Kun treenaat, viimeinen asia mielessämme ovat kengät! Mutta tosiasia on se, mitä käytämme voi tehdä tai rikkoa harjoitusrutiiniamme. Aerobiset harjoitukset, kuten lenkkeily, ratsastus ja sydänlävistys, käsittävät jalkojen nopeat liikkeet. Huonosti istuva kenkäpari voi paitsi tehdä koko harjoituskokemuksesta epämiellyttävän, myös johtaa loukkaantumisiin. Tällaisten harjoitusten aikana sinun on käytettävä mukavaa kenkäparia. Markkinoilla on useita kenkiä, mutta tässä olemme koonneet luettelon parhaista naisten aerobisista kengistä, jotka tekevät hausta helppoa.

Vinkkejä naisten parhaiden aerobisten kenkien valitsemiseen:

• Osta vain, jos sinusta tuntuu mukavalta käyttää valittuja kenkiä
• Löysät ja liukkaat kengät eivät sovellu aerobiseen harrastukseen
• Käytä kenkiä ja kävele vähän vahvistaaksesi niiden sopivuuden ja mukavuuden
• Aerobisilla kengillä on parempi iskunvaimennus ja kunnollinen pehmennys. Varmista, että ostamillasi kengillä on nämä ominaisuudet
• Ensiluokkaisissa kengissä on sivuttain merkit, kuten kaari
• Valitse hyvä pari aerobisia kenkiä, jotka ovat johtavalta yritykseltä
• Älä valitse juoksukenkiä. Kyllä, juoksukengät ja aerobiset kengät ovat kaksi erilaista asiaa. Pyydä kauppiasta näyttämään sinulle vain aerobiset kengät

Muita asioita, jotka on pidettävä mielessä ostaessasi aerobisia kenkiä:

• Kenkätyyny:

Se on myös tunnustettu sukkapäällysteeksi tai pohjalliseksi. Se on vaihteleva ja kengässä oleva vaahto antaa tukea ja auttaa sopeutumaan paremmin antamalla muodon jalkasi. Tarkista kenkäsi, onko toimitettu kenkätyyny laadukas.

• Ulkopohja:

Sneaker-kulutuspinnat tai ulkopohjat ovat kahdenlaisia:

1. Hiilikumi tai värikkään paisutetun kumin ja
2. Musta hiilikumi

Hiilikumi on kestävämpi ja voi tarjota enemmän pitoa, kun taas puhallettu kumi on pehmeämpää ja kevyempää, enemmän joustavuutta ja vähemmän painoa.

• Välipohja:

Se sisältää vaahtokerroksen, joka antaa maltillisuutta ja hoitoa. Tämän kengän vakaus on myös paljon parempi.

• Ylä:

Yläosa antaa tyylin ja mukavuuden, mutta se on valmistettu nahasta ja muovista.

Varmista, että tarkistat kaikki nämä kengän osat ennen kuin ostat sen.

10 parasta naisten aerobista kenkää:

Naiset, jotka käyvät kuntosalilla, harrastavat erilaisia ​​aktiviteetteja, kuten pyöräilyä, joogaa, tanssia, painonnostoa, potkunyrkkeilyä ja harjoittelua useilla koneilla. Ihannetapauksessa naisten parhaiden kuntosalien pitäisi pystyä tukemaan jalkojaan. Joten tässä on 10 parasta naisten aerobista kenkää:

1. Nike Free Tr Fit 3:

Nike Free TR Fit 3 on paras naisten kuntosali kengille niille, jotka tekevät erilaisia ​​harjoituksia. Nike Free TR Fit 3: ssa on myös netto-ylivoima, joka pomppii ja tukee käyttäjän nilkkaa. Kumikuoret antavat tälle kengälle suuren voiman joustavuudella ja tuella.

2. Puma-pumpattavuus:

PUMA Pumagilityn suosivat kuntosalin kävijät, jotka osallistuvat erilaisiin harjoituksiin. Tässä kenkärakenteessa on hengittävä verkkopäällinen, paisutettu vaahtokokotin ja hieno istuvuus. Se auttaa myös lihasten aktivoinnissa ja tarjoaa samalla upean tyylin. Monet kuntoasiantuntijat ovat myös suositelleet tätä kenkää, jolla on todella edullinen hinta.

3. Under Armour Micro G Toxic Six:

Under Armour Micro G Toxic Six on yksi naisten ylimmistä cross-trainereista. Siinä on kevyt päällinen; joustava välipohja ja tasapainotetut nauhat. Lisäksi sen jalka on valmistettu 4D-vaahtomuovista, joka seuraa tarkalleen jalan ääriviivoja liukastumisen estämiseksi.

4. Rykä-vaikutus:

Rykä Influence on myös hieno cross-trainer, sen hengittävyyden ja vakauden ansiosta. Tämä kenkä tukee jalkaa ja sen ylempi muotoilu säästää jalkaa loukkaantumisilta. Nämä kengät sopivat parhaiten tanssitunneille ja maratonille. Voit käyttää tätä myös matkakenkänä.

5. Reebok:

Siinä on märkäpinnoite ja erittäin hengittävä rakenne, jossa on keinotekoiset mesh-päälliset pitämään jalat viileinä, kuivina ja rentoina. Reebok Train Tone Slim -kengissä on virheetön tunnelma, ne toimivat ytimen, vasikoiden ja sisäpihojen kanssa nopeammin.

6. Merrell Lithe -käsine:

Merrell Lithe Glove on loistava vaihtoehto työntää jalkalihaksia antamalla hyvät varusteet. Se sopii sujuvasti kuin hansikas ja on erittäin hyödyllinen juoksussa, Zumba-luokissa tai kiipeessä vuorelle.

7. New Balance 1010:

Tämä naisten urheilukenkä on myös juoksukenkä. Sillä on ylempi yläosa ja nauhoitusjärjestelmä. New Balance Minimums -mallissa on 4 mm kantapäästä varpaaseen rennon istuvuus.

8. Avia Avi-Finesse:

Avia Avi-Finesse -kengät ovat loistava vaihtoehto kuntosalille. Se on kevyt ja estää jalat iskuilta. Se sisältää verkkomaisen yläosan sekä irrotettavat pohjat mukavuutta varten ja Dura-Ryd -pohjat lisää pitoa varten.

9. Erke-kuntosali:

Tämä kenkä ylläpitää kehon kuntoa ja pitää sen hyvin sävytettynä. Se on myös erittäin hyödyllinen lenkkeilyyn. Se on valmistettu mikrokuidusta ja verkkomateriaaleista, mikä antaa sille erittäin mukavan tunnelman. Näissä kengissä on kohotettu pohja, pehmustettu jalka-sänky, pitsi tasku ja pehmustettu nilkka - kaikki pitävät jalkasi mukavina.

10. K-Swiss Blade-Max kestää:

Tämä on urheilijan suunnittelema kenkä, jossa on terä max-karhuominaisuudet sekä hengittävä ja hyödyllinen päällinen hyvään virtaukseen.

Adidas, Joma ja Sketchers ovat muutamia muita tuotemerkkejä, jotka tarjoavat erityyppisiä aerobisia kenkiä.

Ponnistele ennen kuin nollat ​​parin, jonka kanssa tunnet olosi mukavimmaksi. Asianmukaisella tutkimuksella voit saada kenkäparin, joka paitsi tekee treenaamisesta helppoa, myös näyttää upealta!

Toivottavasti otat varmasti nämä vinkit valita parhaat naisten aerobikengät seuraavalla kerralla ostoksesi! Jätä meille sana alla olevaan kommenttiosaan.