Sisällysluettelo:
- Punaisen pinaatin edut
- 1. Ruoansulatus
- 2. Munuaisten toiminta
- 3. Anemia
- 4. Dysenteria
- 5. Vahvista hiusjuuret
- 6. Parantaa näköä
- 7. Vähemmän verta
- 8. Ruoka
- 9. Myrkyllinen purema
- 10. Harmaat hiukset
- 11. Immuunituki
- 12. Laihtua
- 13. Syöpä
- 14. Kuume
Oletko kuullut tai nähnyt punaista pinaattia? Kaikki meistä ovat tietoisia vihreästä pinaatista ja sen eduista, mutta punaisella pinaatilla on myös lukuisia terveysvaikutuksia. Sen lehdet ovat yleensä pyöreitä, paksuja ja rikkaita vihreitä, mutta niillä on kirkkaan punainen värillinen keskivarsi. Punaisen pinaatin lehdet ja varret sisältävät punaisen nesteen. Tällä on makea, raaka maku ja rakenne on erittäin herkkä kuin vihreällä pinaatilla. Punainen pinaatti on peräisin Amerikan trooppisista osista. Tätä kulutetaan yleensä vihanneksena monissa osissa Intiaa.
Katsotaanpa tämän upean luonnonlahjan 14 parasta punaista pinaattia
Punaisen pinaatin edut
1. Ruoansulatus
Punainen pinaatti auttaa suoliston liikkeessä, koska se sisältää paljon kuitua. Tämä kuitumainen ruoka auttaa ruoansulatuksessa ja on hyödyllinen paksusuolen syövän, diabeteksen, kolesterolin parantamiseen sekä laihtumiseen.
2. Munuaisten toiminta
Se auttaa parantamaan munuaisten toimintaa ja puhdistaa verta synnytyksen jälkeen. Kuluta pinaattia vihannesten kanssa solmuina munuaisten toiminnan parantamiseksi.
3. Anemia
Ota 2 kourallista punaisia pinaattilehtiä ja pese ne kauniisti juoksevassa vedessä. Mash, kunnes saat tasaisen tahnan. Lisää 1 rkl sitruunamehua, 1 rkl hunajaa ja muna ja siivilöi neste. Juo se kerran päivässä viikon ajan, kunnes saat parhaat tulokset.
4. Dysenteria
Ota 10 varren punaista pinaattijuuria. Pese ne huolellisesti, sekoita tasaiseksi. Lisää ripaus suolaa ja sekoita hyvin. Siivilöi tämä ja juo heti.
5. Vahvista hiusjuuret
Ota joukko tuoretta punaista pinaattia ja pese huolellisesti. Mash, kunnes saat tasaisen tahnan. Lisää tl suolaa ja sekoita se tasaisesti. Siivilöi tämä ja purista sitten. Juo se 2-3 kertaa viikossa.
6. Parantaa näköä
Se sisältää C-vitamiinia, joka edistää terveellistä näkemystä.
7. Vähemmän verta
Pese pois kaikki epäpuhtaudet punaisilta pinaattilehdiltä ja sose, kunnes muodostuu sileä tahna. Lisää ruokalusikallinen sitruunamehua, hunajaa ja munankeltuainen. Sekoita sekoittumaan kunnolla ja juo tämä kerran päivässä viikon ajan veren lisäämiseksi kehossasi.
8. Ruoka
Punaista pinaattia voidaan syödä monin tavoin. Niitä voidaan käyttää joko raakana tai keitettynä. Voit paistaa ne, käyttää salaattilehtinä, sekoittaa vihanneksia, hedelmiä, munia, pähkinöitä, pastaa tai juustoa. Tätä käytetään laajalti intialaisissa resepteissä, joihin on lisätty mausteita, inkivääriä, valkosipulia, sipulia, voiteita ja chilejä. Voit myös säilyttää niitä kuivana ja jäähdytettynä noin yhden tai kahden viikon ajan.Tämä koskee punaisen pinaatin reseptiä!
9. Myrkyllinen purema
Tämä lääke on tarkoitettu vain ulkoiseen käyttöön. Voit jauhaa tuoreita punaisia pinaattilehtiä tasaiseksi tahnaksi. Levitä tätä myrkyllisten eläinten puremien haavoihin, kuten käärmeisiin, matelijoihin jne.
10. Harmaat hiukset
Punainen pinaatti auttaa ehkäisemään hiusten ennenaikaista harmaantumista.
11. Immuunituki
Punainen pinaatti on todettu auttavan parantamaan kehon immuunijärjestelmää.
12. Laihtua
Punaiset pinaatti lehdet sisältävät proteiinia, joka auttaa vähentämään veren insuliinipitoisuutta, ja ne vapauttavat myös hormonia, joka auttaa vähentämään nälänhätä.
13. Syöpä
Punaiset pinaattilehdet sisältävät välttämättömiä aminohappoja, rautaa, magnesiumia, fosforia, E-vitamiinia, kaliumia ja C-vitamiinia. Ne auttavat torjumaan kehon vapaita radikaaleja, mikä puolestaan auttaa parantamaan tai estämään syöpäsoluja.
14. Kuume
Ota kourallinen punaisia pinaatti lehtiä. Keitä ne vedellä täytetyssä pannussa, kunnes siitä tulee puoliksi. Jäähdytä ja kuluta tämä muhennos kuumeen parantamiseksi.
Toivottavasti pidit tiedoista hyödyllisiä. Jätä meille kommenttisi alla.