Kuinka hoitaa ihoasi kosteassa säässä?

Oletko kyllästynyt hikoilemaan liikaa kesäkuukausina? Väsyykö ihosi jo ennen päivän alkua? Hallitsevatko lämpö ja kosteus elämääsi? Jos vastaus on kyllä, on korkea aika tehdä asialle jotain.

Mietitkö kuinka hoitaa ihoa kosteassa säässä?

Älä huoli, parhaista vinkeistä ihon hyvästä hoidosta on puhuttu alla olevissa kappaleissa. Mene eteenpäin ja lue eteenpäin!

1. Pese kasvosi

Ensimmäinen temppu pitää ihosi kaunis ja pehmeä tänä kesänä on puhdistaa kasvosi kolme kertaa päivässä. Käytä ihollesi sopivaa tuotetta. Muista myös pestä kasvosi kylmällä vedellä ennen kuin jatkat kasvojen pesua. Tämä johtuu siitä, että suoraa kosketusta lämmitetyn ihon kanssa ei pidetä kovin terveellisenä. Puhdistusaineet tekevät siitä, että ne poistavat tukkeutuneet epäpuhtaudet, tasapainottavat ylimääräisen öljyn ja hiki ja suojaavat ihoasi puhkeamisen tai aknen varalta. Hyvä kasvohieronta puhdistuksen aikana jättää ihon raikkaaksi ja kauniiksi (1).

2. Käytä deodoranttia

Kostea sää johtaa paljon hikoiluun, erityisesti kainaloiden ja kaulan ympärillä. Voit kuitenkin välttää tämän aina käyttämällä tuoretta tuoksuvaa deodoranttia. Ei vain estä pahaa hajua, vaan pysyt myös tuoreena ja puhtaana koko ajan. Työskentelevien ammattilaisten ja opiskelijoiden tulisi ehdottomasti saada hyvä deodorantti heti. Se huolehtii varmasti paremmin ihostasi tänä kesänä.

3. Viikoittaiset kasvohoidot

Iho on yleensä ruskettunut erittäin helposti tänä aikana. Ei vain, se yleensä kerää enemmän likaa, öljyä ja saasteita. Voit kuitenkin hoitaa tämän ongelman tekemällä viikoittaiset kasvohoidot. Ei, sinun ei tarvitse lyödä saliin! Seuraa vain tätä hämmästyttävää kasvohoitoa kotona ja tunnet varmasti eron ihossasi. Se vie vain 20-25 minuuttia ja lupaa parantaa ihosi.

Pese ensin kasvosi. Roiskuta kylmää vettä pari kertaa. Käytä kasvopesu, jos haluat.

Hyvä kuorinta on jotain, jonka sinun pitäisi ostaa verkosta. Jos sinulla ei ole sellaista kotona juuri nyt, se on okei! Käytä sitruunaa. Leikkaa yksi kahteen puolikkaaseen ja hankaa koko kasvosi noin kahden minuutin ajan. Anna sen upota vielä minuutti, jonka jälkeen voit roiskuttaa kylmää vettä.

Toinen vaihtoehto on hapan juusto. Menettely tähän on kuitenkin hieman erilainen. Kaada lusikka juustoa (jogurttia) ja levitä koko kasvoillesi kuten kasvovoiteilla. Anna sen olla noin minuutin. Kun alkaa tuntua kuivalta, hiero se pois sormillasi. Täällä puhdistat kirjaimellisesti likaa.

Tätä varten sinun ei tarvitse ostaa jotain hienoa kosmetiikkakaupasta. Kalliit tuotteet eivät ole ainoa tapa näyttää hyvältä. Kokeile sen sijaan kasvoöljyä, kuten oliivi- tai kookosöljyä. Hieroaksesi kuin ammattilainen, aloita ensin poskillasi. Hieronta myötäpäivään. Noin minuutin kuluttua siirry kohti silmiäsi ja jatka samaan suuntaan. Hiero seuraavaksi otsaasi ja otsaesi. Toista tämä kahdesti tulosten maksimoimiseksi.

Lopuksi on aika käyttää kasvopakkausta. Katso, mikä sopii ihollesi parhaiten, kun valitset yhden. Jos sinulla on kuiva iho, mene banaani- ja hunajakasvopakkaukseen. Jos se on öljyinen, kokeile appelsiininkuorta ja jogurttia. Jos etsit kevyempää ihoa, käytä täyteläistä maata ruusuvedellä.

Ihonhoito kostealla säällä ei lopu ennen kuin kostutat ihoa. Varmista, että kätesi ovat puhtaat, ennen kuin aloitat levittämisen. Levitä voide tasaisesti kasvoille ja kaulalle. Hiero kevyesti. Kasvosi on nyt tehty.

4. Estä akne

On erittäin tärkeää tietää, miten estää aknea, näppylöitä ja puhkeamista kesällä. Tilalla on taipumus huonontua, kun kosteus kasvaa. Paras tapa estää tämä on välttää koskemasta ihoa sormilla. Aina kun haluat pyyhkiä kasvosi, käytä sen sijaan märkäpyyhkeitä. Tai voit jopa kastaa palan puuvillaa ruusuveteen ja hieroa koko kasvoille. Sinun tulisi myös pestä kasvosi ajoittain haalealla vedellä, koska sillä on taipumus avata huokoset. Tunne myös ihosi öljyiset osat ja pidättäydy kosteusvoiteen käytöstä näillä alueilla. Se estää ehdottomasti puhkeamisen kuumalla ja kostealla säällä.

Ruokaa syödään kesällä / kostealla säällä

Tässä on luettelo elintarvikkeista, joita sinun pitäisi syödä kesällä pitämään ihosi sammutettuna, tasapainossa ja hehkuvana.

1. Musta luumu

Luumut ovat herkullisia, terveellisiä ja erittäin kosteuttavia. Ne sisältävät C-vitamiinia ja tunnetaan myös parantavan raudan imeytymistä kehossa.

2. Litsit

Litsiä ei käytetä vain herkullisten teiden, jäätelöiden ja muiden kylmien juomien valmistamiseen. Ne myös parantavat immuniteettia, lisäävät ruoansulatusta ja sisältävät myös sienilääkkeitä (2).

3. Mangot

Ei ole parempaa tapaa voittaa lämpöä ja kosteutta kesällä kuin saada kylmät mangot suoraan jääkaapista. He taistelevat syöpää vastaan, vähentävät kolesterolia ja poistavat myös näppylöitä (3).

4. Vesimelonit

Vesimelonit eivät ole vain makeita, mutta myös kosteuttavia. Ne ovat erittäin vähän kaloreita, täynnä antioksidantteja ja palvelevat sinua monilla nitrifioivilla ominaisuuksilla (4).

5. Kurkku

Kurkku on erinomainen niille, jotka rakastavat mennä detox-ruokavalioon silloin tällöin. Sen mukana tulee virkistäviä etuja, jotka rentouttavat kehoasi, mieltäsi ja sieluasi. Se avaa ihosi huokoset ja karkottaa myös reiden selluliitin.

Nyt kun tiedät kuinka hoitaa ihoa kosteassa säässä, mitä odotat? Kerro meille, kuinka tämä viesti on auttanut sinua. Kommentoi alla olevaan ruutuun!