Sisällysluettelo:
- Mikä on Gardenian eteerinen öljy?
- Gardenian eteerisen öljyn edut
- 1. Tulehduskipulääkkeet
- 2. Rauhoittava ja kouristuksia estävä
- 3. Antibakteerinen
- 4. Antioksidantti
- 5. lievittää mielialaa
- 6. Auttaa hoitamaan interstitiaalista kystiittiä
- 7. Aphrodisiac
Haluatko käyttää eteeristä öljyä, jonka ydin on peräisin kahvista? Sitten Gardenian eteerinen öljy on mitä sinun pitäisi etsiä! Gardenian eteerinen öljy on gardenia-kukasta uutettu öljy, joka on suosikki aamu-noutokahvisi serkku.
Öljyllä on myös useita terveysvaikutuksia. Haluatko tietää, mitä he ovat? Jatka lukemista!
Mikä on Gardenian eteerinen öljy?
Gardenian eteerisellä öljyllä on tyypillinen makea tuoksu, joka pitää sitä tärkeänä hajusteiden ja aromaterapian ainesosana. Gardeniaöljy sisältää monia voiteita, hajusteita ja kynttilöitä (1). Sen haju heijastaa jasmiinin hajua.
Öljyn uuttoprosessi ei sisällä tislausta höyryllä, koska kukka on liian herkkä tälle prosessille. Monissa kulttuureissa käytettiin voimakasta "enfleurage" -prosessia, johon yleensä liittyy hajuttomia eläinrasvoja huoneenlämpötilassa kasviyhdisteiden olemuksen vangitsemiseksi (2). Gardenian eteerinen öljy on kuitenkin pääasiassa tislattu höyryllä, koska enfleurage on intensiivinen prosessi, ja se vaatii enemmän resursseja ja aikaa.
Gardenian eteerisen öljyn edut
1. Tulehduskipulääkkeet
Gardenian eteerisellä öljyllä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Se on tehokas lääke tulehdussairauksien, kuten niveltulehduksen, haavaisen paksusuolentulehduksen ja suoliston tulehduksen, hoitoon. Geniposidi ja genipiini ovat kaksi erityistä kemiallista ainetta puutarhassa, jotka lupaavat anti-inflammatorisia vaikutuksia (3).
Nämä kaksi erikoiskemikaalia ovat voimakkaita tulehduskipulääkkeitä ja voivat jopa auttaa keltaisuuden, turvotuksen, kuumeen ja maksan häiriöiden oireiden hoidossa.
2. Rauhoittava ja kouristuksia estävä
Gardenian eteerisellä öljyllä on monia terveysvaikutuksia ja se auttaa kohtausten kohtaamisessa. Se on myös tehokas rauhoittava aine. Tutkimusten mukaan Gardenia-öljyllä on rauhoittavia, kouristuksia estäviä ja hypnoottisia vaikutuksia hiirillä. Tutkimuksessa korostetaan myös, että vaikutus lisääntyy, kun sekoitat gardenian ja jujuben (Zizyphus zizyphus) siemenöljyn (4).
3. Antibakteerinen
Gardenian eteerinen öljy on vahva bakterisidinen aine, joka auttaa tekemään siitä tehokkaan lääkkeen bakteeri-infektioiden, kuten sepsiksen, tetanuksen ja muiden, hoitoon. Bakterisidinen vaikutus tarkoittaa myös sitä, että sitä voidaan käyttää pinnalla, jonka haluat tuoksua hyvältä ja pysyä mikrobittomana. Lisää vain muutama tippa eteeristä öljyä veteen käyttääksesi sitä suihkuna tai ripottele muutama tippa ämpäriin vettä. Gardenia auttaa myös suojaamaan sinua bakteerien, kuten salmonellan ja E. colin, aiheuttamilta mahdollisesti vaarallisilta bakteeri-infektioilta (5).
4. Antioksidantti
Gardenian eteerinen öljy sisältää runsaasti antioksidantteja. Antioksidantit ovat kemikaaleja, jotka estävät vapaiden radikaalien muodostumista ja vähentävät oksidatiivista stressiä. Ne voivat myös auttaa vähentämään syöpäsairauksien riskiä ja puhdistamaan vaurioita aiheuttavia toksiineja kehosta. Antioksidantit ovat myös tärkeä osa ihon terveyttä ja ovat vastuussa arpien ja pigmentaation vähentämisestä (6).
5. lievittää mielialaa
Gardenian eteerisellä öljyllä on monia käyttötarkoituksia aromaterapiassa ja se parantaa mielialaasi, vähentää ahdistusta ja aiheuttaa rentoutumista. Joten seuraavalla kerralla, kun tunnet olosi alas tai saat mätäneen tunnelman, lisää kylpyyn puutarhan eteeristä öljyä tai hiero päätäsi tällä öljyllä. Se ei vain auta lämmittämään kehoa, vaan parantaa myös mielialaasi.
6. Auttaa hoitamaan interstitiaalista kystiittiä
Gardenia voi auttaa lievittämään interstitiaalista kystiittiä. Se auttaa vähentämään lantion kipua, ja 25 interstitiaalista kystiittiä sairastavalla potilaalla tehdyssä tutkimuksessa todetaan, että 82% potilaista raportoi virtsarakon ja lantion kivun vähenemisestä 90 päivän kuluessa puutarhan eteerisen öljyn käytöstä. Siksi voit harkita muutaman tipan puutarhan eteerisen öljyn lisäämistä yrttiteeseesi täydentämään interstitiaalista kystiittihoitoa.
7. Aphrodisiac
Gardenian eteerinen öljy on väitetty afrodisiaakki. Se lisää intohimosi. Joten, jos haluat piristää asioita makuuhuoneessa, harkitse kumppanisi puutarhahierontaa tai lisää muutama tippa öljyä kylpyyn.
Joten toivomme, että harkitset tämän ihanan eteerisen öljyn lisäämistä kotiisi. Se auttaa sinua voittamaan monia pieniä ja suuria ahdistuksia. Kerro meille, kuinka käytät gardenian eteeristä öljyä. Lukijamme haluaisivat kuulla mielipiteesi. Jätä kommentti alla.