Sisällysluettelo:
- Mikä tekee arganöljystä hyvää hiuksille?
- Arganöljyn edut hiuksille
- Kuinka käyttää arganöljyä hiuksille
- 1. Arganöljyshampoo
- 2. Argan Oil jätettävä hoitoaine
- 3. Arganöljynaamio
- 4. Arganöljy ja risiiniöljynaamio
- 5. Arganöljy ja kookosöljynaamio
- Ainekset
Arganöljy uutetaan Marokon arganpuusta. Arganöljyä kutsutaan yleisesti 'nestekullaksi'. Se on rikastettu vitamiineilla, rasvahapoilla ja mineraaleilla. Nämä ravintoaineet auttavat ravitsemaan hiuksiasi ja edistämään hiusten kasvua.
Anekdotiset todisteet viittaavat siihen, että arganöljy voi vähentää hiusvaurioita, parantaa hiusten ja päänahan yleistä terveyttä ja stimuloida hiusten kasvua. Mutta tukeeko tiede tätä? Tässä artikkelissa tarkastelemme, kuinka argan auttaa stimuloimaan hiusten kasvua ja parantamaan hiusten terveyttä. Lue lisää.
Mikä tekee arganöljystä hyvää hiuksille?
Arganöljy koostuu E-vitamiinista, steroleista, polyfenoleista, ferulihaposta, karotenoideista, skvaleenista ja välttämättömistä rasvahapoista (1). Ne ovat kaikki erinomaisia pehmittäviä aineita, jotka auttavat hoitamaan ja kosteuttamaan hiuksia.
- E-vitamiini sisältää tokoferoleja, joilla on hyvät antioksidanttiset ominaisuudet.
- Välttämättömillä rasvahapoilla - oleiinihapolla, linolihapolla, alfa-linolihapolla, palmitiinihapolla, myristiinihapolla ja stearidonihapolla - on antioksidanttisia ominaisuuksia. Nämä antioksidanttiset ominaisuudet auttavat vähentämään vapaita radikaaleja ja poistamaan oksidatiivisen stressin, joka aiheuttaa hiusten putoamisen. Ne taistelevat myös soluvaurioita ja ennenaikaista ikääntymistä vastaan.
- Se sisältää myös beetakaroteenia ja karotenoideja, jotka suojaavat hiuksia UV-säteilyltä ja vapaiden radikaalien vaurioilta (2).
- Se sisältää polyfenoleja, joilla on antioksidantteja ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia päänahan ja hiusten terveyden parantamiseksi (1).
- Feruliinihappo on antioksidantti, joka suojaa hiuksia UV-vaurioilta ja valonmuodostukselta (3).
- Skvaleeni, jota esiintyy myös luonnollisesti talissa, auttaa solujen kasvua. Sillä on myös antioksidantteja, detoksifioivia ja pehmentäviä ominaisuuksia (4). Siten se voi pitää hiuksesi kosteutettuna ja suojattuna vapaiden radikaalien vaurioilta.
- Sterolit ovat kosteudenestoaineita, jotka voivat auttaa pitämään hiukset ravittuina ja kosteutettuina.
Alla käsitellään arganöljyn käytön etuja hiuksille.
Arganöljyn edut hiuksille
- Arganöljy parantaa ihon kosteutta ja ylläpitää sen vedenkestokykyä (5). Se kosteuttaa hiuksia ja päänahkaa ja muodostaa suojaavan kerroksen hiusten ympärille.
- Arganöljy antaa hiuksille kiiltoa ja sileyttä sekä kesyttää kihara.
- Arganöljy estää hiusten haurastumista. Se edistää joustavuutta ja vahvistaa siten hiusakseleita (1).
- Arganöljy voi suojata hiuksia hiusten värjäytymisvaurioilta. Tutkimus osoitti, että arganöljy auttoi nuorentamaan värjätyt hiukset (6).
- Arganöljyn suojatiiviste pelastaa myös hiukset muotoilutyökaluilla ja kemikaaleilla (7).
- Arganöljy sisältää tarvittavia ravintoaineita vaurioituneiden hiusten nuorentamiseksi.
- Arganöljy suojaa hiusten huokoisuutta. Hiukset imevät usein vettä helposti, mikä jättää akselit avoimiksi hiusvaurioille. Arganöljy lisää hiusten hydrofobisuutta (7).
- Arganöljy tunkeutuu hiusten aivokuoreen ja ravitsee hiusakselia. Se korjaa myös hiusten vauriot sisältäpäin.
- Arganöljy sisältää E-vitamiinia, joka auttaa vähentämään lipidiperoksidaatiota (8). Lipidiperoksidaatio on lipidien pilaantumisprosessi hapettavien vapaiden radikaalien vuoksi. E-vitamiini auttaa vähentämään oksidatiivista stressiä, joka on yksi tärkeimmistä syistä hiusten putoamiseen ja hiusten vaurioitumiseen.
- Arganöljyllä on antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka auttavat suojaamaan hiuksia kuumuudelta ja auringolta.
- Arganöljy vähentää ja estää hiustenlähtöä jatkuvassa käytössä.
- Arganöljyllä on antimikrobisia ja antibakteerisia ominaisuuksia (9). Nämä ominaisuudet viittaavat siihen, että se voi parantaa päänahan terveyttä ja estää sieni-infektioita, kuten hilse.
- Arganöljy auttaa lisäämään keratiinin tuotantoa ja stimuloi hiusten kasvua. Se auttaa myös pidentämään karvatuppien ikää.
Nyt kun olemme tietoisia siitä, kuinka arganöljy hyödyttää hiusten terveyttä, katsokaamme muutamia tapoja sisällyttää arganöljyä hiustenhoitorutiiniin.
Kuinka käyttää arganöljyä hiuksille
1. Arganöljyshampoo
Arganöljyshampoo on hyvä elvyttämään hiuksia ja edistämään hiusten kasvua. Se voi tehdä hiuksista kiiltävät ja pehmeät ja vähentää haurautta. Parasta arganöljyshampoolta on, että voit käyttää sitä kuten mitä tahansa muuta shampooa.
Purista kolikon kokoinen määrä shampoota kämmenillesi ja hiero se päänahkaan ja hiusten pituudelta. Lisää vaahto ja huuhtele sitten shampoo viileällä vedellä. Käytä shampooa kerran kahdessa päivässä ravitsemaan ja parantamaan hiusten ulkonäköä.
2. Argan Oil jätettävä hoitoaine
Arganöljy hoitoaine on ihanteellinen hiusten kasvulle. Voit käyttää puhdasta arganöljyä jäteveden hoitoaineena. Se on tehokas ja kemikaaliton.
Ota muutama tippa arganöljyä kämmenellesi ja hiero kämmenet yhteen. Sijoita se pestyjen hiusten läpi varovasti ja hiero päänahka huolellisesti.
3. Arganöljynaamio
Voit myös käyttää puhdasta arganöljyä maskina hiusten kasvulle jättämällä sen yöksi hiuksillesi.
Ota liberaali määrä öljyä kulhoon ja lämmitä se. Hiero öljy päänahkaan, hiuksiin ja vinkkeihin. Aloita hiusrajasta ja jatka taaksepäin peittäen sivut. Jatka hierontaa 15 minuuttia.
Kääri hiukset pyyhkeellä ja jätä ne yöksi, jolloin öljy imeytyy hiuksiin ja päänahkaan perusteellisesti. Pese hiuksesi aamulla tavallisella shampoolla.
Hiusnaamion jättäminen yön yli auttaa hiuksiasi imemään kaikki arganöljyn ravintoaineet. Siitä tulee uskomattoman sileä, pehmeä ja kiiltävä.
4. Arganöljy ja risiiniöljynaamio
Risiiniöljy toimii hyvin arganöljyn kanssa, ja molemmilla on samanlaiset edut. Risiiniöljy auttaa hoitamaan hiuksia ja korjaamaan hiusten vauriot (10). Se estää halkeamia ja hiustenlähtöä. Se auttaa myös estämään hilseen. Koska molemmat öljyt ovat hoitoaineita, tämä on erinomainen kosteuttava naamio.
Ainekset
- 1 rkl risiiniöljyä
- 2 rkl arganöljyä
- 50-100 ml kookosmaitoa (hiusten pituudesta ja paksuudesta riippuen)
Menetelmä
- Sekoita kaikki ainesosat hyvin astiaan ja levitä naamio huolellisesti hiuksiisi ja päänahkaasi.
- Jätä se yön yli ja huuhtele se aamulla pois shampoolla.
5. Arganöljy ja kookosöljynaamio
Kookosöljy ja arganöljy ovat toinen ihanteellinen yhdistelmä hiusten kasvua. Molemmat öljyt voivat tunkeutua hiusakseliin ja ravita sisältä (). Ne voivat korjata vauriot ja suojata niitä UV-säteilyltä.
Ainekset
- 2 rkl kookosöljyä
- 10 tippaa arganöljyä
- Muovikampa
- Hiuspanta
Menetelmä
Original text
- Sekoita argan- ja kookosöljy ja pidä se syrjässä.
- Kampaa hiuksesi.
- Levitä öljyseos hiuksillesi ja päänahkaasi. Keskity