Bhakti-jooga - mikä se on ja mitkä ovat sen edut?

Rakkaus ja omistautuminen tekevät maailmasta paremman paikan. Etkö usko niin? Rikkaus, maine ja kiertävä ammattiurheilu vievät sinut eteenpäin, mutta kuinka pitkälle? Jossain vaiheessa haluat ymmärtää kaiken tekemäsi tarkoituksen ja kokea puhdasta autuutta. Jos olet yksi tällainen henkilö, olet tullut oikeaan paikkaan. Tässä puhumme Bhakti-joogasta ja siitä, kuinka sillä on potentiaalia muuttaa maailmaa. Lue lisää saadaksesi selville.

Kuva: Shutterstock

Bhakti-jooga ja sen historia

Bhakti-joogasta puhuttiin ensin Bhagavad Gitassa omistautumisesta, omistautumisesta ja antautumisesta jumalan käsitteelle tai vahvalle puolelle, johon harjoittaja uskoo vakaasti ja haluaisi saavuttaa pelastuksen. Hindu-perinne otti tämän idean ja kehittyi erilaisiksi lahkoiksi, kuten vaisnavismi, shaivismi ja shaktismi. Jokaisella lahkolla on jumaluus, johon harjoittaja uskoo ja omistautuu saavuttamaan korkeammat tietoisuuden alueet. Bhakti-jooga on käytäntö, joka saa sinut ymmärtämään, ettet ole erilainen kuin universaali energia.

Bhagavata Purana -niminen kirja selitti käsitteen edelleen mielenkiintoisilla juoni- ja tarinankerroilla. Bhakti-jooga nousi tulkitsemaan eri tavoin pitäen ydin ennallaan. On olemassa joogamuoto nimeltä Panchayatana Puja, joka palvoo useita jumalia, mutta uskoo, että kaikki ovat yhden suuren voiman erilaisia ​​ilmenemismuotoja.

Bhakti Joogan ainutlaatuisuus on sen kohtaaminen jäykän kastijärjestelmän kanssa ja sen hajottaminen kaikkien tavoittamiseksi. Alemman kastin naiset, jotka ovat yleensä sosiaalisten kerrosten alimmassa paikassa, olivat myös osa bhakti-perinteitä, mikä teki siitä vallankumouksellisen polun.

Kun Bhakti-jooga matkusti länteen, sen käyttämä hindu-uskonnollinen naamio otettiin pois, ja ihmiset omaksuivat sen uskostaan ​​tai vakaumuksestaan ​​riippumatta. Siitä tuli käytäntö, jossa omaksutaan, mitä heidän sydämensä haluaa, tai idea tai tunne, johon hän on kiinnittynyt. Bhakti-joogasta on siis tullut maailmanlaajuinen ilmiö, joka parantaa ihmisten elämää.

Bhakti-jooga-harjoittajat

Kuva: Shutterstock

Bhakti-jooga-harjoittajia on 4 erilaista, jotka Bhagavad Gita mainitsee. He ovat:

1. Ne, jotka kärsivät ahdistuksesta ja stressistä ja etsivät helpotusta.
2. Tyyppi 2 on niitä, jotka ovat uteliaita Jumalasta tai korkeammasta hengellisestä energiasta ja haluavat tietää, mikä se on.
3. Kolmas luokka koostuu niistä, jotka odottavat palkintoja käytännön noudattamisesta tässä elämässä tai jälkimmäisessä elämässä.
4. Neljännet ovat niitä, jotka haluavat kokea vain itsensä yhdistämisen Jumalan kanssa eivätkä odota käytännöstä mitään muuta.

Bhaktin eri sävyt

Tunteiden tai rakkauden ilmaisun taso ja tunteet käsitteelle tai jumaluudelle vaihtelevat ja seuraavat ovat erilaisia:

1. Shanta - Täällä harrastaja ei ole kovin äänekäs omistautumisestaan. Hän on rauhallinen ja autuas ja pysyy Jumalan ajatuksissa ilmaisematta sitä paljon.

2. Dasya - Pyhittäjä antaa periksi jumalalle ja palvelee häntä äärimmäisen huolellisesti. Samanlainen kuin Hanuman, joka palvelee Lord Ramaa.

3. Vatsalya - Tässä muodossa harrastaja rakastaa ehdoitta jumaluutta, joka on samanlainen kuin vanhempien rakkaus lapseensa kohtaan.

4. Sakhya - Uskovainen pitää jumaluutta ystävänään ja jakaa kaikki ilot ja surut hänen kanssaan ilman esteitä tai pelkoa. Suhde on avoin ja totuudenmukainen.

5. Madhurya - Tässä harrastaja on täysin kastunut Jumalan rakkaudesta ja pitää häntä rakkaana. Bhaktasta tulee yksi Jumalan kanssa, mikä on Bhaktin perimmäinen osoitus.

Kuinka harjoitella bhakti-joogaa

Kuva: Shutterstock

Ei ole olemassa yhtä tapaa. Sen perustamisesta lähtien on määritelty tiettyjä muotoja, jotta henkilö saadaan Bhakti-tilaan. Voit aloittaa epäjumalan peruspalveluksella ja ymmärtää ykseyden Jumalan kanssa.

Sri Ramanuja esitti tässä suhteessa 11 perustekijää. He ovat:

1. Abhyasa , joka on jatkuvaa ajattelua Jumalasta.
2. Viveka , joka harjoittaa syrjintää ketään kohtaan.
3. Vimoka kaipaa Jumalaa ja vapauttaa itsemme kaikesta muusta.
4. Satyam on totuudenmukaisuus tunteidesi ja Bhaktin kanssa.
5. Arjavam on suoraviivaisuutta tapojen ja käyttäytymisen suhteen.
6. Kriya auttaa ja tekee hyvää muille koko sydämestään.
7. Kalyana toivottaa terveyttä ja onnea kaikille.
8. Daya osoittaa myötätuntoa onnetonta kohtaan ja auttaa heitä.
9. Ahimsa on väkivaltaa ja loukkaamattomuutta eläviä olentoja kohtaan tarpeettomasti tai tietoisesti.
10. Dana on rakkautta, joka antaa apua tarvitseville.
11. Anavasada on positiivinen ja iloinen ja levittää näitä tunnelmia.

Bhaktan tulisi antautua Jumalalle rukoilemalla ja palvomalla häntä, laulamalla ja laulamalla rukouksiaan kurinalaisesti ja harjoittamalla Jumalaa kohtaan. Yhden pisteen omistautuminen ja täydellinen antautuminen auttavat uppoutumaan Jumalaan. Bhaktan mielestä Jumalan muoto mielessä on helpompaa rukoilla ja rakastaa abstraktin käsitteen sijaan.

Suunnittele päivittäisessä rutiinissasi malli mantrojen lausumisesta, pyhien kirjoitusten lukemisesta ja meditaatiosta katseensa Jumalan muotoon valokuvassa tai epäjumalassa. Lisää rakkautesi häntä kohtaan, kunnes tulet tajuttomaksi kehostasi ja huomaat olevasi yksi hänen kanssaan. Sanoa hänen nimensä, laula hänen kunniansa ja varmista, että jokainen tekosi resonoi Bhaktissa.

Pidä kotisi palvontapaikka puhtaana ja koristele se. Polta suitsukkeita ja sytytä lamppu Jumalan edessä. Pese, käytä puhtaita vaatteita ja istu rukoilemaan häntä haluamallasi tavalla.

Bhakti-joogan edut

• Bhakti-jooga pehmentää persoonallisuuttasi ja pitää sinut poissa negatiivisista tunteista, kuten vihasta, egosta ja ylimielisyydestä.
• Se antaa sinulle rauhaa ja tietoa.
• Tunnet itsesi iloiseksi ja onnelliseksi Bhakti-joogan kautta.
• Se poistaa huolen, ahdistuksen ja pelon ja pitää sinut rauhallisena.
• Bhakti-jooga vähentää murheitasi.
• Se antaa sinulle kokemuksen jumalallisesta.
• Bhakti-jooga auttaa sinua hallitsemaan aistejasi ja käsittelemään vaikeita tilanteita helposti.

Vastatkaamme nyt joihinkin yleisiin epäilyihin Bhakti-joogasta.

Asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin

Onko Bhakti-jooga uskonnollinen?

Ei välttämättä. Voidaan mukauttaa se puhtaasti henkiseksi käytännöksi, jota minkä tahansa uskon tai uskonnon omaava henkilö voi noudattaa.

Onko Jumalan käsitteen oltava välttämättä jumaluus?

Ei, vain siitä, että siitä tulee helpompaa, jos se on jumaluusmuodossa. Bhaktalla on vakaa viite keskittyä ja mietiskellä.

Kaikki maailman ongelmat voidaan ratkaista rakkaudella ja omistautumisella. Bhakti-jooga on polku, joka vie ihmiset sen läpi. Se on puhtauden, ehdoton rakkauden ja äärimmäisen omistautumisen tunne. Jos jokainen meistä on täynnä sellaisia ​​tunteita, viha ei ole mahdollista. Suosittelemme kokeilemaan Bhakti Joogaa ja tulemaan osaksi maailman parantamista.