"Tule, anna meidän juoda teetä ja puhua edelleen onnellisista asioista" - Chaim Potok.

Tämä laina tiivistää, miksi tee on hyvä meille. Tee on synonyymi pitkille keskusteluille, rentoutumiselle ja hauskuudelle. Itse asiassa tee on oikeastaan ​​sisätiloissa pidettäviä piknikkejä brittiläisille. Lähempänä kotia, chai , gupshup ja paistetut välipalat kulkevat käsi kädessä.

Ei ole yllättävää, että tee on hyödyllinen myös yleiselle terveydellemme. Kehomme pitäminen hydratoituna ei ole helppoa. On erittäin tärkeää muistaa pitää juoda nesteitä pysyäksesi hydratoituneina. Nesteiden saanti on hyödyllistä paitsi pitää iho kosteutettuna ja nuorentuneena, mutta se voi myös auttaa torjumaan viruksia ja bakteereja. Tee, joka on täynnä antioksidantteja ja flavonoideja, voi auttaa estämään erilaisia ​​vaivoja.

Tee on ollut koko maailman sydämessä, ja tämä on synnyttänyt monia teevaihtoehtoja, etenkin yrttiteitä. Yrttiteet maistuvat hyvältä, tarjoavat kosteutta ja on valmistettu yrtteistä, jotka ovat erityisen hyödyllisiä iholle. Ne ovat paras valinta kylmissä talvissa.

Mitä ovat yrttiteet?

• Yrttitee tai tisaani on mikä tahansa juoma, joka on valmistettu yrttien, mausteiden tai muun kuumaan veteen kastettujen kasvimateriaalien infuusiosta tai keittämisestä, eikä se yleensä sisällä kofeiinia (lähdewikipedia).
• Yrttitee sisältää monia lääkinnällisiä ominaisuuksia, jotka auttavat edistämään hyvää terveyttä. Voit kuluttaa yrttiteetä kolme tai neljä kertaa päivässä tehokkaisiin korjaustoimenpiteisiin.
• Laatu on erittäin tärkeää, joten sinun tulee tehdä kotitehtäväsi ennen kuin syöt näitä teetä. Ohita teet, joissa on keinotekoisia makuja.
• Jotkut yrtit eivät välttämättä sovi kaikille. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin otat näitä teetä. Tietyt teet eivät ole