Sisällysluettelo:
- Mikä on Feverfew? Kuinka se toimii?
- Kuinka Feverfew hyödyttää sinua?
- 1. Feverfew lievittää migreeniä
- 2. Voi auttaa masennuksen ja ahdistuneisuuden hoidossa
- 3. Voi lievittää kuukautiskipuja
- 4. Voi helpottaa niveltulehduskipua
- 5. Voi auttaa syöpähoitoa
- 6. Taistelee tulehdusta vastaan
- 7. Voi estää veritulppia
- 8. Auttaa ihottumaa
- Kuinka käytät Feverfewia?
- Mitkä ovat Feverfewin sivuvaikutukset?
- Johtopäätös
- Viitteet
Mikä on Feverfew? Kuinka se toimii?
Kuumejuoksun tieteellinen nimi on Tanacetum parthenium . Se tunnetaan myös nimellä poikamiespainikkeet, Chrysanthemum parthenium ja höyhenpeite .
Yksi tärkeä yhdiste feverfew on parthenolidi. Se voi helpottaa lihaskouristuksia ja hoitaa tulehdusta (1). Muita kasvin aktiivisia aineosia ovat flavonoidiglykosidit ja piniinit.
Kasvin koostumus on seuraava (1):
- sesquiterpeenilaktonit (lähinnä parthenolidi)
- haihtuvat öljyt, kuten kamferi, joilla on antibakteerisia ominaisuuksia
- flavonoidit, joilla on antioksidantteja, antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia
Nämä yhdisteet tekevät feverfewista mitä se on - voimakas kasvi, jolla on suuria etuja.
Kuinka Feverfew hyödyttää sinua?
Feverfewin tärkein käyttö on migreenin hoidossa. Sen antispasmodiset ja anti-inflammatoriset ominaisuudet voivat myös auttaa kuukautiskipujen ja tulehdusten hoidossa.
1. Feverfew lievittää migreeniä
Shutterstock
Tutkimuksessa potilaat, jotka ottivat kuumeista noin kuuden kuukauden ajan, olivat raportoineet vähemmän migreenin esiintymistä (1). Muissa tutkimuksissa feverfew havaittiin olevan parempi kuin lumelääke migreenipäänsärkyjen vakavuuden ja taajuuden hallinnassa.
Migreeni voi johtua prostaglandiinista, luonnollisesta aineesta, joka voi laimentaa verisuonia ja aiheuttaa oireita. Kasvissa oleva parthenolidi saattaa estää prostaglandiinia (1). Tämä voi auttaa migreenin hoidossa.
2. Voi auttaa masennuksen ja ahdistuneisuuden hoidossa
Täällä tarvitaan lisää tutkimusta. Mutta hiirtutkimukset osoittavat, että feverfew voi vähentää masennuksen ja ahdistuksen oireita (2).
3. Voi lievittää kuukautiskipuja
Feverfew toimii antispasmodisena aineena ja auttaa säätelemään kuukautisia (1). Tällä voi olla vaikutusta myös epäsäännöllisiin kuukautisiin liittyviin kouristuksiin. Se voi myös auttaa hoitamaan kuukautisten ja kuukautisten päänsärkyä.
4. Voi helpottaa niveltulehduskipua
Shutterstock
Feverfew estää polymorfonukleaaristen leukosyyttirakeiden vaikutuksia, jotka voivat johtaa niveltulehduskipuun (1). Polymorfonukleaariset leukosyyttirakeet ovat eräänlainen immuunisolu, joka vapauttaa entsyymejä infektioiden ja allergisten reaktioiden aikana.
Feverfew-valmistetta on perinteisesti käytetty niveltulehduksen lievittämiseen. Mutta sen suorien vaikutusten osalta niveltulehdukseen liittyviin ihmisiin tarvitsemme lisää tutkimusta.
5. Voi auttaa syöpähoitoa
Tutkimukset viittaavat mahdolliseen leukemian hoitoon, joka on peräisin parthenolidista, joka on yksi voimakkaista feverfew-aineosista. Tämän yhdisteen havaittiin vaikuttavan leukemiaan kantasolutasolla. Tämä on tärkeä havainto, koska nykyiset syöpähoidot eivät iske tarpeeksi syvälle tappamaan syöpäsolut (3).
Ruokolahdessa esiintyvällä parthenolidilla oli myös muita estäviä vaikutuksia kolmea ihmisen syöpäsolulinjaa vastaan (4).
Kuten National Cancer Institute raportoi, feverfew voi myös estää tai jopa poistaa eturauhassyövän kantasoluja (5).
6. Taistelee tulehdusta vastaan
Perinteisesti laitosta on käytetty tulehduksen hoitoon. Hepatiittia sairastaneilla hiirillä tehdyssä tutkimuksessa parthenolidi oli alentanut tulehduksellisia sytokiineja (6).
Parthenolidin anti-inflammatoriset ominaisuudet voivat olla hyödyllisiä myös anti-inflammatoristen aineiden kehittämisessä (7).
Toisessa tutkimuksessa parthenolidin havaittiin suojaavan ihoa tulehduksilta. Sitä voidaan mahdollisesti käyttää tulehduksellisten ihosairauksien hoitoon (8).
7. Voi estää veritulppia
Feverfew voi estää verihiutaleiden toimintaa ja estää veren hyytymistä (1). Veri yleensä virtaa valtimoiden ja laskimoiden läpi sujuvasti. Mutta kun hyytymä muodostuu, se estää tämän sujuvan virtauksen ja voi jättää huomiotta jättämisen jopa kuoleman. Tätä tilaa kutsutaan tromboosiksi. Tutkimukset ovat paljastaneet kuumefewin antitromboottisen potentiaalin (9).
8. Auttaa ihottumaa
Dermatiitti on ihon tulehdus. Feverfew voi vähentää vahingoittuneita ihosoluja ja tulehdusta - ja se voi myös parantaa ihon ulkonäköä.
Yhdessä tutkimuksessa feverfew-uutteet (poistettu parthenolidi) osoittivat voimakasta anti-inflammatorista vaikutusta ihmisen ihon vastineisiin (10).
Nämä ovat feverfew-edut. Mutta kuinka voit hyötyä näistä eduista? Kuinka voit sisällyttää feverfewin rutiiniin? Ota selvää seuraavasta osiosta.
Kuinka käytät Feverfewia?
Feverfew on saatavana kapseleiden, tablettien, tinktuuran tai jopa nestemäisten uutteiden muodossa. Voit myös valmistaa feverfew-teetä. Näin.
Kaada kuppi kiehuvaa vettä ruokalusikallisen kuivattujen tai tuoreiden lehtipuiden päälle. Jyrkkä 30 minuutista tuntiin. Mitä kauemmin jyrkät, sitä vahvempi tee on. Voit sitten tyhjentää lehdet ja palvella.
Oikean annoksen määrittämiseksi ei ole riittävästi todisteita. Se riippuu henkilön sukupuolesta, iästä ja sairaushistoriasta. Siksi voit neuvotella lääkärisi / terveydenhuollon tarjoajan kanssa tietääksesi sinulle sopivan annoksen.
Ole myös varovainen ennen kuin käytät sitä, koska kasvien voi olla ei-toivottuja sivuvaikutuksia.
Mitkä ovat Feverfewin sivuvaikutukset?
- Mahdolliset ongelmat raskauden ja imetyksen aikana
Feverfew voi aiheuttaa varhaisia supistuksia ja keskenmenoja suun kautta otettuna (11). Siksi raskaana olevien naisten on vältettävä saantia. Ei ole tarpeeksi tietoa kuumeisen turvallisuudesta imettäville naisille. Pysy siis turvassa ja vältä käyttöä.
- Voi aiheuttaa verenvuotohäiriöitä (ja leikkauksen aikana)
Feverfew voi hidastaa veren hyytymistä, ja tämä voi lisätä verenvuotoriskiä joillakin ihmisillä. Jos sinulla on verenvuotohäiriö, käytä feverfew-valmistetta varoen.
Samankaltaiset feverfew-ominaisuudet voivat myös aiheuttaa liiallista verenvuotoa leikkauksen aikana tai sen jälkeen. Vältä kasvin ottamista vähintään kaksi viikkoa ennen suunniteltua leikkausta.
- Mahdolliset allergiat
Ihmiset, jotka ovat allergisia ragweedille, kehäkukkaille, koiranputkille ja krysanteemille, voivat olla allergisia myös feverfewille (12). Siksi tällaisten ihmisten tulisi välttää kuumeeroa.
Johtopäätös
On syytä, että eurooppalaiset ja kreikkalaiset rohdosvalmisteet ovat käyttäneet kuumejauhoa ikuisesti. Tietysti lisätutkimukset ovat tarpeen sen hyötyjen arvioimiseksi ja toteamiseksi. Mutta voit alkaa käyttää sitä todistetusti hyväksi, jonka se voi tehdä sinulle.
Oletko koskaan kuluttanut feverfewia aiemmin? Kuinka pidit siitä? Kerro meille jättämällä kommentti alla olevaan ruutuun.
Viitteet
- “Feverfew: a systematic review” Pharmacognosy Review, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
- ”Anksiolyyttiset ja masennuslääkkeiden kaltaiset vaikutukset…” Journal of Ethnopharmacology, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
- "Kasvijohdannainen hyökkää leukemian juuriin" Rochesterin yliopiston lääketieteellinen keskus.
- ”Antiproliferatiiviset toimet…” Journal of Medicinal Food, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
- "Kasviyhdisteillä on vaikutuksia… vastaan" National Cancer Institute.
- ”Parthenolidia parantavat…” Kansainvälinen immunofarmakologia, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
- "Anti-inflammatorinen luonnollinen tuote…" Kemia ja biologia, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
- “Sesquiterpene lactone parthenolide…” Naunyn-Schmiedebergin farmakologian arkisto, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
- "Feverfew - antitromboottinen lääke" Folia haematologica, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
- "Parthenolidi-köyhdytetyn tulehduskipulääkkeet…" Inflammofarmakologia, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
- “Haitalliset lisäravinteet” Alaska Health and Social Services Department.
- "Valitusneuvojan esitys ja…". Yhdysvaltojen liittovaltion kauppakomissio.