Sisällysluettelo:
- Mikä aiheuttaa pisamia?
- Kotilääkkeet, jotka voivat auttaa pisamien vaalentamisessa
- 1. Omenasiiderietikka
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- 2. Sitruuna
- 3. Aloe Vera
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- 3. Kurkuma
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- 4. Jogurtti
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- Käytä tätä päivittäin.
- 5. Hunaja
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- 6. Eukalyptusöljy
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- 7. Pomelo-eteerinen öljy
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- 8. kaakaovoi
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- 9. Sheavoi
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- 10. Munakoiso
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- 11. Banaanikuori
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- 12. Kiivihedelmä
- Tarvitset
- Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
- Lääketieteelliset hoitovaihtoehdot
- Erilaisia pisamia
- Pisamia
- Kuinka voin estää pisamia?
- Milloin nähdä lääkärisi
- Asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin
- 29 lähdettä
Olet ehkä huomannut tummien tai vaaleiden pyöreiden pisteiden ilmestymisen kasvoillesi, niskaasi ja käsivarsillesi auringonvalolle. Nämä ovat pisamia. Suurin osa pisamia on vaarattomia pilkkuja, jotka muodostuvat melaniinin ylituotannon vuoksi (1).
Mikä aiheuttaa pisamia?
Pisaroiden kehitys johtuu pääasiassa auringonvalolle altistumisesta ja mahdollisesta geneettisestä taipumuksesta pisaroiden kehittymiseen (2).
Ihomme tuottaa melaniinia altistettaessa auringon UV-säteilylle tai parkitusvaloille. Tämä johtaa melaniinin liialliseen kerrostumiseen yhdessä paikassa, mikä aiheuttaa pisamia. Pisamia esiintyy enimmäkseen ihmisillä, joilla on vaaleat tai punaiset hiukset, vaalea iho ja vaaleat silmät.
Huomaa: pisamia ei muodostu ilman altistumista auringonvalolle. Jos havaitset niiden ulkonäön kehosi osissa, jotka eivät ole alttiina auringonvalolle, se voi olla merkki pahanlaatuisesta ihosyövästä. Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon tällaisissa tapauksissa.
On olemassa useita hoitovaihtoehtoja pisamien ulkonäön vähentämiseksi, mukaan lukien ihoa vaalentavat voiteet, pigmenttilaserit ja kemialliset kuorinnat. Mutta jos haluat kokeilla joitain kodin korjaustoimenpiteitä pisamien vaalentamiseksi, voit lukea niistä alla.
Huomaa, että näiden korjaustoimenpiteiden tehokkuus riippuu ihotyypistäsi ja genetiikastasi. Tee myös aina laastaritesti ennen minkään näiden ainesosien levittämistä kasvoillesi.
Huomaa: Näiden korjaustoimenpiteiden ei ole tieteellisesti todistettu poistavan pisamia suoraan. Jos olet herkkä tietyille ainesosille, älä jatka reseptiä.
Kotilääkkeet, jotka voivat auttaa pisamien vaalentamisessa
- Omenasiiderietikka
- Sitruuna
- Aloe Vera
- Kurkuma
- Jogurtti
- Hunaja
- Eukalyptusöljy
- Eteerinen öljy
- Kaakaovoi
- Sheavoi
- Munakoiso
- Banaaninkuori
- Kiivi
1. Omenasiiderietikka
ACV: ssä oleva omenahappo kuoritsee tummuneet ihosolut (3). Tämä auttaa vaalentamaan pisamia.
Tarvitset
- 1 rkl omenaviinietikkaa
- 1 tl hunajaa
Mitä sinun täytyy tehdä
- Sekoita hunaja ja etikka ja levitä pisamia. Voit levittää tätä seosta myös koko kasvoille.
- Jätä se 15-20 minuutiksi.
- Huuhtele haalealla vedellä.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Levitä tätä kerran päivässä pisamia. Jos levität sitä koko kasvoillesi, toista joka toinen päivä.
2. Sitruuna
Sitruuna on runsas C-vitamiinin lähde. C-vitamiinilla on valoa suojaavia ja pigmenttejä estäviä ominaisuuksia, jotka auttavat suojaamaan ihoa haitallisilta auringon säteiltä. Se vähentää melaniinin tuotantoa vähentämään pigmentaatiota ihollasi (4).
Tarvitset
- Sitruunamehu
- Vanulappu
Mitä sinun täytyy tehdä
- Purista sitruuna ja kerää mehu kulhoon.
- Levitä mehua puuvillatyynyllä alueelle pisamia.
- Jätä se ihollesi 15-20 minuutiksi ja huuhtele pois.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Voit seurata tätä kaksi kertaa viikossa.
Varoitus: Älä noudata tätä lääkettä, jos sinulla on herkkä iho, koska sitruunamehu voi aiheuttaa punoitusta ja ärsytystä. Varmista myös, että levität aurinkovoidetta ennen kuin astut ulos auringossa, koska sitruunamehu tekee ihostasi valoherkän.
3. Aloe Vera
Aloe vera -geelin paikallinen käyttö laukaisee metallotioneiinin tuotannon ihossa, mikä estää UV-aiheuttamat vauriot (5). Se voi myös estää tyrosinaasiaktiivisuutta (6). Siten se voi vähentää melaniinin kerrostumista ihossa, mikä johtaa pienempiin pisaroihin.
Tarvitset
Tuore aloe vera -geeli
Mitä sinun täytyy tehdä
- Levitä tuoretta aloe-geeliä pisaroille ja hiero 2-3 minuuttia.
- Jätä se 10 minuutiksi ja huuhtele se sitten pois.
- Voit myös jättää sen yöksi.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Toista tämä joka päivä.
3. Kurkuma
Tutkimukset osoittavat, että kurkumiini, kurkumin pääkomponentti, estää melanogeneesiä (7). Tämä tarkoittaa, että se voi vähentää melaniinin liiallista kerrostumista ihossa, joka aiheuttaa pisamia.
Tarvitset
- 1 tl kurkumajauhetta
- 1 tl sitruunamehua
Mitä sinun täytyy tehdä
- Tee hieno tahna kurkumajauhetta ja sitruunamehua.
- Levitä tämä tahna pisaroille alueille ja odota sen kuivumista.
- Huuhtele huolellisesti vedellä.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Tee tämä kerran viikossa.
4. Jogurtti
Jogurtti sisältää maitohappoa. Maitohappo estää tyrosinaasiaktiivisuutta, estää melaniinin muodostumista ja vähentää hyperpigmentaatiota (8). Nämä vaikutukset voivat auttaa vähentämään pisamia.
Tarvitset
2-3 ruokalusikallista jogurttia
Mitä sinun täytyy tehdä
- 1. Levitä jogurttia pisamaisille alueille.
- 2. Hiero pyörivin liikkein noin 15-20 minuuttia.
- 3. Pese pois vedellä.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Käytä tätä päivittäin.
5. Hunaja
Hunaja sisältää fenoli- ja flavonoidiyhdisteitä, jotka voivat auttaa estämään tyrosinaasiaktiivisuutta (9). Tämä hallitsee melaniinin liiallista tuotantoa ihossasi, mikä puolestaan voi vähentää pisamia.
Tarvitset
- 1 tl sitruunamehua
- 1 rkl tuoretta hunajaa
Mitä sinun täytyy tehdä
- Tee paksu tahna hunajaa ja sitruunamehua.
- Levitä tämä tahna alueille, joissa on pisamia.
- Jätä se 15-20 minuutiksi ennen huuhtelua.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Tee tämä kaksi kertaa viikossa.
Varoitus: Älä noudata tätä lääkettä, jos sinulla on herkkä iho, koska sitruunamehu voi aiheuttaa punoitusta ja ärsytystä. Levitä myös aurinkovoidetta ennen kuin menet ulos, koska sitruunamehu tekee ihostasi valoherkän.
6. Eukalyptusöljy
Eukalyptusöljy on eteerinen öljy, jota käytetään laajalti sen farmakologisten ominaisuuksien vuoksi. Eukalyptusöljy estää tyrosinaasiaktiivisuutta ja melaniinisynteesiä, mikä auttaa vähentämään hyperpigmentaatiota (10). Siten se voi auttaa vähentämään pisamia.
Tarvitset
- 2-3 tippaa eukalyptusöljyä
- Muutama tippa kantajaöljyä
Mitä sinun täytyy tehdä
- Laimenna kaksi tai kolme tippaa eukalyptusöljyä kantaja-aineella, kuten makea manteliöljy.
- Levitä tätä pisaroille ja anna vaikuttaa noin 20 minuutin ajan.
- Pese pois pesuliinalla.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Tee tämä kerran päivässä ennen nukkumaanmenoa.
Huomaa: Älä kokeile tätä lääkettä, jos sinulla on yliherkkä iho.
7. Pomelo-eteerinen öljy
Pomeloöljyllä tiedetään olevan melanogeenisiä ja antioksidanttisia ominaisuuksia (11). Tämä tarkoittaa, että se vähentää melaniinin synteesiä ja voi vähentää pisamia.
Tarvitset
- 2-3 tippaa pomelo-eteeristä öljyä
- Muutama tippa kantajaöljyä
Mitä sinun täytyy tehdä
- Ota kaksi tai kolme tippaa pomelo-eteeristä öljyä ja laimenna se kantaja-aineella, kuten makea manteli- tai jojobaöljy.
- Levitä tätä pisaroille alueille.
- Jätä se 20 minuutiksi ennen huuhtelua vedellä.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Toista tämä päivittäin ennen nukkumaanmenoa.
8. kaakaovoi
Kaakaovoi sisältää bioaktiivisia yhdisteitä, mukaan lukien polyfenolit, jotka tarjoavat valonsuojauksen ja voivat kääntää UV-aiheuttamien ihovaurioiden vaikutukset (12). Siten se voi estää pisaroiden aiheuttaman ruskean täplän kehittymisen.
Tarvitset
1-2 tl kaakaovoita
Mitä sinun täytyy tehdä
- 1. Ota 1-2 teelusikallista kaakaovoita.
- 2. Levitä pisamia ja hiero se varovasti ihoon.
- 3. Jätä se yön yli ja pese pois puhdistusaineella seuraavana aamuna.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Voit toistaa tämän joka ilta ennen nukkumaanmenoa 2-3 viikon ajan.
9. Sheavoi
Shea-ytimien on havaittu estävän melanogeneesiä (13). Sheavoi voi auttaa vähentämään melaniinisynteesiä ja vähentämään pisamia.
Tarvitset
1-2 tl sheavoita
Mitä sinun täytyy tehdä
- Kuumenna 1-2 teelusikallista sheavoita, kunnes se on lämmin.
- Hiero se varovasti pisaroilla.
- Jätä se yön yli ja huuhtele se pois aamulla.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Toista tämä joka ilta 3-4 viikon ajan.
10. Munakoiso
Munakoiso on runsaasti bioaktiivisia yhdisteitä, kuten vitamiineja, fenoleja ja antioksidantteja (14). Näillä yhdisteillä on valonsuojaavia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa estämään ihovaurioita altistettaessa UV-säteilylle (15). Tämä voi auttaa vähentämään pisamia.
Tarvitset
1 tuoretta munakoisoa
Mitä sinun täytyy tehdä
- Leikkaa munakoiso viipaleiksi.
- Hiero nämä viipaleet pisaroille pyörivin liikkein.
- Anna munakoison mehun olla ihollasi 15 minuutin ajan.
- Pese huolellisesti vedellä.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Toista tämä kerran päivässä.
11. Banaanikuori
Banaanikuori sisältää bioaktiivisia yhdisteitä, jotka voivat estää melanogeneesiä ja siten vähentää pisamia.
Tarvitset
Kypsä banaanikuori
Mitä sinun täytyy tehdä
- Hiero kypsän banaanin kuorta ihon pisaroille alueille.
- Jätä se 20 minuutiksi.
- Pese se pois.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Tee tämä kerran päivässä.
12. Kiivihedelmä
Kiivit sisältävät flavonoideja, kuten kvertsetiiniä, jotka voivat estää tyrosinaasiaktiivisuutta (17). Tämä voi johtaa ihon pigmentaation vähenemiseen, pisamia mukaan lukien.
Tarvitset
- 1 kiivi
- 2-3 mansikkaa
Mitä sinun täytyy tehdä
- Tee paksu tahna kahdesta hedelmästä sekoittamalla ne.
- Levitä tämä hedelmäpakkaus pisaroille.
- Jätä se noin 20-25 minuuttia ennen huuhtelua.
Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä
Tee tämä kaksi kertaa viikossa.
Lääketieteelliset hoitovaihtoehdot
- Alfa-hydroksihappoväriaineet voivat auttaa parantamaan valovaurion merkkejä ja vähentämään siten pisamia.
- Kemiallinen kasvojen kuorinta on tehokas menetelmä pigmenttihäiriöiden, kuten pisamien, hoitoon (19).
- Laseroterapia voi helpottaa uuden kollageenin muodostumista eliminoimalla vanhemmat iho-solut ja saamalla ihon kirkkaammaksi. Laseroterapia voi kuitenkin sisältää komplikaatioita, kuten lieviä tekstuurin muutoksia ja hyperpigmentaatiota, jotka voidaan ratkaista 2-6 kuukauden kuluessa. Tutkimus osoitti, että pisamia, joiden toistuminen oli negatiivista, parannettiin yli 50% (20), (21).
- Aurinkosuojatuotteiden päivittäisen käytön lisäksi auringon pilkkujen poistoa voivat auttaa retinoidivoiteet, hydrokinoni, kemialliset kuorinnat ja ihon hankaus (22).
Näiden kotihoitojen ja lääkehoitojen seuraamisen lisäksi on myös hyvä tietää, millaisia pisamia sinun on hoidettava niitä tehokkaammin. Tarkista ne alla.
Erilaisia pisamia
- Ephelides: Nämä ovat yleisiä pisamia, joita havaitaan useimmilla ihmisillä. Nämä pisamia ovat tasaisia ja tummanruskeat. Vaikka ne ovat geneettisesti määritettyjä, ne voidaan myös indusoida auringonvalolla (23).
- Solar Lentigines: Näille pisaroille on ominaista tummanruskea laastari iholla. Ne kehittyvät aikuisuudessa auringonvalon seurauksena ja voidaan luokitella ikääntyviksi ja auringonpilkuiksi (24).
On myös hyvä tietää pisamien riskitekijät ja milloin hakeutua lääkäriin. Selaa alaspäin saadaksesi lisätietoja.
Pisamia
Jotkut tutkimukset osoittavat, että tietty geeni ja toistuva altistuminen auringolle työskentelevät rinnakkain pisaroiden muodostamiseksi (25).
Se riippuu myös melaniinin tyypistä:
- Pheomelaniini: Ihmisillä, joilla on tämän tyyppinen melaniini, on vaaleampi ihonväri ja punaiset tai vaaleat hiukset. Heidän ihonsa ei rusketa hyvin. Pheomelaniini ei suojaa ihoa UV-säteilyltä ja lisää pisaroiden kehittymisen riskiä (26).
- Eumelaniini: Tämän tyyppistä melaniinia esiintyy ruskeassa ja mustassa hiuksessa. Eumelaniinia sairastavilla ihmisillä on tummemmat ihonvärit ja ruskeat tai mustat hiukset. Tämän vuoksi heidän ihonsa rusketuu helposti ja on yleensä suojattu ihovaurioilta UV-säteilyllä (27).
Aurinkolentigiinien riskitekijät ovat hieman erilaisia kuin tavalliset pisamia, ja niihin sisältyy (25):
- Tummempi ihonväri, joka suoraan tarkoittaa parempaa parkitus- ja aurinkolinssien kapasiteettia.
- Pisamien kehittymisen historia
- Altistuminen auringonvalolle
- Suun kautta otettavien ehkäisy- tai progestiinihoitojen nykyinen saanti
Kuinka voin estää pisamia?
- Käytä aina aurinkovoidetta ennen kuin astut ulos auringossa (28).
- Käytä suojavaatteita, kuten täyshihaiset topit ja täyspitkät housut.
- Käytä leveitä reunoja tai hattuja.
- Pysy sisätiloissa auringonvalon ruuhka-aikoina.
Nämä yksinkertaiset korjaustoimenpiteet ja ehkäisyvihjeet voivat auttaa sinua torjumaan pisamia. Jos sinusta tuntuu, että sinulla ei ole tavallisten pisamia kuvaavaa, ota yhteyttä ihotautilääkäriisi ja ymmärrä ihosi pigmentaation syy.
Milloin nähdä lääkärisi
Pisamat ovat sinänsä vaarattomia melaniinikerrostumia. Saattaa olla, että olet erehtynyt myyrästä pisamaan. Moolit kuitenkin uhkaavat ihosyöpää.
Pisarat ovat merkki kauneudesta joissakin kulttuureissa eivätkä oikeastaan aiheuta lääketieteellistä huolta. Mutta jos haluat silti vähentää niiden ulkonäköä, voit kokeilla joitain näistä kodin korjaustoimenpiteistä. On kuitenkin parasta neuvotella lääkärin kanssa, joka opastaa sinulle sopivimman menetelmän pisamia vastaan.
Asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin
Kuinka kauan kestää pisamia?
Pisien poistamiseen kuluva aika riippuu valitusta hoitovaihtoehdosta. Jos valitset laserterapian, voit nähdä tulokset yhdessä tai kahdessa istunnossa. Jos valitset luonnolliset menetelmät, voi kestää muutaman viikon nähdä tulokset.
Voivatko aasialaiset olla pisamia?
Kyllä he voivat. Pisamia voi esiintyä, jos sinulla on geneettinen taipumus niihin tai pysyt säännöllisesti ulkona auringossa.
Mitä eroja pisamia, myyrät ja auringonpilkkuja välillä?
Pisamia vs. Sunspots vs. Moolit
Pisamia esiintyy pieninä ruskeina tasaisina pisteinä kasvoillasi. Auringonpilkkuja kutsutaan myös ikäpaikoiksi, koska ne näkyvät yleensä paljon myöhemmin elämässä. Ne tapahtuvat säännöllisen auringonvalolle altistumisen vuoksi alueilla, jotka ovat säännöllisesti alttiina auringonvalolle. Moolit ovat tummia vaurioita, joilla on kohonnut pinta. Ne ilmestyvät syntymän yhteydessä tai pian syntymän jälkeen.
Ovatko pisamia pysyviä?
Ei, pisamia ei ole pysyvä. Ne yleensä haalistuvat, jos ihoasi ei altistu säännöllisesti auringonvalolle ja laserhoitojen avulla.
Miltä syövän pisamat näyttävät?
Syöpäpisaroilla ei ole symmetristä ulkonäköä, halkaisijaa tai reunaa. Ne voivat myös kasvaa koko ajan. Tällaisissa tapauksissa sinun on hakeuduttava heti lääkärin hoitoon (29).
29 lähdettä
Stylecrazella on tiukat hankintaohjeet ja se perustuu vertaisarvioituihin tutkimuksiin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja lääkärijärjestöihin. Vältämme kolmannen asteen viitteiden käyttöä. Voit oppia lisää siitä, miten varmistamme, että sisältömme on täsmällistä ja ajantasaista, lukemalla toimitukselliset käytäntömme.- Melanogeneesin estäjät, Acta Derm Venereol, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29972222
- MC1R-geeni, Genetics Home Reference, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, National Institutes of Health.
ghr.nlm.nih.gov/gene/MC1R
- Ovatko luonnolliset ainesosat tehokkaita hyperpigmentaation hallinnassa? Järjestelmällinen katsaus, Journal of Clinical and Estetic dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5843359/
- Ajankohtainen C-vitamiini ja iho: Vaikutusmekanismit ja kliiniset sovellukset, Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605218/
- ALOE VERA: LYHYT KATSAUS, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
- Tyrosinaasia estävät komponentit Aloe verasta ja niiden antiviraalinen aktiivisuus, Journal of Enzyme Inhibition and Medicinal Chemistry, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6010052/
- Kurkumiini estää melanogeneesiä ihmisen melanosyyteissä, fytoterapiatutkimus, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, kansalliset terveysinstituutit.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21584871
- Hydroksihappojen sovellukset: luokittelu, mekanismit ja fotoaktiivisuus, kliininen, kosmeettinen ja tutkiva dermatologia, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, kansalliset terveysinstituutit.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3047947/
- Sardinian hunaja ksantiinioksidaasin ja tyrosinaasin estäjien lähteinä, elintarviketiede ja biotekniikka, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6049736/
- Eucalyptus camaldulensis-kukka-eteerisen öljyn melanogeenisten ja antioksidanttisten ominaisuuksien tutkiminen ja sen kemiallisen koostumuksen määrittäminen, International Journal of Molecular Sciences, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4463657/
- Peel of Pomelo cv: n eteerisen öljyn antioksidantti- ja melanogeeniset ominaisuudet. Guan Xi, MDPI, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6359654/
- Kaakao-bioaktiiviset yhdisteet: merkitys ja potentiaali ihon terveyden ylläpitoon, Molecular Diversity Preservation International, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, National Institutes of Health
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4145303/
- Shea (Vitellaria paradoxa) -ydinistä peräisin olevan glukosyylikukurbiinihapon melanogeneesiä estävä aktiivisuus ja syöpää kemopreventoiva vaikutus, kemia ja biologinen monimuotoisuus, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25879500
- Munakoisojen terveyshyödyt ja bioaktiiviset yhdisteet, elintarvikekemia, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, kansalliset terveysinstituutit.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30064803
- Yrttien potentiaali ihonsuojauksessa ultraviolettisäteilyltä, Pharmacognosy Review, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3263051/
- Sucrier Banana Peel -uutteiden vaikutus melanogeneesin estoon ERK Signaling Pathwayn kautta, International Journal of Medical Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6535666/
- Luonnollisten ihonvalkaisuaineiden metsästys, MDPI, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2801997/
- Ajankohtaiset 8% glykolihappo- ja 8% L-maitohappovoiteet valohäiriöisen ihon hoitoon. Kaksoissokkoutettu ajoneuvo-ohjattu kliininen tutkimus, Dermatologian arkisto, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8651713
- Kemiallinen kuorinta modifioidulla fenolikaavalla aasialaisen ihon kasvojen pisaroiden hoitoon, esteettinen plastiikkakirurgia, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29279953
- Alex Trivantage 755 nm: n lasiaallonpituuden onnistunut pisamia hoidettu vietnamilaispotilailla, Open Access Macedonian Journal of Medical Sciences, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6364722/
- Pisien ja lentigiinien laserhoito lähes jatkuvalla, taajuus kaksinkertaistetulla Nd: YAG (532 nm) -laserilla Fitzpatrick-ihotyypillä IV: 24 kuukauden seuranta, Journal of Cosmetic and Laser Therapy, US National Library of Medicine, Kansalliset terveyslaitokset.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12623553
- Laserit melasman ja tulehduksen jälkeisen hyperpigmentaation hoitoon, Journal of Kutaani- ja esteettinen kirurgia, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3461803/
- Auringon aiheuttama pisama: efelidit ja aurinkolentigiinit, pigmenttisolu- ja melanoomatutkimus, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24517859
- "Auringon lentigiinien käsittely pikosekunnin laser- ja biofotonisen käsittelyn yhdistelmällä." Kliinisten tapausten raportit, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6132099/
- Pisillä ja aurinkolentillä on erilaiset riskitekijät valkoihoisilla naisilla, Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22924836
- Kuinka pheomelaniinisynteesi edistää melanomageneesiä ?, BioEssays, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4033715/
- MC1R: Etu- ja keskiosa tumman eumelaniinin ja DNA-korjauksen kirkkaalla puolella, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6163888/
- Laajakirjoinen aurinkosuojatuotteiden käyttö ja uusien nevien kehitys valkoisilla lapsilla: Satunnaistettu kontrolloitu tutkimus, Journal of the American Medical Association, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10865273
- Yleiset myyrät, dysplastinen Nevi ja melanoomariski, syöpätyypit, National Cancer Institute.
www.cancer.gov/types/skin/moles-fact-sheet