Sisällysluettelo:
Tiedämme, että teet paljon vaivaa yhdistääksesi tasapainoisia ja ravitsevia aterioita päivästä toiseen, koska on elintärkeää varmistaa, että kehosi saa riittävät ravintoaineet ylläpitoa varten. Teemme valtavasti töitä näyttääksemme ja tuntuaksemme hyvältä kaikkina aikoina
Joten, jos seuraat aterioita ja noudatat erityistä varovaisuutta sisällyttääksesi superruokia terveytesi vuoksi, miksi jättää hiukset pois? Jotkut superruoka-aineet voivat parantaa huomattavasti hiusten vahvuutta ja tuntumaa. Eikö tuo ole mahtavaa uutista? Jos mietit mitä nämä superruokat ovat ja miten ne voivat auttaa sinua, lue eteenpäin!
Heitä pois tapa tarttua tuotteisiin markkinoiden hyllyiltä. Lue etiketit, tee joitain tutkimuksia ja valitse tuote, joka sopii hiustyypillesi ja tekstuurillesi. On sanomattakin selvää, että on avain varmistaa, että käyttämäsi tuotteet, olivatpa ne shampoo, hoitoaineet tai seerumit, sisältävät alla lueteltuja elementtejä.
Antioksidantit
Saamme perinteisesti antioksidantteja syömistämme ruoasta. Antioksidanteilla on lukuisia käyttötarkoituksia hiusten hoidossa. Ne auttavat hiusten kasvussa suojaamalla päänahan soluja ja karvatupet. Ne estävät myös hiusvaurioita neutraloimalla vapaat radikaalit ja auttavat pitämään hiukset terveinä ja vahvina. Ne voivat myös auttaa estämään hiusten menetystä. Ne parantavat päänahan verenkiertoa ja edistävät siten hiusten kasvua. Sen lisäksi ne voivat myös estää hiusten ennenaikaisen harmaantumisen ja pitää halkeamat.
Vitamiinit
Vitamiinit tarjoavat yleistä suojaa hiuksille. Ne lisäävät hiusten lujuutta, parantavat tekstuuria poistamalla kiharat ja auttavat myös estämään rikkoutumisen. Ne auttavat lukitsemaan kosteuden ja pitämään hiukset hydratoituna koko ajan. Tämä on tärkeää, koska kosteus toimii suojana epäpuhtauksilta ja muilta hiukkasilta, jotka voivat vahingoittaa.
Lipidit
Lipidejä ja rasvoja on läsnä päivittäisissä elintarvikkeissa. Vaikka hiusten kokonaispainossa on vain jälkiä lipideistä, niillä on ratkaiseva merkitys hiusten ulkonäössä, tuntemuksessa ja terveydessä (1). Ne voivat lisätä kiiltoa ja vaikuttaa hallittavuuteesi. Tutkimukset osoittavat korrelaation lipidien ja niiden aineenvaihdunnan sekä karvatuppien terveyden välillä (2).
Vahvista hiusten koskemattomuutta oikeilla tuotteilla
Saatat olla vaikeaa löytää tuotteita, jotka merkitsevät kaikki ruutusi heti. Se voi kestää jonkin aikaa kaivaa. Jos olet valmis kokeilemaan superruokaa terveisiin hiuksiin, anna meidän ehdottaa joitain tuotteita, jotka parantavat hiusten vahvuutta ja immuniteettia. Pantenen Superfood-mallistoon kuuluu shampoo, 3 minuutin ihmehoitoaine ja öljynvaihto; rikastettu mainitsemillamme hämmästyttävillä ainesosilla. Lipidit tekevät ihmeitä hiusten joustavuuden parantamiseksi, kun taas antioksidantit suojaavat hiuksiasi vaurioilta. Pantene Pro-V -kaava tarttuu hiuksiin sisältä ja vahvistaa immuniteettia muotoiluvaurioita vastaan.
Kotihoidoista DIY-hiusnaamareihin emme jätä kiveä kääntämättä, jotta saat kiiltävät, pehmeät hiukset. Olemme optimistisia siitä, että Pantenen Superfood-kokoelma on taika, jota etsit koko ajan. Sen mukana tulee shampoo, 3 minuutin ihmehoitoaine ja öljynvaihto, jotka on suunniteltu erityisesti vahvistamaan hiustesi immuniteettia.