Sisällysluettelo:
- Mikä aiheuttaa kulmakarvojen menetystä?
- Kotihoito kulmien kasvattamiseksi nopeasti
- 1. Amla (intialainen karviainen)
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- 2. Fenugreek-siemenet
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- 3. Sipulimehu
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- 4. Jogurtti
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- 5. Munankeltuainen
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- 6. Vihreä tee
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- 7. Piparmintun eteerinen öljy
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- Kuinka ylläpitää terveellisiä kulmakarvoja
- Asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin
Aikoja, jolloin lyijykynän ohut kulmakarvat olivat, ovat menneet. Nykyään naiset pyrkivät paksuihin ja hieman tukkeisiin kulmakarvoihin. Mutta onko kulmakarvojen tarkoitus vain määritellä kasvosi? Ei, ei edes lähellä. Kulmakarvasi kanavoivat hiki ja kosteuden pois silmistäsi. Ne ovat myös yksi tärkeimmistä välineistä, joiden kautta tunteesi ilmaistaan. Nyt tiedät, miksi kulmakarvojen ohenemisen pitäisi olla muutakin kuin vain kauneudenhoito.
Onko sinulla ohenevia kulmakarvoja? Haluatko tietää, miten kulmakarvasi kasvaa uudelleen luonnollisesti? Jatka lukemista!
Mikä aiheuttaa kulmakarvojen menetystä?
Aivan kuten pään hiukset, myös kulmakarvat voivat ohentua ja lakata kasvamasta ajan myötä. Useita tekijöitä voidaan pitää vastuussa kulmien ja hiusten ohenemisesta. Ne sisältävät:
- Ravitsemukselliset puutteet - Ravinteiden, kuten A-vitamiinin, C-vitamiinin, B7-vitamiinin, raudan, sinkin ja omega-3-rasvahappojen puute liittyy oheneviin hiuksiin.
- Stressi ja ahdistus
- Vaihtelevat hormonit
- Raskaus ja synnytys
- Ikääntyminen
- Lääketieteelliset hoidot, kuten kemoterapia
- Kulmakarvojen jatkuva kyniminen
- Kovien meikkituotteiden liikakäyttö
Lääketieteelliset olosuhteet, jotka voivat aiheuttaa kulmakarvojen ohenemisen, ovat:
- Alopecia areata - Se on autoimmuunisairaus, joka voi aiheuttaa satunnaista hiustenlähtöä.
- Frontal fibrosing alopesia - se voi aiheuttaa päänahan arpeutumista ja kaljuuntumista.
- Ekseema tai atooppinen dermatiitti - Se johtuu yliherkästä immuunijärjestelmästä ja laukaisee vakavan ihotulehduksen.
- Psoriasis - Se on autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa ihosi nopean lisääntymisen ja pystyy tukemaan myös karvatupet.
- Kontaktidermatiitti - Tämä tila johtuu suorasta kosketuksesta allergeenin tai ärsyttävän aineen kanssa.
- Seborrheinen dermatiitti - Se johtuu sienestä tai öljyn ylituotannosta ihossa ja voi johtaa hilseeseen ja myöhempään hiustenlähtöön.
- Silsa - Sen aiheuttaa tinea capitis -sieni ja se ilmestyy renkaan kaltaisina laastareina ihon pinnalla. Vaurioituneen alueen hiukset putoavat usein.
- Kilpirauhasen ongelmat, kuten kilpirauhasen liikatoiminta ja kilpirauhasen vajaatoiminta, liittyvät myös hiustenlähtöön yleensä.
- Hansenin tauti tai spitaali on toinen tila, jolle on ominaista haavaumat ja hiustenlähtö koko kehossa.
Tekijät kuten infektiot ja ihosairaudet, yliaktiivinen immuunijärjestelmä tai hormonaalinen epätasapaino voivat aiheuttaa kulmakarvojen ohenemista.
Jos kulmakarvojen katoamiseen liittyy muita oireita, kuten kaljuuntumista, vaurioita tai haavaumia vahingoittuneella alueella, on parasta hakeutua välittömästi lääkärin hoitoon mahdollisen vakavan sairauden mahdollisuuden sulkemiseksi pois.
Kuitenkin, jos sinulla on lieviä tai kohtalaisia ohenevia kulmakarvoja, anna seuraavat kodin korjaustoimenpiteet.
Kotihoito kulmien kasvattamiseksi nopeasti
1. Amla (intialainen karviainen)
Amlalla on lisääntyvä vaikutus ihon papilla-soluihin ihmisen karvatupissa (1). Siksi se on loistava lääke ohenevien kulmakarvojen hoitoon.
Tarvitset
- 5-6 intialaista karviaista (amla)
- 1 lasillinen vettä
- Vanupuikkoja
Mitä sinun täytyy tehdä
- Leikkaa intialaiset karviaiset (amla) pieniksi paloiksi.
- Keitä ne kiehuvaksi lasillisessa vettä.
- Sammuta liesi ja anna liuoksen jäähtyä.
- Levitä seos molemmille kulmakarvoille vanupuikolla.
- Jätä se, kunnes se kuivuu.
- Huuhtele se vedellä.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Voit tehdä tämän 1-2 kertaa päivässä.
2. Fenugreek-siemenet
Fenugreek-siemenillä on hiusten kasvua edistäviä aktiviteetteja, ja siksi niitä käytetään laajalti ohenevien hiusten ja hiustenlähtöön (2). Näin ollen ne voivat myös auttaa ohenevia kulmakarvoja.
Tarvitset
- ½ kuppi sarviapilansiemeniä
- Vesi (tarpeen mukaan)
Mitä sinun täytyy tehdä
- Liota puoli kuppia sarviapilansiemeniä vedessä yön yli.
- Jauhaa siemenet seuraavana aamuna paksun tahnan muodostamiseksi.
- Levitä tahna kulmakarvoillesi ja jätä se 30 minuutiksi.
- Huuhtele se vedellä.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Voit tehdä tämän kerran päivässä parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
3. Sipulimehu
Journal of Dermatology -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan sipulimehu voi auttaa hiusten kasvua, joka on menetetty alopecia areata -hoidon takia (3). Siksi se voi antaa samanlaisia tuloksia ohenevien kulmakarvojesi suhteen.
Tarvitset
- ½ sipulia
- Vesi
Mitä sinun täytyy tehdä
- Sekoita sipuli pienellä vedellä paksun tahnan muodostamiseksi.
- Levitä sipulipasta kulmakarvoillesi.
- Jätä se 20-30 minuutiksi.
- Huuhtele se vedellä.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Voit tehdä tämän kerran päivässä.
4. Jogurtti
Jogurtin säännöllinen kulutus liittyy lisääntyneeseen hiusten kasvuun (4). Yritä lisätä enemmän jogurttia ruokavalioon kasvattamaan kulmakarvat takaisin.
Tarvitset
Pieni kulho probioottista jogurttia
Mitä sinun täytyy tehdä
Käytä pieni kulho probioottista jogurttia.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Voit tehdä tämän kerran päivässä.
5. Munankeltuainen
Munankeltuainen sisältää vesiliukoisia peptidejä, joilla on hiusten kasvua edistäviä ominaisuuksia (5). Näitä ominaisuuksia voidaan käyttää myös ohenevien kulmakarvojen hoitoon.
Tarvitset
- Muna
- Vanupuikkoja
Mitä sinun täytyy tehdä
- Erota keltuainen munasta.
- Levitä munankeltuainen kulmakarvoihin vanupuikolla.
- Jätä se 20-30 minuutiksi ja huuhtele se vedellä ja tuoksuvalla saippualla.
- Voit myös syödä 1-2 kokonaista munaa päivittäin saadaksesi lisäetuja.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Voit tehdä tämän kerran päivässä, kunnes huomaat tilanne parantuneen.
6. Vihreä tee
Vihreä tee on runsaasti hyödyllisten polyfenolien lähde, jolla on merkittäviä vaikutuksia hiusten kasvuun (6). Nämä vihreän teen toiminnot voivat myös auttaa kulmien ohenemisessa.
Tarvitset
- 1 tl vihreää teetä
- 1 kuppi kuumaa vettä
Mitä sinun täytyy tehdä
- Lisää tl vihreää teetä kuppiin putkistoa kuumaa vettä.
- Jyrkkä 5-7 minuuttia ja suodata.
- Juo lämmin tee.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Voit juoda vihreää teetä 1-2 kertaa päivässä.
7. Piparmintun eteerinen öljy
Piparmintun eteerisellä öljyllä on huomattavia vaikutuksia hiusten kasvuun, ja sitä voidaan käyttää myös ohenevien kulmakarvojen hoitoon (7).
Tarvitset
- 2-3 tippaa piparminttuöljyä
- 1 tl mitä tahansa kantajaöljyä (kookos- tai oliiviöljyä)
Mitä sinun täytyy tehdä
- Lisää kaksi tai kolme tippaa piparminttuöljyä teelusikalle mitä tahansa kantajaöljyä.
- Sekoita hyvin ja levitä seos kulmakarvoillesi.
- Jätä se yön yli.
- Huuhtele se seuraavana aamuna miedolla puhdistusaineella.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Voit tehdä tämän kerran päivässä parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
Kaikkien näiden korjaustoimenpiteiden on tieteellisesti todistettu auttavan ohenevia hiuksia ja hiustenlähtöä, ja ne voivat siten näyttää samanlaisia vaikutuksia myös ohenevien kulmakarvojesi kääntämisessä. Tässä on joitain vinkkejä kulmakarvojen ylläpitoon.
Kuinka ylläpitää terveellisiä kulmakarvoja
- Pidä kulmakarvasi kosteutettuna.
- Kuuraa niitä kevyesti joka viikko.
- Vältä kynsimästä tarpeettomasti kulmakarvoja.
- Hiero kulmakarvat päivittäin.
- Noudata terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota.
- Hallitse stressitasojasi.
- Lopeta tupakoiminen.
- Vältä huonolaatuisten ja haitallisten kulmakarvojen meikkien käyttöä.
- Pysäytä lääkkeet, jotka saattavat laukaista kulmasi ja hiuksesi pudota.
- Pysy hydratoituna.
- Seuraa hormonaalisia muutoksia.
- Tarkista verensokeritasosi.
Kun näitä vinkkejä käytetään yhdessä yllä olevien korjaustoimenpiteiden kanssa, ne voivat auttaa suuresti kulmakarvojen kasvussa.
Älä kuitenkaan lannistu, jos mikään ei näytä palauttavan kuluneiden kulmiesi määrää. Voit keskustella lääkärisi kanssa sulkeaksesi pois kaikki taustalla olevat sairaudet, jotka saattavat aiheuttaa kulmakarvojen putoamisen, ja keskustella heidän kanssaan hoitovaihtoehdoista.
Älä myöskään saa unohtaa, että ohenevat hiukset ja kulmakarvat ovat olennainen osa ikääntymistä, jota ei voida välttää. Hyväksy se armolla kokeillessasi yllä mainittuja korjaustoimenpiteitä ja vinkkejä lisävahinkojen estämiseksi.
Yrititkö jotain näistä korjaustoimenpiteistä? Mitkä toimivat parhaiten sinulle? Jaa kokemuksesi ja palautteesi alla olevassa kommenttiosassa.
Asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin
Kuinka kauan kulmakarvojen kasvattaminen kestää?
Kulmakarvasi voi kestää 8-16 viikkoa uudestaan kasvamisen jälkeen.
Onko risiiniöljyn käytöstä kulmakarvoilla sivuvaikutuksia?
Joillakin ihmisillä voi kehittyä allerginen reaktio risiiniöljylle. Risiiniöljy voi myös aiheuttaa hiusten huovutusta joissakin tapauksissa. Siksi se on