14 kotihoitoa päästä eroon mustista polvista ja kyynärpäistä

Pitäisikö sinun olla kiusallista käyttää lyhyitä mekkoja, shortseja tai jotain, mikä näyttää polvillasi? Tekeekö tummat polvisuojat ja kyynärpäät tietoisiksi ja antavatko sinusta epävarmuuden ulkonäöstäsi? Kaipaat pukeutua suosikkivaatteisiisi, eikö vain? Älä huoli, olet tullut oikeaan paikkaan etsimällä ratkaisua.

Olemme tutkineet perusteellisesti ja löytäneet parhaat mahdolliset keinot pimeyden poistamiseksi polvista ja kyynärpäistä. Jatka lukemista, jos haluat käyttää niitä shortseja, jotka olet ostanut, mutta et ole vielä käyttäneet, pian.

Kuinka päästä eroon tummista polvista ja kyynärpäistä

1. Leivin sooda ja maito
2. Kookosöljy
3. Vetyperoksidi
4. Manteliöljy
5. Aloe Vera geeli
6. Omenasiiderietikka
7. Hohkakivi
8. Oliiviöljy
9. Sitruuna
10. E-vitamiiniöljy
11. Jogurtti
12. Kurkumajauhe
13. Peruna
14. Gramjauho

1. Leivin sooda ja maito tummille polville

Kuva: Shutterstock

Tarvitset

• 1 rkl ruokasoodaa
• 1 rkl maitoa

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita maito ja ruokasooda.
2. Levitä tämä seos polviin ja kyynärpäihin ja hankaa varovasti pyörivin liikkein 2-3 minuuttia.
3. Huuhtele vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Toista tätä joka toinen päivä, kunnes pigmentti haalistuu.

Miksi tämä toimii

Ruokasooda on loistava kuorinta, joka ei vain puhdista ihoa, vaan myös poistaa kuolleet solut (1). Maidossa olevat maitohappo ja aminohapot tasoittavat ihoa ja kosteuttavat sitä. Maidossa esiintyvät antioksidantit varmistavat, että iho pysyy terveenä pitkään (2).

Takaisin sisällysluetteloon

2. Kookosöljy tummille polville

Kuva: Shutterstock

Tarvitset

• 1 rkl kookosöljyä
• 1 rkl saksanpähkinäjauhetta

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita ainekset paksuksi tahnaksi.
2. Käytä tätä kuorintana tummissa kyynärpäissä ja polvissa 2-3 minuuttia.
3. Huuhtele vedellä.

Levitä kookosöljyä polvilleen ja kyynärpäihisi myös suihkun jälkeen. Käytä uudelleen ennen nukkumaanmenoa.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Käytä kookospähkinäöljyä 2–3 kertaa viikossa.

Miksi tämä toimii

Kookosöljy on yksi parhaista kosteuttavista ja kosteuttavista öljyistä iholle. Se estää kuivumista ja siinä oleva E-vitamiini korjaa ihoa ja vaalentaa sitä prosessin aikana (3, 4).

Takaisin sisällysluetteloon

3. Vetyperoksidi tummille polville

Kuva: Shutterstock

Tarvitset

• 3% vetyperoksidia
• Pumpulipallo

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Kasta puuvilla vetyperoksidiliuokseen ja levitä sitä runsaasti polville ja kyynärpäille.
2. Jätä se 15 minuutiksi ja huuhtele alue sitten haalealla vedellä.
3. Pat kuivaa ja kosteuta.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä joka toinen päivä.

Miksi tämä toimii

Vetyperoksidi auttaa poistamaan tummat, kuolleet ihosolut. Se on yleisesti löydetty ihoa vaalentava aine voiteissa ja voiteissa. Säännöllisessä käytössä sen mieto valkaisuominaisuus vaalentaa tummia polvia ja kyynärpäitä (5).

Varoitus

Laimenna vetyperoksidi yhtä suureen osaan vettä, jos sinulla on herkkä iho.

Takaisin sisällysluetteloon

4. Manteliöljy tummille polville

Kuva: Shutterstock

Tarvitset

Manteliöljy

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Ota muutama tippa manteliöljyä sormillesi ja levitä sitä polville ja kyynärpäille.
2. Hiero muutaman minuutin ajan, jotta öljy imeytyy ihoon.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Levitä manteliöljyä joka päivä, kerran aamulla ja kerran yöllä.

Miksi tämä toimii

Manteliöljyssä on runsaasti E-vitamiinia. Se auttaa korjaamaan polven ympärillä olevaa ihoa ja päästä eroon pimeydestä (6).

Takaisin sisällysluetteloon

5. Aloe Vera geeli tummille polville

Kuva: Shutterstock

Tarvitset

Aloe vera -lehti

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Leikkaa aloe-lehti ja uuta sisällä oleva geeli.
2. Levitä tätä geeliä polvilleen ja kyynärpäihin ja jätä se 15-20 minuutiksi.
3. Huuhtele haalealla vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Levitä aloe-geeliä kahdesti päivässä.

Miksi tämä toimii

Levitä aloe vera -geeliä polvillesi päivittäin ja huomaa ero. Aloe vera on ihmekasvi, joka auttaa parantamaan kuivia polvia, tehden niistä pehmeämmät ja kirkkaammat. Se parantaa ihon sävyä ja suojaa myös UV-säteiltä (7).

Takaisin sisällysluetteloon

6. Omenaviinietikka tummille polville

Kuva: Shutterstock

Tarvitset

• 1 osa omenaviinietikkaa
• 1 osa vettä
• Puuvillapallo

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Laimenna ACV vedessä.
2. Liota puuvillapallo siihen ja levitä se polviin ja kyynärpäihin.
3. Anna sen olla päällä 15 minuuttia ennen kuin huuhdot sen pois.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Levitä omenaviinietikkaa kolme tai neljä kertaa viikossa.

Miksi tämä toimii

Omenasiiderietikan hapan komponentti, pääasiassa etikkahappo, toimii luonnollisena valkaisuaineena. Se kuorii ihon ja vaalentaa sitä (8).

Takaisin sisällysluetteloon

7. Hohkakivi tummille polville

Kuva: Shutterstock

Tarvitset

• Hohkakivi
• Lämmintä vettä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Suihkuta lämpimällä vedellä.
2. Kuuraa polvet ja kyynärpäät varovasti hohkakivellä. Käytä pyöreitä liikkeitä.
3. Huuhtele viileällä vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Kuuraa polvet ja kyynärpäät kaksi tai kolme kertaa viikossa.

Miksi tämä toimii

Polvien ja kyynärpäiden kuorinta hohkakivellä auttaa poistamaan tummat, kuolleet ihosolut.

Takaisin sisällysluetteloon

8. Oliiviöljy tummille polville

Kuva: Shutterstock

Tarvitset

• 2 rkl oliiviöljyä
• 2 rkl sokeria

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Lisää sokeri öljyyn ja sekoita.
2. Levitä tämä seos mustille polville ja kyynärpäille.
3. Hiero pyörivin liikkein noin viisi minuuttia.
4. Huuhtele vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Käytä tätä kuorintaa joka toinen päivä.

Miksi tämä toimii

Sokeri on erinomainen kuorinta. Se poistaa kuolleet ja tummat ihosolut helposti ja nopeasti (9). Yhdessä oliiviöljyn kanssa kuorinta myös kosteuttaa ja ravitsee ihoa kuorinnan aikana (10).

Takaisin sisällysluetteloon

9. Sitruuna tummille polville

Kuva: Shutterstock

Tarvitset

Tuoretta sitruunamehua

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Purista mehu sitruunasta ja levitä se polville ja kyynärpäille.
2. Pidä sitä päällä tunnin ajan tai kunnes se kuivuu kokonaan.
3. Huuhtele vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä päivittäin päästäksesi eroon tummista polvisuojistasi.

Miksi tämä toimii

Sitruunamehu toimii valkaisuaineena, joka voi tehdä polvet ja kyynärpäät kirkkaammiksi (11).

Takaisin sisällysluetteloon

10. E-vitamiiniöljy tummille polville

Kuva: Shutterstock

Tarvitset

• E-vitamiinikapselit
• 1 rkl sokeria

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Avaa muutama E-vitamiinikapseli ja kaada sisällä oleva öljy. Sinulla pitäisi olla noin puolitoista tai kaksi ruokalusikallista öljyä.
2. Lisää tähän sokeri ja sekoita se.
3. Käytä tätä kuorintana tummien polvien ja kyynärpäiden kuorintaan.
4. Hankaa muutaman minuutin ajan ennen kuin huuhdot sen pois.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä joka toinen päivä.

Miksi tämä toimii

Sokeri poistaa kuolleet solut, ja E-vitamiini tekee ihmeitä ihon korjaamisessa ja kosteuttamisessa (12). Se auttaa myös depigmentaatiossa, mikä antaa sinulle kevyemmän ja terveemmän ihon polvissa ja kyynärpäissä (13).

Takaisin sisällysluetteloon

11. Jogurtti tummille polville

Kuva: Shutterstock

Tarvitset

• 1 rkl jogurttia
• 1 tl etikkaa

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita jogurtti ja etikka ja levitä se tahna polviin ja kyynärpäihin.
2. Jätä se 15-20 minuutiksi.
3. Huuhtele vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Käytä tätä päivittäin kevyempiin polviin ja kyynärpäihin.

Miksi tämä toimii

Jogurtti on täynnä ravinteita, jotka paitsi ravitsevat ihoa myös puhdistavat sen. Se poistaa kuolleet solut ja lian huokosista (14). Etikka parantaa jogurtin vaikutuksia auttamalla edelleen tummien polvien ja kyynärpäiden depigmentaatiossa (15).

Takaisin sisällysluetteloon

12. Kurkumajauhe tummille polville

Kuva: Shutterstock

Tarvitset

• 1 tl kurkumajauhetta
• 2 rkl maitoa
• 1 tl hunajaa

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita hunaja, kurkumajauhe ja maito tahnaksi.
2. Levitä tätä kyynärpäihin ja polviin.
3. Hiero pyörivin liikkein kahden minuutin ajan ja anna sen vaikuttaa noin 20 minuuttia.
4. Huuhtele vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Toista tämä kaksi tai kolme kertaa viikossa.

Miksi tämä toimii

Kurkuma puhdistaa ihon epäpuhtaudet ja tasoittaa ihon sävyä. Se antaa myös luonnollisen hehkun iholle (16). Maito tässä tahnassa auttaa myös vaalentamaan tummaa ihoa ja hunaja pitää sen kosteutettuna ja ravittuna (17, 18).

Takaisin sisällysluetteloon

13. Peruna tummille polville

Kuva: Shutterstock

Tarvitset

Peruna

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Leikkaa hieman paksut perunaviipaleet ja hiero niitä polviin ja kyynärpäihin muutaman minuutin ajan.
2. Jätä perunamehu päälle noin 15 minuutiksi ja huuhtele se sitten pois.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä kerran tai kahdesti päivässä parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

Miksi tämä toimii

Perunoilla on lieviä valkaisuominaisuuksia, jotka vaalentavat tummia pisteitä ja tummaa ihoa. Ne myös ravitsevat ja kirkastavat kuivaa ja tylsää ihoa (19).

Takaisin sisällysluetteloon

14. Grammajauho

Kuva: Shutterstock

Tarvitset

• 2 rkl grammaa jauhoja
• 1-2 rkl jogurttia

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Lisää tarpeeksi jogurttia grammajauhoihin paksun tahnan valmistamiseksi.
2. Levitä tämä tahna kyynärpäihin ja polviin ja anna sen kuivua.
3. Poista tämä vedellä pyörivin liikkein hieroaksesi seoksen polvistasi ja kyynärpäästäsi.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Käytä tätä pakkausta joka toinen päivä.

Miksi tämä toimii

Gramjauho kuoritsee ja poistaa polvet ja kyynärpäät kuolleet ihosolut (20). Jogurtti keventää ihon sävyä ja myös ravitsee sitä (14).

Takaisin sisällysluetteloon

Käytä näitä korjaustoimenpiteitä, eikä sinun tarvitse enää nolata tummia polviasi ja tummia kyynärpääsi. Katsotaanpa nyt, mikä aiheuttaa tummia polvia ja kyynärpäitä.

Tumman polven ja kyynärpään syitä

Tummat polvisuojat voivat johtua pääasiassa alla mainituista tekijöistä:

• Ympäristötekijät, kuten auringonvalo
• Stressi
• Epähygieniset olosuhteet, kuten lika ja pöly
• Genetiikka
• Kitka
• Kuiva iho
• Polvialueen ohittaminen kuorittaessa
• Reaktio lääkkeisiin
• Hormonaalinen epätasapaino

Vinkkejä ihon tummenemisen estämiseksi

• Levitä aurinkovoidetta aina polvilleen, kun menet ulos. Ankarat UV-säteet tekevät polvistasi tummemmat. Siksi polvien suojaaminen auringolta on erittäin tärkeää.

• Pimeät polvet voivat johtua myös väärästä nesteytyksestä. Joten, älä koskaan unohda kosteuttaa polviasi.

• Ruokavalio on myös tärkeä rooli terveellisen ihon ylläpitämisessä. Pidä ruokavaliota, joka sisältää runsaasti A- ja E-vitamiineja. A-vitamiinipitoisia ruokia ovat bataatit, porkkanat, salaatti, kuivatut aprikoosit jne. E-vitamiinipitoiset elintarvikkeet sisältävät mantelit, keitetyt pinaatit jne.

• ÄLÄ nojaa polvillesi usein. Tämä luo kitkaa ja tuloksena on tummat polvet.

Nyt kun tiedät nämä korjaustoimenpiteet kodin mukavuuksissa. Toivomme, että pidit tämän artikkelin tummien polvien ja kyynärpään vaalentamisesta mielenkiintoisena ja hyödyllisenä.

Anna meille arvokkaita kommenttejasi ja palautettasi.