18 Silva-menetelmämeditaation hämmästyttäviä etuja

Meditaatio on yksi tapa saavuttaa mielenrauha ja parempi tietoisuus. Sen tiedetään vähentävän stressiä, vahvistavan immuunijärjestelmää ja parantavan terveyttä. Meditaatiota on erilaisia, ja Silva-menetelmä on yksi suosituimmista meditaatioista. Tässä artikkelissa puhumme Silvan meditaatiomenetelmästä.

Tämän itseohjausohjelman on suunnitellut Jose Silva. Se tarjoaa oppia ohjattavista kuvantamistekniikoista negatiivisen ajattelun vähentämiseksi 'johdotamalla' alitajuntaan. Sen tiedetään auttavan ihmistä hyödyntämään heidän täyttä potentiaaliaan ja saavuttamaan tavoitteet. Tätä menetelmää tarjotaan seminaareissa yli 129 maassa.

Tämän meditaatiomenetelmän tiedetään parantavan minäkuvaa ja edistävän positiivista ajattelua. Henkilökohtaisen hyvinvoinnin tunne saavutetaan rentoutumalla ja kehittämällä aivoja.

Mikä on idea Silva-meditaation takana?

Silva-menetelmä perustuu kolmeen periaatteeseen ja ovat:

1. Alfa- ja teeta-mielentilat

Nämä tilat viittaavat aivoaaltotiloihin. Kun ihminen on alfa- ja teeta-mielentilassa, se vastaa meditaatiota, ja henkilö pystyy asettamaan ruumiinsa johtavan paranemisen tilaan. Tässä tilassa solujen tiedetään korjaavan itsensä, stressi haihtuu ja immuunijärjestelmä vahvistuu. Tämä mielentila auttaa myös ylittämään negatiiviset tottumukset, kuten tupakointi, liiallinen juominen jne. Henkilön on myös helpompi voittaa negatiiviset ajatukset.

2. Parantavien kuvien voima

Lopputulosten visualisointi on parantavaa kuvaa. Kun henkilö on alfa- tai teeta-mielentilassa, voidaan tehdä parantavia kuvia. Yksi asia, joka on pidettävä mielessä, on tehdä visualisointi nykyisessä. Tunteen, jonka haluat toteutua, tulisi tuntea nykyisyydessä eikä mielikuvituksessa tulevaisuudessa. Jos haluat voittaa kivun, esimerkiksi vatsan alueella, sinun on tunnettava, että sinulla ei ole kipua nyt.

3. DBE-ajatusprosessi

DBE tarkoittaa halua, uskoa ja odota. Silva-menetelmä odottaa, että ensin kehitetään syvä halu tavoitteeseen. Tähän sisältyy tieto siitä, mitä tarkalleen halutaan. Seuraava askel on uskoa kaikesta sydämestäsi, että tavoite on mahdollista saavuttaa. Sen jälkeen tavoitteen pitäisi olla täysin odotettavissa. Tätä voidaan soveltaa pieniin tavoitteisiin, vähäisiin terveyskysymyksiin suuriin tavoitteisiin ja vakaviin kysymyksiin. DBE perustuu plasebovaikutukseen. Se voi laukaista itsensä parantumisen, jos potilas uskoo voivansa parantaa. Tosiasia on, että todellisia lääkkeitä hoidetaan lumelääkettä vastaan ​​mainittujen lääkkeiden tehokkuuden tarkistamiseksi, mikä osoittaa lumelääkkeen voiman.

Silva-menetelmä-meditaation edut:

Silva-menetelmän perusta on ihmisten opettaminen kuuntelemaan omaa kehoaan ja sen hallinta mielen avulla. Silva-menetelmän opettamat taidot ovat:

1. Sekä kehon että mielen syvä rentoutuminen.
2. Meditoi välittömästi silmät kiinni tai auki.
3. Paranna unettomuutta - nukahtaminen minuutin kuluessa.
4. Kivun hallinta ─ Silva-ammattilaiset eivät voi välittää välikipua ja voivat täyttää ontelot tai saada kolonoskopiat ilman anestesia-aineita.
5. Verenkierron hallinta, joka johtaa primitiiviseen lämpötilan säätelyyn - 'lähettää lämpöä' käsiin tai kehon paikkoihin. Edistyneellä tasolla tätä voidaan käyttää myös veren virtauksen vähentämiseen kohtalaisiin leikkauksiin.
6. Henkisten ja emotionaalisten haasteiden itsediagnoosi.
7. Aiempien tapahtumien muisti toisto (hyödyllinen pudotettujen avainten etsimiseen jne.)
8. Intuitiivinen ymmärrys itsensä alitajunnan puolista (hyödyllinen tukosten voittamiseksi).
9. Intuitiivinen ymmärtäminen muiden alitajunnan puolista.
10. Aivoriihi ja ideanmuodostus.
11. Energiatason hallinta.
12. Fyysisten haasteiden itsediagnoosi.
13. Parantumisnopeuden lisääminen itsessä visualisoimalla ja asettamalla kädet.
14. Paranemisen nopeus muissa.
15. Parantumisaste lisääntyy muissa etänä.
16. Etäkatselu.
17. Empaattinen telepatia.
18. Kuten näette, Silva-meditaatiomenetelmällä on lukuisia etuja telepatiasta mielen ja kehon rentoutumiseen. Yksi toinen merkittävä hyöty Silva-meditaatiomenetelmän harjoittamisesta on kivun hallinta. Krooninen kipu on yksi yleisesti havaituista vaivoista, ja tämän menetelmän avulla voidaan oppia käsittelemään kipua. Yleisistä valituksista puhuen unettomuus paranee myös seuraamalla Silvan meditaatiomenetelmää.

Muista, että meditaatio on yksi helpoimmista tavoista saavuttaa mielenrauha. Muista myös, että vaikea emotionaalinen vaste laukaisee fyysiset sairaudet ja oppimalla hallitsemaan tunteita ja tunteita, voit hallita kehosi toimintaa. Silva-meditaation kaltaiset menetelmät auttavat sinua tekemään juuri sen. Muista, että nämä Silva-meditaatiotekniikat eivät ole täydellisiä korvauksia lääketieteelliselle hoidolle. Ole varovainen harjoitellessasi.

Nyt kun tiedät Silva-menetelmän perusteet, ilmoita meille, jos kokeilet sitä. Jaa mielipiteesi kommentoimalla alla.