40 Suitsukeöljyn upeita etuja iholle, hiuksille ja terveydelle

Suoraan Frankensteiniin liittyvä - suitsukkeen öljy on yksi aromaterapiassa käytetyistä eteerisistä öljyistä. Tämä tuoksuva öljy uutetaan Boswellia sacra -puusta tai Boswellia carteriista. Se tunnetaan myös nimellä Shallaki tai Salai Guggulu Ayurvedassa. Suitsukeöljyä käytetään useiden terveysvaikutusten lisäksi myös useiden hajusteiden, ihonhoitotuotteiden ja suitsukkeiden valmistamiseen.

Raamatun mukaan suitsukkeita oli yksi kolmesta viisasta miehestä Jeesuksen lapselle tuomasta kolmesta lahjasta. Pääasiassa Omanissa, Somaliassa ja Jemenissä sijaitsevalla aromaattisella öljyllä on historia, joka juontaa juurensa vuosisatojen ajan. Suitsukkeen sitruunamysky haju on lievästi sanottuna virkistävä. Ei ihme, että tämä öljy on suosikki aromaterapiassa!

Mitä suitsukeöljyä kutsutaan eri intialaisilla kielillä?

Hindiksi - Lobaan puh
Tamilissa - Caampiraani enney
Malajalamissa - Kunturukkavum enna
Telugu - Saambraani nuney

Suitsukeöljyn edut

Suitsukkeella ja suitsukkeöljyllä tiedetään olevan useita lääkinnällisiä ominaisuuksia. Muinaisina aikoina ihmiset käyttivät sitä laajalti useiden terveydentilojen hoitoon. Itse asiassa suitsukekaupasta tuli yhdessä historian vaiheessa maailman kannattavin kauppa! Onneksi nykyaikaiset tutkijat ovat hitaasti herättämässä tämän hämmästyttävän hartsimaisen luonnon ihmeen tarjoamista eduista. Sen lisäksi, että suitsukeöljy on avainasemassa aromaterapiassa, se tunnetaan myös anti-inflammatorisista ja syövän vastaisista ominaisuuksistaan.

Frankincensen ihon edut

Ihomme on kehomme näkyvin elin. Suitsuke iholle voi tehdä hämmästyttäviä ihmeitä. Näin:

1. Ihonhoitoaine

Frankincense-kukkaveden käyttö voi toimia ihon hoitoaineena, jos sitä käytetään ulkoisesti. Tämän luonnollisen hoitoaineen säännöllinen käyttö voi jättää ihosi pehmeäksi ja sileäksi.

2. Arpien vähentäminen

Tahraton iho on unelma monille. Suitsuke voi auttaa aknen, leikkausmerkkien, venytysmerkkien ja muun tyyppisten arpien häviämisessä iholta, mikä tekee unelmastasi totta.

3. Ihon uudistuminen

Suitsuke voi vähentää ryppyjä ja juonteita uudistamalla terveitä ihosoluja. Tämän mehun käyttö voi pitää sinut näyttämään yhtä nuorelta kuin tuntea sydämesi! Tätä pidetään parhaana Frankincense-ihonhoitoetuna.

4. Vahvistaa sormen kynsiä

Suitsukkeen käyttö kynsiin voi vahvistaa heikkoja tai hauraita ja herkkiä kynsiä.

5. Infektioiden torjunta

Frankincensea desinfiointiaineena voidaan käyttää haavojen tai viiltojen puhdistamiseen, mikä nopeuttaa paranemista jälkiä jättämättä.

6. Parantaa syyliä

Suitsukkeen levittäminen syyliihin kahdesti päivässä pari viikkoa voi osoittaa asteittaista parantumista.

7. Hyönteisten puremat

Tippa suitsukkeita öljyllä on kyky vähentää hyönteisten puremien aiheuttamaa turvotusta. Se auttaa myös nopeampaa paranemista.

Suitsukkeen hiusten edut

8. Parantaa hilseen

Lähes kaikki eteeriset öljyt, myös suitsukkeet, voivat antaa hilseen vapautuksen, jos niitä käytetään säännöllisesti.

9. Antaa kiiltävät hiukset

Voit käyttää vain suitsukkeöljyä tai sekoittaa sen johonkin mirhaan saadaksesi terveydelle loistavia hiuksia. Voit käyttää näitä kahta muotoilugeelinä ja saada uskomattomia tuloksia.

10. Pysäyttää hiusten putoamisen ja antaa terveelliset hiukset

Suitsukeöljyn tiedetään tekevän hiusjuurista vahvempia, pysäyttäen hiusten putoamisen ja antaen tien terveellisemmille hiuksille.

Suitsukkeen terveydelliset edut

Suitsuke-terveyshyödyt ovat lukemattomia, joten se tunnetaan myös lukemattomista terveyshyötyistään, joista osa on:

11. lievittää kipua

Nivelkivut ja muut tulehduksesta johtuvat kivut voidaan lievittää suitsukkeöljyllä.

12. Stressin lievitys

Stressi on osa modernia elämää. Mutta voit käyttää suitsutusöljyä hajusteina tai levittää sitä temppeliin, kumpi on sopivin, jotta voit lievittää stressiä.

13. Lihaskipu

Suitsuke auttaa verenkierrossa kärsivälle alueelle ja auttaa lievittämään lihaskipuja. Se on pääasiassa hyödyllistä reumasta kärsiville.

14. lievittää kutinaa

Suitsukkeen suora levittäminen vahingoittuneelle alueelle vähentää asteittaista kutinaa.

15. Selkäkivun lievitys

Raskaiden painojen nostaminen, raskaus, huono ryhti - kaikki nämä voivat aiheuttaa vakavia selkäkipuja. Jos kärsit selkäkipuista, voit saada helpotusta levittämällä suitsutusöljyä vahingoittuneelle alueelle.

16. Tulehduksen helpotus

Suitsukkeen käyttö suoraan tai sen saanti kapselin muodossa voi auttaa helpottamaan tulehdusta.

17. Parantaa koskemattomuutta

Heikko immuunijärjestelmä on sama kuin sairastua usein. Suitsuke-kapselien saanti ja suitsutusöljyn levittäminen jalkojen alaosaan voivat vahvistaa ihmisen immuunijärjestelmää ja antaa mahdollisuuden elää terveellisempää elämää.

18. Visuaaliset ongelmat

Vaikka se saa silmät veteen, suitsukkeen levittäminen silmien, poskipyörien ja kulmaluiden ympärille muutaman kuukauden ajan voi auttaa parantamaan näköäsi. Kämmenten hierominen yhdellä tipalla suitsuketta ja sijoittamalla nämä kämmenet avattujen silmien yli alle viiteen minuuttiin päivässä voi tarjota helpotusta useisiin visuaalisiin ongelmiin.

19. Parantaa keskittymistä

Säännöllinen yhden tai kahden tipan suitsutusöljyn levittäminen temppeliin ja kaulan takaosaan voi parantaa ihmisen keskittymistä.

20. Syöpää estävä

Monissa dokumentoiduissa tapauksissa suitsuke on osoittautunut syöpää estäväksi ja sitä voidaan käyttää syövän torjunnassa. Tätä pidetään yhtenä parhaista suitsukkeen eduista terveydelle.

21. Luonnollinen parannuskeino nivelreumaan

Tämän yrtin kumihartsiuute sisältää runsaasti tulehdusta estäviä ominaisuuksia. Boswelliassa esiintyvä boswellihappo estää terveitä kudoksia hajoamasta. Siten se hyödyntää nivelreuman aiheuttamaa tulehdusta ja kipua. Tutkimukset viittaavat siihen, että tämä on yksi halutuimmista nivelreumalääkkeistä tulehduskipulääkkeiden - ketoprofeenin vieressä. Tämä yrtti vahvistaa myös sidekudoksia, mikä parantaa verenkiertoa ja virtausta sairastuneelle alueelle. Tämä puolestaan auttaa lieventämään tulehdusta ja kipua, joka esiintyy paikalla. Voit joko käyttää tätä tablettien tai jauheen muodossa tai vain käyttää haudetta kärsineellä alueella hyötyjä varten.

22. Hoitaa nivelrikkoa

Tämä yrtti on tehokas lääke nivelrikkoon. Useita tutkimuksia on tehty shallaki- ja Cox-2-estäjien tehokkuudesta. Tutkimuksen mukaan paljastettiin, että vaikka yrtin toimimiseksi vaadittiin pidempi kesto, tulokset kesti jopa yrtin lopettamisen jälkeen. Cox-2-estäjien tapaus on erilainen. Tulokset näkyvät nopeammin, mutta havaittiin, että vaikutus kesti vain siihen päivään saakka, kun lääkettä käytettiin. Plus, sivuvaikutuksia ei löytynyt, kun säkkipuristinta käytettiin, kun taas jälkimmäinen aiheutti ummetusta, vatsavaivoja, ripulia ja jopa mahalaukun verenvuotoa.

23. Kohtelee kroonista astmaa

Suitsukkeen tiedetään tarjoavan helpotusta kroonisen astman uhreille. Tämän lääkkeen tehokkuudesta astman parantamiseksi tehdyt tutkimukset viittaavat siihen, että säännöllisen käytön tiedetään helpottavan astman oireita ja vähentävän kohtausten määrää. Tarvitaan kuitenkin enemmän tutkimuksia sen arvioimiseksi, voidaanko tätä lääkettä käyttää pidempään.

24. Parantaa ärtyvän suolen oireyhtymän

Tutkimukset osoittavat, että Sallai Guggulu sisältää tiettyjä elementtejä, joilla on kyky estää leukotrieenien toimintaa. Kehosi immuunijärjestelmä tuottaa leukotrieeneja tapahtumissa, joissa keho joutuu negatiivisen reaktion provosoimiseksi kehossa. Nämä puolestaan aiheuttavat ärtyvän suolen oireyhtymän ja siihen liittyvän tulehduksen. Tutkimukset viittaavat siihen, että Boswellian säännöllinen käyttö voi auttaa vähentämään tällaisia tulehduksia ja tarjoamaan helpotusta IBS: stä. Sen tiedetään myös vaikuttavan positiivisesti Crohnin tautiin sekä haavaiseen paksusuolentulehdukseen.

25. Ylipainon irtoamisen apuvälineet

Shallaki on runsas guggulsteronien lähde. Näiden elementtien tiedetään auttavan laihtumista. Se stimuloi kilpirauhasta normalisoiden sen toimintaa. Tämä puolestaan auttaa laihtua. Hiirillä laboratorio-olosuhteissa tehdyt tutkimukset viittaavat siihen, että tämän yrtin säännöllinen nauttiminen auttaa rasvaa. Kuitenkin enemmän tutkimuksia on tehtävä ja myös ihmisillä sen voiman selvittämiseksi. Siitä huolimatta se on melko turvallinen laihtuminen täydennys verrattuna muihin over the counter laihtuminen huumeita.

26. Hyvä sydämelle

Suitsukkeen tiedetään alentavan kolesteroli- ja triglyseriditasoja ja pitävän ne hallinnassa. Tämä puolestaan suojaa sydäntä erilaisilta sairauksilta, joita korkeat kolesterolitasot, mukaan lukien ateroskleroosi, aiheuttavat.

27. Helpottaa kuumetta ja päänsärkyä

Tällä yrtillä tiedetään olevan aspiriinin kaltaisia ominaisuuksia. Tämä puolestaan mahdollistaa sen käytön kipulääkkeenä ja kuumetta alentavana aineena, kun sinulla on korkea kuume.

28. Auttaa parantamaan keuhkoputkien olosuhteita

Erilaiset suitsukkeen etuja koskevat tutkimukset viittaavat siihen, että tämän yrtin anti-inflammatorinen luonne yhdessä antibakteeristen ominaisuuksien kanssa helpottaa keuhkoputkien infektioita. Se helpottaa verisuonten kokemaa supistumista vähentämällä tulehdusta. Siten se parantaa veren virtausta keuhkoputkien alueelle tarjoten valtavan helpotuksen tilasta johtuvasta kivusta.

29. Tehokas vastalääke pahasta hengityksestä

Salai guggulun antibakteeristen ominaisuuksien ansiosta sitä voidaan käyttää luonnollisena lääkkeenä ikenetaudien laukaisemaan pahanhajuiseen hengitykseen. Kumihäiriöt aiheuttavat tulehduksia, mikä puolestaan laukaisee pahanhajuisen hengityksen. Kun tulehdus on helpottunut ja bakteerit poistettu, pahanhajuinen hengitys lakkaa automaattisesti. Lisää kaksi tai kolme tippaa Boswellia-öljyä haaleaan veteen ja kurlata kaksi kertaa päivässä helpottamiseksi.

30. Toimii luonnollisena diureettina

Tietyt tutkimukset osoittavat, että tällä yrtillä on myös diureettisia ominaisuuksia. Tämä hoitaa yhdessä tulehdus- ja bakteerilääkkeiden kanssa virtsatieinfektioita.

31. Luonnollinen tonika aivoille

Tutkimukset viittaavat siihen, että tätä yrttiä voidaan käyttää pitoisuuden ja älykkyyden parantamiseen. Siten se toimii tonic aivoihin.

32. Auttaa parantamaan miesten hedelmällisyyttä

Shallakilla tiedetään olevan aphrodisiac-ominaisuuksia. Ayurveda ehdottaa, että tämän yrtin säännöllinen nauttiminen auttaa parantamaan urosten hedelmällisyyttä parantamalla siittiöiden laatua ja määrää. Suitsukeöljy tunnetaan turhaan kaikkien eteeristen öljyjen kuninkaana! Tällaisilla hämmästyttävillä eduilla suitsuketta ansaitsee todella kaikki tunnustukset, joita se saa.

33. Hyvä kohdun terveydelle

Suitsukeöljy on hyvä kohdun terveydelle. Se kontrolloi estrogeenin tuotantoa. Tämä estää kystan muodostumisen kohdussa ja vaihdevuosien jälkeisissä kasvaimissa, jotka tunnetaan kohdun syöpänä. Se pitää kohtu kohtuullisena hallitsemalla säännöllisiä kuukautiskiertoa. Se hoitaa myös stressitekijöitä ja muita gynekologisia sairauksia.

Jotkut lääkärit käyttävät suitsukkeöljyä kohdun verenvuodon ja raskaan kuukautiskierron hoitoon (1). Öljyn on myös havaittu puhdistavan kohdun limakalvot (2).

34. Toimii supistavana

Suitsukeöljy sisältää supistavia ominaisuuksia (3). Sen tiedetään vahvistavan hiusten juuria ja supistavan verisuonia, suolistoa ja lihaksia. Se myös vahvistaa ikeniä ja auttaa estämään ennenaikaista hiustenlähtöä.

Öljyä käytetään myös lievittämään ripulia. Se toimii koagulanttina ja auttaa hidastamaan leikkausten ja haavojen verenvuotoa (4).

35. Hyvä suun terveydelle

Suitsuke-eteerinen öljy sisältää voimakkaita antiseptisiä ominaisuuksia, jotka auttavat hoitamaan useita suun ongelmia, kuten hammassärkyjä, suun haavaumia ja suuinfektioita. Sen on myös havaittu antavan helpotusta halitoosista tai pahanhajuisesta hengityksestä (5).

36. Parantaa henkistä selkeyttä

Suitsukeöljy infusoituna ilmassa tai levitettynä niskan pohjaan voi parantaa keskittymistäsi ja henkistä huomiota (6).

37. auttaa ruoansulatusta

Suitsukeöljy on suuri siuna ihmisille, jotka kärsivät voimakkaasta happamuudesta ja ruoansulatushäiriöistä. Antasidit tai muut ruoansulatuslääkkeet vain voittavat oireet. Suitsukeöljy voi kuitenkin helpottaa ruoansulatusta ja toimii paljon paremmin kuin antasidit. Öljy vahvistaa mahalaukun mehujen eritystä ja tekee ruoan liikkumisesta suolistossa helppoa. Se parantaa myös ruoansulatuskanavaa vieroittamalla suolenliikkeitä (7).

38. Taistelee syöpäsoluja vastaan

Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että suitsukkeöljyllä on syöpää torjuvia ominaisuuksia. Sen on tiedetty tappavan tehokkaasti virtsarakon syöpäsolut. Frankincense-öljyllä on sytotoksisia ja sytostaattisia vaikutuksia useilla ihmisen syöpäsolulinjoilla, kuten leukemian, melanooman, hepatooman, paksusuolisyövän, eturauhassyövän, fibrosarkooman ja haimasyövän soluissa. Suitsuke-hartsien kemiallisilla uutteilla on myös syöpää estäviä vaikutuksia.

Eräässä tutkimuksessa suitsukeöljyn aktiivisten ainesosien havaittiin aktivoivan immuunisoluhyökkäys syöpäsoluja vastaan (8). Öljyä voidaan käyttää myös sisäisesti, aromaattisesti tai jopa paikallisesti erilaisten syöpämuotojen hoidossa (9).

39. Tasapainottaa hormonit ja hoitaa masennusta

Suitsukeöljyä käytetään myös masennuksen hoitoon, koska se sisältää sesquiterpenejä (10). Nämä sesquiterpeenit stimuloivat aivoissa olevaa limbistä järjestelmää - peniaalia, aivolisäkettä ja hypotalamusta. Hypotalamus on pää rauhanen, joka tuottaa useita tärkeitä hormoneja, kuten kasvuhormoneja ja kilpirauhanen.

40. Auttaa hoitamaan vatsan kaasua

Suitsukeöljyn on havaittu poistavan kaasua kehosta ja estävän sen kertymisen. Tämä puolestaan estää useiden muiden asiaan liittyvien ongelmien puhkeamisen, kuten vatsakipu, raskaus rinnassa, epänormaali hikoilu jne.

Kokeile tätä upeaa luonnonlahjaa terveellisemmälle, kauniimmalle sinulle! Kirjoita palautteesi alla olevaan kommenttiosioon.