Sisällysluettelo:
- Onko elliptinen kone parempi kuin kävely?
- Elliptisten tuotteiden käytön edut
- Top 8 edullista elliptistä konetta
- 1. Cubii Jr. istuva pöydän alla elliptinen
- 2. Schwinn 411 Compact elliptinen kone
- 3. Sunny Health & Fitness SF-E902 elliptinen kone
- 4. Gazelle Edge, kirjoittanut Tony Little
- 5. Ankkurin elliptinen kone
- 6. Stamina Inmotion E1000 elliptinen kone
- 7. MaxKare elliptinen kone
- 8. Sunny Health & Fitness SF-E3912 elliptinen kouluttaja
- Tekijät, jotka on otettava huomioon ostettaessa edullista elliptistä konetta
- 1. Askeleen pituus
- 2. Säädettävä vastus
- 3. Hiljainen käyttö
- 4. Painokapasiteetti
- 5. Harjoittelutila
- 6. Takuu
Kuntoiluvälineitä ajatellen juoksumatot ja elliptiset ovat suosittuja valintoja. Mutta korkea hintalappu, joka yleensä liittyy laadukkaisiin kuntosalilaitteisiin, on merkittävä pelote. Entä jos on mahdollista pysyä kunnossa rikkomatta pankkitiliäsi kalliilla kuntosalin jäsenillä tai kalliilla koneilla? Oikein! Tässä artikkelissa käsitellään parhaita budjettiystävällisiä elliptisiä koneita sekä osto-opas, joka auttaa sinua tekemään oikean valinnan. Selaa alaspäin aloittaaksesi.
Onko elliptinen kone parempi kuin kävely?
Monet ihmiset epäilevät elliptisen koneen käytön etuja kävellessä. Jos ensisijainen huolenaiheesi on poltettujen kaloreiden määrä, elliptinen kone on parempi valinta. Vaikka ero ei ole suuri, elliptiset koneet polttavat hieman enemmän kaloreita kuin kävelemällä kohtuullisella vauhdilla. Mutta jos olet toipumassa loukkaantumisesta, elliptiset ovat suhteellisen vähäisiä ja siksi turvallisempia kuin kävely.
Toisaalta kävelyllä on lukemattomia etuja. Siksi parhaan tuloksen saavuttamiseksi harkitse elliptisen harjoittelun ja kävelyn sisällyttämistä kuntoon. Anna kehosi hyötyä molemmista.
Elliptiset koneet ovat erinomainen tapa pitää itsesi kunnossa kotona harhauttamatta kuntosalin jäsenyyksiä. Tässä on joitain elliptisten koneiden käytön etuja.
Elliptisten tuotteiden käytön edut
- Elliptiset kouluttajat tarjoavat tehokkaasti koko kehon harjoittelun siirtämällä käsiäsi ja jalkojasi synkronoituna vauhdin rakentamiseksi.
- Hiki on helppo saada aikaan elliptisen muotoilun avulla, mikä voi auttaa polttamaan kaloreita ja laihtua, jos olet säännöllinen ja kurinalainen harjoittelussa.
- Elliptiset ovat vähärasvaisia kuntolaitteita Elliptiset ovat turvallinen tapa pysyä aktiivisena ja pysyä kunnossa, jos olet toipumassa loukkaantumisesta tai kamppailet nivelkipujen kanssa.
- Elliptiset koneet ovat uskomattoman käyttäjäystävällisiä. Säädettävien vastustasojen avulla voit mukauttaa harjoittelun voimakkuutta kuntotasosi mukaan.
- Elliptiset valmentajat ovat hyödyllisiä sydän- ja verisuoniterveydellesi. Sykkeen nostaminen ja aerobisen kapasiteetin parantaminen elliptisellä on helppoa.
- Säännöllisellä harjoittelulla elliptinen kone auttaa rakentamaan kestävyyttä ja voimaa, jotta voit tulla paremmaksi urheilijaksi ilman rasitusta nivelillesi.
Nyt kun tiedät kuinka paljon voit hyötyä saamisesta elliptiseen päivittäin, selvitämme kaikki 8 parhaasta budjetin elliptisestä koneesta, jotka voivat auttaa sinua kunnossa rikkomatta pankkia.
Top 8 edullista elliptistä konetta
1. Cubii Jr. istuva pöydän alla elliptinen
Tärkeimmät ominaisuudet
- Mitat: 2 ”P x 17,6” L x 10 ”K
- Tuotteen paino: 9 paunaa
- Paino Kapasiteetti: 250 paunaa
- Askel: 30 tuumaa
Cubii Jr. Seat Under-Desk Elliptical on kompakti ja ergonominen muotoilu, joka voi auttaa sinua harjoittelemaan istuessasi kotona tai toimistossa. Se sopii hyvin vanhemmille aikuisille, koska sillä on vähäinen vaikutus niveliin. Sillä on kahdeksan vastustustasoa aktiivisuuden lisäämiseksi ajan myötä. Koneessa on sujuva, liukuva liike, joka tarjoaa hiljaisen ja huomaamattoman harjoittelun. Kokoonpano on myös nopeaa ja helppoa, ja se vaatii vain neljä ruuvia.
Plussat
- Kompakti muotoilu
- Sisäänrakennettu näyttömonitori
- Kahva helpottaa siirrettävyyttä
- 8 vastustasoa
- Auttaa sävyttämään useita lihasryhmiä
- Vähäinen vaikutus niveliin
- Hiljainen toiminta
- Helppo koota
Haittoja
Ei mitään
2. Schwinn 411 Compact elliptinen kone
Tärkeimmät ominaisuudet
- Mitat: 8 tuumaa x 24 tuumaa x 62,5 tuumaa
- Tuotteen paino: 100 paunaa
- Paino Kapasiteetti: 300 paunaa
- Askel: 18 tuumaa
Schwinn411 Compact Elliptical Machine on kompakti muotoilu, joka on ihanteellinen työskentelyyn kotona, varsinkin jos sinulla on vähän tilaa. Elliptinen kone vastaa 18 tuuman askeleen tarjoamia suurempia ja kalliimpia elliptinen koneita. 16 vastustasoa voit säätää harjoituksen voimakkuutta. Virtaviivainen konsoli näyttää harjoitustilastot, kuten nopeuden, ajan, matkan, kalorit, sykkeen, ja synkronoi tiedot suosittujen sovellusten, kuten Strava, UA Record ja MapMyRun, kanssa. Liikkuvassa ja kiinteässä ohjaustangossa on sykesensorit.
Plussat
- Kompakti muotoilu
- 16 vastustasoa
- Reaaliaikainen seuranta LCD-näytöllä
- Pehmustetut ohjaustangot sykesensoreilla
- Soveltuu vähän vaikuttaviin sydänliikuntaan
- Yhteensopiva Explore The World -sovelluksen kanssa
- 13 sisäänrakennettua ohjelmaa
- Hiljainen toiminta
Haittoja
Ei mitään
3. Sunny Health & Fitness SF-E902 elliptinen kone
Tärkeimmät ominaisuudet
- Mitat: 15 ”P x 19” L x 61.5 ”K
- Tuotteen paino: 99 paunaa
- Paino Kapasiteetti: 220 paunaa
- Askel: 30 tuumaa
Sunny Health & Fitness SF-E902 Air Walk Trainer on täydellinen koko kehon aerobinen harjoittelu kotona. Voit nauttia miellyttävästä, vaikutuksettomasta sydänharjoituksesta, joka sävyttää koko kehon ilman riskialttiita räikeitä liikkeitä. Siinä on tilaa säästävä muotoilu, joka taittuu helposti puoleen koostaan, joten se voidaan laittaa pois, kun sitä ei käytetä. Juokseva liike antaa pienen käänteen keskiosaan tarttumalla sekä ylä- että alaosaan. Tämä elliptinen kone kohdistaa sekä käsivartesi että jalkasi lihakset, ja pystyasento parantaa kestävyyttäsi ja vakautta.
Plussat
- Luistamattomat polkimet
- Kompakti muotoilu
- Sisäänrakennetut kunto-ohjelmat
- LCD-näyttö reaaliaikaiseen seurantaan
- Hiljainen toiminta
- Taitettava rakenne
- Kevyt
- Kestävä rakenne
Haittoja
- Ei säädettäviä vastustasoja
4. Gazelle Edge, kirjoittanut Tony Little
OSTA AMAZONTärkeimmät ominaisuudet
- Mitat: 43 ”P x 28” L x 53.75 ”K
- Tuotteen paino: 40 paunaa
- Paino Kapasiteetti: 250 paunaa
- Askel: Vaihteleva
Tony Littlein Gazelle Edge on erittäin suorituskykyinen liukumäki, joka antaa sinulle koko kehon kuntoilun parantamalla sydän- ja verisuoniterveyttä. Se sopii kaikille kuntotasoille ja tarjoaa haastavan harjoittelun vaikuttamatta polviin. Elliptisessä koneessa on sisäänrakennettu näyttö, joka seuraa harjoitustilastoja, kuten etäisyyttä, nopeutta, aikaa ja poltettujen kaloreiden määrää. Taitettava muotoilu helpottaa säilytystä, kun taas leveät, luistamattomat polkimet tekevät treenistä mukavamman.
Plussat
- Taitettava muotoilu
- Pehmustetut ohjaustangot
- Sisäänrakennettu LCD-näyttö
- Laaja liikealue
- Luistamattomat pedaalit
- Soveltuu vähän vaikuttavaan sydänharjoitteluun
- Sisältää 12 kuukauden takuun
Haittoja
- Kova toiminta
5. Ankkurin elliptinen kone
OSTA AMAZONTärkeimmät ominaisuudet
- Mitat: 9 ”L x 18.9” W x 63 ”H
- Tuotteen paino: 9 paunaa
- Paino Kapasiteetti: 330 paunaa
- Askel: 13 tuumaa
Ancheer Elliptical Machine tarjoaa sinulle kahdeksan magneettisen vastuksen tasoa, joita voit säätää haluamasi intensiteetin mukaan. Kaksoisvoimaliike kohdistaa ylä- ja alakehosi yhdessä, mutta voit myös eristää jalat tai käsivarret haastavampaan harjoitteluun. Sisäänrakennettu digitaalinen näyttö ja pulssianturi seuraavat tärkeitä tilastoja, kuten poltetut kalorit, etäisyys, nopeus, aika ja syke.
Plussat
- Tukeva rakenne
- 8 vastustasoa
- Monitoiminen digitaalinen näyttö
- Hiljainen toiminta
- Kuljetuspyörät
- Suuret luistamattomat pedaalit
- Sisäänrakennettu sykesensori
Haittoja
- Laadunvalvontaongelmat
6. Stamina Inmotion E1000 elliptinen kone
OSTA AMAZONTärkeimmät ominaisuudet
- Mitat: 5 ”P x 17” L x 11.4 ”K
- Tuotteen paino: 24 paunaa
- Paino Kapasiteetti: 250 paunaa
- Askel: 20 tuumaa
Stamina Inmotion E1000 elliptinen kone on kompakti ja kevyt, joten sitä on helppo käyttää ja kuljettaa mihin tahansa koti- tai toimistotilaan. Kiristysnupin avulla käyttäjät voivat säätää vastusta mukavasti ja nauttia hiljaisesta harjoittelusta. Muita jännittäviä ominaisuuksia ovat taaksepäin liikkuvat pedaalit ja innovatiivinen seurantajärjestelmä. Laitteen avulla voit seurata tilastoja, kuten minuutissa tehtyjen askeleiden määrää, poltettuja kaloreita ja muuta. Pedaaleissa on liukumattomat päätykorkit vakauden lisäämiseksi.
Plussat
- Kompakti muotoilu
- Kevyt
- Hiljainen moottori
- Säädettävä kireys
- Saatavana kirkkaina väreinä
Haittoja
- Laadunvalvontaongelmat
- Rajoitettu takuu kehykselle ja osille
7. MaxKare elliptinen kone
OSTA AMAZONTärkeimmät ominaisuudet
- Mitat: 9 ”L x 18.9” W x 63 ”H
- Tuotteen paino: 7 paunaa
- Paino Kapasiteetti: 6 paunaa
- Askel: 5 tuumaa
MaxKare elliptisessä koneessa on kahdeksan säädettävän magneettisen vastuksen tasoa. Voit lisätä tai vähentää harjoittelun voimakkuutta muuttamalla vastusta. Lisämukavuuden lisäämiseksi elliptisessä pyörässä on erittäin suuret jalkapedaalit, jotka on kääritty teksturoituun muoviin, mikä tekee niistä luistamattomat. Koneessa on kannettavat etupyörät, joiden avulla on helppo työntää ja liikkua. Kaksitoiminen ohjaustanko harjoittaa ylävartaloasi. Kun pidät kiinni sisäkahvoista, näytön näyttö seuraa ja näyttää sykkeesi.
Plussat
- 8 magneettisen vastuksen tasoa
- Ergonomiset luistamattomat pedaalit
- Kaksitoiminen ohjaustanko
- Kuljetuspyörät siirrettävyyttä varten
- Suuri LCD-näyttö
- Kompakti muotoilu
Haittoja
- Voi aiheuttaa ääniä juoksun aikana.
8. Sunny Health & Fitness SF-E3912 elliptinen kouluttaja
OSTA AMAZONTärkeimmät ominaisuudet
- Mitat: 55 ”P x 23” L x 64,5 ”K
- Tuotteen paino: 8 paunaa
- Paino Kapasiteetti: 330 paunaa
- Askel: 5 tuumaa
Sunny Health & Fitness SF-E3912 ellipsilaitteessa on sisäänrakennetut pidikkeet älypuhelimen tai musiikkisoittimen ja vesipullojen säilyttämistä varten. Suorituskykymonitori, jossa on taustavalaistu näyttö, näyttää ajan, nopeuden, kuljetun matkan ja elliptisellä koneella kulutetut kalorit. Lattian stabilointilaitteet pitävät elliptisen vakaana useimmilla pinnoilla. Ohjelmoitavassa magneettivastuksessa on 16 tasoa, jotka tekevät treeneistä haastavampia mukavuutesi mukaisesti. 24 erilaista harjoittelutilaa tarjoavat enemmän vaihtelua treeniisi pitämään asiat mielenkiintoisina ja auttamaan sinua motivoitumaan.
Plussat
- Sisäänrakennettu laitepidike
- Sisäänrakennettu pulloteline
- 16 vastustasoa
- 24 ainutlaatuista harjoitusmoodia
- Sykemittari
- Täyden liikkeen käsivarsiharjoittajat
Haittoja
- Ei kevyt
- Kallis
Ennen kuin ostat edullisen elliptisen koneen, tässä on joitain tärkeitä tekijöitä, jotka on pidettävä mielessä.
Tekijät, jotka on otettava huomioon ostettaessa edullista elliptistä konetta
1. Askeleen pituus
Riippumatta siitä, mihin elliptiseen sijoitat, on tärkeää tarkistaa askeleen pituus. Keskipitkien käyttäjien tulisi olla välillä 17 - 21 tuumaa, kun taas lyhyempi henkilö haluaa matalamman askelpituuden.
2. Säädettävä vastus
Elliptisillä koneilla on yleensä 8-16 säädettävää magneettista vastusta. Tämän avulla voit lisätä voimakkuutta ja tehdä harjoittelustasi haastavampaa ja kasvattaa voimaa ja kestävyyttä.
3. Hiljainen käyttö
4. Painokapasiteetti
Elliptisten koneiden painokapasiteetti vaihtelee. Tarkista, kestääkö elliptinen enemmän kuin painosi. Se pitää sinut turvassa ja välttää mahdolliset vahingot.
5. Harjoittelutila
Jos elinolosuhteesi ovat hieman ahtaat tai sinulla on vähän tilaa, iso elliptinen kone lisää ongelmasi. Etsi kompakti muotoilu, mieluiten taittuva, jotta voit tallentaa sen pois, kun sitä ei käytetä.
6. Takuu
Useimmilla elliptisillä koneilla on valmistajan takuu kehykselle ja osille. Tarkista, onko laitteellasi takuu, jotta suojaat ostoksen.
Se oli kahdeksan parhaan budjetin elliptisen koneemme yhteenveto. Elliptisen koneen hankkiminen kotiisi voi olla erinomainen tapa pysyä kunnossa. Ja yllä lueteltujen budjettivaihtoehtojen avulla sinun ei tarvitse huolehtia omaisuuden käytöstä. Valitse valinta mainitsemistamme ja aloita kuntoilumatkasi tänään.