7 parasta käytettävissä olevaa kylmähoitokonetta - 2020

Jääpakkausten käyttö turvotuksen poistamiseksi tai leikkauksen jälkeisen kivun hoitamiseksi voi olla melko ärsyttävä kokemus. Jääpakkausten hässäkkä on liikaa käsiteltävää, kun kamppailet kipujen tai kipujen kanssa. Kylmähoitokoneet, jotka tunnetaan myös nimellä kylmähoitokoneet, ovat erinomainen vaihtoehto jääpakkauksille. Toisin kuin jääpalat, jotka lämpenevät nopeasti ja joiden viilentyminen vie kauemmin, kylmähoitolaite tarjoaa esteetöntä kylmävesivirtaa kivun ja turvotuksen rauhoittamiseksi.

Tämä artikkeli opastaa sinut vuoden 2020 parhaiden kylmähoitokoneiden läpi. Jatka vierittämistä alaspäin saadaksesi lisätietoja kylmähoitokoneista ja mitkä tekijät on otettava huomioon ostettaessa kylmähoitokoneita.

Mikä on kylmäterapiakone?

Kylmähoito- tai jääterapiakoneet ovat joko moottoroituja tai moottorittomia laitteita, jotka on suunniteltu tarjoamaan kylmähoitoa kivun lievittämiseksi tai turvotuksen vähentämiseksi. Tämä kone auttaa parantamaan vammoja nopeammin käyttämällä jäädytysaineita ja jäävettä. Jääterapiakoneita suosittelevat monet lääkärit ja fyysiset kouluttajat vammojen käsittelemiseksi tai leikkauksesta toipumisen aikana.

Kun suunnittelet kylmän laserhoitolaitteen ostamista, on pidettävä mielessä tietyt tärkeät tekijät tarpeidesi ja vaatimiesi mukaan, kuten kesto, jona kone tarjoaa kylmähoitoa, manuaaliset tai automaattiset toiminnot, koneen kestävyys ja käyttöikä jne. Tutustu luetteloon seitsemästä parhaasta kryoterapiakoneesta, jotka on valittu huolellisesti, pitäen yllä olevat tekijät tärkeimpinä kriteereinä luettelointiin.

Parhaat jääterapiakoneet

1. Ossur Cold Rush -hoitojärjestelmä

OSTA AMAZONILLA

Tuotteen Kuvaus

Ossur Cold Rush Therapy Machine on 16,2 x 12,2 x 10 tuumaa ja painaa vain 4,6 paunaa. Koneen kevyt ja kompakti ominaisuus helpottaa liikkumista. Siinä on kestävä moottori ja se tarjoaa teollisuuden korkeimman jää-vesi-suhteen.

Se on suunniteltu tuottamaan vähemmän lämmönsiirtoa moottorista vesikombinaattiin ja varmistaa siten pitkäaikaisen kylmähoidon jopa 6 tunnin ajan jatkuvasti. Tämä kylmähoitokone tarjoaa tasaisen jäähdytyksen ja erinomaisen puristuksen jopa korkeisiin korkeuksiin.

ominaisuudet

• Siinä on lukituskansi, joka estää roiskeet
• Eristetyt seinät parantavat jäähdytystä
• Sisältää suuren olkatyynyn
• Harjaton moottori takaa hiljaisen kuiskauksen
• Siinä on kolme joustavaa hihnaa
• Kestävällä moottorilla on neljä tehoasetusta.

Plussat

• Kompakti
• Kevyt
• Whisper-quiet moottori

Haittoja

• Kondensaatio letkun ympärillä.

2. Polar Products Aktiivinen jääterapiajärjestelmä

OSTA AMAZONILLA Tuotteen Kuvaus

Active Ice Cold Laser Therapy Machine on suunniteltu erityisesti leikkauksen jälkeiseen kryoterapiaan, kun potilaat tarvitsevat lievitystä akuuttiin kipuun. Tässä jääterapiajärjestelmässä on korkean virtauksen omaavat, kuivat, nopeasti irrotettavat kytkimet, jotka mahdollistavat liikkumisvapauden tarvittaessa. Tehokas mutta hiljainen pumppu tarjoaa tasaisen ja tehokkaan jäähdytyksen.

Voit käyttää tätä kylmää laserhoitoa polvissa, hartioissa, selässä, nilkoissa, kyynärpäissä, vasikoissa, raajoissa ja muissa. Tämän yksikön mukana tulee 30 minuutin ajastin, joka takaa riskittömän hoidon, vaikka joidenkin mielestä on häiritsevää nollata ajastin uudestaan ​​ja uudestaan.

ominaisuudet

• Sisältää U-muotoisen virtsarakon
• Yksi 44 tuuman joustava vyö
• 30 minuutin ajastin käyttäjän turvallisuuden takaamiseksi
• 9-kvartsinen jäähdytin, jossa on turvallinen kantokahvajärjestelmä

Plussat

• Suuri säiliö
• 30 minuutin ajastin

Haittoja

• Moottori antaa matalan huminan.

3. Aircast Cryo / mansettikylmähoito

OSTA AMAZONILLA Tuotteen Kuvaus

Tämä tuote yhdistää kylmän ja polttovälin kompression, joka toimitetaan moottorittomalla painovoimalla syötetyllä järjestelmällä. Kone toimittaa jäähdytettyä vettä suoraan kryoon / mansettiin. Mansetti on anatomisesti suunniteltu tarjoamaan maksimaalinen kryoterapia ja eliminoimaan kudosvaurioiden riskin. Painovoimainen jäähdytin on yhteensopiva kaikentyyppisten kryo- / mansetti- ja arktisen virtauksen tyynyjen kanssa.

Kone tarjoaa tasaisen ja jatkuvan hoidon 6-8 tuntia. Aircast-kylmähoitokone on ihanteellinen hemartroosin, turvotuksen, leikkauksen jälkeisen toipumisen, trauman, kuntoutuksen ja urheiluvammojen minimoimiseksi. Universaalin istuvuuden ansiosta ilmansuuntaista kryoa / mansettia voidaan käyttää joko oikealla tai vasemmalla jalalla. Painovoimainen jäähdytin sisältää putkikokoonpanon, muoviset liittimet ja eristyslevyn.

ominaisuudet

• Anatomisesti suunniteltu tarjoamaan maksimaalinen kryoterapia
• Painovoimainen jäähdytin, joka on yhteensopiva kaikentyyppisten kryo / mansettien ja arktisen virtauksen tyynyjen kanssa
• Yksi koko sopii useimmille
• Tarjoaa kylmähoitoa 6-8 tuntia

Plussat

• Kevyt
• Kannettava
• Universaali istuvuus

Haittoja

• Mansetti vaatii manuaalisen painamisen, jotta se jäähtyy huomattavasti.

4. Vive-kylmähoitokone

OSTA AMAZONILLA Tuotteen Kuvaus

Vive-kylmähoitokone on suunniteltu tarjoamaan kohdennettua jääterapiahoitoa leikkauksen jälkeiseen turvotukseen ja tulehdukseen, nivelkipuun ja treenin jälkeiseen toipumiseen. Se on suunniteltu tarjoamaan välitöntä helpotusta arkuudesta, kivusta ja epämukavuudesta. Se sisältää yleishoitotyynyn kohdentamaan nilkat, polvet, lonkat, hartiat ja käsivarret.

Matalan tason laserhoitolaitteiden säiliöön mahtuu jopa 6 litraa jäävettä. Koneessa on viisi jatkuvaa virtausta, joiden sykliajat ovat 30 minuuttia tai vähemmän henkilökohtaisen kokemuksen saamiseksi, ja kirkas LED-näyttö. Tämä kone on kompakti, hiljainen ja kannettava integroidulla kantokahvalla. Läpinäkyvä pohja mahdollistaa helpon täyttämisen merkittyillä ohjaimilla sekä jäälle että vedelle.

ominaisuudet

• Vaahtoeristetyt liitinletkut
• 3 säädettävää, turvallista hihnaa
• Suuret joustavat hoitotyynyt
• Yhden vuoden ehdoton takuu

Plussat

• Erittäin pitkä eristetty letku
• Helppokäyttöinen
• Yleinen hoitotyyny
• Hiljainen jäähdytyshoitojärjestelmä

Haittoja

• Vuoto

5. Aqua Relief -kryoterapia- ja kuumavesiterapiajärjestelmä

OSTA AMAZONILLA Tuotteen Kuvaus

Aqua Relief -kuuma- ja kylmävesiterapiakone pumppaa sekä kuumaa että kylmää vettä rauhoittamaan kipeää kehoasi. Tämä kone tarjoaa lisäpuristuksen loukkaantumiskohtaan ja on ihanteellinen kroonisiin sairauksiin, kuten niveltulehdukseen ja diabeettiseen neuropatiaan. Voit käyttää tätä konetta lantiolla, nilkoilla, hartioilla, säärillä ja ranteilla. Tässä koneessa on virta- ja lämmitinkytkimet. Voit säätää lämpötilan valitsinta siirtyäksesi lämpimän ja kylmän hoidon välillä.

Tämä kone sammuu automaattisesti, kun sitä on käytetty koko tunnin. Se tarjoaa kylmähoitoa jopa 5 tunnin ajan ja tasaisen jäähdytyksen vaurioituneen alueen ympärille ja auttaa vähentämään kipua ja turvotusta. Se on sairaalalaitteisto ja tarjoaa siten parhaan hoidon.

ominaisuudet

• Sisältää yleiskääreen ja tarranauhan käytettäväksi useilla alueilla
• Sairaalalaitteet
• Mukana 52-tuumainen letku, joka on kiinnitetty tyynyyn
• Laaja valikoima lisävarusteita kehon eri osiin
• Ajoitetut lisäykset tai jatkuva käsittely

Plussat

• Kiertää kylmää vettä enintään 5 tuntia
• Tarjoaa sekä pito- että kylmähoitoa
• Yleinen nivekääre erilaisille hoitoalueille
• Helppo ja kätevä kotikäyttöön

Haittoja

• Letku ei ole tukeva

6. Arktinen jääkylmähoitokone

OSTA AMAZONILLA Tuotteen Kuvaus

Arctic Ice Therapy Machine on sairaalalaitteisto, joka varmistaa parhaan kryoterapian missä ja milloin tahansa. Tämä kone antaa kehollesi tarvitsemansa paikallisen tuen ja menee suoraan ongelmaan. Se tarjoaa jatkuvaa kylmähoitoa jopa 5 tunnin ajan ja antaa sinulle liikkumisvapauden, toisin kuin jääpalat, jotka estävät liikkuvuutesi hoidon aikana.

Tässä koneessa on korkea ja matala asetus, jonka avulla voit säätää konetta hoitotarpeidesi mukaan. Automaattinen virrankatkaisutoiminto auttaa sinua hallitsemaan hoitoasi ja välttämään lisävammojen vaaran. Se on paras kotikäyttöön tarkoitettu kylmä laserhoitokone.

Tämä Pain Management Technologies -tuote on rajoitettu 90 päivän takuu.

ominaisuudet

• Kiertää kylmää vettä jatkuvasti enintään 5 tuntia
• Ajoitetut lisäykset tai jatkuva käsittely
• Yleinen nivekääre erilaisille hoitoalueille
• Vuotamaton 52 tuuman letku
• Se tarjoaa kivunlievitystä kroonisemmille sairauksille, kuten diabeettiselle neuropatialle, niveltulehdukselle, nivelkipulle ja muille.

Plussat

• Monipuolinen tyyny
• Helppo ja kätevä kotikäyttöön
• Automaattinen virrankatkaisu tai jatkuvat asetukset

Haittoja

• Pad ei ole tarpeeksi hyvä.

7. Thermax-kuuma- ja kylmähoitoyksikkö

OSTA AMAZONILLA Tuotteen Kuvaus

Thermax-kuuma- ja kylmähoitokoneessa on vankka, pitkäikäinen pumppu, joka kierrättää kylmää vettä sairastuneelle alueelle pitkäaikaisen helpotuksen saamiseksi. Yksikön kirkas runko, joka mittaa 10 tuumaa kaikilta puolilta, auttaa sinua tietämään, milloin yksikkö tarvitsee lisää jäätä.

Tyyny on 11 tuumaa pitkä ja 12,5 tuumaa leveä, ja siinä on 9 tuuman letku. Se on suunniteltu vastaamaan useita alueita, mukaan lukien selkä, polvet, nilkat ja kyynärpäät.

ominaisuudet

• Helppo painonapin kansi, joka tiivistyy tiiviisti vuotojen välttämiseksi.
• Jäykkä kahva helpottaa kuljetusta
• Tarjoaa jopa 5 tuntia kylmähoitoa

Plussat

• Tukeva, pitkäikäinen pumppu
• Yleinen tyyny

Haittoja

• Kova moottori

Kylmähoitoa suositellaan lihaskivun, turvotuksen ja nyrjähdysten lievittämiseksi pehmytkudosvaurioiden ja leikkauksen jälkeen. Yllä oleva luettelo 7 parhaasta kylmäterapiakoneesta on koottu perusteellisen tutkimuksen ja markkinoilla olevien tuotteiden tarkastelun jälkeen. Toivomme, että toimitetut tiedot ja suosituimmat tuotteet auttavat sinua löytämään täydellisen kylmähoitokoneesi.

Ymmärretään nyt, miten kylmähoitokone toimii.

Kuinka kylmähoitokone toimii?

Kylmähoitolaite lievittää kipua väliaikaisesti vähentämällä hermoston toimintaa. Se tekee niin vähentämällä verenkiertoa vahingoittuneelle alueelle, mikä puolestaan ​​vähentää turvotusta ja tulehdusta. Se kierrättää kylmää vettä jatkuvasti käyttöalueelle jääsäiliön avulla. Kun vamma alkaa lämmetä, tämä jatkuva kylmän veden syöttö korvaa sen.

Jääpakkausten tärkein haittapuoli on, että ne eivät peitä koko aluetta. Kylmähoitokoneet voittavat tämän ongelman, kun se kiertyy tarjotakseen kylmähoitoa koko nivelellesi ja peittää eniten pinta-alaa.

Jääpakkaukset voivat tarjota sinulle helpotusta, mutta ne eivät voi koskaan olla täydellinen ratkaisu. Jos sinulle on määrätty kryoterapia, kylmähoitokoneiden käyttö on ihanteellinen ratkaisu. Tässä on muutama tärkeä syy, jonka pitäisi tukea päätöstäsi käyttää kylmähoitokoneita jääpakkausten sijaan.

Miksi käyttää kylmähoitokoneita?

Kylmähoitokoneet tarjoavat yhdistelmän aktiivista puristusta ja terapeuttista kylmää, mikä tekee niistä tehokkaampia kuin jääpakkaushoito.

Kylmähoitokoneiden on osoitettu olevan tehokkaampia kuin jääpakkaushoito, kun terapeuttinen kylmä tunkeutuu syvemmälle ja kestää kauemmin kylmähoitokoneiden yhteydessä.

Kuten aiemmin todettiin, yksi jääpakkaushoidon tärkeimmistä haitoista on, että se ei tarjoa riittävästi kattavuutta. Mutta kylmähoitokoneet käyttävät kääreitä, jotka tarjoavat enemmän kattavuutta. Ne antavat kylmän tunkeutua syvemmälle ja tasaisemmin parantamaan vaurioituneet kudokset tehokkaammin.

Kylmähoitokone on turvallisempi käyttää. Koneet ylläpitävät tasaista terapeuttista lämpötilaa, jonka avulla voit nauttia kylmähoidon eduista altistamatta lisävammojen riskeille.

Ihmisille on suositeltavaa käyttää kuumaa tai kylmää hoitoa lihasten tai nivelvaurioiden aiheuttamien kipujen lievittämiseen. Kuumana tai lämpöhoitona voidaan käyttää kuumavesipulloja tai tyynyjä, joita voidaan lämmittää mikroaaltouunissa tai lämpimässä kylvyssä. Kylmää tai kylmähoitoa varten voidaan käyttää kylmällä vedellä täytettyä vesipulloa tai pakastimessa jäähdytettyä tyynyä. Seuraavassa on lueteltu muutamia keskeisiä eroja kuuman ja kylmän hoidon välillä.

Ero kylmähoidon ja kuumaterapian välillä

Kylmähoito auttaa vähentämään tulehdusta vähentämällä verenkiertoa loukkaantuneelle alueelle, mikä vähentää turvotuksen ja kudosvaurioiden riskiä. Se voi auttaa hoitamaan turvotettua tai tulehtunutta niveltä tai lihasta. Tämä hoito on tehokkainta, jos se tehdään 48 tunnin kuluessa vahingosta. Kylmähoito toimii paikallisena anestesiana ja auttaa puuttumaan kipeisiin kudoksiin. Kylmähoito on hyödyllistä nivelrikossa, äskettäisissä vammoissa, kihdissä, kannoissa ja tendiniitissä. Se auttaa myös vähentämään migreenikipua.

Lämpöä tai lämpöhoitoa käytetään kroonisen kivun lievittämiseen. Lämpökäsittely auttaa lisäämään verenkiertoa ja pitää lihakset rentoina. Kun levität lämpöhoitoa tulehtuneelle alueelle, verisuonet laajenevat, mikä edistää verenkiertoa. Tämä puolestaan ​​auttaa kipeitä ja kiristettyjä lihaksia rentoutumaan. Lämpöhoito on tehokkaampaa kuin kylmähoito niveltulehduksen aiheuttamalle krooniselle lihaskipulle ja kipeille nivelille. Lämpöhoito on hyödyllinen nyrjähdysten, nivelrikon, jännetulehduksen sekä niska- ja selkävaurioihin liittyvien kipujen tai kouristusten lievittämiseen.

Kylmähoitokoneet (tai kryoterapia) ovat yhä suositumpia lääkäreiden, kouluttajien ja kirurgien keskuudessa niiden tarjoamien etujen lukumäärän vuoksi. Kylmähoito on testattu menetelmä, joka auttaa vähentämään turvotusta, kipua ja turvotusta. Kylmähoitokoneella on useita etuja.

Kylmähoitokoneiden käytön edut

Kylmähoitolaite ylläpitää tasaista terapeuttista lämpötilaa vaihtamalla kylmää vettä jatkuvasti lämpimämpään veteen. Tämä varmistaa, että loukkaantumispaikka saa saman kylmän lämpötilan koko hoidon ajan.

Koska kylmähoitolaite varmistaa jatkuvan terapeuttisen lämpötilan, kylmä tunkeutuu kudoksiin syvemmälle.

Kylmähoitokoneet ovat erikoistuneita laitteita, jotka on suunniteltu lievittämään kipuja. Nämä laitteet on suunniteltu tarjoamaan parempi peittoalue kuin yksinkertaiset jääpakkaukset. Erikoistuneet jääkääreet vastaavat kehosi muotoja ja tarjoavat tasaisemman kosketuksen.

Kylmähoitolaite tarjoaa pitkäaikaisen jäähdytysvaikutuksen, joka pysyy myös hoidon jälkeen.

Kryoterapiaa käyttävät monet urheilijat toipumiseen vamman jälkeisestä liikunnasta. Kylmähoito auttaa lihasten korjaamisessa ja valmentaa urheilijoita seuraavaan harjoitteluun.

Kylmähoito auttaa helpottamaan lieviä vammoja vähentämällä akuuttia kipua aiheuttavaa tulehdusta ja turvotusta.

Kylmähoitokoneet edistävät vammojen tai leikkauksen nopeampaa toipumista.

Tavalliset kylmähoitokoneet koostuvat säiliöstä, pistokkeesta pistorasiaan ja kylmähoitotyynystä. Noudata seuraavia ohjeita käyttääksesi kylmähoitolaitetta.

Kylmähoitokoneen käyttö

Lisää säiliöön kuutioitua tai paloiteltua jäätä ja päälle kylmää vettä. Yleensä käyttöohjeessa mainitaan, kuinka paljon jäätä on lisättävä. Siinä tapauksessa, että se ei lisää niin paljon jäätä kuin mahdollista ja jättää riittävästi vettä pumppaamaan tyynyn läpi.

Liitä kylmätyyny koneeseen. Varmista, että se on kytketty kunnolla, jotta jäinen vesi ei pääse lattialle.

Kiedo kylmätyyny vartaloosi ympärille ja vaatii hoitoa. Älä laita tyynyä suoraan iholle. On välttämätöntä sijoittaa oikea eristin ihosi ja kylmätyynyn väliin, jotta vältetään jäätymisvaarat, kuten jäätymiset. Pienen liinan tai pyyhkeen asettaminen on hyvä tapa estää mahdolliset paleltumat.

Kun olet täyttänyt säiliön jäällä ja vedellä ja liittänyt alustan tukevasti koneeseen ja käärinnyt sen loukkaantumispaikkasi ympärille, voit kytkeä koneen päälle saadaksesi kryoterapiaetuja. Kun käynnistät koneen, se pumpaa jäistä kylmää vettä, joka auttaa vähentämään lihasten ja ihon tulehdusta. Varmista, että kysyt asiantuntijalta neuvoja kylmähoitokoneiden käytön kestosta.

Kun kone on käytössä, älä unohda poistaa tyynyä ja tarkista ihosi paleltumisen, rakkuloiden tai kuoppien varalta.

Kun olet saanut kylmähoidon valmiiksi, sammuta kone. Poista tyyny kehosta ja pidä sitä koneen yläpuolella niin, että kaikki vesi valuu säiliöön. Irrota tyyny koneesta ja tyhjennä säiliö pesuallas tai kylpyammeessa. Kuivaa säiliön sisäosa liinalla tai paperipyyhkeellä kattavasti homeen tai bakteerien kasvun välttämiseksi. Jos kylmähoitokoneesi on varustettu suodattimella, muista puhdistaa ja kuivata se myös ennen laitteen säilyttämistä.

Varmista ennen laitteen pakkaamista, että kaikki komponentit ovat täysin kuivia ja kaikki vesimolekyylit ovat täysin haihtuneet. Tämä paitsi estää bakteerien ja homeiden muodostumisen myös lisää kylmähoitokoneesi ikää.

Tässä on luettelo muutamista tärkeistä tekijöistä, jotka kannattaa pitää mielessä ostettaessa kylmähoitokonetta.

Osto-opas

Koko: Koneen koko on tärkeä huomioitava tekijä. Varmista, että kone on kompakti eikä suuri ja iso. Koneen on oltava helppo kuljettaa ilman ongelmia. Suurta ja isoa konetta on vaikea liikkua, ja siitä tulee viime kädessä vaivaa sinulle.

Seuraava asia, joka sinun on tarkistettava koneen koon lisäksi, on kylmätyynyn koko. Jos haluat suuremman pinta-alan, valitse koneet, joissa on suuret kylmätyynyt. Tämä koskee erityisesti ihmisiä, joilla on kipua suuremmilla kehon alueilla, esimerkiksi selkäkipuja. Ihmiset, joilla on pieniä kipualueita, kuten nilkkakipu, jne., Pitäisi valita pienempi tyyny.

Helppo purkaa ja säilyttää: Valitse aina tuote, joka on helppo säilyttää käytön jälkeen. Varmista, että ostamasi kone on helppo purkaa ja varastoida.

Letkun pituus ja materiaali: Letku on tärkeä osa kylmähoitokonetta, koska letku saa kylmän nesteen kulkemaan säiliöstä kylmätyynyyn. Siksi on tärkeää tarkistaa letkun pituus ja sen materiaali. Varmista, että letku on riittävän pitkä, jotta voit liikkua vapaasti.

Letkun rakennusmateriaali on myös tärkeä tekijä. Varmista, että letku on valmistettu kestävästä materiaalista. Tämä estää sitä vuotamasta tai rikkoutumasta helposti. Eristetty letku on lisäetu, koska se estää kylmän ilman pääsyn ulos ja auttaa jäähoitokoneen toimimaan paremmin.

Automaattinen virrankatkaisu: Kun etsit turvallista kylmähoitokonetta, tarkista automaattisen sammutuksen ominaisuus. Automaattinen virrankatkaisutoiminto estää koneen ylikuormituksen. Näin ollen jos päätät nukkua koneen ollessa päällä, se sammuu itsestään.

Uudelleenkäytettävät tyynyt: On järkevää ostaa kylmähoitokone, jossa on uudelleenkäytettävät kangastyynyt. Tällä tavalla säästät paljon rahaa. Koneet, joissa on uudelleenkäytettävät kangastyynyt, ovat paljon vähemmän kustannustehokkaita, koska sinun ei tarvitse maksaa rahaa useisiin kankaanpäällysteisiin. Uudelleenkäytettävät kangaspäällysteet voidaan pestä estämään bakteerien kasvua siinä.

Kapasiteetti: Jos olet joku, joka kamppailee akuutin kivun kanssa, tuntimäärä, jonka laite ylläpitää lämpötilaa, on tärkeä tekijä. Mitä kauemmin kone pystyy ylläpitämään lämpötilaa, sitä pidempi hoito kestää.

Kylmähoitokoneet auttavat kivun hoidossa. Ne voivat vähentää huomattavasti tulehduksen ja niveltulehduksen oireita. Ne eivät kuitenkaan sovellu harvoille ihmisille.

Ovatko kylmähoitokoneet turvallisia?

Kylmähoitokoneita ei voida käyttää seuraavissa olosuhteissa:

Sydänpotilaat eivät voi käyttää niitä, koska heillä on jo paljon verenohennuslääkkeitä.

Diabetespotilaat ja ihmiset, joilla on vaikea verenkiertohäiriö, eivät saa käyttää kylmähoitokoneita.

Niitä ei tule käyttää murtumiin ja nyrjähdyksiin, koska ne hidastavat paranemista.

Vaikka kylmähoitokoneet eivät ehkä ole ihanteellisia kaikille, ne toimivat varsin hyvin siihen tarkoitukseen, joka ne on suunniteltu. Nämä koneet ovat erittäin tehokkaita ortopedisen leikkauksen jälkeisen turvotuksen torjunnassa. Pidä mielessä seuraavat seikat, jotta vältät loukkaantumisen koneen käytön aikana:

Vältä koneen käyttöä pitkiä tunteja. Käytä sitä lääkärin suosituksen mukaisesti.

Käytä aina eristintä. Älä aseta tyynyä suoraan ihollesi.

Tarkasta ihosi tyynyn alla 1-2 tunnin välein; jos tunnet muutoksia ihossasi tai koet epämukavuutta, lopeta sen käyttö välittömästi.

Kylmähoito voi heikentää liikkumistasi ja refleksejäsi jonkin aikaa. Muista nousta hitaasti ja turvallisesti kylmähoidon käytön jälkeen putoamisriskin välttämiseksi.

Jos lääkäri on suositellut sinulle kylmähoitoa, harkitse sellaisen ostamista yllä olevasta 7 parhaiden kylmähoitokoneiden luettelosta. Älä myöskään unohda jakaa kokemuksiasi kanssamme alla olevassa kommenttikentässä.

Asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin

Pitääkö minun kysyä lääkäriltäni ennen kylmähoitokoneen käyttöä?

Vaikka sinun ei tarvitse ottaa yhteyttä lääkäriin joka kerta kylmähoitokoneen käytöstä, se on