Aivastatko, hengityksen vinkuminen, yskä ja korkea kuume? Silloin on suuri mahdollisuus saada keuhkokuume. Tämä infektio ei ole vain tarttuvaa, vaan sillä voi olla myös hengenvaarallisia seurauksia. Ja jos sinulla on lapsia tai vanhempia ihmisiä kotona, sinun on oltava sitäkin varovaisempi. Mutta älä pelkää. Tässä artikkelissa on lueteltu upeita kodin korjaustoimenpiteitä, jotka auttavat sinua hoitamaan keuhkokuumetta alkuvaiheessa. Lue lisätietoja.

Sisällysluettelo

• Mikä on keuhkokuume?
• Keuhkokuumeen tyypit
• Keuhkokuumeen syyt
• Keuhkokuumeen merkit ja oireet
• 20 parasta kotihoitoa keuhkokuumeen hoitoon
• Ennaltaehkäisevät vinkit
• Keuhkokuumeen riskitekijät

Mikä on keuhkokuume?

Keuhkokuume on mikrobi-infektio, joka voi vaikuttaa yhteen tai molempiin keuhkoihisi. Tämä tarttuva tila voi saada sinut sairastumaan aiheuttamalla keuhkojen tulehdusta, joka täyttyy nesteellä tai limalla. Kylmästä tai flunssasta kärsivät henkilöt sairastavat todennäköisemmin keuhkokuumetta keuhkojensa heikentyneen tilan vuoksi.

Keuhkokuume luokitellaan erityyppisiin sen mukaan, mitkä bakteerit aiheuttivat sen, mistä se hankittiin ja miten. Tarkastellaan samaa alla.

Takaisin sisällysluetteloon

Keuhkokuumeen tyypit

Perustuu bakteereihin

• Bakteeripneumonia: Tietyt bakteerit, kuten Streptococcus pneumoniae, Chlamydophila pneumoniae ja Legionella pneumophila, aiheuttavat penumoniaa.

• Viruksen keuhkokuume: Hengitystie virukset ovat toinen yleinen keuhkokuumeen syy. Viruskeuhkokuume ei kuitenkaan ole yhtä vakava kuin bakteeri-keuhkokuume. Influenssa A- ja B-virukset ovat aikuisten keuhkokuumeen pääasiallinen syy, ja imeväisten virusperäisen keuhkokuumeen pääasiallinen syy on hengitystiesynkytiaalivirus (RSV).

• Mycoplasma-keuhkokuume: Mycoplasma-keuhkokuume johtuu bakteerien suvusta nimeltä Mycoplasma pneumoniae. Tästä bakteerilajista puuttuu soluseinä, joten useimmat käsikauppalääkkeet eivät vaikuta siihen.

• Sieni-keuhkokuume: Tämän tyyppinen keuhkokuume johtuu pääasiassa sienistä, joita esiintyy maaperässä tai lintujen ulosteissa. Sieni-keuhkokuume vaikuttaa helposti niihin, joilla on kroonisia sairauksia tai heikko immuunijärjestelmä.

Perustuu hankintapaikkaan (sijainti)

• Sairaalasta hankittu keuhkokuume: Jos sinulle kehittyy keuhkokuume sairaalahoidon aikana, sitä kutsutaan sairaalasta hankituksi keuhkokuumeeksi.

• Yhteisön hankkima keuhkokuume: Tämän tyyppinen keuhkokuume hankitaan yleensä julkisilla paikoilla eikä sairaalassa tai laitosympäristössä.

Perustuu siihen, miten se hankittiin

• Aspiroituva keuhkokuume: Jos sinulle ilmaantuu keuhkokuume hengittämällä bakteereja elintarvikkeista, juomista tai syljestä, sitä kutsutaan aspiraatiopneumoniaksi. Tätä tyyppiä esiintyy yleensä, kun tartunnan saaneella yksilöllä on vaikeuksia nielemisvaikeuksia.

• Ventilaattoriin liittyvä keuhkokuume: Ventilaattoria käyttävät henkilöt voivat myös kehittää keuhkokuumeen.

Nyt kun olet perehtynyt keuhkokuumetyyppeihin, sen syiden ymmärtäminen on paljon helpompaa.

Takaisin sisällysluetteloon

Keuhkokuumeen syyt

Keuhkokuumeen aiheuttavat usein mikrobit, kuten bakteerit, virukset ja sienet. Jos satut hengittämään näitä mikrobeja ilman, ruoan tai veden kautta, on todennäköistä, että sinulle kehittyy keuhkokuume. Ja jos taistelet jo flunssaa, kylmää tai muita sairauksia, kuten astmaa tai diabetesta, mahdollisuutesi saada keuhkokuume on paljon suurempi.

Lue keuhkokuumeen puhkeamisen yhteydessä ilmaantuvat merkit ja oireet.

Takaisin sisällysluetteloon

Keuhkokuumeen merkit ja oireet

Yleisimmät keuhkokuumeeseen liittyvät oireet ovat seuraavat:

• Yskä, joka tuottaa limaa
• Hengitysvaikeudet
• Rintakipu, joka pahenee yskän aikana
• Kuume ja vilunväristykset

Jotkut keuhkokuumeen oireet voivat vaihdella syystä riippuen. Ne sisältävät:

• Viraalinen keuhkokuume osoittaa flunssankaltaisia ​​oireita (kuten hengityksen vinkumista), jota seuraa korkea kuume.
• Bakteerien keuhkokuume aiheuttaa korkean kuumeen ja sinertävät huulet ja kynnet.

Keuhkokuumeen merkit vaihtelevat myös imeväisillä ja aikuisilla ja ovat seuraavat:

• Alle 5-vuotiailla lapsilla voi kehittyä nopea hengitys
• Pikkulapset voivat oksentaa ja tulla hyvin heikoiksi
• Keuhkokuumeesta kärsivien vanhusten ruumiinlämpö saattaa laskea

Keuhkokuume voi osoittautua tappavaksi, erityisesti nuoremmille ja vanhemmille erille. Siksi on välttämätöntä käsitellä sitä heti, kun huomaat sen alkamisen. Alla on lueteltu joitain parhaita kodin korjaustoimenpiteitä, joita voit käyttää keuhkokuumeen hoitoon alkuvaiheessa.

Takaisin sisällysluetteloon

20 parasta kotihoitoa keuhkokuumeen hoitoon

1. Omenasiiderietikka
2. Valkosipuli
3. C-vitamiini
4. Eteeriset öljyt
5. Kurkuma
6. Inkivääri
7. Kasvismehut
8. Vicks Vapor Rub
9. Palsternakka mehu
10. Pyhä basilika
11. Porkkanat
12. Fenugreek-siemenet
13. Seesaminsiemeniä
14. Hunaja
15. Kamferi
16. Oreganoöljy
17. Voikukka tee
18. Omenat
19. Pajun kuorta
20. Höyry sisäänhengitys

Takaisin sisällysluetteloon

Kuinka hoitaa keuhkokuume luonnollisesti

1. Omenasiiderietikka

Shutterstock

Tarvitset

• 1 rkl omenaviinietikkaa
• 1 tl hunajaa
• 1/2 lasillista lämmintä vettä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Lisää omenaviinietikka lämpimään veteen.
2. Lisää tähän puolet tl hunajaa ja sekoita hyvin.
3. Käytä tätä seosta koko päivän.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä kerran päivässä.

Miksi tämä toimii

Omenasiiderietikalla on anti-inflammatorisia, antibakteerisia, virus- ja sienilääkkeitä, jotka voivat auttaa torjumaan keuhkokuumetta aiheuttavia bakteereja ja viruksia (1), (2).

Takaisin sisällysluetteloon

2. Valkosipuli

Shutterstock

Tarvitset

3-4 valkosipulinkynsiä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Voit joko pureskella valkosipulinkynsiä tai lisätä ne ruokavalioon.
2. Voit myös murskata valkosipulinkynsi ja levittää tahnaa rintaan.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä kerran päivässä.

Miksi tämä toimii

Valkosipuli on yksi parhaista luonnollisista keuhkokuumeen hoidoista. Se sisältää yhdistettä nimeltä allisiini, jolla on antibakteerisia ja sienilääkkeitä, jotka auttavat torjumaan infektiota (3), (4). Se toimii myös yskänlääkkeenä ja puhdistaa liman keuhkoista ja kurkusta.

Takaisin sisällysluetteloon

3. C-vitamiini

suljin

C-vitamiinin puute voi lisätä mahdollisuuksiasi vaikuttaa keuhkokuumeeseen (5). C-vitamiini (askorbiinihappo) tunnetaan antioksidanttiominaisuuksistaan, ja se parantaa myös muiden aineiden antibakteerisia ominaisuuksia (6), (7). Nämä ominaisuudet tekevät siitä hyödyllisen keuhkokuumeen ja sen oireiden hoidossa.

Voit lisätä C-vitamiinin saantiasi joko päivittäisen ruokavalion tai ravintolisien kautta. Ruoat, kuten sitrushedelmät, pähkinät ja lehtivihannekset, sisältävät runsaasti C-vitamiinia. Jos kuitenkin aiot ottaa lisää C-vitamiinilisäaineita, on suositeltavaa keskustella lääkärisi kanssa ennen kuin teet niin.

Takaisin sisällysluetteloon

4. Eteeriset öljyt

1. Piparminttuöljy

suljin

Tarvitset

• 2-3 tippaa piparminttuöljyä
• 1 tl mitä tahansa kantajaöljyä (oliivi- tai manteliöljyä)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita muutama tippa piparminttuöljyä valitsemasi kantajaöljyn kanssa.
2. Levitä tämä seos rintaan ja selkäsi.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Sinun on tehtävä tämä kerran päivässä.

Miksi tämä toimii

Piparminttuöljyllä on antimikrobisia ja analgeettisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa torjumaan keuhkokuumetta (8). Se on myös luonnollinen yskänlääke ja voi auttaa vähentämään ruuhkia, jotka usein liittyvät infektioon.

2. Eukalyptusöljy

suljin

Tarvitset

• 4-5 tippaa eukalyptusöljyä
• Kulho kuumaa vettä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Lisää muutama tippa eukalyptusöljyä kulhoon kuumaa vettä.
2. Peitä pääsi peitolla ja taivuta kulhoon.
3. Hengitä höyryä syvästi.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä kerran päivässä välittömän helpotuksen saavuttamiseksi.

Miksi tämä toimii

Eukalyptusöljy on johdettu eukalyptuspuun lehdistä ja sitä käytetään laajalti sen lääkinnällisten ominaisuuksien vuoksi. Sillä on anti-inflammatorisia, analgeettisia, antibakteerisia ja dekongestanttisia ominaisuuksia, jotka kaikki voivat olla hyödyllisiä keuhkokuumeen hoidossa (9), (10).

Takaisin sisällysluetteloon

5. Kurkuma

Shutterstock

Tarvitset

• 1 tl kurkumajauhetta
• 1 lasillinen kuumaa maitoa, mieluiten manteli-, kookos- tai riisimaitoa (vältä maitomaitoa, kuten lehmien maitoa, koska se voi lisätä liman tuotantoa)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita kurkumajauhe lasilliseen kuumaa maitoa.
2. Sekoita hyvin ja kuluta päivittäin.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä vähintään kerran päivässä.

Miksi tämä toimii

Kurkuma sisältää kurkumiinia, yhdistettä, jolla on anti-inflammatorisia ja antimikrobisia ominaisuuksia ja joka voi olla tehokas keuhkokuumetta aiheuttavia bakteereja vastaan ​​(11), (12). Se toimii myös mukolyyttisenä aineena, mikä tarkoittaa, että se auttaa poistamaan limaa ja kataria keuhkoputkista, mikä helpottaa hengitystä.

Takaisin sisällysluetteloon

6. Inkivääri

Shutterstock

Tarvitset

• 1-2 tuumaa inkivääriä
• 1 kuppi kuumaa vettä
• Hunaja (valinnainen)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Lisää inkivääri kuppiin kuumaa vettä
2. ja anna sen jyrkätä 5-10 minuuttia.
3. Siivilöi ja lisää hunajaa maun mukaan.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Juo tämä 2-3 kertaa päivässä.

Miksi tämä toimii

Inkivääri on toinen yrtti, joka voi auttaa keuhkokuumeen luonnollisessa hoidossa. Inkivääri on anti-inflammatoristen ja antibakteeristen ominaisuuksiensa avulla taistelemaan keuhkokuumetta aiheuttavia tarttuvia mikrobeja vastaan ​​(13), (14).

Takaisin sisällysluetteloon

7. Kasvismehut

Shutterstock

Monet kasvismehut pystyvät lisäämään immuniteettiasi ja nopeuttamaan toipumistasi tästä tarttuvasta infektiosta. Kurkusta, pinaatista, porkkanasta ja punajuuresta uutetut mehut eivät vain paranna yleistä terveyttäsi, vaan torjuvat myös keuhkokuumetta aiheuttavia bakteereja ja viruksia (15).

Takaisin sisällysluetteloon

8. Vicks Vapo Rub

Shutterstock

Tarvitset

Vicks VapoRub

Mitä sinun täytyy tehdä

Hiero runsas määrä Vicks VapoRubia rintaan ja selkäsi ennen nukkumaanmenoa.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä kerran päivässä.

Miksi tämä toimii

Vicks VapoRub sisältää kamferia, mentolia ja eukalyptusta, jotka kaikki ovat tehokkaita keuhkokuumeen hoidossa. Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että Vicks VapoRubilla on dekongestanttisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa lievittämään ruuhkan oireita, jotka usein nousevat keuhkokuumeella (16).

Takaisin sisällysluetteloon

9. Palsternakka mehu

Shutterstock

Tarvitset

1/2 kuppi palsternakkamehua

Mitä sinun täytyy tehdä

Käytä noin puoli kupillista palsternakka mehua.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä kerran päivässä.

Miksi tämä toimii

Palsternakka on korkea vitamiinipitoisuus, mikä auttaa lisäämään immuniteettia kaikkia sairauksia vastaan ​​yleensä. Pasternakkien C-vitamiinipitoisuus tekee siitä tehokkaan erilaisia ​​hengityselinten sairauksia, mukaan lukien keuhkokuume (17).

Takaisin sisällysluetteloon

10. Pyhä Basilika

Shutterstock

Tarvitset

3-4 basilikaa

Mitä sinun täytyy tehdä

Pureskele basilikan lehtiä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Voit tehdä tämän 2-3 kertaa päivässä.

Miksi tämä toimii

Pyhällä basilikalla on anti-inflammatorisia ja antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa kehoasi torjumaan keuhkokuumetta (18).

Takaisin sisällysluetteloon

11. Porkkanat

Shutterstock

Tarvitset

1 kuppi hienonnettua porkkanaa

Mitä sinun täytyy tehdä

Syö kuppi porkkanaa.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä 1-2 kertaa päivässä.

Miksi tämä toimii

Porkkanat ovat runsaasti kuitua, vitamiineja ja mineraaleja. Niillä on antioksidantteja ja antimikrobisia ominaisuuksia, jotka voivat torjua keuhkokuumetta aiheuttavia mikrobeja (19), (20). Porkkanassa olevat A- ja C-vitamiinit parantavat yleistä terveyttäsi ja nopeuttavat toipumistasi.

Takaisin sisällysluetteloon

12. Fenugreek-siemenet

Shutterstock

Tarvitset

• 1 tl sarviapilansiemeniä
• 1 kuppi kuumaa vettä
• Hunaja (valinnainen)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Jyrkää sarviapilansiemeniä kuumassa vedessä 10 minuutin ajan.
2. Siivilöi ja lisää hunajaa makuun.
3. Käytä fenugreek-teetä ennen kuin se muuttuu kylmäksi.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Sinun täytyy juoda tätä teetä 2-3 kertaa päivässä.

Miksi tämä toimii

Fenugreek-siemenet ovat potentiaalisia terapeuttisia aineita erilaisten sairauksien hoidossa (21). Niillä on joitain voimakkaita anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa lievittämään tulehdusta ja muita keuhkokuumeen oireita (22).

Takaisin sisällysluetteloon

13. Seesaminsiemenet

Shutterstock

Tarvitset

• 1 rkl seesaminsiemeniä
• 1 kuppi vettä
• 1 tl hunajaa
• Ripaus suolaa

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Lisää seesaminsiemeniä ja vettä kattilaan ja kiehauta.
2. Anna sen kiehua 5 minuuttia.
3. Siivilöi ja lisää suola ja hunaja.
4. Käytä tämä keitos ennen kuin se muuttuu kylmäksi.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Juo tämä liuos kerran päivässä.

Miksi tämä toimii

Seesaminsiemenet sisältävät kasviestrogeeneja, joilla on vahvat antimikrobiset ominaisuudet ja jotka auttavat keuhkokuumeen hoidossa. Näillä siemenillä on myös yskänlääkeominaisuuksia ja ne voivat lievittää ruuhkia ja muita infektion oireita (23), (24).

Takaisin sisällysluetteloon

14. Hunaja

Shutterstock

Tarvitset

• 1 tl hunajaa
• 1/4 lasillista vettä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita tl hunajaa veteen.
2. Käytä tätä ratkaisua päivittäin.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä useita kertoja päivässä, kunnes oireet häviävät.

Miksi tämä toimii

Hunaja on sekoitus yhdisteitä, jotka antavat sille antibakteerisia, sienilääkkeitä ja antioksidantteja (25), (26). Hunajan poikkeuksellisia lääkinnällisiä ominaisuuksia on käytetty iästä lähtien erilaisten sairauksien, kuten yskän ja kylmän, hoitoon, jotka ovat usein keuhkokuume (27).

Takaisin sisällysluetteloon

15. Kamferi

Shutterstock

Tarvitset

• 2-3 tippaa kamferiöljyä
• 1 tl mitä tahansa kantajaöljyä (jojoba- tai oliiviöljyä)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Lisää noin kolme tippaa kamferiöljyä teelusikalle mitä tahansa kantajaöljyä.
2. Hiero tätä seosta varovasti rintaan ja takaisin.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä joka ilta ennen nukkumaanmenoa.

Miksi tämä toimii

Kamferiöljyn voimakkaat antiseptiset ja dekongestanttiset ominaisuudet voivat auttaa lievittämään keuhkokuumeen oireita (28).

Varoitus

Pidä tämä poissa lapsesi ulottuvilta.

Takaisin sisällysluetteloon

16. Oreganoöljy

suljin

Tarvitset

• 1-2 tippaa oreganoöljyä
• Puuvillapallo

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Ota muutama tippa oreganoöljyä puuvillapallolle.
2. Aseta se sängyn viereen joka ilta ennen nukkumaanmenoa.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Voit tehdä tämän säännöllisesti.

Miksi tämä toimii

Oreganoöljyllä on antibakteerisia, viruslääkkeitä ja sienilääkkeitä, jotka tekevät siitä tehokkaan keuhkokuumeen torjunnassa (29), (30). Sillä on myös dekongestanttisia ominaisuuksia, jotka voivat olla hyödyllisiä repimässä ja lievittäessä yskää ja ruuhkia.

Takaisin sisällysluetteloon

17. Voikukka-tee

suljin

Tarvitset

• 1-2 tl voikukkayrttiä
• 1 kuppi kuumaa vettä
• Hunaja (valinnainen)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Lisää voikukan yrtti kuppiin kuumaa vettä.
2. Anna sen jyrkätä 5-10 minuuttia.
3. Siivilöi ja lisää hunajaa tähän.
4. Käytä voikukka teetä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä 3-4 kertaa päivässä.

Miksi tämä toimii

Voikukan juuria käytetään laajalti terveydellisiin hyötyihinsä. Sen lisäksi, että niillä on anti-inflammatorisia, niillä on myös antimikrobisia ominaisuuksia, jotka voivat olla tehokkaita erilaisia ​​mikrobeja, kuten bakteereja, viruksia ja sieniä vastaan ​​(31), (32). Tämä tekee voikukan juurista varsin hyödyllisen keuhkokuumeen hoidossa. Niillä on myös dekongestanttisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa lievittämään yskää ja muita keuhkokuumeen oireita.

Takaisin sisällysluetteloon

18. Omenat

suljin

Tarvitset

• 1 omena
• Vesi (valinnainen)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Ota omena aamiaiseksi tai välipalaksi.
2. Vaihtoehtoisesti voit sekoittaa omenan kupilliseen vettä ja juoda mehua.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Käytä omenoita päivittäin.

Miksi tämä toimii

Omenissa on runsaasti kuitua ja C-vitamiinia, jotka parantavat yleistä terveyttäsi ja auttavat myös keuhkokuumeen hoidossa ja ehkäisyssä. Omenien fytokemikaaleilla ja flavonoideilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja ne voivat auttaa vähentämään tulehdusta keuhkoissa (33), (34).

Takaisin sisällysluetteloon

19. Pajun kuori

suljin

Tarvitset

• 1-2 teelusikallista pajun kuorta
• 1 kuppi kuumaa vettä
• Hunaja

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Jyrkkä pajun kuori kupillisessa kuumaa vettä.
2. Siivilöi liuos ja lisää siihen hunajaa.
3. Käytä tämä ennen kuin se muuttuu kylmäksi.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Sinun on juotava tätä liuosta vähintään kolme kertaa päivässä.

Miksi tämä toimii

Pajuhaitat sisältävät polyfenoleja ja flavonoideja, joilla on antiseptisiä ja kuumetta alentavia ominaisuuksia (35). Nämä yhdisteet parantavat myös yleistä koskemattomuutta. Paju kuori on siis loistava vaihtoehto keuhkokuumeen hoitoon.

Takaisin sisällysluetteloon

20. Höyryhengitys

suljin

Tarvitset

• Kulho kuumaa vettä
• Pyyhe

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Ota kulho kuumaa vettä ja taivuta pääsi sen päälle.
2. Peitä pääsi pyyhkeellä ja hengitä kuuma höyry.
3. Voit myös lisätä eteerisiä öljyjä, kuten eukalyptus- tai piparminttuöljyä, kuumaan veteen.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Voit tehdä tämän 1-2 kertaa päivässä.

Miksi tämä toimii

Veden kuuma höyry voi lievittää yskää ja ruuhkia hajottamalla liman keuhkoissasi. Se on myös antimikrobinen ja tappaa infektion aiheuttavat mikrobit (36).

Takaisin sisällysluetteloon

Varhaisessa vaiheessa hoidettu keuhkokuume voidaan helposti parantaa käyttämällä yllä olevia kotihoitoja. Voit myös ottaa joitain ennaltaehkäiseviä vinkkejä tartunnan toistumisen välttämiseksi.

Ennaltaehkäisevät vinkit

• Lopeta tupakointi, koska se tekee sinusta alttiimman hengitystieinfektioille.
• Pese kätesi, varsinkin ennen ateriaasi ja sen jälkeen.
• Peitä nenäsi ja suusi yskimisen ja aivastelun aikana infektion leviämisen välttämiseksi.
• Seuraa terveellistä ruokavaliota ja levitä runsaasti immuniteettisi lisäämiseksi.
• Saatavilla on myös rokotuksia keuhkokuumeelle. Vaikka nämä eivät välttämättä estä keuhkokuumeita kokonaan, ne varmasti pienentävät komplikaatioiden riskiä.

Näiden vinkkien lisäksi on tärkeää olla tietoinen keuhkokuumeen riskitekijöistä.

Takaisin sisällysluetteloon

Keuhkokuumeen riskitekijät

Tietyt ihmisryhmät ovat alttiimpia keuhkokuumeen kehittymiselle, ja heillä on suurempi riski kärsiä sen komplikaatioista. Ne sisältävät

• Vastasyntyneet ja alle 2-vuotiaat lapset.
• Yli 65-vuotiaat henkilöt.
• Lääkehoitoa saaneilla tai jo sairastuneilla on suurempi riski heikentyneen immuniteettinsa vuoksi.
• Tupakoitsijoilla ja väärinkäyttäjillä on myös suurempi todennäköisyys keuhkokuumeeseen.

Takaisin sisällysluetteloon

Jos oireesi ovat vakavia tai olet kärsinyt keuhkokuumeesta pitkään ilman hoitoa, hakeudu heti lääkäriin. Aikaisemmin painotusta keuhkokuumeen hoitoon ei pitäisi ottaa kevyesti. Tämä johtuu siitä, että hoitamatta jättämisestä voi tulla hengenvaarallinen. Käytä siis näitä heti, kun havaitset oireiden puhkeamisen, ja kerro meille, jos pidit niistä hyödyllisinä.

Asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin

Kuinka keuhkokuume leviää?

Tartunnan saaneet henkilöt levittävät keuhkokuumetta aiheuttavia mikrobeja ruoan, ilman ja veden välityksellä.

Kuinka kauan kestää toipuminen keuhkokuumeesta?

Keuhkokuume kestää yleensä 1-3 viikkoa.

Millaisia ​​lääkäreitä hoidetaan keuhkokuumeessa?

Yleislääkäri tai keuhkoterveyden erikoislääkäri hoitaa yleensä keuhkokuumetta.

Aiheuttaako keuhkokuume hengitysvaikeuksia?

Keuhkokuumetta aiheuttavat mikrobit vaikuttavat yleensä yksilön keuhkoihin ja ilmapusseihin. Tämä johtaa keuhkotulehdukseen, johon liittyy vaikea nuha ja yskä, ja hengitysvaikeuksia joissakin tapauksissa.

Mitä eroa on keuhkokuumeella ja keuhkoputkentulehduksella?

Keuhkokuumeessa keuhkot ovat tulehtuneet ja täynnä nestettä, kun taas keuhkoputkentulehduksessa ilmakanavat ovat tulehtuneet.

Onko vaarallista saada keuhkokuume raskauden aikana?

Keuhkokuume itsessään on vakava sairaus, ja sillä voi olla myös hengenvaarallisia seurauksia. Siksi se voi osoittautua melko vaaralliseksi raskauden aikana, ja sitä on kokeiltava ja vältettävä hinnalla millä hyvänsä.

Onko keuhkokuume tarttuvaa?

Jos keuhkokuume johtuu bakteereista tai viruksista, se on tarttuvaa. Sienien aiheuttama keuhkokuume ei kuitenkaan ole tarttuvaa.

Kuinka keuhkokuume diagnosoidaan?

Lääkäri voi diagnosoida keuhkokuumeen yksinkertaisen fyysisen tutkimuksen avulla stetoskoopilla. Jos keuhkoistasi kuuluu kuplivaa ja jyrisevää ääntä hengitettäessä, se on merkki siitä, että olet saanut keuhkokuumeen.

Mihin ikäryhmään keuhkokuume yleisimmin vaikuttaa?

Keuhkokuume on yleisempää alle 1-vuotiaiden lasten ja yli 65-vuotiaiden keskuudessa.