Kodin korjaustoimenpiteet suun haavaumiin: 15 luonnollista lääkettä kokeilla kotona

Suuhaavat voivat olla erittäin tuskallisia ja voivat haitata kykyäsi syödä ja puhua. Suuhaava ei todellakaan ole naurettava asia. Jos sinulla on taipumusta suun haavaumiin, olet ehkä huomannut, että saat ne yleensä, kun olet erittäin stressaantunut, ja tämä voi pahentaa kurjuutta. Joskus suun haavaumat voivat olla osoitus ravitsemuksellisesta puutteesta. Multivitamiinikurssin ottaminen voi auttaa pääsemään eroon haavaumista ja pitämään ne loitolla. Riippumatta syystä, haava suussa voi olla erittäin ärsyttävää. Jos etsit helppoja ja yksinkertaisia ​​kodin korjaustoimenpiteitä suun haavaumien poistamiseksi, jatka lukemista!

Suun haavaumien poistaminen

Useimmissa haavaumien kotona käytetyissä korjaustoimenpiteissä käytetään yleisesti keittiössä olevia ainesosia. Tässä on 15 parasta kotihoitoa, jotka voivat tarjota nopeaa helpotusta, jos kärsit kivuliaasta suun haavaumasta.

Paranna ärsyttävä haava näillä ratkaisuilla

1. Hunaja
2. Ruokasooda
3. Kookosöljy
4. Omenasiiderietikka
5. Aluna
6. Suolavesi
7. Hammastahna
8. Appelsiinimehu
9. Neilikkaöljy
10. Cayenne
11. Kookosmaito
12. Kurkuma
13. Valkosipuli
14. Epsom-suola
15. Kaalimehu

1. Hunaja haavaumia varten

Kuva: Shutterstock

Tarvitset

Hunaja

Mitä sinun täytyy tehdä

Levitä hunajaa haavaumaan ja anna sen jäädä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Jatka hakemista muutaman tunnin välein.

Miksi tämä toimii

Hunaja on luonteeltaan antimikrobinen ja sillä on myös haavan parantavia ominaisuuksia. Se nopeuttaa suun haavauman luonnollista parantumisprosessia ja pitää sen tartuntavapana. Se vähentää myös ärsytystä ja turvotusta (1, 2).

Takaisin TOC: hen

2. Leivonta-sooda haavaumille

Kuva: Shutterstock

Tarvitset

• 1 tl ruokasoodaa
• 1 rkl vettä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita vesi ja ruokasooda tahnaksi.
2. Levitä tämä suun haavaumiin sormillasi. Anna sen kuivua muutaman minuutin ajan.
3. Huuhtele suu vedellä ja kurista.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Toista tämä kolmesti päivän aikana.

Miksi tämä toimii

Yleensä ruokasoodaa, joka tunnetaan myös nimellä natriumbikarbonaatti, käytetään talon ympärillä puhdistukseen ja hajunpoistoon. Se on myös erinomainen kotilääke suun haavaumiin. Se lievittää kipua ja nopeuttaa paranemista neutraloimalla haavaumahapot (3). Sen antibakteerinen vaikutus auttaa ylläpitämään suuhygieniaa (4).

Takaisin TOC: hen

3. Kookosöljy suun haavaumiin

Kuva: Shutterstock

Tarvitset

Neitsyt kookosöljy

Mitä sinun täytyy tehdä

Tuppu vähän tätä öljyä suun haava ja jätä se päälle.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Toista tämä muutama kerta päivän aikana. Voit myös levittää öljyä haavaumalle ennen nukkumaanmenoa.

Miksi tämä toimii

Kookosöljy hoitaa haavaumia luonnollisesti sen laajan mikrobilääkekomponentin - keskipitkäketjuisten rasvahappojen (5) ansiosta. Se on myös anti-inflammatorinen yhdiste ja kipulääke (6). Nämä ominaisuudet vähentävät suun haavaumasta johtuvaa turvotusta ja kipua.

Takaisin TOC: hen

4. Omenasiiderietikka suuhaavoille

Kuva: Shutterstock

Tarvitset

• 1 rkl omenaviinietikkaa
• 1/2 kupillista lämmintä vettä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita ACV vedessä ja heiluta tätä liuosta suussasi noin minuutin tai kahden ajan.
2. Huuhtele suu puhtaalla vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Toista tätä joka aamu ja ilta, kunnes suun haava paranee.

Miksi tämä toimii

Omenasiiderietikan happamuus tappaa suuhaavoja aiheuttavat bakteerit ja parantaa sen (7).

Takaisin TOC: hen

5. Alum suun haavaumat

Kuva: Shutterstock

Tarvitset

• Alumiinikiteitä
• Vanupuikko
• Vesi

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Murskaa alumiinikiteet saadaksesi hienon jauheen.
2. Kostuta vanupuikko, upota se jauheeseen ja aseta se suun haavaan.
3. Pidä sitä siellä minuutin tai kaksi. Huuhtele suu huolellisesti vanupuikon poistamisen jälkeen.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Toista tämä kahdesti päivässä.

Miksi tämä toimii

Alumiinilla on osoitettu olevan antimikrobisia ominaisuuksia mikro-organismeja vastaan, jotka aiheuttavat ongelmia ruoansulatuskanavan eri osissa (8).

Varoitus

Aluna voi pistää vähän, joten ole valmis.

Takaisin TOC: hen

6. Suolavesi haavaumia varten

Kuva: Shutterstock

Tarvitset

• 1 rkl suolaa
• Lasillinen haaleaa vettä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita suola veteen ja kurista huolellisesti sen kanssa.
2. Huuhtele suu tavallisella vedellä ylimääräisen suolaisuuden poistamiseksi.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Suorita suolavesi gargarilla muutaman kerran päivän aikana.

Miksi tämä toimii

Vesi huuhtelee suusi ja sillä on myös rauhoittava vaikutus haavaumiin. Suolalla on antiseptisiä ominaisuuksia ja se voi auttaa parantamaan haavauman nopeammin (9).

Takaisin TOC: hen

7. Hammastahna suun haavaumille

Kuva: Shutterstock

Tarvitset

• Hammastahna
• Q-vinkki

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Levitä tahna haavaumallesi Q-kärjellä.
2. Jätä se muutamaksi minuutiksi ennen kuin huuhdot suun.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä joka päivä, kunnes haavauman valkoisuus häviää.

Miksi tämä toimii

Yksi hyvän hammastahnan tärkeimmistä ominaisuuksista on sen antimikrobinen kapasiteetti (10). Tämän levittäminen suun haavaumalle poistaa haavan aiheuttavan infektion.

Varoitus

Tämä suun haavaumien kotihoito pistää, joten levitä aloe vera -geeliä sen jälkeen.

Takaisin TOC: hen

8. Appelsiinimehu haavaumiin

Kuva: Shutterstock

Tarvitset

Tuore appelsiinimehu (tai väkevöity)

Mitä sinun täytyy tehdä

Juo kaksi lasillista appelsiinimehua päivässä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Toista tätä joka päivä, kunnes suun haava paranee.

Miksi tämä toimii

Avain tähän lääkkeeseen on saada paljon C-vitamiinia elimistöön. On havaittu, että C-vitamiinin puute voi johtaa suun haavaumiin. Lisäksi C-vitamiini parantaa immuunijärjestelmääsi ja auttaa kehoasi torjumaan kaikenlaisia ​​infektioita, mukaan lukien suun haavaumat (11).

Takaisin TOC: hen

9. Kynsiöljy haavaumiin

Kuva: Shutterstock

Tarvitset

• Kynsiöljy
• Vanupuikko

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Kasta vanupuikko neilikkaöljyyn ja levitä suoraan suuhaavaan. Jätä se ihon imeytymiseen, mikä lopulta parantaa haavan.
2. On suositeltavaa huuhdella suu lämpimällä vedellä ennen kynsiöljyn levittämistä, koska se puhdistaa haava-alueen.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Levitä neilikkaöljyä kahdesti tai kolmesti päivässä.

Miksi tämä toimii

Kynsiöljyä ja sen eugenolipitoisuutta käytetään laajasti suun ongelmien hoitamiseen nopeasti ja tehokkaasti. Sen antimikrobinen vaikutus ja parantavat ominaisuudet tekevät ihmeitä suun haavaumissa (12).

Takaisin TOC: hen

10. Cayenne haavaumiin

Kuva: Shutterstock

Tarvitset

• Cayenne-jauhe
• Q-vinkki

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Levitä ohut kerros cayenne-jauhetta sormillasi tai Q-kärjellä suun haavaumalle.
2. Jätä se muutamaksi minuutiksi ja huuhtele sitten huolellisesti puhtaalla vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Voit käyttää tätä kahdesti päivässä.

Miksi tämä toimii

Cayenne-pippurista on tulossa kuuluisa lääke kivun hallintaan. Se sisältää kapsaisiinia, joka antaa sille kuumuuden. Tämä vaimentaa kipua ja tappaa myös kaikki suun haavaumassa olevat mikrobit (13, 14).

Varoitus

Cayenne-pippuri on varmasti pistävä, joten ole varovainen, kun levität sitä.

Takaisin TOC: hen

11. Kookosmaito haavaumille

Kuva: Shutterstock

Tarvitset

Kookosmaito

Mitä sinun täytyy tehdä

Kurista kookosmaitoa muutaman minuutin ajan ja huuhtele sitten suu puhtaalla vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä kolme tai neljä kertaa päivän aikana.

Miksi tämä toimii

Tuore kookosmaito on hieno kotilääke suun haavaumiin. Sillä on rauhoittava vaikutus ja se voi auttaa vähentämään kipua (15). Kipu häviää nopeasti, jolloin voit syödä normaalisti.

Takaisin TOC: hen

12. Kurkuma suun haavaumiin

Kuva: Shutterstock

Tarvitset

• 2 rkl kurkumajauhetta
• 1 rkl vettä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Tee kurkumapasta sekoittamalla vesi ja kurkuma.
2. Levitä tämä suuhaavaan ja jätä se päälle 2-3 minuutiksi ennen kuin huuhdot sen pois.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Levitä tätä joka päivä aamulla ja illalla, kunnes suun haava paranee.

Miksi tämä toimii

Kurkuma on tunnettu antiseptinen aine, jota käytetään sekä paikallisesti että sisäisesti infektioiden hoitoon. Sen anti-inflammatoriset ja antimikrobiset ominaisuudet voivat antaa sinulle nopean helpotuksen suun haavaumasta (16).

Takaisin TOC: hen

13. Valkosipuli suun haavaumiin

Kuva: Shutterstock

Tarvitset

1 valkosipulinkynsi

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Leikkaa valkosipulinkynsi kahtia ja hiero sitä varovasti suun haavaan minuutin tai kahden ajan.
2. Huuhtele suu puhtaalla vedellä 30--40 minuutin kuluttua.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Toista tämä kahdesti tai kolmesti päivässä.

Miksi tämä toimii

Kurkuman tavoin valkosipulia käytetään myös laajasti infektioiden hoitoon, koska sillä on voimakas antimikrobinen aktiivisuus monenlaisia ​​mikro-organismeja vastaan. Valkosipulin sisältämän allisiinin sanotaan olevan pääkomponentti, joka on vastuussa tästä ominaisuudesta (17).

Takaisin TOC: hen

14. Epsom-suu suun haavaumiin

Kuva: Shutterstock

Tarvitset

• 2 rkl Epsom-suolaa
• Kuppi haaleaa vettä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Lisää suola veteen ja sekoita huolellisesti niin, että kaikki suola on liuennut.
2. Kurista tätä vettä noin minuutin ajan ja huuhtele sitten suu tavallisella vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

se on