22 Lakritsijuuriteetä hämmästyttäviä etuja ihon hiuksille ja terveydelle

Lakritsijuuren makea mehu on makeampi kuin sokeri. Ei ihme, että sitä kutsutaan Malayalamissa Iratti Madhuramiksi. Lakritsijuuret tunnetaan kasvitieteellisesti nimellä Glycyrrhiza Glabra, ja niitä on käytetty sen lukuisista eduista jo iästä lähtien.

Täynnä kumariineja, flavonoidia, haihtuvia öljyjä, glykosideja, kalkoneja, kasvisteroleja, anetolia ja glysyrritsiinihappoa. Lakritsijuurilla valmistetun teen tiedetään olevan erittäin hyödyllinen kurkun infektioiden hoidossa. Tiedetään myös tarjoavan helpotusta useista muista terveysolosuhteista, mukaan lukien masennus, haavaumat, valikoidut infektiot, haavaumat, ihottumat, maksasairaudet, vaihdevuosioireet muutamaksi.

Kuinka valmistaa lakritsijuuriteetä kotona?

Tämän herkullisen ja terveellisen juoman valmistamiseen kotona ei tarvita kovaa koulutusta. Tässä on yksinkertainen resepti:

Ainekset:

• Vesi - 4 oz
• Kuivatut lakritsijuuret - 1 tl

Kuinka tehdään:

• Aseta kattila, joka on täytetty vedellä keskilämmöllä.
• Kun vesi muuttuu kuumaksi, lisää ennen kuivattua lakritsijuurta.
• Annetaan seoksen kiehua.
• Sammuta poltin ja jyrkkä 5-7 minuuttia.
• Aseta hieno mesh-suodatin kupin yläpuolelle ja kaada seos siihen.
• Hävitä juuret.

Lakritsijuuriteesi on valmis!

Vinkkejä:

• Lisää 1 tuuman tuoretta inkivääriä teetä haudutettaessa, jos käytät sitä luonnollisena lääkkeenä kylmään ja yskään.

Nyt kun lakritsijuuriteesi on valmis, luetaan vähän siitä, mitä voit odottaa siitä!

Lakritsijuureen ihon edut

1. Rauhoittaa ja kosteuttaa ihoa:

Tämän teen säännöllisen käytön tiedetään pitävän ihon kosteutettuna ja kosteutettuna sisältä. Voit jopa levittää viileää lakritsi-teetä ihollesi ja jättää sen hetkeksi ennen pesemistä näkyvän pehmeälle iholle.

2. Oikeudenmukaisuuden luonnollinen lähde:

Lakritsi kirkastaa ihoa, jolloin se näyttää oikeudenmukaisemmalta. Valmista kasvopakkaus sekoittamalla tee Fullers Earthin ja kurkumajauheen kanssa. Levitä kasvoillesi, anna sen kuivua ja huuhtele pois normaalilla vedellä. Voit lisätä muutama tippa oliiviöljyä, kookosöljyä tai jopa manteliöljyä pitämään ihosi hydratoituna.

3. Paranna ihosairauksia:

Jäähdytetyn lakritsi-teen levittäminen auttaa parantamaan erilaisia ​​ihosairauksia, mukaan lukien psoriaasi, ekseema, ihottumat ja kuiva iho. Tämän teen anti-inflammatoriset, antiseptiset ja hajottavat ominaisuudet auttavat vähentämään tulehdusta, punoitusta ja avaavat tien paremmalle nopeammalle. Kosteuttava luonto vangitsee kosteuden ja estää ihoa kuivumasta.

4. Luonnollinen aurinkosuoja:

Kyllä, tämän teen sisällyttäminen ruokavalioon voi suojata ihoa haitallisilta UV-säteiltä. Paksua keittämistä, kuten teetä, voidaan käyttää aurinkosuojana suojaamaan ihoa auringon palovammoilta, rusketukselta ja ankarilta UVA / UVB-säteiltä. Se estää myös ihon kosteuden menetyksen johtuen liiallisesta altistumisesta paahtavalle auringolle. Lisäksi se tarjoaa taatun oikeudenmukaisuuden ja sileyden. Levitä pakkaus sekoittamalla teetä murskattuihin kurkkuihin ja levitä se vahingoittuneelle alueelle, jos kärsit jo auringosta.

Lakritsijuureen hiusten edut

5. Hyvä päänahalle:

Muinaiset kreikkalaiset ovat käyttäneet lakritsijuuresta teetä, joka tunnetaan kosteuttavista ominaisuuksistaan ​​pitämään päänahan kosteutettuna. Se rauhoittaa kuivaa päänahkaa ja estää erilaisia ​​päänahan olosuhteita, kuten hilse ja rupia. Hiero teetä yhdessä muutaman tipan kookosöljyn kanssa päänahkaasi, jätä tunniksi ja pese pois kosteutetulle päänahalle.

6. Auttaa hiusten kasvua:

Lakritsi-teen paikallisen käytön ja oraalisen käytön tiedetään olevan hyödyllisiä hiusten kasvulle. Se vangitsee välttämättömän kosteuden päänahassa ja tasoittaa tietä karvatuppien rehevälle kasvulle. Tämä puolestaan ​​varmistaa sinulle säteilevät, rehevät rihlat.

7. Estää ennenaikaisen kaljuuntumisen:

Vaikka tieteellisesti ei ole todistettu, ihmiset ovat juoneet lakritsa-teetä estääkseen liiallisen hiustenlähdön aiheuttaman ennenaikaisen kaljuuntumisen muinaisista ajoista lähtien. On järkevää seurata ikivanhaa viisautta ajoittain.

8. Tehokas hiustenhoito:

Pakkausta, joka on valmistettu sekoittamalla lakritsijuuriteetä hennan ja amlajauheen kanssa, voidaan käyttää tehokkaana hiusten hoitona erilaisissa hiustiloissa, mukaan lukien auringon vauriot, hilse, halkeamat ja tylsät hiukset.

Lakritsijuureen terveyshyödyt

9. Auttaa torjumaan masennusta:

Kuten edellä mainittiin, lakritsijuuriteetä on luonnollinen masennuslääke. Se stimuloi lisämunuaisten toimintaa säätelemällä kortisolin synteesiä. Tämän hormonin alempi taso on tärkein syy stressiin, ahdistukseen, krooniseen väsymykseen ja hermostuneisuuteen. Ylläpitämällä tasapainoa, tee varmistaa, että mielialasi on kohonnut ja masennus on estetty. Lisää vain kaksi kupillista tätä teetä ruokavalioosi päivittäin ja tarjoa adieu masennukseen ikuisesti.

10. Kylmän luonnollinen lääke:

Tämä yrttitee on yksi halutuimmista ja tehokkaimmista lääkkeistä kylmään ja yskään. Vaikka antiviraalinen ominaisuus taistelee infektioita vastaan, tee varmistaa myös, että kehon immuniteettivalta saa vauhtia. Kun immuniteettisi on pumpattu, infektiot häviävät hitaasti itsestään. Se on myös hyvä tapa lievittää kurkkukipua. Lämmin lakritsi tee lievittää tulehdusta ja kipua ja varmistaa nopeamman toipumisen kylmästä. Tämän yrttitee yskänlääkeominaisuudet takaavat myös tukkeutuneiden nenäkäytävien ja keuhkojen puhdistamisen, mikä takaa nopeamman helpotuksen. Siksi lakritsijuuriteetä on