11 Päivämehun hämmästyttäviä etuja ja käyttötarkoituksia iholle, hiuksille ja terveydelle

Kaikki tietävät, että treffit ovat pussi, joka on täynnä terveellisiä yllätyksiä. Päivämäärät, vaikka tunnetusti tiedetäänkin olevan runsaasti Yhdistyneissä Arabiemiirikunnissa ja Egyptissä, ovat myös tehneet läsnäolonsa merkittävällä tavalla Guatratin Kutchin alueella eons ago. Tällä erittäin ravitsevalla ruoalla on niin monia lajikkeita, joille on annettu luonnon lahja tarjota sinulle erilaisia ​​terveyshyötyjä. Heillä voi olla haittapuoli tulla erittäin rikkaaksi sokeriksi, etenkin diabeetikoille. Mutta sillä on myös monia myönteisiä puolia, että sen puute (ts. Rikas fruktoosipitoisuus) voidaan jättää huomiotta. Ironista on, että tämän sokerin on todettu olevan paljon parempi kuin puhdistettu valkoinen sokeri, jota kulutamme päivittäin. Kaivakaa tarkemmin päivämääriä mehuetuihin, joita voimme hyödyntää vierittämällä alla.

Päivämäärät mehu resepti

1. Poista noin 3-4 päivämäärää ja lisää puoli kuppia maitoa. Voit liottaa päivämäärät haaleassa vedessä pari tuntia ennen aloittamista.

2. Sekoita se tehosekoittimessa ja siirrä se lasiin. Sokerin lisääminen on valinnainen vaihe. Ei ole parempaa tapaa saada terveellistä ravitsevaa juomaa kuin valmistaa se kotona.

Päivämehu: Ihon edut

Hedelmämehut ovat todella hyvä lääke terveydellesi. Lasillinen treffimehua tarjoaa kehollesi monia etuja, että se heijastuu aina iholle.

1. Lisää hehkua iholle:

Käytä säännöllistä mehua säännöllisesti, niin voit höystää virkistävää ja hehkuvaa ihoa.

2. Ravitsee ihoa:

Se auttaa lisäämään verihiutaleiden määrää veressä ja ravitsee myös ihoa.

Säästä rahaa ja kuluta säilöntäaineettomia mehuja valmistamalla päivämäärämehua omassa keittiössäsi. Se on yksinkertainen ja helppo valmistaa.

Päivämehu: Hiusten edut

Pureskele pari päivämäärää tai juo päivämäärämehua todistaakseni ihmeitä, joita hiuksillesi tapahtuu.

3. Muuttaa hiusrakenteen sileäksi ja paksuksi:

Ilman minkäänlaista epäilystäkään, olet varmasti onnellisessa paikassa, kun löydät hiuksistasi paksun ja sileän tekstuurin.

4. Pitää hiukset terveinä:

Päivämehu pitää myös hiuksesi terveinä tarjoamalla paljon vitamiineja, erityisesti B-vitamiinia.

Päivämehu: Terveyshyödyt

5. Auttaa luonnollisessa työssä:

Tässä on osoitin sinulle odottaville. Ainoa mitä sinun on odotettava, kun käytät päivämääriä tai päivämäärämehua, on, että se on edullista luonnollisen syntymän aikana stimuloimalla kohdun sileän seinämän supistumista. Tämä on mahdollista hormonin takia, joka on synonyymi naisilla esiintyvälle oksitosiinihormonille.

6. Estää syöpää:

Tämä hedelmämehu on täynnä antioksidantteja, jotka voivat estää syöpää, mikä tekee siitä ihanteellisen juoman aikuisille ja nuorille.

7. Auttaa lihomaan:

Ne teistä, jotka etsitte painonnousua, tässä on ratkaisu. Runsaasti sokeria ja muita hiilihydraatteja sisältävä hedelmämehu auttaa sinua lihomaan.

8. Suuri laksatiivinen:

Muinaisista ajoista lähtien päivämääriä on pidetty ja käytetty luonnollisena lääkkeenä ummetusongelmiin, koska niissä on paljon liukenemattomia ravintokuituja. Tämä tekee siitä suuren laksatiivin.

9. Ikääntymistä estävä ominaisuus:

Koska se sisältää runsaasti antioksidantteja, se taistelee automaattisesti kehossa luonnollisesti esiintyviä vapaita radikaaleja vastaan. Tämä puolestaan ​​antaa sille paitsi syöpää estäviä ominaisuuksia myös anti-aging ominaisuuksia.

10. Vähentää huonoja kolesterolitasoja:

Tässä hedelmässä on erittäin runsaasti ravintokuituja, mikä antaa sille mahdollisuuden vähentää LDL-kolesterolin (huono kolesteroli) määrää kehossa.

11. ylläpitää hampaiden ja luiden terveyttä:

Se sisältää myös runsaasti mineraaleja, kuten kalsiumia, mangaania, magnesiumia, rautaa ja kuparia. Siksi sillä on myös aktiivinen rooli hampaiden ja luiden terveyden ylläpitämisessä ja auttaa punasolujen muodostumisessa.

Edellä on mainittu joitain syitä siihen, miksi päivämääristä on tultava väistämätön osa ruokailutottumuksiamme. Jätä meille kommentti.