5 parasta kasvoharjoitusta kulmakarvojen nostamiseksi

Haluatko saada kulmakarvojen nostamisen kotiin kuluttamatta omaisuuksia? Jos kyllä, niin voit olla varma, että olet tullut oikeaan paikkaan.

Tämä viesti paljastaa kaikki salaisuudet, jotka olet kuollut tietääksesi kaiken tämän. Joten jatka lukemista löytääksesi.

Kulmahissit kasvoharjoituksilla!

Kokeile näitä jännittäviä kulmakarvojen nostoharjoituksia jo tänään! Ne kaikki ovat melko yksinkertaisia ​​tehdä, eivätkä ne vaadi paljon apua.

Harjoitus nro 1

1. Aseta molempien käsien keskisormet kulmakarvojen alle. Tämä auttaa kulmiasi rentoutumaan.
2. Toiseksi varmista, että kämmentesi lepää kasvoillasi.
3. Kun olet tehnyt sen, tuo kulmakarvasi ensin ylöspäin ja sitten ulospäin, kun silmäsi pysyvät auki.
4. Pysy nyt edelleen siinä asennossa seuraavat 5 sekuntia.
5. Työnnä tämän jälkeen kulmiasi alaspäin sormiasi vasten. Varmista, että molemmat silmäsi ovat auki.
6. Pidä uudestaan ​​noin 5 sekunnin ajan.
7. Toista kolme kertaa tulosten maksimoimiseksi.

Harjoitus nro 2

1. Täällä sinun on pidettävä silmäsi kiinni koko ajan.
2. Katso nyt alas niin paljon kuin voit, kunnes silmäsi ovat kokonaan suljettuina. Sinun pitäisi tuntea pieni vetovoima.
3. Kun tunnet sen, pysy siinä asennossa 5 sekuntia.
4. Pidä nyt silmäsi kiinni ja yritä katsoa ylöspäin niin pitkälle kuin pystyt. Sinun pitäisi tuntea jälleen pieni vetovoima.
5. Pidä 5 sekuntia uudelleen ja anna sen rentoutua.
6. Toista tämä harjoitus 6 kertaa.

Harjoitus nro 3

1. Tässä harjoituksessa sinun on pidettävä molemmat silmäsi auki.
2. Pidä pääsi suorana ja katso eteenpäin.
3. Pidä nyt pääsi niin paikallaan kuin pystyt ja katso sitten ylöspäin muutaman sekunnin ajan.
4. Toista sama kuin katsot alaspäin.
5. Jatka tämän harjoituksen tekemistä yhteensä noin 6 kertaa.
6. Kun olet valmis etsimään ylös ja alas, yritä katsoa vasemmalle ja oikealle.

Harjoitus nro 4

1. Tässä harjoituksessa joudut puristamaan kasvojesi lihaksia ikään kuin pilkkaisi.
2. Kun pidät itseäsi tässä asennossa, yritä tuoda kulmakarvat alaspäin. Niiden tulisi olla lähempänä silmiäsi.
3. Avaa nyt molemmat silmäsi ja nosta molemmat kulmat niin paljon kuin voit.
4. Jatka tätä harjoitusta vähintään 6 kertaa.

Harjoitus nro 5

1. Sulje silmäsi niin tiukasti kuin pystyt.
2. Nosta nyt molemmat kulmakarvat niin paljon kuin mahdollista.
3. Pidä kiinni muutaman sekunnin ajan ja varmista, että et avaa silmiäsi.
4. Toista tämä harjoitus 10-15 kertaa.
5. Tee tämä kolme kertaa päivässä maksimoidaksesi tulokset.

Kokeile mahtavia YouTube-videoita!

Tässä on muutama hauska YouTube-video, joka opettaa sinua tekemään ylävartaloharjoituksia oikealla tavalla!

1. Cynthia Rowlandin kulmakarvojen nostaminen:

Kuuluisa kosmetologi ja seurallinen Cynthia Rowland on vihdoin päättänyt paljastaa kauneuden salaisuuden. Se on yksinkertainen, tehokas ja kestää vain muutaman minuutin. Sinun ei tarvitse edes ajatella plastiikkakirurgiaa, kun saat tämän vinkin oikein!

2. Välitön kulmakarvojen kohotus Karen Lustrupin kanssa:

3. Kasvoharjoittelu Clarissa Pattersonin kanssa:

Clarissa Pattersonin yksinkertainen kasvoharjoittelu on suunniteltu kaikille niille naisille, jotka luulevat ikääntyvän ja ovat huolissaan notkeutuneista kulmakarvoistaan. Tämä video nostaa kulmiasi lyhyessä ajassa. Muista vain pysyä ahkerana sen suhteen ja tulokset varmasti osoittavat.

Joten oletko valmis kokeilemaan näitä kasvoharjoituksia kulmakarvojen nostamiseksi? Kerro meille jättämällä kommentti alla.