Kuinka halata poikaystäväsi kanssa: halaustyypit

Halata on taidetta. Ja kuten kaikkien taidemuotojen kohdalla, tekniikka on erittäin tärkeä. Kuitenkin, kun olet kuherruskuukauden ohi, halailu voi joskus mennä takapenkille. Tämä on normaalia, mitä tapahtuu suhteissa, mutta se on jotain, johon sinun on kiinnitettävä huomiota ja korjattava mahdollisimman pian, jotta suhde pysyy tuoreena.

Saatat miettiä, mikä on paras tapa käpertyä baesi kanssa ja jakaa lämpöä? Mitkä asennot eivät jätä käsivartesi kutinaa ja unta 10 minuutin kuluttua? Tässä on halattavia asentoja, joita voit kokeilla, kun haluat käpertyä lähelle kumppaniasi.

12 halaustyyppiä

Halaus on hämmästyttävä stressin purkamiseksi ja läheisyyden luomiseksi. Halailu on kuitenkin muutakin kuin vain kietomalla kädet ihmisen ympärille ja pitämällä kiinni. Halaus on rakkauden kieli. Jotkut ihmiset rakastavat halata ja tarttua kumppaneihinsa aina, kun he saavat. Toiset, ei niin paljon. He pitävät halailemista "päätapahtuman" edeltäjänä. Ei ole oikeaa tai väärää halailutapaa, mutta näillä halausasennoilla on etu yleisiin tapoihin nähden. Kurkistaa.

1. Lusikka

Shutterstock

Lusikkaaminen on loistava halausasento. Ja olkaamme todellisia - se voi olla myös vähän seksuaalista. Kuka on ”iso lusikka”, kietoo kätensä kumppaninsa ympärille makaamalla lähellä heitä sivussa. Jos olet ”pieni lusikka”, bae kietoo kätesi ympärillesi ja selkäsi lepää hänen vatsaansa.

2. Puoli lusikka

Jos perinteinen lusikkatekniikka jättää sinut kuumaksi ja epämukavaksi, harkitse puolilusikan halata. Sen avulla voit olla lähellä kumppaniasi ja saada sinut lämpimäksi ja sumeaksi, mutta antaa sinulle tarpeeksi tilaa, jotta et tunne klaustrofobista.

3. Häämatka

Shutterstock

Halaus on kaikkien aikojen juttu, kun parisuhteesi on häämatka-vaiheessa, ja sinä ja pojat eivät vain saa tarpeeksi toisiaan. Haluat olla kietoutunut koko ajan, jopa nukkumassa. Kuherruskuukauden halausasennossa sinä ja kumppanisi kohtaatte toisiaan ja sotkeette raajat. Olette niin lähellä, että voit todella haistaa toistenne aamuhengityksen. Mutta näillä asioilla ei ole väliä, koska olette molemmat ehdottomasti villi toisillenne.

4. Kullanrakennus

Shutterstock

Pariskunnat etsivät tätä asemaa usein, kun he kokevat tarpeen hoitaa. Tässä asennossa kumppanisi makaa selällään ja pitää sinua, kun pääsi lepää heidän rinnassaan. Se on äärimmäisen lohduttava halauksen muoto, joka luo hyvinvoinnin ja luottamuksen tunteita.

5. Kierros tyyny

Shutterstock

Pään asettaminen kumppanisi sylille on hämmästyttävää liimaus. Se myös lisää luottamusta, kun se jättää sinut haavoittuvaksi. Tämän asennon avulla on myös helppo varastaa suudelma tai kaksi. Se on täydellinen halailupaikka suosikkiesitysten katseluun.

6. Butt-tyyny

7. Butt Cheek-to-Cheek

Tässä halausasennossa sinä ja kumppanisi kohtaatte vastakkaisiin suuntiin, mutta olette riittävän lähellä päästääksesi pakarat posket ja alaselän kosketuksiin. Polvet ovat usein taivutetussa asennossa, vaikka voit venyttää jalkaa ja pelata jalkoja, jos haluat. Tämä halaus tarkoittaa, että haluat olla fyysinen yhteys booosi, mutta arvostat myös tilaa ja unen laatua.

8. Säären halaus

Kuten takimmainen poski-poskihalaus, pariskunnat valitsevat tämän asennon, kun uni on etusijalla, mutta molemmat haluavat silti fyysistä yhteyttä. Löydettyään mukavan asennon aseta jalka SO-jalkasi päälle. (Joudut ehkä säätämään jalkojasi, jos tunnet olosi epämukavaksi jonkin ajan kuluttua.)

10. Käsivarsi

Shutterstock

Tätä halailuasentoa varten sinun ja boosi on kohdattava toisiaan ja peittää kätesi toistensa ympärille. Tulet silmään silmään, mikä on mahtavaa, jos molemmat ovat romanttinen tunnelma, mutta erittäin häiritseviä, jos haluat vain nukkua. Tarkoitan, oletko koskaan yrittänyt nukkua, kun joku tuijottaa sinua?

11. Pannukakku halata

Shutterstock

Tämä on täydellinen, kun tunnet leikkisyyttä. Yksi teistä makaa toistensa päällä pannukakun halauksessa. Se ei ole paras halausasento, mutta tuntuu melko hyvältä pakata kokonaan!

12. Istuva lusikka

Shutterstock

Tässä klassisessa halauksessa sinä ja kumppanisi istutte ylös käsivartesi ympärillä. Taita jalkasi ja käänny kohti SO: ta. Aseta ne sylilleen, kun hänen jalkansa ovat sinun alapuolellasi.

Ei vain halailu saa sinut tuntemaan olosi hyväksi, mutta se on myös hämmästyttävää terveydellesi. Tästä syystä sinun täytyy halata enemmän.

Miksi sinun pitäisi halata enemmän

Shutterstock

1. Se luo läheisyyttä ja seksuaalista tyydytystä

Halata johtaa useimmiten rakkauteen, mutta myös seksin jälkeen halailu on tärkeää. Vuonna 2014 tehdyn tutkimuksen mukaan pariskunnat, jotka halailivat seksin jälkeen, ilmoittivat paremmasta seksuaalisesta tyydytyksestä ja parisuhteesta (1).

2. Se lisää liimaus

Oksitosiinia kutsutaan myös halailuhormoniksi. Se vapautuu, kun halata rakkaasi ja saa sinut tuntemaan yhteyden ja rakastetun (2). Toisin sanoen, mitä enemmän halaat, sitä läheisempi siteesi on.

3. Se auttaa sinua kommunikoimaan paremmin

Kosketus on erinomainen tapa kommunikoida tunteita, kuten kiitollisuutta, myötätuntoa ja rakkautta sinun ja kumppanisi välillä. Surua tai onnea voidaan ilmaista myös kosketuksella.

4. Se alentaa verenpainetta

Halaa on kehoa rauhoittava vaikutus, joka voi alentaa verenpainetta tehokkaasti. Tutkimuksissa todetaan, että jopa lyhyet halaukset ja alemman diastolisen ja systolisen verenpaineen pitäminen (3).

6. Se lievittää stressiä ja ahdistusta

Vuonna 2004 tehdyn tutkimuksen mukaan aivohalvaus, puristaminen ja venyttäminen voivat lievittää ahdistusta ja stressiä lisäämällä serotoniinin ja dopamiinin määrää kehossa (4). Nämä välittäjäaineet säätelevät mielialaasi tehokkaasti. Dopamiinin tiedetään myös säätelevän aivojesi nautintokeskusta.

7. Se lievittää kipua

Shutterstock

Halata voi jopa olla valtaa vähentää kipua suuressa määrin. Se tasapainottaa energiaa ja edistää luonnollista paranemista.

Halata on yksinkertaisesti mahtavaa. Kun olet valmis halailemaan kumppanisi kanssa, anna heille hymy ja suudelma osoittamaan heille, kuinka onnellisia he tekevät sinusta. Kerro heille kuinka paljon rakastat heitä ja silitä heidän hiuksiaan. Älä tunne noloa näyttää heille, kuinka paljon ne merkitsevät sinulle.

Nykypäivän kiireisessä elämässä läheisyys on helppo unohtaa ja on erittäin vaikea löytää aikaa rentoutumiseen ja latautumiseen. Halailu auttaa sinua tekemään sen ja myös pysymään yhteydessä ihmisiin, joita rakastat. Siksi käpertyä, suudella, halata ja aivohalvaus jokaisella mahdollisuudella. Löydä täydelliset halailupaikat itsellesi ja kumppanillesi ja nauti kokemuksesta. Se on hieno ruumiille ja sielulle.

4. lähteet

Stylecrazella on tiukat hankintaperiaatteet ja se perustuu vertaisarvioituihin tutkimuksiin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja lääkärijärjestöihin. Vältämme kolmannen asteen viitteiden käyttöä. Voit oppia lisää siitä, miten varmistamme, että sisältömme on täsmällistä ja ajantasaista, lukemalla toimitukselliset käytännöt.

• Sukupuolen jälkeen tapahtuva hellä vaihto edistää seksuaalista ja suhteellista tyydytystä, Seksuaalisen käyttäytymisen arkisto, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveyslaitokset

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24777441

• Oksitosiinin orgasmin historia: Rakkaus, himo ja työ, Indian Journal of Endocrinology and Metabolism, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3183515/

• Tiheämmät kumppanin halaukset ja korkeammat oksitosiinipitoisuudet liittyvät alempaan verenpaineeseen ja sykkeeseen premenopausaalisilla naisilla, biologinen psykologia, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15740822

• Kortisoli vähenee, serotoniini ja dopamiini lisääntyvät hierontaterapian jälkeen, International Journal of Neuroscience, Taylor & Francis Online.

  www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00207450590956459?scroll=top&needAccess=true&journalCode=ines20