6 kotihoitoa fordyce-pisteiden (huulten valkoiset täplät) hoitoon

-pl, Fordyce-täplät ovat läpinäkymättömiä puoliläpinäkyviin, kellertävänvalkoisiin täpliin, jotka voivat kehittyä huulille. Kuoppia tai täpliä voi myös muodostua huulilinjan ympärille. Nämä ovat vaarattomia ja hyvänlaatuisia.

Iästä ja sukupuolesta riippumatta Fordyce-pisteitä esiintyy enimmäkseen huulilla. Mutta ne voivat näkyä myös sukuelimissä. Lue lisätietoja tästä tilasta ja siitä, miten voit käyttää korjaustoimenpiteitä päästäksesi eroon siitä.

Mikä aiheuttaa huulten valkoisia täpliä?

Fordyce-täplät johtuvat ihossa olevien talirauhasten epänormaalista talin (öljyn) erityksestä (1). Kertynyt tali toimii kasvualustana bakteereille, ja tämä infektio aiheuttaa ympäröivän kudoksen tulehduksen. On tärkeää huomata, että tämä ei ole sukupuoliteitse tarttuva infektio.

On olemassa useita kotihoitoja, jotka voivat auttaa hoitamaan Fordyce-pisteitä huulilla. Mutta ennen kuin hoidat niitä kotona, sinun on neuvoteltava asiantuntijan kanssa, jotta vältetään mahdollisuus, että nämä paikat ovat merkki sukupuolitautista. Tämä on vain varmistaaksemme, että huulillasi olevat valkoiset täplät ovat todellakin Fordyce-täpliä.

Kuinka havaita nämä paikat!

Fordyce-pisteet ovat 1-3 mm. Ne ovat yleensä valkeankeltaisia. Ne ovat enimmäkseen muodostuneet ulkopuolella tai huulillasi.

Venytä ihoa nähdäksesi täplät selvästi. Älä sekoita Fordyce-pisteitä muihin dermatologisiin olosuhteisiin, kuten epidermoidikystoihin ja tyvisolusyöpään.

Kuinka päästä eroon huulista

1. Valkosipuli
2. Omenasiiderietikka
3. Kookosöljy
4. Jojobaöljy ja arganöljy
5. Eteeriset öljyt
6. Kirnupiimä

Jos huulten valkoiset täplät tunnistetaan Fordyce-täpliksi, voit käyttää alla mainittuja kotihoitoja niiden hoitoon.

1. Valkosipuli

Valkosipulilla on anti-inflammatorisia, antibakteerisia ja antimikrobisia ominaisuuksia (2), (3), (4). Se sisältää aktiivisia yhdisteitä, kuten ajoeenia ja allisiinia, jotka auttavat hävittämään bakteereja verenkierrossa. Siten valkosipulin kulutuksen lisääminen voi auttaa tappamaan jalostusbakteereja ja ylläpitämään suuhygieniaa.

Tarvitset

• 2 valkosipulinkynttä
• 200 ml vettä
• 1-2 rkl sitruunamehua (valinnainen)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Murskaa valkosipulinkynsi ja sekoita veteen.
2. Lisää sitruunamehua makuun.
3. Juo tämä ennen ateriaa tai sen jälkeen.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Pidä 2-3 lasia päivässä.

2. Omenasiiderietikka

Omenaviinietikka toimii supistavana aineena ja sillä on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka auttavat poistamaan bakteereja (5), (6). Se sisältää ryhmän rasvahappoja, jotka estävät bakteerien kasvua ja saavat aikaan tasapainon sebumin erityksissä.

Tarvitset

• Muutama tippa omenaviinietikkaa
• Muutama tippa vettä
• Vanupuikko

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita yhtä suuri määrä ACV: tä ja vettä.
2. Levitä tämä seos vaurioituneelle alueelle vanupuikolla.
3. Huuhtele haalealla vedellä muutaman minuutin kuluttua.
4. Voit myös lisätä rkl ACV: tä lasilliseen viileää vettä ja juoda tätä kahdesti päivässä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä korkeintaan kahdesti viikossa.

Varoitus: Jos sinulla on polttavaa tunnetta tai ärsytystä, huuhtele se heti pois ja levitä jääkuutio alueelle minuutin tai kahden ajan.

3. Kookosöljy

Useimmiten valkoisen täplän aiheuttava talin ylimääräinen eritys johtuu kuivuneesta ja kuivasta ihosta. Kookosöljy kosteuttaa ihoa ja tekee siitä terveellisen ja sileän (7). Sillä on myös anti-inflammatorisia ja antimikrobisia ominaisuuksia (8), (9). Tässä lääkkeessä käytetty laventelin eteerinen öljy rauhoittaa ihon tulehdusta (10). Ei ole kuitenkaan suoraa tieteellistä näyttöä kookosöljyn tehokkuudesta Fordyce-pisteiden hoidossa.

Tarvitset

• 2-3 rkl kookosöljyä
• Muutama tippa laventelin eteeristä öljyä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Lisää eteerinen öljy kookosöljyyn ja sekoita hyvin.
2. Levitä öljyä puhtaille sormilla haavoittuneelle alueelle ja anna sen istua muutaman tunnin ajan.
3. Voit säilyttää jäljellä olevan öljysekoituksen pienessä astiassa.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Käytä uudelleen 2 kertaa päivässä.

4. Jojobaöljy ja arganöljy

Jojobaöljy sisältää runsaasti E-vitamiinia ja auttaa hallitsemaan ylimääräistä talintuotantoa (11). Arganöljyä käytetään perinteisesti ihoinfektioiden hoitoon, ja se myös kosteuttaa ihoa ja lisää sen elastisuutta (12), (13).

Tarvitset

• 1-2 tippaa arganöljyä
• 1-2 tippaa jojobaöljyä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita öljyt ja levitä seos huulillesi puhtaalla sormella.
2. Anna öljyn olla 8-10 minuuttia.
3. Huuhtele vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Levitä tätä 2-3 kertaa päivässä.

5. Eteeriset öljyt

Bentsoiiniöljy lievittää huulten kuivuutta ja arkuutta (14). Teepuuöljy on laajakirjoinen antimikrobinen aine, joka voi tappaa kaikki mikrobit, jotka ovat saattaneet laskeutua valkoisiin pisteisiin (15). Vaikka nämä öljyt lievittävät oireita ja sterilisoivat alueen, cabreuvaöljy edistää paranemista ja estää arpikudoksen muodostumista (14).

Tarvitset

• 2-3 tippaa bentsoiiniöljyä
• 2-3 tippaa teepuuöljyä
• 2-3 tippaa cabreuvaöljyä
• 1 rkl oliiviöljyä
• 1 rkl skotlantilaista mäntyä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita kaikki öljyt.
2. Levitä tämä seos huultesi valkoisiin pisteisiin. Anna sen kuivua muutaman minuutin ajan.
3. Puhdista haalealla vedellä ja hellävaraisella antibakteerisella puhdistusaineella.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Toista 1-2 kertaa päivässä.

Varoitus: Ohita bentsoiiniöljy seoksesta, jos sinulla on herkkä iho. Jos et ole aiemmin käyttänyt mitään mainituista eteerisistä öljyistä, tee laastaritesti ennen kuin käytät niitä huulten valkoisten täplien korjaamiseksi.

6. Kirnupiimä

Kirnupiimä rauhoittaa tulehdusta ja ärsytystä, jonka Fordyce-täplät aiheuttavat huulillesi. Ei kuitenkaan ole tieteellisiä tutkimuksia, jotka osoittaisivat sen tehokkuuden näiden paikkojen hoidossa.

Tarvitset

• Kirnupiimä
• Pumpulipallo

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Kasta puuvillapallo kirnupiimään ja levitä se huulille.
2. Anna sen kuivua luonnollisesti. Huuhtele vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Voit toistaa tämän muutaman kerran päivän aikana.

Voit käyttää mitä tahansa edellä mainituista kotihoidoista huulten valkoisten pisteiden hoitoon. Varmista, että et ole allerginen jollekin ainesosalle, ennen kuin käytät niitä. Näiden korjaustoimenpiteiden lisäksi on olemassa muutamia muita vinkkejä, joita voit seurata tämän sairauden hoitamiseksi nopeasti.

Ennaltaehkäisyvinkit

• Juo mehuja hapoista hedelmistä, kuten sitruuna, appelsiini jne. Tämä voi auttaa vähentämään täpliä.
• Jos huomaat huulilla valkoisia pilkkuja, lopeta kemiallisten tuotteiden levittäminen heti. Vaikka niiden havaitaan olevan vaarattomia Fordyce-pisteitä, on parasta välttää kemiallisten huulten tuotteiden käyttöä varmistaaksesi, että ongelma ei pahenee.
• Älä anna huuliesi kuivua ja kuivua. Myös suussa olevat mikro-organismit voivat edelleen tehostaa asiaa. Vältä siis huulten nuolemista.
• Käytä kuorintoja kuten sokerirakeita huulilla kerran tai kahdesti viikossa. Tämä vähentää valkoisten täplien ulkonäköä poistamalla huulten ylemmät kuolleet solut. Puhdista huulet varovasti, koska huulten iho on uskomattoman herkkä.
• Foolihappolisien käyttö ruoan kanssa voi auttaa vähentämään huulten valkoisten laikkujen ulkonäköä. Voit ostaa foolihappotuotteita mistä tahansa apteekista. Kuluta niitä säännöllisesti, jotta huulien läiskät vähenevät nopeammin. Varmista, että keskustelet lääkärisi kanssa.
• A-, D-, B-, C-, K- ja E-vitamiinien sisällyttäminen normaaliin ruokavalioon voi auttaa nopeuttamaan Fordyce-pisteiden poistumista huulilta. Voit kuluttaa vihreitä lehtivihanneksia, jogurttia ja linssejä.
• Nämä paikat eivät johdu huonosta suuhygieniasta. Saatat kehittää Fordyce-täpliä, vaikka noudatat hyviä suuhygieniakäytäntöjä. On kuitenkin välttämätöntä olla varovainen heti, kun huomaat nämä paikat. Pidä suusi aina puhtaana.

  Tässä artikkelissa luetellaan joitain yksinkertaisia ​​kodin korjaustoimenpiteitä huulten valkoisten pisteiden käsittelemiseksi. Suurin osa yllä käsitellyistä korjaustoimenpiteistä ei ole haitallisia, mutta niiden tehokkuus on varmistettava tutkimuksella.

Voit myös valita pysyvät hoidot päästä eroon valkoisista täplistä huulilla (muut kuin Fordyce-täplät). Näihin hoitoihin kuuluvat höyrystävä laserhoito ja kemialliset kuorinnat. Sinun on kuitenkin kuultava ammattilaista ennen näiden hoitojen valitsemista.

15 lähdettä

Stylecrazella on tiukat hankintaperiaatteet ja se perustuu vertaisarvioituihin tutkimuksiin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja lääkärijärjestöihin. Vältämme kolmannen asteen viitteiden käyttöä. Voit oppia lisää siitä, miten varmistamme, että sisältömme on täsmällistä ja ajantasaista, lukemalla toimitukselliset käytännöt.

• Monteil, R. A. “Les grains de Fordyce: maladie, hétérotopie ou adénome? Etude histologique et ultrastructurale ”. Journal de biologie buccale voi. 9,2 (1981): 109 - 28.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6943138

• Bayan, Leyla et ai. "Valkosipuli: katsaus mahdollisiin terapeuttisiin vaikutuksiin." Avicenna journal of phytomedicine vol. 4,1 (2014): 1 - 14.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4103721/

• Naganawa, R et ai. "Mikrobien kasvun esto ajoeenilla, joka sisältää valkosipulista johdettua rikkiä sisältävää yhdistettä." Sovellettu ja ympäristömikrobiologia, voi. 62, 11 (1996): 4238 - 42.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC168248/

• Ankri, S ja D Mirelman. "Valkosipulin allisiinin antimikrobiset ominaisuudet." Mikrobit ja infektiot vol. 1,2 (1999): 125 - 9.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10594976

• Yagnik, Darshna et ai. ”Omenasiiderietikan mikrobilääkkeiden vaikutus Escherichia colia, Staphylococcus aureusta ja Candida albicansia vastaan; sytokiinien ja mikrobiproteiinien ilmentymisen alentaminen. " Tieteelliset raportit Voi. 8,1 1732.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• Lukasik, Jerzy et ai. "Polivirus 1: n, bakteriofaagien, Salmonella montevideon ja Escherichia coli O157: H7: n vähentäminen mansikoilla fysikaalisilla ja desinfiointiaineilla." Journal of food protection Vuosikerta 66,2 (2003): 188-93.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12597475

• Agero, Anna Liza C ja Vermén M Verallo-Rowell. "Satunnaistettu kaksoissokkoutettu kontrolloitu tutkimus, jossa verrattiin neitsyt kookosöljyä mineraaliöljyyn kosteuttavana aineena lievää tai kohtalaista kseroosia varten." Ihotulehdus: kontakti, atooppinen, ammatillinen, huumeiden tilavuus. 15,3 (2004): 109 - 16.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15724344

• Varma, Sandeep R et ai. "Neitsytkookosöljyn tulehdusta ja ihoa suojaavat ominaisuudet in vitro." Lehti perinteisestä ja täydentävästä lääketieteestä, voi. 9,1 5-14.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6335493/

• Shilling, Michael et ai. "Neitsyt kookosöljyn ja sen keskiketjuisten rasvahappojen antimikrobiset vaikutukset Clostridium difficileen." Lehti lääketieteellisestä ruoasta, voi. 16,12 (2013): 1079 - 85.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24328700

• Cavanagh, HMA ja JM Wilkinson. "Laventelin eteerisen öljyn biologiset toimet." Fytoterapiatutkimus: PTR vol. 16,4 (2002): 301-8.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12112282

• Pazyar, N et ai. "Jojoba dermatologiassa: tiivis katsaus." Giornale italiano di dermatologia e venereologia: organo ufficiale, Societa italiana di dermatologia e sifilografia vol. 148,6 (2013): 687-91.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24442052

• Monfalouti, Hanae El et ai. "Arganöljyn terapeuttinen potentiaali: arvostelu." Journal of pharmacy and farmakology vol. 62,12 (2010): 1669-75.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21054392

• Boucetta, Kenza Qiraouani et ai. "Ruokavalion ja / tai kosmeettisen arganöljyn vaikutus postmenopausaaliseen ihon kimmoisuuteen." Kliiniset interventiot ikääntymisessä vol. 10 339-49.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25673976

• Hedelmätarha, Ané ja Sandy van Vuuren. "Kaupalliset eteeriset öljyt potentiaalisina mikrobilääkkeinä ihosairauksien hoidossa." Todisteisiin perustuva täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede: eCAM vol. 2017 (2017): 4517971.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5435909/

• Carson, CF et ai. "Melaleuca alternifolia (teepuu) -öljy: katsaus mikrobilääkkeisiin ja muihin lääkkeisiin." Kliiniset mikrobiologiset katsaukset, voi. 19,1 (2006): 50 - 62.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/