12 kotihoitoa päästä eroon ihottumasta silmien ympärillä

Silmien ympärillä voi esiintyä ihottumia allergioiden tai tulehduksen takia. Silmien ympärillä oleva ärtynyt iho reagoi laukaisevaan aineeseen jättäen ihottumia koko sairastuneelle alueelle. Saatat kokea kutinaa, pistelyä tai polttamista. Tämän vuoksi silmien ympärillä oleva iho muuttuu kuivaksi, punaiseksi ja hilseileväksi. Olemme koonneet luettelon 12 korjaustoimenpiteestä oireiden hallitsemiseksi ja ihottuman parantamiseksi. Lue lisätietoja.

Ihottuman syitä silmien ympärillä

Silmän ihottumat voivat johtua useista syistä. Yleisimmät ovat alla:

• Ihonhoito- tai kauneustuotteiden allergeenit tai ärsyttävät aineet
• Huonosti istuvat piilolinssit
• Saastainen silmämeikki
• Kumia uimalasista tai snorklausmaskeista
• Bakteeritulehdus
• Ihotulehdus tai ekseema
• Lymen tauti

Kuinka päästä eroon ihottumasta silmien ympärillä

1. Eteeriset öljyt

Laventeliöljy rauhoittaa ärsytystä ja parantaa verenkiertoa vahingoittuneella alueella (1). Risiiniöljy ja kookosöljy vähentävät tulehdusta ja turvotusta vahingoittuneella alueella. Nämä öljyt myös ravitsevat ja kosteuttavat ihoa (2), (3).

Tarvitset

• 1 tippa laventeli eteerinen öljy
• 1-2 tippaa kookosöljyä TAI risiiniöljyä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita öljyt ja levitä seos ihottumalle varovasti. Käytä tarvittaessa Q-kärkeä.
2. Jätä tämä muutamaksi tunniksi.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä 2 kertaa päivässä.

2. Omenasiiderietikka

Omenaviinietikan tiedetään vähentävän tulehdusta ja ärsytystä. Se toimii supistavana paikallisesti levitettynä ja auttaa säätelemään ihon pH: ta. Sillä on myös antimikrobisia ominaisuuksia (4), (5). Nämä ominaisuudet voivat auttaa tappamaan infektion aiheuttavat bakteerit vahingoittuneella alueella, jos ihottuma kehittyy infektion vuoksi. On kuitenkin rajoitetusti tieteellisiä tutkimuksia sen osoittamiseksi, että ACV voi auttaa ihottumien hoidossa.

Tarvitset

• 1 tl omenaviinietikkaa
• 1 tl vettä
• Pumpulipallo

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita vesi etikan kanssa sen laimentamiseksi.
2. Kasta puuvillapallo tähän seokseen ja pyyhi ihottuma varovasti sillä.
3. Älä pese etikkaa.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Toista tämä 2 kertaa päivässä.

3. Aloe Vera

Aloe veralla tiedetään olevan supistavia ominaisuuksia. Se rauhoittaa ihottumaa ja vähentää tulehdusta (6).

Tarvitset

• 1/2 tl tuoretta aloe vera -massaa
• Kylmä vesi
• Pumpulipallo

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita aloe vera -massa kylmään veteen.
2. Liota puuvillapallo seokseen ja aseta se vahingoittuneeseen silmään 5-10 minuutiksi.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Toista tämä 2-3 kertaa päivässä.

4. Kurkkuviipaleet

Kurkku on toinen rauhoittava lääke silmän ihottumiin. Se jäähdyttää ja rauhoittaa tulehtunutta ihoa (7). Se myös kosteuttaa ihoa ja ravitsee sitä. Tämä voi puolestaan ​​nopeuttaa paranemista.

Tarvitset

• Kurkku
• Kylmä vesi

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Leikkaa kurkku paksiksi viipaleiksi ja liota ne kylmään veteen.
2. Aseta nämä kylmät kurkkuviipaleet silmäsi.
3. Heti kun viipaleet lämpenevät, heitä ne pois ja aseta vielä pari viipaletta silmäsi muutamaksi minuutiksi.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä 2 kertaa päivässä.

5. Kamomilla

Kamomilla on anti-inflammatorisia ja parantavia yhdisteitä, jotka rauhoittavat ihottumaa ja tulehdusta silmien ympärillä (8). Se on turvallista käyttää silmien ympärillä ja silmissä. Voit käyttää sitä myös silmien pesuun.

Tarvitset

• 1 tl kuivattuja kamomillakukkia
• Kuppi kuumaa vettä
• Vanulappu

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Lisää kuivatut kukat kuuman veden kuppiin ja hauduta nestettä muutaman minuutin ajan.
2. Anna liuoksen jäähtyä. Liota puuvillapehmuste sen kanssa ja aseta se vahingoittuneelle alueelle.
3. Pidä tämä päällä 5-7 minuuttia.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä 1-2 kertaa päivässä.

6. Kylmä pakkaus

Tämä on kaikkien rauhoittava ihottuma, koska jään kylmyys auttaa vähentämään ihottumien aiheuttamaa ärsytystä. Se vähentää myös punoitusta ja turvotusta (9).

Tarvitset

Jääpakka

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Aseta jääpakkaus varovasti iholle.
2. Käytä hyvin vähän painetta ja pidä sitä paikallaan 5-7 minuuttia.

Voit myös valmistaa jääpakkauksen käärimällä muutaman jääpalan puhtaaseen puuvillapyyhkeeseen.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä 2 kertaa päivässä.

7. Noita Hazel

Noirapähkinällä on supistavia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia (10). Nämä ominaisuudet voivat auttaa vähentämään turvotusta ja rauhoittamaan ihottumaa.

Tarvitset

• Noidapähkinäliuos
• Pumpulipallo

Mitä sinun täytyy tehdä

Kasta puuvillapallo noitapähkinään ja taputa varovasti silmien ympärillä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Levitä tätä 2-3 kertaa päivässä.

8. Jäädytetyt herneet

Jäädytetyt herneet tai jää voivat auttaa vähentämään turvotusta supistamalla verenkiertoa paikallisissa verisuonissa (11).

Tarvitset

• Pakastetut herneet -paketti
• Pehmeä pyyhe

Mitä sinun täytyy tehdä

Kääri pakastettu pussi pyyhkeeseen ja aseta se silmälle 10 minuutiksi.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä 2 kertaa päivässä.

9. Ruusuvesi

Ruusuvesi auttaa rauhoittavissa ihottumissa silmien ympärillä. Sitä on käytetty perinteisesti väriaineena, joka stimuloi verenkiertoa ja parantaa ihottumaa ja arpia (12). Tieteelliset tutkimukset osoittavat, että ruusun terälehtiuutteilla on tulehdusta estäviä ominaisuuksia, jotka voivat auttaa torjumaan ihottumia (13).

Tarvitset

• Ruusuvesi
• Pumpulipallo

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Liota puuvillapallo ruusuveteen.
2. Purista ylimääräinen ja aseta puuvillapallo ihottuman päälle. On parasta käyttää jäähdytettyä ruusuvettä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Voit toistaa tämän 2-3 kertaa päivässä.

10. Peruna

Perunalla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia (14). Nämä ominaisuudet voivat auttaa vähentämään kipua ja rauhoittamaan ärsytystä. Perunan lievät valkaisuominaisuudet voivat vähentää tummia ympyröitä (15).

Tarvitset

Peruna

Mitä sinun täytyy tehdä

Leikkaa paksu peruna viipale ja aseta se ihottumaan 10-15 minuutiksi. Voit valmistaa haudetta raastetulla perunalla sen sijaan, että asetat siivun suoraan silmiin.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä 2-3 kertaa päivässä.

11. Suolaliuos

Suolaliuos (tai keinotekoiset kyyneleet) auttaa puhdistamaan silmiä ja on ihanteellinen lääke, kun ihottuma johtuu silmäinfektiosta. Liuos pesee epäpuhtaudet ja taudinaiheuttajat silmistä.

Tarvitset

Suolaliuos (silmille)

Mitä sinun täytyy tehdä

Kaada 2-3 tippaa liuosta sairastuneeseen silmään.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä joka aamu ja ilta.

12. Ilmankostutin

Jos ihottuma johtuu ekseemasta, ilmankostutin osoittautuu hengenpelastajaksi sinulle (16). Kuivat sääolosuhteet voivat pahentaa ihottumaa. Ilmankostutin auttaa ylläpitämään kosteutta ilmassa. Tämä pitää ihon hydratoituneempana ja vähentää kutinaa ja ärsytystä ekseema-ihottuman kohdalla.

Näiden kodin korjaustoimenpiteiden lisäksi on noudatettava yksinkertaisia ​​hygieenisiä rutiineja, jotta silmäsi ja ympärillä oleva iho pysyvät ihottumattomina. Tässä on joitain ennaltaehkäisyvinkkejä.

Ennaltaehkäisyvinkit

• Parasta, mitä voit tehdä silmäihottumien välttämiseksi, on säilyttää hygienia.
• Hävitä vanhat silmämeikkituotteet, kuten silmälasit, ripsiväri ja luomiväri, vanhentuneen tai 'viimeisen käyttöpäivän' jälkeen.
• Jos käytät piilolinssejä, puhdista ne perusteellisesti päivittäin. Lääkärit suosittelevat piilolinssien puhdistamiseen käytetyn liuoksen vaihtamista joka päivä.
• Levitä ihon kosteusvoide silmien ympärille rengassormellasi (koska sillä on pienin paine) joka ilta ennen nukkumaanmenoa.
• Ennen kuin käytät uusia meikki- tai ihonhoitotuotteita, tee laastaritesti kädellesi. Tämä antaa sinulle selkeyden tuotteen sopivuudesta ihollesi. Tee tämä epäonnistumatta ennen minkään tuotteen käyttöä ihollesi, varsinkin jos sinulla on herkkä iho.
• Pysy kaukana alueista, joilla on potentiaalisia allergeeneja, kuten puutarhoista, puistoista ja uima-altaista.

Kokeile näitä korjaustoimenpiteitä ja noudata vinkkejä päästäksesi eroon silmien ympärillä olevista ihottumista. Ota yhteys silmälääkäriin, jos ongelma jatkuu.

Asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin

Onko silmien ympärillä oleva ihottuma vakava?

Silmien ympärillä oleva ihottuma voi tulla vakavaksi sen vieressä olevan herkän elimen takia. Jos ihottuma ulottuu silmämunaan aiheuttaen näköongelmia, se voi johtaa vakaviin komplikaatioihin.

Milloin minun pitäisi nähdä lääkäri?

Jos ihottuma estää näkösi tai on alkanut verenvuotoa, ota heti yhteys lääkäriisi. Lisäksi, jos jokin kotona käytetyistä korjaustoimenpiteistä ei ole toiminut edes muutaman päivän käytön jälkeen, on aika maksaa silmälääkäri asianmukaisen diagnoosin ja hoidon saamiseksi.

16 lähdettä

Stylecrazella on tiukat hankintaohjeet ja se perustuu vertaisarvioituihin tutkimuksiin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja lääkärijärjestöihin. Vältämme kolmannen asteen viitteiden käyttöä. Voit oppia lisää siitä, miten varmistamme, että sisältömme on täsmällistä ja ajantasaista, lukemalla toimitukselliset käytäntömme.

• Laventeli ja hermosto, näyttöön perustuva täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3612440/

• Periploca aphylla- ja Ricinus communis -antenniosien antioksidantti-, antimikrobinen ja vapaa radikaalinpoistopotentiaali, ISRN-farmakologia, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3418662/

• Neitsyt kookosöljyn tulehdusta, kipua lievittävät ja kuumetta alentavat vaikutukset, farmaseuttinen biologia, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20645831

• Etikka: Lääkekäytöt ja antiglykeeminen vaikutus, Medscape General Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/

• Omenaviinietikan kotihoitoväitteiden todentaminen: antibakteeriset, sienilääkkeet, viruslääkkeet ja sytotoksisuusnäkökohdat, luonnontuotteiden tutkimus, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, kansalliset terveysinstituutit.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29224370

• ALOE VERA: LYHYT KATSAUS, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Kurkun fytokemiallinen ja terapeuttinen potentiaali, Fitoterapia, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23098877

• Kamomilla: Menneisyyden rohdosvalmiste, jolla on kirkas tulevaisuus, Molecular Medicine Reports, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/

• Kutina, MedlinePlus, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  medlineplus.gov/itching.html

• Antioksidantti ja potentiaalinen anti-inflammatorinen vaikutus valkoisen teen, ruusun ja taikapähkinäuutteiden ja -formulaatioiden vaikutuksessa ihmisen primaarisiin ihon fibroblastisoluihin.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3214789/

• Kylmä ja puristus tuki- ja liikuntaelinvammojen ja ortopedisten operatiivisten toimenpiteiden hoidossa: kertomuskatsaus, Open Access Journal of Sports Medicine, US National Library of Medicine National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3781860/

• Rosa Damascenan farmakologiset vaikutukset, Iranin Journal of Basic Medical Sciences, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/

• Ruusun terälehtiuutteen (Rosa gallica) ihon anti-inflammatorinen vaikutus vähentämällä MAPK-signalointireittiä, elintarviketiede ja ravitsemus, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6261181/

• Perunan glykoalkaloidien tulehdusta estävät ominaisuudet stimuloiduissa Jurkat- ja Raw 264.7 -hiiren makrofageissa, biotieteet, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23454444

• Solanum tuberosumin terveyshyödyt ja haitat, Journal of Medicinal Plants Studies.

  www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/3.pdf

• Ekseeman (atooppisen dermatiitin) hoito, kansallinen allergia- ja tartuntatautien instituutti.

  www.niaid.nih.gov/diseases-conditions/eczema-treatment