21 Kamferin uskomattomia etuja iholle, hiuksille ja terveydelle

Kamferi on syttyvä läpikuultava kiinteä aine, jolla on voimakas tuoksu. Sitä löytyy yleisesti puja-huoneesta ja sitä on käytetty monissa kipuvoiteissa vuosisatojen ajan. Se uutetaan Cinnamomum camphora -puun puusta ja tunnetaan parantavista ominaisuuksistaan ​​(1).

Kamferi imeytyy ihoon helposti. Se luo viileän tunteen. Se on helposti saatavilla oleva ainesosa, jonka sanotaan tarjoavan monia etuja, kuten kutinan ja ärsytyksen vähentäminen, hiusjuurien vahvistaminen, hiusten kasvun lisääminen, lihaskivun vähentäminen, kylmän ja yskän hoitaminen ja verenkierron parantaminen (2).

Tässä artikkelissa puhumme kamferin mahdollisista eduista iholle, hiuksille ja terveydelle, sen mahdollisista sivuvaikutuksista ja siihen liittyvistä riskeistä.

Jatka lukemista!

Mikä on kamferi?

Vain 50-vuotiaat Cinnamomum- kamferipuut voivat tuottaa aktiivista komponenttia, josta kamferiöljyä tuotetaan. Kamferiöljy uutetaan puun varrista höyrytislauksella. Se valmistetaan yleensä tärpätistä.

Kamferin (terpeeni) kemiallinen koostumus sisältää pineenin, kamfeenin, B-pineenin, limoneenin, 1,8-kineolin ja P-kymeenin. Kamferilla sanotaan olevan anti-inflammatorisia, antioksidantteja, antibakteerisia, sienilääkkeitä, kouristuksia estäviä, ahdistusta estäviä ja rauhoittavia ominaisuuksia (2).

Lue lisää siitä, miksi kamferia käytetään iho- ja hiustuotteissa ja miten se tarjoaa helpotusta moniin terveysongelmiin.

Mitkä ovat kamferin edut iholle?

1. Voi lievittää ihon kutinaa ja ärsytystä

Kamferilla on sienilääkkeitä ja antibakteerisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa lievittämään joitain ihoon liittyviä ongelmia, kuten kutinaa ja ärsytystä (2). Eräässä eläintutkimuksessa havaittiin myös, että kamferi on voimakas haavanparannusaine (3).

Kamferi voi lisätä kollageenin ja elastiinin tuotantoa ihon fibroblasteissa haavan paranemisen helpottamiseksi. Se on myös tehokas ryppyjä estävä ainesosa monissa kosmetiikassa (3). Lisätutkimuksia tarvitaan kuitenkin tämän kamferin hyödyn ymmärtämiseksi ihmisille.

2. Voi lievittää kipua

Kamferia voidaan käyttää kivun ja turvotuksen lievittämiseen. Hamdardin yliopistossa (Pakistan) tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että mentolista, eukalyptuksesta, neilikosta ja kamferista koostuvalla suihkeella on kipua lievittäviä ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja se voi vähentää kipua (4).

3. Toukokuu rauhoittaa palovammoja

Kamferia voidaan käyttää pienten palovammojen hoitoon. Sitä voidaan käyttää myös palovammojen poistamiseen. Eräässä rotilla tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että kamferia, seesamiöljyä ja hunajaa sisältävä kasviperäinen voide lyhensi palovammojen parantumisaikaa (5). Liuotetaan pieni määrä kamferia veteen ja levitetään palovammalle. Tämä on tehtävä päivittäin, kunnes arvet häviävät.

4. Voi hoitaa aknea

Kamferilla on potentiaalia aknen hoitoon. Sen sanotaan vähentävän karvatuppien ja talirauhasten tulehduksen aiheuttamaa kipua ja turvotusta. Kamferissa olevien bioaktiivisten yhdisteiden, kuten 1,8-kineolin, a-pineenin ja kamfeenin, antibakteerinen aktiivisuus on tehokas aknen hoidossa (6).

5. Voi hoitaa ekseemaa

Kamferia käytetään myös ekseeman lievittämiseen ja kutinan hallintaan. Se on tehokas lääke, kun ekseema puhkeaa, ja sinun on hallittava tulehdusta ja kutinaa (7).

6. Voi parantaa kynsisienen

Varpaiden kynsien sieni voi olla ruma ja tuskallinen, mutta kamferitahnan käyttö voi estää sen kasvua. Kamferin on todettu olevan tehokas kynsisienen hoidossa sen antiseptisten ja sienilääkkeiden vuoksi (8).

7. Voi olla hyvä halkeileville korkokengille

Anekdoottiset todisteet viittaavat siihen, että kamferi voi pehmentää halkeillut kantapäät. Ei ole kuitenkaan tieteellistä näyttöä saman osoittamiseksi.

Halkeamien korot helpottamiseksi sinun on liotettava jalkasi kamferi- ja vesiliuokseen ja hankaa jalkasi. Tämän jälkeen voit levittää niihin kosteusvoidetta tai vaseliinia. Tämä pitää ihosi kosteana ja estää halkeamia.

8. Toukokuu rauhoittaa ihottumia

Kamferi sisältää tiettyjä anti-inflammatorisia yhdisteitä, jotka voivat auttaa helpottamaan ihottumaa (2). Sen sanotaan olevan erityisen hyvä ihottumille, joita esiintyy liiallisen lämmön ja hikoilun vuoksi. Kamferi väitetään liuenneen veteen ja levitettynä ihottumiin saamaan ne häviämään muutaman päivän toistuvan käytön jälkeen.

9. Voi hoitaa sieni- ja bakteeri-infektioita

Viileää ja rauhallista kamferia käytetään monissa ihovoiteissa, joita käytetään useiden sieni- ja bakteeri-infektioiden hoitoon. Kamferin sienilääkkeet ja antibakteeriset ominaisuudet ovat tehneet siitä välttämättömän ainesosan kosmetiikkateollisuudessa (2).

Huomaa: On tärkeää varmistaa, oletko allerginen kamferille, ennen kuin käytät sitä iho-ongelmien hoitoon. Jos se ei sovi sinulle, se voi pahentaa ihon kuntoa. Lisäksi sitä ei tule levittää rikkoutuneelle iholle. Se voi päästä kehoon rikkoutuneen ihon läpi ja aiheuttaa myrkytyksen, varsinkin jos kamferipitoisuus kehossa nousee.

Mitkä ovat kamferin edut hiuksille?

10. Voi vahvistaa hiusjuuret

Rajoitettua tutkimusta on saatavana tämän väitteen tueksi, mutta anekdootitodisteet viittaavat siihen, että kamferin käyttö vahvistaa hiusten juuria. Yhdistämällä muna tai jogurtti kamferiöljyllä voi toimittaa hiuksillesi kaivattuja ravintoaineita.

11. Toukokuu tehostaa hiusten kasvua

Kun kamferiöljy yhdistetään tiettyihin eteerisiin öljyihin, sen sanotaan lisäävän hiusten kasvua.

Voit myös sekoittaa kamferiöljyä tavallisen kantajaöljyn (kuten kookos tai oliivi) kanssa ja levittää sitä päänahkaasi. Tämän sanotaan stimuloivan verenkiertoa ja edistävän hiusten kasvua. Ei ole kuitenkaan tieteellistä näyttöä saman osoittamiseksi.

12. Voi parantaa hiusrakennetta ja torjua hiustenlähtöä

Anekdotiset todisteet viittaavat siihen, että kamferiöljy voi parantaa hiustesi tekstuuria antamaan sinulle sileät ja pehmeät hiukset.

On väitteitä, että kamferiöljy voi vähentää hiustenlähtöä ja lisätä hiusten kasvua. Kummankin väitteen tueksi on kuitenkin vain vähän tutkimusta.

13. tappaa täitä

Kamferi toimii erinomaisena puhdistus- ja desinfiointiaineena. Se voi myös tappaa täitä (9). Uimaveteen sekoitettu kamferiöljy pääsee eroon päätäistä tehokkaasti.

Sekoita kamferiöljyä kookosöljyyn ja levitä sitä päänahkaasi tukahduttaaksesi täitä.

Mitkä ovat kamferin hyödyt terveydelle?

14. Voi lievittää lihaskipua

Kamferiöljyä yhdessä mentolin kanssa voidaan käyttää kivun lievittämiseen, erityisesti selkäkipuun. Tämä seos myös lievittää lihasjännitystä sen anti-inflammatoristen ominaisuuksien avulla (10).

Hiero tuskalliset lihakset kamferiöljyllä lisäämällä verenkiertoa tällä alueella ja vähentämään kipua ja jäykkyyttä.

15. Voi hoitaa niveltulehdusta

Kiinan kiinalaisten lääketieteiden akatemian rotilla tekemässä tutkimuksessa havaittiin, että kamferin tulehdusta estävä vaikutus voi auttaa niveltulehduksen hoidossa (11). Tarvitaan kuitenkin lisää tutkimuksia tämän kamferin hyödyn ymmärtämiseksi ihmisillä.

16. Voi hoitaa kouristuksia

Kamferin antispasmodiset ominaisuudet voivat auttaa rauhoittamaan hermoja (12). Aromaattisten kamferiöljyhöyryjen uskotaan edistävän rauhallisuutta vähentämällä stressiä. Hieronta tällä öljyllä voi antaa sinulle helpotusta kouristuksista.

17. Toukokuu auttaa nukkumaan

Kamferiöljy voi auttaa rentouttamaan kehoa ja mieltä ja aiheuttaa unta, koska se sisältää P-kymeeniä. Tämän väitteen tueksi on kuitenkin saatavilla rajoitettu tutkimus.

18. Voi hoitaa kylmää ja yskää

Kamferin todetaan olevan erittäin tehokas kylmää ja yskää vastaan. Se on aktiivinen ainesosa monissa dekongestanteissa ja höyrystimissä. On olemassa monia tapoja käyttää kamferia yskän ja ruuhkien hoitoon, mukaan lukien hengittäminen, hankaaminen ja käyttö höyryn höyrystyksenä. Kamferin liuottaminen kuumaan veteen kymmeneksi minuutiksi ja sen hengittäminen höyryn kautta voi tehdä ihmeitä. Se jopa rauhoittaa kurkun ärsytystä ja hoitaa keuhkoputkentulehdusta (13).

19. Voi auttaa painonpudotusta

Kamferipuun siemenöljy (CKO) voi auttaa vähentämään kehon rasvaa. Rotilla tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että CKO: n käyttö vähentää ruumiinpainoa ja rasvakudosta (14). Lisätutkimuksia tarvitaan kuitenkin tämän hyödyn todentamiseksi ihmisille.

20. Voi auttaa hoitamaan sydän- ja verisuoniongelmia

Tutkimuksessa, johon osallistui 190 potilasta, joilla oli toiminnallisia sydän- ja verisuonihäiriöitä, havaittiin, että kamferin ja crataeguksen yhdistelmä voi helpottaa sydän- ja verisuonitautien oireita (15).

21. Voi edistää verenkiertoa

Epänormaali verenkierto kehossasi johtaa moniin terveysongelmiin, mutta kamferin hengittäminen voi auttaa korjaamaan tämän ongelman.

Kamferi parantaa verenkiertoa (16). Verenkierron parantuminen voi lievittää reumaattisten sairauksien, kihdin ja niveltulehduksen oireita.

Tutkimus on erittäin rajoitettua joillekin kamferin käyttötarkoituksille. Anekdotiset todisteet viittaavat kuitenkin siihen, että kamferi voi hyötyä seuraavien sairauksien hoidosta:

• Syyliä
• Matala libido
• Huuliherpes
• Earache
• Ilmavaivat
• Ahdistus ja masennus
• Peräpukamat

Luettuasi näistä kamferin lupaavista eduista sinun on mietittävä, kuinka sitä käytetään. Katso seuraava osio saadaksesi lisätietoja.

Kuinka käyttää kamferia

1. Kamferi linimenttina

Saadaksesi välittömän lievityksen kivusta, voit tehdä oman kipulääkityksen spray kotona käyttämällä kamferia.

Mitä tarvitset

• 2 tippaa kamferiöljyä
• 1 unssi puhdasta viljaa
• 1 lasisuihkupullo

Käsitellä asiaa

1. Sekoita alkoholi ja kamferiöljy.
2. Kaada liuos lasiseen suihkepulloon.
3. Levitä sitä kipeille lihaksille ja nyrjähdyksille kivun lievittämiseksi.

2. Kamferi rintakehänä

Voit tehdä oman höyrystimen kotona kamferilla.

Mitä tarvitset

• 1 unssi oliiviöljyä
• 2 tuuman mehiläisvahaa
• 3-5 tippaa kamferiöljyä
• Lasipurkki

Käsitellä asiaa

1. Aloita kuumentamalla oliiviöljyä pannulla ja lisäämällä siihen mehiläisvahaa.
2. Sekoita, kunnes vaha sulaa.
3. Lisää kamferin eteerinen öljy ja sekoita huolellisesti.
4. Kaada seos purkkiin ja anna sen jäähtyä.
5. Säilytä tätä seosta huoneenlämmössä ja käytä sitä tarvittaessa.

Parasta tässä hieronnassa on sen pitkä säilyvyys. Se voi kestää jopa vuoden.

3. Kamferi kylvyssä

Mikään ei rentoudu sinua enemmän kuin pitkä kylpy. Mutta tavallisen saippuan käyttö ei välttämättä helpota väsyneitä lihaksia. Lisää kamferi eteerinen öljy ammeeseen vettä ja nauti rentouttavasta kylvystä. 2-3 tipan lisääminen tätä eteeristä öljyä rauhoittaa kipeitä lihaksia ja parantaa verenkiertoa kehossa. Se auttaa myös kylmästä ja flunssasta kärsiviä ihmisiä pääsemään eroon epämiellyttävistä ruuhista.

4. Lisää kamferikäytön käyttötapoja

Kamferin lisääminen tavallisiin kylmävoiteisiin ja antiseptisiin aineisiin lisää niiden tehoa ja antaa sinulle välittömän helpotuksen. Se toimii myös hyönteismyrkkynä.

Vaikka kamferi on yleensä turvallinen kulutukseen, sillä on kuitenkin muutamia sivuvaikutuksia, jotka sinun on pidettävä mielessä. Tarkista ne seuraavasta osiosta.

Mitkä ovat kamferin sivuvaikutukset?

Kamferi on yleensä turvallista, kun sitä käytetään suositeltuina määrinä. Jopa pieni kamferin yliannostus joko hengitettynä tai levitettynä iholle, voi kuitenkin aiheuttaa joitain sivuvaikutuksia, kuten myrkytystä, oksentelua ja ruumiinlämpötilan laskua.

Muista varastoida kamferituotteet poissa lasten ulottuvilta. Kamferin yliannostus voi johtaa kouristuksiin lapsilla ja jopa kuolemaan lapsilla (17), (18). Yleensä yliannostuksen ja myrkytyksen oireet ilmaantuvat muutamassa minuutissa. Yliannostus voi aiheuttaa silmien, ihon ja limakalvojen ärsytystä. Tämä voi aiheuttaa ripulia, pahoinvointia, oksentelua, päänsärkyä, pyörtymistä ja kouristuksia. Joten rajoita sen käyttöä ja ota yhteys lääkäriin hätätapauksissa.

Ennen kuin aloitat kamferin käytön iholla ja hiuksilla, tarkista mielessäsi olevat varotoimet.

Riskit ja varotoimet

Kamferi osoittaa myrkyllisyyttään 5-90 minuutin kuluessa nielemisestä. Oireita ovat lihasten supistukset, vaikutus hermostoon ja sekavuus. Älä sytytä tuotteita, jotka sisältävät kamferia ainesosana.

Älä ota kamferia missään muodossa (sisäisesti tai paikallisesti), jos sinulla on maksavaivoja. Astmaa sairastavia ihmisiä kehotetaan myös välttämään kamferin käyttöä. Pienten kamferiannosten nauttiminen voi myös aiheuttaa kouristuksia lapsilla (17). Jotkut kamferia sisältävät lääkkeet voivat olla kohtalokkaita pikkulapsille (18).

Markkinoilla on tarjolla erilaisia ​​kamferiöljyjä. Tarkista niiden väliset erot seuraavasta osasta.

Erot ruskean, keltaisen ja valkoisen kamferiöljyn välillä

Vain valkoinen kamferiöljy on turvallista terveydellisten sairauksien hoidossa. Useimmat lääketuotteet sisältävät valkoista kamferia. Safroli on yhdiste, joka löytyy keltaisesta ja ruskeasta kamferiöljystä. Se on lueteltu syöpää aiheuttava aine. Siksi keltaiset ja ruskeat kamferiöljyt eivät ole turvallisia käyttää.

Kamferia sisältävät tuotteet

Kamferia löytyy monista tuotteista, kuten voiteista, balsameista ja voiteista. Se on kosmetiikan, kuten kynsilakan ja kasvojen pesun, tärkein ainesosa. Kamferi on yleinen ainesosa myös parranajo- ja kutinaa ehkäisevissä voiteissa.

Kamferia sisältävät tuotteet ovat:

• IcyHot-balsami
• Tiger Balm
• Biofreeze-kipulääke
• Bengay kipua lievittävä voide
• Vicks VapoRu

Johtopäätös

Kamferilla on monia potentiaalisia terveysvaikutuksia, jotka vaihtelevat ihoärsytyksen ja hiusongelmien hoidosta lihaskipujen lievittämiseen. Sitä pidetään yleensä turvallisena, mutta sillä on joitain sivuvaikutuksia, kun sitä käytetään liikaa.

Jos haluat hyödyntää sen etuja, käytä tätä vahamaista valkoista kiinteää ainetta vain