Yohimbe: edut, käyttötarkoitukset ja sivuvaikutukset

Yohimbe on Keski-Afrikan yrtti. Sitä on käytetty perinteisessä lääketieteessä useiden terveysongelmien, kuten kuumeen, yskän ja sydänsairauksien, parantamiseksi. Yohimbe on myös anestesia, hallusinogeeni ja aphrodisiac. Siitä on tullut suosittu erektiohäiriöiden hoidossa. Jos haluat tietää kaiken johimbesta, jatka lukemista.

Sisällysluettelo

• Mikä on Yohimbe?
• Mitä Yohimbe tekee kehollesi? Mikä on toimintatapa?
• Onko Yohimbe haitallinen? Mitkä ovat sen sivuvaikutukset?
• Kuinka ottaa Yohimbeä?

Mikä on Yohimbe?

Yohimbe ( Pausinystalia yohimbe ) on ikivihreä puu, joka on kotoisin Länsi-Afrikasta. Johimben kuorta käytetään uutteiden, tablettien ja kapseleiden valmistamiseen. Osassa Afrikkaa yohimbe-kuoresta valmistettua teetä on käytetty seksuaalisen halun lisäämiseksi (1).

Yohimbea käytetään myös ravintolisänä urheilulliseen suorituskykyyn, rintakipuun, diabeettiseen neuropatiaan, korkeaan verenpaineeseen, impotenssiin ja laihtumiseen (1).

Periaate ainesosa yohimbe kuori on yhdiste nimeltään johimbiini. Johimbiini on indolialkaloidi, jota on käytetty laajalti yskän, kuumeen, spitaalin ja sydänsairauksien hoitoon (2).

Johimbiinihydrokloridi, standardoitu johimbiinin muoto, on saatavana reseptilääkkeinä erektiohäiriöihin.

Haluatko tietää, miten tämä tapahtuu ja mitä johimbe tarkalleen tekee? Selaa alaspäin ja aloita!

Takaisin TOC: hen

Mitä Yohimbe tekee kehollesi? Mikä on toimintatapa?

1. Parantaa miesten erektiohäiriöt

Yohimbine osoitti huomattavaa positiivista vaikutusta seksuaaliseen suorituskykyyn eläinkokeissa. Tämä kuoriuutteen ainesosa on alfa2-adrenergisen reseptorin (läsnä lihaksissa) antagonisti.

Tämän toiminnan johdosta johimbiini lisää seksuaalista aktiivisuutta estämällä alfa2-adrenergisten reseptorien sitoutumista corpus cavernosumin erektiokudoksen lihaskudokseen. Tämä aiheuttaa peniksen ruumiillisen kudoksen jatkuvan laajentumisen, mikä mahdollistaa paremman verenkierron (2).

5-10 mg puhdistetun yohimbiinin ottaminen kolme kertaa päivässä saattaa tilapäisesti ratkaista miesten erektiohäiriöt (2).

Tiesitkö?

Johimbe-uutteet ja johimbiini lisätään kehonrakennuslisiin. Mutta ei ole vielä konkreettista näyttöä siitä, että johimbe tai johimbiini auttaisi sinua rakentamaan unelmakehon.

2. Palauttaa tehon ja lisää testosteronia miehillä

Yohimbe lisää peniksen verenkiertoa ja aiheuttaa erektion. Se lisää myös noradrenaliinin, hormonin, joka on kriittinen erektion muodostumiselle, tuotantoa. Siksi tämä yrtti voi palauttaa potenssin miehillä - varsinkin niillä, jotka ovat impotentteja diabeteksen ja sydänsairauksien takia (3).

Orgasmihäiriöisillä miehillä tehdyn tutkimuksen mukaan 20 mg yohimbe-annos auttoi 16: ta 29: stä miehestä saavuttamaan orgasmin. Joissakin tapauksissa tämä yrtti voi parantaa orgasmin toimintahäiriön kokonaan (3).

Yohimbe voi edistää seksuaalista halua miehillä, lisätä voimaa ja kestävyyttä sekä pidentää erektiota normaaleilla miehillä (3).

3. Voisi lisätä libidoa naisilla

Tieteellistä näyttöä ei ole riittävästi, jotta voitaisiin arvioida johimbe-uutteiden vaikutusta naisiin. Jotkut tutkimukset väittävät, että yohimbe voi lisätä seksuaalista kiihottumista postmenopausaalisilla naisilla. Johimbiinilla ja muilla esiasteilla hoidetuilla naisilla ei kuitenkaan ollut eroa kiihottumisessa (4).

L-arginiinin ja johimbiinin yhdistelmän sanotaan aiheuttavan verisuonten sileän lihaksen (VSM) rentoutumista. Tämä tapahtuu, koska johimbiini voi lisätä typpioksidin (NO) tuotantoa, mikä on välttämätöntä VSM: n rentoutumiselle vasteena erilaisille ärsykkeille (5).

Mutta kliiniset tutkimukset, jotka osoittavat tämän ominaisuuden kädellisillä ja ihmisillä, eivät ole vielä alkaneet.

4. Voisi parantaa masennuslääkkeiden reagointia

Tutkimukset osoittavat, että alfa2-adrenoreseptorien antagonismi voi parantaa vastetta masennuslääkkeisiin. Johimbiini on yksi sellaisista alfa2-adrenergisten reseptorien antagonisteista, joka lisää masennuslääkkeiden, kuten fluoksetiinin, tehokkuutta (6).

Yohimbe (tai johimbiini) voi ratkaista toisen ongelman masennuslääkkeillä - ortostaattisella hypotensiolla. Ortostaattinen hypotensio on alhaisen verenpaineen muoto, joka tapahtuu, kun nouset seisomaan istuimelta tai makuulta.

Tämä ilmiö on voimakas ja yleinen, jos käytät samanaikaisesti masennuslääkkeitä. Yohimbine tulee pelastamaan täällä. Tutkimuksen mukaan pienet johimbiiniannokset, noin 4 mg kolmesti päivässä, nostivat verenpainetta tällaisilla potilailla (7).

On hämmästyttävää, että tällä afrikkalaisella yrtillä on kaikki edellä mainitut elämää muuttavat edut. Mutta siihen liittyy myös pussi ongelmia.

Lue seuraava osa saadaksesi selville sivuvaikutukset.

Takaisin TOC: hen

Onko Yohimbe haitallinen? Mitkä ovat sen sivuvaikutukset?

Yllättäen johimben sivuvaikutuksia tutkitaan paremmin ja tutkitaan paremmin kuin sen hyötyjä.

Hyvin dokumentoituihin kuuluu verenpainetauti, ahdistuneisuus, akuutti päänsärky, huimaus ja levottomuus (8).

Myersin ja Barrueton vuonna 2009 tekemässä tutkimuksessa kerrotaan tapauksesta 42-vuotiaasta miehestä, jolla oli vaikeita vaikeasti hoidettavia priapismeja (kivulias erektio) nautittuaan ohimbe -yohimbe-uutetta (9).

Raskaana olevien tai imettävien naisten tulee keskustella lääkärin kanssa ennen yohimben käyttöä.

Näistä sivuvaikutuksista huolimatta, jos haluat ottaa yohimbeä tai sinua on kehotettu tekemään niin, voit tutkia markkinoita useille käyttäjäystävällisille lisäravinteille.

Takaisin TOC: hen

Kuinka ottaa Yohimbeä?

Yohimbe on saatavana muodossa:

• Alkoholiton uute - osta se täältä!
• Kapselit - Osta se täältä!
• Kuorijauhe - Osta se täältä!
• Villi korjattu kuori - Osta se täältä!
• Lihashieronta voide - Osta se täältä!

Voit kokeilla mitä tahansa näistä lisäravinteista lääkärin suostumuksella. Mutta ole tietoinen siitä, että lisäravinteilla on yleensä suuri annos uutetta.

Johimben tai johimbiinin annostusta (erityisesti kestävyyteen ja kehonrakennukseen) ei ole vahvistettu.

Jotkut sanovat, että päivittäinen annos 15-30 mg on tyypillistä impotenssille (10). Muut tutkijat väittävät, että 100 mg: n kerta-annoksella (päivässä) ei ole merkittävää parannusta erektiohäiriöpotilailla (11).

Siksi on parasta ottaa yhteyttä lääkäriin, kun on kyse sopivan annoksen valitsemisesta.

Takaisin TOC: hen

Varoitus!

Mikä on tuomio?

Se vie vain lääkärin valvontaa, asianmukaista tutkimusta ja seurantaa, jotta voit nauttia tämän afrikkalaisen ihmeyrtin eduista. Yohimbe voi lisätä seksuaalista halua ja ratkaista herkkiä biologisia kysymyksiä, kuten erektiohäiriöitä ja vähäistä kestävyyttä minimaalisilla sivuvaikutuksilla.

Viitteet

1. ”Yohimbe” - kansallinen täydentävän ja integroivan terveyden keskus, kansalliset terveysinstituutit.
2. ”Yohimbine” -lääke, LiverTox, Kansalliset terveyslaitokset.
3. "Tutkitaan tieteellisesti todistettuja kasviperäisiä afrodisiaakkeja" Pharmacognosy Review, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
4. "Johimbiinin ja L-arginiiniglutamaatin vaikutus seksuaaliseen kiihottumiseen…" Seksuaalisen käyttäytymisen arkisto, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
5. "Naisten seksuaalinen toimintahäiriö: hoitovaihtoehdot…" Sydän- ja verisuonitaudit ja hematologiset aineet lääkekemiassa, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
6. "Α2-antagonistisen johimbiinin lisääminen fluoksetiiniin…" Kliininen tutkimus, neuropsykofarmakologia, luonto.
7. "Johimbiinin vaikutus verenpaineeseen potilailla, joilla on…" Clinical Pharmacology and Therapeutics, US National Library of Medicine.
8. "Yrttiravinteiden haittatapahtumat ruumiinpainon kannalta…" Obesity Journal, The International Association for the Study of Obesity.
9. "Tulenkestävä priapismi, joka liittyy yohimbe-uutteen nauttimiseen". Journal of Medical Toxicology, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
10. “Etsitään Edge-ravintolisiä” CHAMP, USU Consortium for Health and Military Performance.
11. "Johimbiinin suuriannoksisten terapeuttiset vaikutukset"