Mosambi-mehu tai makea lime-mehu on kuuma suosikki Intiassa, etenkin kesäkaudella. Olemme kaikki tietoisia siitä, että mosambi on runsas C-vitamiinin ja kaliumin lähde. Sen lisäksi, että tämä mehu on herkullinen, raikas ja virkistävä, se tunnetaan jäähdytys- ja lääkevaikutuksistaan, ja sillä on useita terveysvaikutuksia.

Mosambi-mehu on yksi yleisimmistä intialaisista juomista, kun katukauppiaat myyvät sitä monissa paikoissa. Toisin kuin sitruuna, mosambi-mehu ei ole hapan makuinen ja sillä on suhteellisen makeampi maku. Suoran kulutuksen lisäksi tätä mehua käytetään usein ruokien maustamiseen ja se on siten osa monia ruokia.

Mosambi-mehuetuja on niin paljon ja niiden rekisteröinti yhdellä kertaa on vaikeaa. Siksi se on jaettu iho, hiukset ja terveyshyödyt avuksesi. Lue, kokeile ja nauti!

Mosambi-mehun terveyshyödyt

Tällä makealla ja virkistävällä juomalla on lukuisia terveysvaikutuksia. Siinä on paljon C-vitamiinia, kuparia ja rautaa; ja vähän kaloreita ja rasvaa. Se sisältää myös kohtuullisen määrän kuitua, sinkkiä ja kalsiumia. Jotkut edut juomaan mosambimehua päivittäin ovat.

1. Scurvyn hoito:

Scurvy johtuu C-vitamiinin puutteesta, ja sille on ominaista turvonnut ikenet, usein flunssa, kylmä ja halkeilevat huulten kulmat. Mosambi-mehu on täynnä C-vitamiinia ja on tehokas parantamaan skorbuutia.

2. Ruoansulatusapu:

Makean tuoksunsa ansiosta mosambi-mehu helpottaa syljen vapautumista sylkirauhasista. Tämä sylki auttaa nopeaa ruoansulatusta. Kalkkimehussa olevat flavonoidit parantavat ruoansulatuskanavaa stimuloimalla sapen, ruoansulatusmehujen ja happojen eritystä. Siten mosambi-mehun juominen usein koko päivän voi estää vatsavaivat, ruoansulatushäiriöt, pahoinvoinnin ja huimauksen.

3. Parantaa ummetusta:

Mosambi-mehussa olevat hapot auttavat poistamaan toksiineja suolistosta, mikä helpottaa ummetusta. Makea mosambi-mehu, jossa on ripaus suolaa, voi tarjota välitöntä helpotusta. Lisäksi se on tehokas vatsavaivojen, punatautien, ripulin ja löysien liikkeiden yhteydessä, koska se sisältää runsaasti kaliumia. Maukkaan maunsa ansiosta se auttaa välttämään oksentelua ja pahoinvointia. Se auttaa myös parantamaan veristä ameebista punatautia.

4. Mosambi-mehu diabeetikoille:

Onko mosambi-mehu hyvä diabeetikoille? Kyllä se on. Diabeteksen hoitoon voit sekoittaa 2 tl mosambi-mehua, 4 tl amla-mehua ja 1 tl hunajaa ja ottaa tämä seos tyhjään vatsaan joka aamu parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

5. Haavaumien hoito:

Peptiset haavaumat ovat avoimia haavaumia, joita esiintyy ruokatorven, vatsan tai yläsuolen sisäpinnalla ja jotka aiheuttavat paljon vatsakipua. Kalkkimehun hapot tarjoavat helpotusta mahahaavasta aiheuttamalla emäksisen reaktion järjestelmässä, mikä vähentää mahan happamuutta. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi voit juoda mosambi- ja sitruunamehujen seosta. Mosambi-mehun juominen lämpimässä vedessä käsittelee suun haavaumia ja pahanhajuista hengitystä.

6. Parantaa immuunijärjestelmää:

Mosambi-mehun säännöllinen kulutus varmistaa oikean verenkierron parantamalla sydämen toimintaa. Tämä johtaa paljon terveempään immuunijärjestelmään.

7. Aidot laihtuminen:

Ajattelen, kuinka tehokas mosambi-mehu laihtuminen on? Vähärasvainen ja kaloreita sisältävä se auttaa vähentämään painoa. Voit juoda mosambi-mehun ja hunajan seosta polttamaan ylimääräisiä kaloreita.

8. Mosambi-mehu raskauden aikana:

Raskaana olevia naisia ​​neuvotaan usein juomaan mosambi-mehua, koska se tarjoaa paljon kalsiumia, joka hyödyttää sekä kasvavaa sikiötä että tulevaa äitiä.

9. Virtsahäiriöiden hoito:

Mosambi-mehu sisältää runsaasti kaliumia ja auttaa virtsateiden, kuten kystiitin, hoidossa. Kystiitti on virtsarakon tulehdus, joka tunnetaan myös virtsateiden infektiona (UTI). Vedessä keitetty Mosambi-mehu tulisi ottaa muutaman tunnin kuluessa jäähdytyksestä välittömän lievityksen löytämiseksi kystiitistä. Kalium helpottaa munuaisten ja virtsarakon vieroitusprosessia estäen siten erityyppisiä virtsatieinfektioita.

10. Hyvä silmille:

Antioksidanttisten ja antibakteeristen ominaisuuksiensa ansiosta tämä mehu suojaa silmiäsi infektioilta ja lihasten rappeutumiselta. Silmien pesu muutamalla tipalla mosambi-mehua sekoitettuna tavalliseen tai suolaveteen voi auttaa infektioiden, kuten sidekalvotulehduksen, hoidossa.

11. Yleisen kylmän hoito:

Koska siinä on runsaasti C-vitamiinia, mosambi-mehu auttaa puhdistamaan kylmää ja parantaa kehon vastustuskykyä kylmää vastaan.

12. Alentaa kolesterolia:

Mosambi-mehun juominen vähentää kolesterolia ja alentaa verenpainetta.

Mosambi-mehun edut iholle

Mosambi-mehulla on tärkeä rooli ihon hoidossa. Koska se sisältää runsaasti C-vitamiinia, se parantaa luonnollisesti ihon väriä ja sitä käytetään useissa kauneudenhoitotuotteissa ja vaihtoehtoisen lääketieteen lisäravinteissa ja vitamiineissa. Jotkut sen ihon eduista ovat:

13. Pigmentaation, täplien ja vikojen hoito:

Mosambi-mehu hoitaa erilaisia ​​pigmenttiongelmia, kuten täpliä, näppylöitä ja vikoja. Tätä tarkoitusta varten levitä tuoretta mosambi-mehua vaurioituneelle alueelle nukkumaan mennessä ja pese seuraavana päivänä lämpimällä vedellä.

14. Iho-ongelmien ehkäisy:

Mosambi-mehu on hyvä ihon terveydelle vitamiinien ja mineraalien vuoksi. Sen antioksidantti-, antibiootti- ja desinfiointiaineet uudistavat ihoa suojaamalla sitä infektioilta. Mosambi-mehu puhdistaa veresi, mikä helpottaa iho-ongelmia.

15. Kehon hajun ja hikoilun hoito:

Kylvyn ottaminen mosambi-mehun sekoitetulla vedellä auttaa torjumaan kehon hajua ja hikiä.

16. Murtuneiden huulten hoito:

Mosambi-mehun hierominen huulille 2-3 kertaa päivässä voi vähentää huulten pimeyttä ja kohtelee myös halkeilevia huulia.

17. Turvotuksen ja kivun vähentäminen:

Mosambi-mehun ja risiiniöljyn seoksen levittäminen vahingoittuneelle alueelle voi vähentää turvotusta ja kipua.

Mosambi-mehun edut hiuksille

Mosambi-mehu on hyödyllinen hiuksille, koska se sisältää runsaasti C-vitamiinia, mineraaleja ja kuparia, ja sitä käytetään usein vaikuttavana aineena useissa hiustuotteissa.

18. Kuparin edut:

Mosambi-mehu sisältää kuparia. Tämä mineraali osallistuu melaniinin pigmentin muodostumiseen, joka on vastuussa värin antamisesta hiuksillesi.

19. Käytetään hiusten pesuna:

Mosambi-mehua voidaan käyttää viimeisenä huuhteluna kaikkien shampoon ja hoitoaineiden jättämien likojen poistamiseen, mikä antaa sinulle pehmeät ja kiiltävät hiukset.

Toivottavasti löydät tämän artikkelin Mosambi-mehun eduista! Jätä meille kommentti.