Hammastahna näppylöille: miksi sinun pitäisi välttää sitä

Hammastahna on yksi suosituimmista kodin korjaustoimenpiteistä näppylöille. Anekdoottien todisteiden mukaan hammastahna tekee näppylästä katoavan, jos se jää yli yön. Tämän väitteen tueksi ei kuitenkaan ole tieteellistä näyttöä. Itse asiassa hammastahna voi itse asiassa aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä. Järkyttävä?

Tämä artikkeli selittää tieteen, miksi hammastahna ei ehkä ole oikea vaihtoehto näppylöiden hoidossa. Sillä on myös vaihtoehtoja, jotka voivat auttaa sinua käsittelemään ongelmaa.

Onko hammastahnaa turvallista käyttää näppylöissä? Toimiiko se?

Hammastahna ei ole turvallista ihollesi. Se on muotoiltu hampaille eikä iholle . Hammastahna voi vahingoittaa ihoa seuraavista syistä:

• Se sisältää triklosaania

Triklosaani on antimikrobinen aine, jota käytetään laajalti hammastahnassa. Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) kuitenkin kielsi tämän kemikaalin vuonna 2017, koska se voi vaikuttaa kilpirauhashormonitasoihin (1). Triklosaani voi myös laukaista ihosyövän (eläimillä testattuna) (2).

Huomaa: Lähes yksikään hammastahnoista ei nyt käytä triklosaania kaavoissaan. Colgate oli ainoa triklosaania sisältävä tuotemerkki (Colgate Total), joka oli sallittu Yhdysvaltain markkinoilla. Mutta vuoden 2019 alussa Colgate-Palmolive eliminoi triklosaanin Colgate Total -kaavastaan ​​(uutisraporttien mukaan) .

Vaikka triklosaani olisi poistettu, hammastahna ei ole turvallinen vaihtoehto ihollesi. Hammastahnassa on muita ainesosia, jotka voivat vahingoittaa ihoa, kuten:

• Natriumlauryylisulfaatti (SLS)
• Sorbitoli
• Natriumbikarbonaatti (ruokasooda)
• Mentoli
• Vetyperoksidi
• Alkoholi
• Eteeriset öljyt

Tutkimuksessa, jossa arvioitiin neljää erilaista hammastahnaa eri kemiallisilla koostumuksilla, havaittiin, että kolme niistä ärsytti 16 ihmisen 19 ihmisestä ihoa. Hammastahnamerkit olivat aiheuttaneet lieviä tai vaikeita ihoreaktioita (3).

Mikään yllä mainituista ainesosista ei sovi ihollesi. Ne voivat aiheuttaa ihoärsytystä. Lisäksi hammastahnalla on emäksinen pH-arvo, kun taas ihomme pH on hapan. Näin ollen hammastahnan levittäminen iholle voi heikentää sen luonnollista pH-arvoa, mikä johtaa ihottumiin ja ärsytykseen.

Hammastahna ei ole hyvä hoitovaihtoehto näppylöille. Se voi kuivata ihosi ja pahentaa sen sijaan tilaa. On kuitenkin olemassa muita vaihtoehtoja, jotka toimivat paremmin ja ovat turvallisempia.

Vaihtoehtoiset hoitovaihtoehdot

1. Lääkkeet ja lääkkeet

• Bentsoyyliperoksidi (4)
• Salisyylihappo (5)
• Rikki (6)
• Tretinoiini (tai retinoidit) (7)

Vaikka OTC-lääkkeet toimivat tehokkaasti lievissä tai keskivaikeissa näppylöissä, vaikeissa tapauksissa tarvitaan lääkkeitä, joissa on suurempi annos ainesosia. Tällaisissa tapauksissa ota yhteys ihotautilääkäriin.

Lääkäri voi myös määrätä sinulle suun kautta otettavia lääkkeitä, kuten:

• Ehkäisyvalmisteet tai ehkäisypillerit
• Suun kautta annettu isotretinoiini (kutsutaan myös nimellä Accutane)
• Suun kautta otettavat antibiootit
• Klindamysiini (paikallisesti tai suun kautta)

2. Luonnolliset kodin korjaustoimenpiteet

• Teepuuöljy

Tutkimuksessa havaittiin, että 5-prosenttisen teepuuöljyn käyttö auttoi parantamaan lievää tai kohtalaista aknea (8). Ole kuitenkin varovainen käyttäessäsi teepuuöljyä (tai muuta eteeristä öljyä). Laimenna se aina kantajaöljyllä (mieluiten jojoba-, oliivi- tai makea manteliöljyllä). Sekoita 2-3 tippaa eteeristä öljyä rkl kantajaöljyä. Levitä pistehoitona.

• Pajun kuoriuutteet

Valkoisen pajun kuoriuutteiden havaitaan tehokkaasti estävän aknea ja näppylöitä. Ne eivät myöskään voi aiheuttaa sivuvaikutuksia (9). Voit käyttää pajujen kuoriuutteita sisältäviä väriaineita ja ihonhoitotuotteita. Vaihtoehtoisesti voit ostaa pajujen kuorta, upottaa sen (kuten teetä) kuumaan veteen, suodattaa sen ja käyttää vettä luonnollisena väriaineena.

• Aloe Vera

Aloe vera -uutteilla on aknen vastaisia ​​vaikutuksia ihollesi. Ne myös auttavat pitämään ihosi kosteutettuna ja stimuloivat kollageenin tuotantoa (10). Voit kaada geeli ulos lehdestä ja levittää sitä suoraan näppylään.

• Probiootit

Probioottien (juustoa tai jogurttia) syöminen ja levittäminen voi auttaa korjaamaan (ja ylläpitämään) ihosi estotoimintoa. Ne voivat myös estää aknea. Alustavien tutkimusten mukaan probioottien saanti voi estää P. acnes -bakteerien kasvun tuottamalla antibakteerisia proteiineja (11).

Vaikka luonnolliset lääkkeet ovat turvallisempia vaihtoehtoja, on tärkeää, että teet laastaritestin etukäteen. Tämän tarkoituksena on tarkistaa, sietääkö ihosi tiettyä ainesosaa.

Hammastahnassa olevat kemikaalit voivat torjua suuontelon mikrobeja, mutta ne eivät välttämättä ole tehokkaita hoidettaessa iho-ongelmia. Hammastahna voi aiheuttaa liiallista ihon kuivumista, kutinaa ja pahentaa olemassa olevia näppylöitä tai johtaa uusiin. Kokeile mainitsemiamme vaihtoehtoisia korjaustoimenpiteitä. Ota yhteyttä ihotautilääkäriin.

Usein Kysytyt Kysymykset

Auttaako Colgate-hammastahna näppylöitä?

Ei. Hammastahna (tai mikä tahansa hammastahna) voi pahentaa tilaa entisestään. Se voi kuivata ihon ja aiheuttaa ärsytystä.

Kuinka saada näppylät parantumaan nopeasti?

Kokeile OTC-lääkkeitä bentsoyyliperoksidilla, salisyylihapolla tai rikkilla. Nämä voivat auttaa vähentämään tulehdusta nopeasti.

11 lähdettä

Stylecrazella on tiukat hankintaperiaatteet ja se perustuu vertaisarvioituihin tutkimuksiin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja lääkärijärjestöihin. Vältämme kolmannen asteen viitteiden käyttöä. Voit oppia lisää siitä, miten varmistamme, että sisältömme on täsmällistä ja ajantasaista, lukemalla toimitukselliset käytännöt.

• Triklosaanialtistus, transformaatio ja ihmisten terveydelliset vaikutukset, Journal of Toxicology and Environmental Health, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveyslaitokset

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6126357/

• 5 tietoa Triclosanista, Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto.

  www.fda.gov/consumers/consumer-updates/5-things-know-about-triclosan

• Neljän kaupallisen hammastahnan ihoreaktiot ja ärsytyspotentiaali. Acta Odontologica Skandinavia, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9176662

• Mikä on bentsoyyliperoksidipuhdistusaineiden rooli aknen hoidossa? Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3016935/

• Akne vulgaris -hoito salisyylihappotyynyillä. Clinical Therapeutics, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1535287

• Päivitys akne vulgaris -bakteerin hoidosta, kliininen, kosmeettinen ja tutkiva dermatologia, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3047935/

• Tretinoiini: Katsaus sen anti-inflammatorisiin ominaisuuksiin aknen hoidossa, Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3225141/

• 5% ajankohtaisen teepuuöljygeelin teho lievässä tai keskivaikeessa akne vulgarisissa: satunnaistettu, kaksoissokkoutettu lumekontrolloitu tutkimus., Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17314442

• Valkoisen pajun kuoren ja 1,2-dekaanidiolin pleiotrooppiset vaikutukset ihmisen aikuisten keratinosyytteihin, ihon farmakologia ja fysiologia, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/320932312_Pleiotropic_Effects_of_White_Willow_Bark_and_12-Decanediol_on_Human_Adult_Keratinocytes

• Aloe Vera: Lyhyt katsaus, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Probioottien vaikutus immuunijärjestelmään, akneen ja valokuvaukseen, International Journal of Women's Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5418745/