Monet asiat voivat pilata ensivaikutelman. Kuten taittamattomat ja siistit kynnet. Ja kun on valkoisia pilkkuja, itseluottamuksesi menee heittämään. Vaikka kynsien valkoiset täplät ovat yleensä merkki ravinteiden puutteesta, ne voivat ilmetä myös sieni-infektioiden takia. Mietitkö onko olemassa mitään luonnollisia parannuskeinoja tähän ongelmaan? Lue lisää saadaksesi selville.

Sisällysluettelo

• Mikä on Leukonychia?
• Mikä aiheuttaa kynsien valkoisia täpliä?
• Leukonychian oireet
• Kuinka päästä eroon kynsien valkoisista täplistä luonnollisesti
• Ennaltaehkäisyvinkit

Mikä on Leukonychia?

Valkoiset täplät kynsissä ovat osoitus leukonychiaksi kutsutusta tilasta. Nämä paikat esiintyvät yleensä sormellasi tai varpaan kynsiisi, eivätkä ne ole paljon lääketieteellistä huolta.

Joillakin yksilöillä on täpliä, jotka näkyvät pieninä pisteinä kaikkialla kynsissä, kun taas toisissa pisteet ovat riittävän suuria koko naulan viemiseen.

Leukonychia on yleinen esiintyminen ja johtuu usein jostakin seuraavista tekijöistä.

Takaisin TOC: hen

Mikä aiheuttaa kynsien valkoisia täpliä?

Kynsien äkillinen valkoisten pisteiden esiintyminen johtuu:

• Allerginen reaktio kynsituotteelle
• Sieni-infektio (valkoinen pinnallinen onykomykoosi)
• Kynsien tai kynsien sängyn loukkaantuminen
• Mineraalien, kuten sinkin ja kalsiumin, puutteet

Nämä valkoiset täplät eroavat ulkonäöltään ja voivat esiintyä eri muodoissa. Jotkut niistä on esitetty alla.

Takaisin TOC: hen

Leukonychian oireet

Valkoiset täplät voivat näyttää:

• Pienet terävät pisteet
• Suuret viivat kynnen poikki
• Suuret yksittäiset pisteet

Syystä riippuen nämä valkoiset täplät voivat vaihdella ulkonäöltään.

• Kynsivamma voi johtaa suuriin valkoisiin pisteisiin kynsien keskellä.
• Allergiat aiheuttavat usein pieniä pisteitä koko kynsiin.

Jos nämä valkoiset täplät häiritsevät sinua ja haluat päästä eroon niistä kotona, olet laskeutunut oikealle sivulle. Tässä on muutama yksinkertainen kodin korjaustoimenpide, joka voi auttaa poistamaan valkoiset täplät sormellasi tai kynsiisi.

Takaisin TOC: hen

Kuinka päästä eroon kynsien valkoisista täplistä luonnollisesti

1. Eteeriset öljyt
2. Vitamiinit
3. Sitruunamehua
4. Kookosöljy
5. Ruokasooda
6. Valkoviinietikka
7. Jogurtti
8. Valkosipuli
9. Appelsiiniöljy

Takaisin TOC: hen

Kotitoimenpiteet päästä eroon kynsien valkoisista paikoista

1. Eteeriset öljyt

a. Teepuuöljy

Shutterstock

Tarvitset

• 6 tippaa teepuuöljyä
• 15 ml oliiviöljyä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita kuusi tippaa teepuuöljyä 15 ml oliiviöljyn kanssa.
2. Levitä seos kynsiisi ja hiero hyvin.
3. Jätä se 15-20 minuutiksi, jonka jälkeen voit pestä sen haalealla vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Sinun on tehtävä tämä 1-2 kertaa päivässä viikon ajan.

Miksi tämä toimii

Teepuuöljyllä on voimakkaita antimikrobisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa poistamaan kynsien valkoiset täplät (1). Tämä lääke on erityisen hyödyllinen, jos ne johtuvat sieni-infektiosta.

b. Laventeliöljy

Shutterstock

Tarvitset

• 6 tippaa laventeliöljyä
• 15 ml oliivi- tai kookosöljyä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Lisää kuusi tippaa laventeliöljyä 15 ml: aan mitä tahansa kantajaöljyä (oliivi- tai kookosöljy).
2. Levitä tämä seos kynsiisi ja hiero.
3. Jätä se noin 15 minuutiksi ennen pesemistä vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä kahdesti päivässä, kunnes huomaat parannuksen.

Miksi tämä toimii

Laventeliöljyllä on vahvat sienilääkkeet, jotka voivat auttaa sieni-infektion aiheuttamien pysyvien valkoisten pisteiden hoidossa (2). Sen tulehdusta ja kipua lievittävät ominaisuudet voivat nopeuttaa paranemista ja vähentää kipua, jos valkoiset täplät ovat seurausta loukkaantumisesta (3).

Takaisin TOC: hen

2. Vitamiinit ja kivennäisaineet

Shutterstock

C-vitamiinin, kalsiumin ja sinkin puutteet voivat johtaa valkoisten täplien ilmestymiseen kynsiin (4). Siksi on välttämätöntä, että saat riittävästi näitä ravintoaineita ruokavalion kautta.

Käytä sitrushedelmiä, lehtivihanneksia, ostereita, pähkinöitä, kanaa, maitoa, jogurttia ja sardiineja, jotka ovat hyviä näiden ravintoaineiden lähteitä.

Takaisin TOC: hen

3. Sitruunamehu

Shutterstock

Tarvitset

• 1-2 tl sitruunamehua
• Muutama tippa oliiviöljyä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita 1-2 teelusikallista sitruunamehua muutama tippa oliiviöljyä.
2. Levitä tämä seos kynsiisi.
3. Pese se pois 20-30 minuutin kuluttua.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Sinun on tehtävä tämä kerran päivässä.

Miksi tämä toimii

Sitruunamehu on hieno lääke, joka voi auttaa pääsemään eroon kynsien pisteistä. Se sisältää runsaasti C-vitamiinia, joka antaa sinulle terveelliset kynnet, joissa ei ole tahroja ja värimuutoksia (5).

Takaisin TOC: hen

4. Kookosöljy

Shutterstock

Tarvitset

Muutama tippa orgaanista kookosöljyä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Ota muutama tippa kookosöljyä ja hiero se kynsiin.
2. Jätä se yön yli.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä päivittäin parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

Miksi tämä toimii

Kookosöljy tarjoaa useita etuja kynsien valkoisten pisteiden hoidossa. Sillä on sienilääkkeitä ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa hoitamaan sekä sieni-infektioita että vammoja, jotka ovat saattaneet johtaa pisteiden kehittymiseen (6), (7).

Takaisin TOC: hen

5. Leivonta-sooda

Shutterstock

Tarvitset

• ½ kuppi soodaa
• ¼ kuppi omenaviinietikkaa
• ¼ kuppi lämmintä vettä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Ota puoli kupillista ruokasoodaa ja lisää siihen neljäs kuppi omenaviinietikkaa.
2. Lisää lämmin vesi ja sekoita hyvin.
3. Siirrä seos isoon kulhoon ja liota sormiasi siihen 15-20 minuuttia.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Sinun on tehtävä tämä kerran päivässä viikon ajan.

Miksi tämä toimii

Ruokasoodalla on desinfiointiaineita, jotka voivat auttaa hoitamaan infektiota, joka on vastuussa sormen tai kynsien valkoisten täplien aiheuttamisesta (8). Sen emäksinen luonne auttaa tahran poistoa, mikä voi myös vähentää valkoisten täplien ulkonäköä kynsissä.

Takaisin TOC: hen

6. Valkoinen etikka

Shutterstock

Tarvitset

• ½ kupillista valkoista etikkaa
• ¼ kuppi lämmintä vettä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita puoli kupillista valkoviinietikkaa neljäsosaan kupillista lämmintä vettä.
2. Siirrä tämä seos isoon kulhoon ja liota kätesi liuokseen 15 minuutin ajan.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Sinun on tehtävä tämä kolme kertaa viikossa.

Miksi tämä toimii

Valkoisella etikalla on sienilääkkeitä ja tuhoavia ominaisuuksia, jotka molemmat auttavat sinua pääsemään eroon kynsien valkoisista täplistä ja laikkuista (9).

Takaisin TOC: hen

7. Jogurtti

Shutterstock

Tarvitset

1 pieni kulho tavallista jogurttia

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Liota sormesi kulhoon tavallista jogurttia 15-20 minuuttia.
2. Huuhtele molemmat kätesi vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä kerran päivässä muutaman päivän ajan.

Miksi tämä toimii

Jogurtilla on sienilääkkeitä, koska siinä on luonnossa esiintyviä mikrobeja. Se on hieno lääke sieni-infektioiden aiheuttamien kynsien valkoisten täplien hoitoon (10).

Takaisin TOC: hen

8. Valkosipuli

Shutterstock

Tarvitset

Jauhettu valkosipuli

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Ota jauhettua valkosipulia ja levitä se kynsillesi.
2. Peitä kynnet puhtaalla liinalla ja anna valkosipulin työskennellä niiden päällä.
3. Kun tahna on kuivunut, poista kangas ja pese kynnet haalealla vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Sinun on tehtävä tämä kerran joka toinen päivä.

Miksi tämä toimii

Valkosipulilla on voimakkaita antifungaalisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia (11), (12). Tämä lääke voi toimia hyvin valkoisten täplien kohdalla, jotka voivat johtua loukkaantumisesta ja / tai sienistä.

Takaisin TOC: hen

9. Appelsiiniöljy

Shutterstock

Tarvitset

• 6 tippaa appelsiiniöljyä
• 15 ml mitä tahansa kantajaöljyä (oliivi- tai kookosöljy)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Lisää kuusi tippaa appelsiiniöljyä 15 ml: aan mitä tahansa kantajaöljyä.
2. Levitä seos kynsiisi ja jätä se 15-20 minuutiksi.
3. Huuhtele se vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä kerran päivässä viikon ajan.

Miksi tämä toimii

Appelsiiniöljy auttaa paljon kynsien sieni-infektioiden hoidossa. Tämä johtuu sen voimakkaista sienilääkeominaisuuksista, jotka voivat myös auttaa hiusten valkoisten jälkien haalistumisessa (13).

Takaisin TOC: hen

Jatka näiden korjaustoimenpiteiden käyttöä, kunnes saat halutut tulokset. Tässä on muutama vinkki näiden kynsien valkoisten pisteiden toistumisen estämiseksi.

Takaisin TOC: hen

Ennaltaehkäisyvinkit

Vaikka voit jatkaa näiden korjaustoimenpiteiden käyttöä, kunnes saavutat toivotut tulokset, voit myös päättää noudattaa muutamia muita vinkkejä näiden kynsien valkoisten pisteiden toistumisen estämiseksi. Näitä vinkkejä ovat:

• Vältä suoraa kosketusta ärsyttäviin aineisiin.
• Vältä kynsilakan liiallista käyttöä.
• Pidä kynnet viilattuina ja lyhyinä.
• Pidä kädet ja kynnet kosteutettuina jokaisen pesun jälkeen.

Valkoiset täplät voidaan estää helposti käsittelemällä käsiäsi ja kynsiäsi. Älä anna heidän enää pilata itseluottamustasi! Kokeile näitä korjaustoimenpiteitä ja jätä hyvästit kynsien valkoisista pisteistä ikuisesti. Oliko tästä viestistä hyötyä? Jaa ajatuksesi kommenttiosassa.

Takaisin TOC: hen

Asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin

Mitkä ovat ravintoaineet, joiden puute aiheuttaa valkoisia täpliä kynsiin?

Vitamiinien, kuten C-vitamiinin ja mineraalien, kuten sinkin ja kalsiumin, puute voi johtaa huonoon kynsien terveyteen ja aiheuttaa kynsiin valkoisia jälkiä tai viivoja.

Mitkä ovat valkoiset puoliympyrät kynsissäsi?

Kynsien pohjassa olevia valkoisia puoliympyröitä kutsutaan lunulaeiksi. Lunula on osa kynsimatriisia ja on osoitus kynsien kasvusta.

Kuinka kauan kestää, että kynsien valkoiset täplät häviävät?

Valkoiset pisteet kynsissäsi, etenkin sieni-infektion aiheuttamat, voivat viedä kuukausia, kun kynnet tarvitsevat uudestaan.