Triphala churna -haittavaikutukset: 3 tapaa, jolla se voi aiheuttaa haittaa

Triphala Churna on kasviperäinen lääke, jossa on kolmea hedelmää. Tätä lääkettä on käytetty Ayurvedassa yli tuhannen vuoden ajan (1).

Triphala on yhdistelmä kolmesta lääkekasvista, nimittäin amalaki (Embilica officinalis), bibhitaki (Terminalia bellirica) ja haritaki (Terminalia chebula), jotka ovat kotoisin Intiasta. Tätä polyherbal-lääkettä käytetään laajalti sen terveysvaikutusten vuoksi. Triphala churnan liiallinen saanti voi kuitenkin aiheuttaa haitallisia vaikutuksia joillekin ihmisille.

Tässä artikkelissa olemme käsitelleet tärkeimmät sivuvaikutukset, joita tämän kasviperäisen lääkkeen ylimääräinen kulutus voi aiheuttaa.

Mitkä ovat Triphala Churnan sivuvaikutukset?

Suurina annoksina nautittuna triphala churna voi alentaa verensokeritasoja liikaa, häiritä tiettyjä lääkkeitä ja johtaa mahdollisesti haitallisiin vaikutuksiin raskaana oleville naisille.

1. Voi alentaa verensokeria liian paljon

Triphalalla on diabeteslääkkeitä (1). Diabeteslääkkeitä käyttävät henkilöt saattavat kokea hypoglykemiaa, jos he käyttävät triphalaa.

Triphala voi parantaa lääkityksen tehokkuutta. Tämä voi aiheuttaa verensokeritason laskun liian paljon. Mentoli ja sorbitoli, kaksi triphalan vaikuttavaa ainetta, ovat vastuussa tästä toiminnasta (2).

Vaikka ei ole suoraa tutkimusta, jonka mukaan triphala saattaa alentaa verensokeritasoja liikaa, sen diabeteslääkkeet viittaavat mahdollisuuteen.

2. Voi häiritä tiettyjä lääkkeitä

Triphalan havaittiin estävän sytokromi P450: n, maksasoluista löydetyn entsyymiperheen, aktiivisuutta (3). Rotatutkimukset osoittavat, että tämä triphalan toiminta voi häiritä tiettyjä lääkkeitä, etenkin jos ne otetaan yhdessä.

Toisessa tutkimuksessa potilaalle, jolla oli yrttiseosta, joka sisälsi ainesosan triphala churnaa (yhdessä muiden kasviperäisten ainesosien kanssa), kehittyi masennusjakso. Seurauksena oli oireita, kuten matala mieliala, vähentynyt energia ja unihäiriöt. Nämä oireet paranivat, kun potilas lopetti rohdosvalmisteen käytön (4).

On epäselvää, mitä lääkkeitä triphala churna häiritsisi. Siksi, jos käytät jotain lääkitystä, ota yhteys lääkäriisi ennen triphalan ottamista.

3. Voi aiheuttaa raskauden komplikaatioita

Tämän selvittämiseksi on tällä hetkellä vähemmän tutkimuksia. Eräässä raportissa todetaan Terminalia chebulan, triphala churnan vaikuttavan aineosan, mahdollisesti haitalliset vaikutukset raskauden aikana. Tämä triphalan ainesosa voi aiheuttaa sikiön keskenmenon. Eräässä tutkimuksessa todetaan, että useat kasviperäiset lääkkeet ovat tappavia raskaana oleville naisille (5).

Anekdotiset todisteet viittaavat myös siihen, että triphala ei välttämättä sovi lapsille.

Triphala churnan mahdollisia haittavaikutuksia tutkitaan lisää. Vaikka sillä on terveydellisiä etuja, on tärkeää noudattaa varovaisuutta.

Kuinka käyttää Triphalaa

Triphalaa on saatavana kapseleina, jauheina ja nestemäisinä. Ihanteellisesta annostuksesta on vähemmän tietoa, vaikka tietyt lähteet (epätieteelliset) viittaavat siihen, että 500 mg - 1 gramma päivässä on ihanteellinen.

Triphalan nauttiminen suurina annoksina voi aiheuttaa komplikaatioita. Lääkäri / terveydenhuollon tarjoaja opastaa sinua asianmukaisesti annostuksessa ja turvallisessa käytössä.

Johtopäätös

Triphala churna on osa muinaista ayurvedista lääkettä ja sitä käytetään erilaisten sairauksien hoitoon. Vaikka se voisi olla yleensä turvallista, tarvitsemme lisää tutkimusta tästä näkökulmasta ja myös sen pitkäaikaisesta käytöstä.

Asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin

Voimmeko ottaa Triphala Churnaa päivittäin?

Kyllä, voit ottaa tämän päivittäin, mutta rajoitettuina määrinä. Annostus ja kulutusaika riippuvat kehon tyypistä, kunnosta ja tarpeesta. Ota yhteys lääkäriin hätätapauksissa.

Mikä on paras aika ottaa Triphala Churna?

Jotkut uskovat, että paras aika ottaa tämä rohdosvalmiste on välillä 4–5. Varmista, että tarkistat lääkärisi kanssa.

Aiheuttaako Triphala kaasua?

Jotkut ihmiset ovat ilmoittaneet kokeneensa kaasua triphalan saannin jälkeen. Tämän sivuvaikutuksen syytä ei tunneta. Jos koet saman, lopeta käyttö ja tarkkaile. Jos havaitset muita komplikaatioita, käy lääkärisi kanssa.

5 lähdettä

Stylecrazella on tiukat hankintaperiaatteet ja se perustuu vertaisarvioituihin tutkimuksiin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja lääkärijärjestöihin. Vältämme kolmannen asteen viitteiden käyttöä. Voit oppia lisää siitä, miten varmistamme, että sisältömme on täsmällistä ja ajantasaista, lukemalla toimitukselliset käytännöt.

• Triphalan terapeuttiset käytöt Ayurvedic Medicine -lehdessä, Journal of Alternative and Complementary Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5567597/?report=classic

• Trifalan hypoglykeeminen vaikutus valittuihin insuliinista riippumattomiin diabetes mellitushenkilöihin, muinainen elämän tiede, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3330861/pdf/ASL-27-45.pdf

• Triphala – a Rasayanan sytokromi P450: n estopotentiaali Ayurvedalta, Journal of Ethnopharmacology, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20883765

• Toistuvat masennuksen uusiutumiset potilaalla, joka on saanut sertraliinia kasviperäisten lääkeseosten ottamisen jälkeen - yrtti-lääke-yhteisvaikutus?, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18515463

• Kasviperäisten lääkkeiden käyttö raskaana olevilla naisilla Bangladeshissa: poikkileikkaustutkimus, BMC: n täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6293557/?report=classic