10 luonnollista lääkettä pitempien ripsien kasvattamiseen

Ripset suojaavat silmiä pölyltä, hiekalta ja roskilta. Sen lisäksi, että ne toimivat suojaavan esteenä silmillesi, ne antavat myös välittömän parannuksen silmämeikkiin. Joskus erilaiset tekijät - olipa ikä etenemässä tai taustalla oleva sairaus, kuten hypotrikoosi - voivat aiheuttaa ripsien putoamisen ja ohenemisen (1). Jos yrität kasvattaa pidempiä ripsiä luonnollisesti, on joitain tieteellisesti tuettuja kotihoitoja, jotka saattavat toimia sinulle.

Huomaa: Joillakin tämän luettelon lääkkeillä ei ole suoraa tieteellistä näyttöä, joka osoittaisi kykynsä edistää pidempiä silmäripsiä.

Luonnolliset kodin korjaustoimenpiteet, jotka saattavat antaa sinulle pidemmät silmäripset

1. Risiiniöljy

Risiininolihappo on risiiniöljyn pääkomponentti ja muodostaa siitä noin 90% (1). Tämä happo on osoittanut potentiaalia auttaa hiustenlähtöön (2). Siksi se voi olla myös vaihtoehtoinen vaihtoehto ripsien paksuuden ylläpitämiseen.

Kliininen tapaus osoittaa kuitenkin, että risiiniöljyn korkea viskositeetti voi johtaa hiusten mattoon ja äärimmäiseen kuivumiseen (3). Ota siis yhteyttä ihotautilääkäriisi ennen kuin yrität tätä korjaustoimenpidettä.

Mitä tehdä: Tarvitset 1 tl kylmäpuristettua risiiniöljyä ja muutaman vanupuikon. Puhdista silmäripsi huolellisesti vedellä ennen risiiniöljyn levittämistä ja taputtele ne kuivaksi miedolla puhdistusaineella. Kasta vanupuikko kylmäpuristettuun risiiniöljyyn ja aseta se ripsisi ylä- ja alareunaa pitkin. Vältä öljyn joutumista silmiin. Pidä öljyä yön yli ja pese se seuraavana aamuna.

2. Kookosöljy

Kookosöljyä käytetään hiusten hoitoon sen tunkeutuvan vaikutuksen ansiosta, mikä auttaa estämään hiusproteiinien menetystä (4). Siksi sitä voidaan käyttää myös ohenevien ja vaurioituneiden ripsien hoitoon ja niiden kasvun helpottamiseen.

Ole kuitenkin varovainen, kun käytät kookosöljyä, koska se voi jättää ripsille öljyisen kalvon, joka painaa niitä (5).

Mitä tehdä: Tarvitset 1 tl kylmäpuristettua kookosöljyä ja joukko puuvillapyyhkeitä. Ennen öljyn levittämistä, puhdista ripset miedolla saippualla ja vedellä ennen kuin taputat ne kuiviksi. Kasta vanupuikko kookosöljyyn ja levitä se ylä- ja alareunaa pitkin. Vältä öljyn joutumista silmiin. Jätä öljy yön yli. Huuhtele se pois seuraavana aamuna.

3. E-vitamiini

E-vitamiini on voimakas antioksidantti, joka voi auttaa vähentämään oksidatiivisia vaurioita, mikä lisää hiustenlähtöä. Se sisältää myös tokotrienoliyhdisteitä, jotka voivat auttaa lisäämään hiusnauhojen määrää (6). Siksi se voi vaikuttaa pidempään ripsiin.

Mitä tehdä: E-vitamiinia voidaan levittää paikallisesti ripsiin. Se on jopa turvallista syödä suun kautta. Mutta ennen lisäravinteiden ottamista keskustele lääkärisi kanssa oikean annoksen saamiseksi.

4. Vihreä tee

Vihreä tee on runsas polyfenolin lähde, jota kutsutaan epigallokatekiini-3-gallaatiksi (EGCG), mikä voi auttaa edistämään hiusten kasvua (7). Siksi se voi myös auttaa auttamaan ripsien kasvua.

Mitä tehdä: Tarvitset 1 tl vihreää teelehteä (tai 1 teepussi) ja 1 kuppi kuumaa vettä. Sekoita kaksi ainetta ja hauduta 5-10 minuuttia. Siivilöi neste ja juo se lämpimänä. Voit myös jäähdyttää teetä ja levittää sitä paikallisesti ylä- ja alaripsien viivoihin käyttämällä vanupuikkoa. Juo teetä kahdesti päivässä ja käytä sitä paikallisesti kerran päivässä.

5. Hieronta

Hieronta auttaa parantamaan verenkiertoa. Hiuspohjan säännöllinen hieronta, olipa se öljyllä tai ilman, voi parantaa hiusten pituutta ja paksuutta (8). Silmäluomien hieronta kevyesti voi auttaa sinua saamaan samanlaisia ​​tuloksia.

6. Sitruunankuoriöljy

Parasitology Research -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että sitruunaöljy voi auttaa ripsien punkkien hoidossa ja edistää hiusten nopeampaa kasvua. Tämä tutkimus tehtiin kuitenkin kaneilla (9). Lisää tutkimuksia tarvitaan samat vaikutukset ihmisiin.

Mitä tehdä: Tarvitset 1-2 sitruunan, kookos- tai oliiviöljyn ja puuvillapyyhkeiden kuoren. Aseta sitruunankuoret pieneen purkkiin ja lisää siihen muutama rkl oliivi- tai kookosöljyä. Paina kuoret purkkia vastaan ​​lusikalla saadaksesi öljyt kuorista. Anna seoksen istua yön yli. Kasta vanupuikko seokseen ja levitä se ylä- ja alaripsien viivoihin välttäen silmiäsi. Jätä se pariksi tunniksi ja huuhtele se pois. Voit tehdä tämän 1-2 kertaa päivässä tai jättää seoksen yöksi.

7. vaseliini (vaseliini)

Vaseliini (vaseliini) voi kosteuttaa silmäluomiasi ja auttaa pääsemään eroon ripsien punkkeista, estäen ripsien vaurioitumisen (10). Sen kyvystä tukea ripsien kasvua ei kuitenkaan ole tehty tutkimuksia.

Mitä tehdä: Ota jonkin verran vaseliinia (tarpeen mukaan) vanupuikolle ja levitä se ylä- ja alaluomiin. Vältä pääsemästä silmiin. Jätä se yön yli ja huuhtele se seuraavana aamuna.

8. Sheavoi

Sheavoi sisältää runsaasti C-vitamiinia ja on täynnä antioksidantteja ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia (11). C-vitamiini estää vapaiden radikaalien vaurioita ja lisää kollageenia. Näin ollen, sheavoi voi auttaa sinua ylläpitämään ripsien paksuutta ja lisäämään niiden kasvua.

Mitä tehdä: Ota pieni määrä sheavoita ja hiero sitä sormien välissä, kunnes se sulaa. Levitä sitä ylemmän ja alemman ripsien päälle. Jätä se yön yli.

9. Oliiviöljy

Oliiviöljy sisältää fenoliyhdistettä, jota kutsutaan oleuropeiiniksi (13). Rotatutkimuksessa oleuropeiinin havaittiin lisäävän hiusten kasvua (14). Siksi se voi vaikuttaa pidempään ripsiin.

Mitä tehdä: Tarvitset 3-4 tippaa oliiviöljyä ja 1-2 puuvillapyyhettä. Kaada muutama tippa oliiviöljyä puuvillapallolle ja levitä se ylempiin ja alempiin ripsiin. Anna öljyn vaikuttaa 5-10 minuuttia ja huuhtele se sitten haalealla vedellä.

10. Biotiinilisä

Biotiinin puute voi aiheuttaa hiusten menetystä päänahassa, kulmakarvoissa ja ripsien. Biotiinilisäaineiden nauttiminen voi auttaa parantamaan tätä tilaa (15). Kysy terveydenhuollon tarjoajalta oikea annos biotiinilisäaineita.

Näiden korjaustoimenpiteiden yhdistelmä voi auttaa ohenevien ripsien hallinnassa. Sinun on kuitenkin harkittava muutaman elämäntavan muuttamista estämään ripsien vahingoittuminen ja oheneminen.

Kuinka estää ripsien ohenemista

• Seuraa terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota, joka sisältää ravinteita, kuten rautaa, sinkkiä, vitamiineja, rasvahappoja, biotiinia ja proteiineja (16).
• Puhdista silmäripsi ja silmäluomet päivittäin miedolla puhdistusaineella tai silmäluomen shampoolla (17).
• Vältä huonolaatuisten silmämeikkituotteiden käyttöä.
• Vältä silmämeikkiä, joka laukaisee ärsytystä.
• Poista meikki ennen nukkumaanmenoa.
• Lopeta ripsien kiharrinten käyttö.
• Rajoita ripsien pidennysten käyttöä.

Näiden korjaustoimenpiteiden ja vinkkien lisäksi on myös hyvä tietää, mikä aiheuttaa ripsien ohenemisen päästäksesi ongelman juuriin. Tässä sinun on tiedettävä.

Mikä aiheuttaa ripsien ohenemisen ja lyhentämisen?

Ripset voivat pudota useiden tekijöiden, kuten:

• Iän eteneminen - Tämä on yleisin syy ripsien putoamiseen, joka vaikuttaa sekä miehiin että naisiin iän myötä.
• Vaihdevuodet - Koska estrogeenillä on tärkeä rooli kollageenin tuotannossa terveellisen ihon ja hiusten ylläpitämiseksi, sen tason aleneminen vaihdevuosien aikana voi johtaa ohuisiin ripsiin.
• Hormonaalinen epätasapaino - Kilpirauhashormonin epätasapaino voi johtaa vahingoittuneeseen ihoon ja hiusten menetykseen.
• Ripsien käsittely karkeasti - pese ripsesi voimakkaasti samalla kun poistat silmämeikin.
• Allerginen reaktio - Erityisesti silmämeikkituotteille
• Ripsipidennysten käyttö - Väärien ripsien kiinnittämiseen käytetyt liimat sisältävät kemikaaleja, jotka voivat olla ärsyttäviä tai haitallisia. Tämän kemiallisen reaktion vuoksi saatat kokea punoitusta, polttamista tai silmäluomien tulehdusta, mikä voi johtaa ripsien putoamiseen.
• Stressi
• Kemoterapia - syövän hoitoon käytettävät lääkkeet aiheuttavat usein hiusten ja ripsien ohenemista.
• Tietyt sairaudet - kuten blefariitti, kilpirauhasen liikatoiminta / vajaatoiminta, psoriaasi, alopecia areata, ekseema tai trikotillomania
• Huono kauneushygienia - Kuten silmämeikin jättäminen yön yli, voi aiheuttaa ripsien ohenemista.

Jos sinulla on muita oireita yhdessä ripsien ohenemisen kanssa, se on erittäin