Anushka shettyn ​​kauneuden, ruokavalion ja kunto-salaisuudet paljastettiin!

Yksi katsaus telugu-lohkon räjähdykseen Panchaksharin kauniiseen sankaritariin ja olet vakuuttunut.

Hän näyttää yksinkertaisesti upealta myös ilman meikkiä. Elokuvan johtava näyttelijä Anushka Shetty on yksi luonnollisesti kauneimmista näyttelijöistä. Hän toimi myös ” Devasenana ” Intian yhdessä vuoden 2017 suurimmista menestystuotteista - BAHUBALI 2 (Päätelmä) ja voitti ihmisten sydämet kaikkialla maailmassa kauneudellaan ja esityksellään. Etelä-Intian elokuvateollisuus on aina ollut lumoavien kaunottarien koti. Hullusta aikataulustaan ​​huolimatta hän onnistuu yllättämään meidät joka kerta luonnollisella kauneuudellaan. Häntä on siunattu luonnollisella ulkonäöllä.

Älkäämme unohtako, että mikään tässä maailmassa ei kestä ikuisesti. Ei, ellei se ole hyvin säilynyt.

Anushka Shettyn ​​kauneus-, ruokavalio- ja kuntosalaisuudet

Anushka Shetty (kuningatar Bahubalissa 2) huolehtii erittäin hyvin kauneudestaan. Luota meihin, kun sanomme, että kauniin kasvon takana ei ole meikkitemppuja. Jotkut kurinalaisuus, tiukka ruokavalio, hyvä ihonhoito, kunto-ohjelma ja päättäväisyys ovat muutamia asioita, jotka ovat vastuussa Anushkan kauneudesta. Nainen jakaa kauneusvihjeensä, jotka ovat tehneet hänelle ihmeitä. Opi lisää hänen kauneuden salaisuuksistaan ​​ja aloita hoitorutiinin noudattaminen itsellesi tästä päivästä lähtien!

Kirjoittaja TeachAIDS (Source Link) Wikimedia Commonsin kautta

Anushka Shetty kauneuden salaisuudet:

• Vesi, vesi ja paljon vettä. Riittävän määrän juominen on yksi kauneuden tärkeimmistä syistä, Anushka sanoo. Ilmeisesti hän juo 6 litraa vettä joka päivä.
• Anushka uskoo aina luonnolliseen suuntaan. Sen sijaan, että hän palaa kosmeettisiin kirurgioihin apua varten, hän syö terveellisesti. Yksi hänen kauneuden salaisuuksistaan ​​sisältää leivän ja hunajan syömisen aamiaiseksi joka aamu. Hunajan tiedetään olevan ihana paikallisiin hoitoihin. Se pitää ihon joustavana ja pehmeänä. Sen nauttimisella on tietysti lisäetuja, jotka Anushka vannoo.
• Showbiz-sarjassa ollessaan on välttämätöntä saada täydellinen ja virheetön iho ja vartalo. Anushka käyttää sitruunamehua ja grammajauhoja pimeiden alueiden kuten polvien hoitoon. Hän sanoo, että se auttaa vaalentamaan ihon sävyä tummemmilla alueilla.

Anushka Shetty hiustenhoitovinkkejä

Mikään kauneus ei ole täydellinen ilman kauniita tressereitä. Anushka Shetty on siunattu kauniilla hiuksilla, joista hän pitää hyvin huolta.

• Anushka vannoo hiustensa öljyttämisen hyvyydestä. Hänen tiedetään käyttävän erityyppisiä öljyjä - oliiviöljyä, risiiniöljyjä, sinappiöljyä, kookosöljyä, pitääkseen hiuksensa terveinä ja loistavina. Nämä öljyt auttavat syvässä kunnossa hiuksiaan, vahvistavat juuriaan ja antavat terveellisen hehkun hiuksilleen.

Täydellinen hahmo on ennakkoedellytys näyttelijäksi. Anushka on erittäin omistautunut kunto-ohjelmastaan. Hän uskoo täysin säännöllisen liikunnan etuihin kuntoilijalle.

Anushka Shetty Fitness Mantra

• Anushka todella pitää ja vannoo joogan eduista. Hän sanoo, että sillä on erittäin tärkeä rooli kuntoaan ja laihuuttaan pidettäessä. Hän pitää myös hehkuvaa ihoaan joogana.
• Hän harjoittaa 30 minuuttia päivittäin lisätäksesi kestävyyttään. Se auttaa hänen kehoaan pysymään kunnossa ja parantaa samalla hänen yleistä terveyttään.

Anushka Shetty ruokavaliosuunnitelma

Mitä syöt, siitä sinusta tulee.

• Anushka Shetty sisältää ruokavaliossaan paljon kasviksia, hedelmiä ja nesteitä. Hyvät ruokailutottumukset muuttuvat terveellisemmäksi ruumiiksi, jonka hän uskoo.
• Hän myös varmistaa, että illallinen on viimeistelty päivittäin kello 20.00. Syöminen vähintään 2-3 tuntia ennen nukkumaanmenoa on välttämätöntä hyvän ruoansulatuksen ja yleisen kunnon kannalta. Se vain lisää hänen kauneuttaan.

Joten nämä olivat Anushka Shettyn ​​kauneuden salaisuudet. Kaikki yllä jaetut tiedot on koottu erilaisista haastatteluista, joita Anushka Shetty itse on antanut.

Mihin näistä tavoista toteuttaisit? Kerro meille jättämällä kommenttisi alla. Kerro meille myös, mitä rakastat Anushka Shettystä?