteiinia - kukin sisältää 30 grammaa proteiinia 10 gramman kuidun lisäksi.

Nämä on suunniteltu erityisesti kuntosali-narkkareille ja kuntoilijoille. Se sisältää myös elektrolyyttejä ja omega-3-rasvahappoja.

Plussat

• Erittäin runsaasti proteiinia
• Maistuu herkulliselta
• Korkea kuitupitoisuus

Haittoja

• Pakkausongelmat (tosin harvinaiset)

11. TREKK-proteiinibaari

TREKK-ravintopalkki sisältää 23 grammaa korkealaatuista proteiinia. Siinä on myös 7 grammaa kasvipohjaista ravintokuitua.

Baareja on saatavana kolmella herkullisella maulla, ja ne ovat ihanteellinen harjoittelu välipala.

Plussat

• Laadukkaat proteiinilähteet
• Ei liian hauras

Haittoja

• Saattaa sisältää pienen määrän keinotekoisia sokereita
• Sisältää polyoleja, joilla voi olla laksatiivisia vaikutuksia
• Sillä on epämiellyttävä jälkimaku

Ravintopalkit ovat nyt raivoa. Vaikka ne eivät voi korvata kokonaisia ​​aterioita, ne voivat olla terveellisiä välipaloja, joita voit syödä aikaisin aamulla tai myöhään illalla. Muutamassa minuutissa voit täydentää järjestelmääsi laadukkailla ravintoaineilla.

Mitä tuotemerkkejä pidät? Miksi? Jaa ajatuksesi kanssamme jättämällä kommentti alla olevaan ruutuun.