Sisällysluettelo:
- Luonnonkauneuden vinkkejä keittiöstä:
- 1. Ghee:
- 2. Kurkumajauhe:
- 3. Hunaja:
- 4. Kookosöljy:
- 5. Sitruuna:
- 6. Inkivääri:
- 7. Musta pippuri:
- 8. Seesaminsiemenöljy:
- 9. Grammajauho:
- 10. Maito:
Luonnon kauneutta arvostetaan kaikkialla maailmassa. Kauniin olemiseen liittyy erilaisia näkökohtia. Yksi tällainen linkki on ihmisiä, jotka on siunattu kauniilla iholla. Useimmat ihmiset uskovat vakaasti, että kauneus on ihon syvä. Kyllä, myös kirjaimellisesti!
Kuinka terve, säteilevä, kosteutettu ja hehkuva ihosi näyttää, kertoo paljon luonnollisesta kauneudestasi. Monet ihmiset kokevat, että todellinen kauneus ei vaadi meikkiä tai korjauksia, jotta se näyttää hyvältä. Jos ihosi on terve, olet hyvä mennä minne tahansa ilman jälkeäkään meikkiä. Ihosta puhumalla intialaiset kaunottaret ovat kiistatta tämän maailman luonnollisimman ihon omistajia. Tässä on piilotettu kurkistus - Aishwarya Rai, Sushmita Sen, Priyanka Chopra - nämä muutamat nimet ovat vain jäävuoren kärki.
Jatkuvasti muuttuvat sääolosuhteet, korkea pilaantuminen ja stressaava elämä edellyttävät kuitenkin voimakasta ihonhoito-ohjelmaa. Mitä enemmän hoidat ihoasi, sitä terveempi ja säteilevä se on. Kahdella naisella ei ole saman tyyppistä ihoa, ja jokaisesta tyypistä tulisi huolehtia eri tavalla.
Luonnonkauneuden vinkkejä keittiöstä:
Vaikka markkinoilla on lukuisia ihonhoitotuotteita, voit helposti löytää joitain ikivanhoja korjaustoimenpiteitä suoraan keittiöstäsi. Tutustu tehokkaimpiin kauneusvinkkeihin suoraan keittiöstäsi.
1. Ghee:
Intialaisilla naisilla on herkullisia nokia, jotka ovat usein alttiita halkeilulle ja halkeilulle. Intialaiset naiset kokevat myös säröillä korkokengät talvella. Voit käyttää gheeä parantamaan sekä halkeillut huulet että halkeillut korot. Näin:
a. Huulet: Huulet alkavat halkeilla heti talven alkaessa.
Ratkaisu: Kirkastettu voi tai ghee. Tämä kermainen ilo auttaa kosteuttamaan huulia kuin mikään muu huulirasva. Huulet saavat samettisen sileyden ja säteilevän kiillon.
b. Korkokengille: Talvet tai erittäin kuivat kesät aiheuttavat murtuneiden korkojen ongelman.
Ratkaisu: Kirkastettu voi tai ghee. Runsaasti tyydyttyneitä rasvoja sisältävä ghee on luontainen kyky parantaa nopeasti myös kantapään halkeamat.
2. Kurkumajauhe:
Puhdas kurkuma on tunnettu antiseptisistä, anti-inflammatorisista ja supistavista ominaisuuksistaan. Ja tässä on luettelo tavoista, joilla voit hyödyntää näitä ominaisuuksia ihollesi.
- Fight Acne: Kurkumaa on käytetty laajalti aknen puhkeamisen estämiseksi. Kuori öljyinen ihosi miedolla kuorinnalla, joka on valmistettu sekoittamalla tämä jauhe sitruunamehuun ongelman ratkaisemiseksi.
- Estää kasvojen kasvua: Etelä-Intian naiset käyttivät aikaisempina päivinä hienoa kurkumajauheen veteen sekoitettua tahnaa. He tekivät tämän päivittäin kylvyssä estääkseen kasvojen kasvun.
- Estää käsivarren hiusten kasvua: Tämä vinkki voi täysin vapauttaa sinut kainaloiden vahasta. Säännöllinen haldi tai kurkuma voi estää kainaloiden hiusten kasvua. Lisäksi se voi myös auttaa estämään infektioita ja estämään hajua.
- Taistelee tummia piirejä ja ryppyjä vastaan: Valmista tahna tästä kurkumajauheesta sekoitettuna kirnupiimään ja sokeriruokomehuun. Tämä, kun sitä käytetään säännöllisesti silmien alle, auttaa pitämään poissa tummat ympyrät ja ryppyjä.
3. Hunaja:
Suurin osa meistä ei ole edes tietoinen siitä, että isoäidimme käyttivät hunajaa pitämään ihonsa nuorena ja nuorentuneena. Näin voit käyttää hunajaa pitämään ihosi nuorena.
- Kuivalle iholle: Hunaja, joka tunnetaan kosteuttavista ominaisuuksistaan, on siunaus intialaisille naisille, joilla on kuiva iho. Säännöllinen levittäminen voi paitsi ratkaista kuivan ihon ongelmia myös lisätä kiiltoa ja hehkua kasvoille. Se auttaa pitämään kaikki sieni-infektiot ja muut iho-ongelmat loitolla.
- Ikääntymistä estävät ominaisuudet: Olkoon sitten huulet, kasvot tai halkeilevat kantapäät, levitä hunajaa ja näe ero. Täynnä antioksidantteja, hunaja on olennainen osa intialaisen naisen anti-aging ihonhoito-ohjelmaa. Käytä sitä itse uskomaan siihen, mitä juuri sanoimme.
- Poistaa vapaat radikaalit: Hienojen viivojen ja ryppyjen rauhoittamisen ja ihon kosteuttamisen lisäksi se auttaa taistelussa infektioita vastaan ja poistaa ihon ikääntymisen aiheuttavat vapaat radikaalit.
- Taistelee bakteereja vastaan: Bakteerien aknepesäkkeille alttiiden tulisi levittää hunajaa säännöllisesti saadakseen helpotusta samasta.
4. Kookosöljy:
Muinaisista ajoista lähtien olemme aina pitäneet kookosöljyä hyvänä hiuksille. Mutta kookosöljyllä on monia etuja myös iholle. Tässä on muutama yksinkertainen, joita voit käyttää säännöllisesti.
- Meikkien poistaja: En vain näe mitään järkeä kuluttaa satoja rupioita näihin kalliisiin meikkienpoistajiin, jotka vain lisäävät iho-ongelmiamme pidemmällä aikavälillä. Käytä kookosöljyä meikinpoistoaineena. Levitä vain noin teelusikallinen kookosöljyä ihollesi, jätä noin kahdeksi minuutiksi ja pese pois miedolla puhdistusaineella. Kookosöljyllä on luontaisia kosteuttavia ja kuorivia ominaisuuksia.
- Kuorinta-aine: Käytä kookosöljyä yhdessä ruokasoodan kanssa miedon kuorinta-aineen valmistamiseksi. Säännöllinen kookosöljyn levittäminen iholle auttaa sinua saamaan säteilevän, nuoremman näköisen ja notkean ihon. Tämä koskee myös niitä, joilla on rasvainen iho.
- Rasvaiselle iholle: Ainoa asia, joka sinun on tehtävä, jos sinulla on rasvainen iho - levitä vain hyvin vähän tätä öljyä ja höyryä, jotta öljy imeytyy kokonaan.
- Kosteuttaa ihoa: Sekoita vain noin 2 rkl kookosöljyä lämpimään kylpyyn, jotta kuiva ja kutiseva ihosi sammuu. Kookosöljyn säännöllisen levittämisen tiedetään tekevän myös pehmeät, herkät huulet.
- Taistelee tummia piirejä vastaan: Jos tummat ympyrät häiritsevät sinua, älä huoli. Hiero vain vähän kookosöljyä ja hiero hienovaraisesti silmäalueelle. Seuraa tätä säännöllisesti noin kahden viikon ajan ja näet tuloksen itse.
5. Sitruuna:
Sitruuna on yksi intialaisen ihonhoito-ohjelman luotettavimmista ainesosista. Ja alla luetellut syyt kertovat sinulle miksi!
- Taistelee aknea vastaan: Tämän keltaisen nahan luonnolliset antiseptiset, antibakteeriset ja sienilääkkeet ovat hyödyllisiä niille, joilla on akne ja näppylälle alttiita ihoja. Päästä eroon mustapäistä yksinkertaisella sitruunamehun ja hunajan seoksella.
- Poistaa venytysmerkit : Jos venytysmerkisi häiritsevät sinua, ota apua tämän yksinkertaisen mehun avulla. Levitä sitä säännöllisesti venyttääksesi merkkejä. Tätä sitruunan ihoa vaalentavaa ominaisuutta voidaan käyttää myös säteilevämmän ihon omistamiseen.
- Repeytyneille huulille: Tämä on testattu yön yli kauneudenhoito repeytyneille huulille. Käytä sitä juuri ennen kuin lyöt sänkyyn vain löytääksesi halkeillut huulet parantuneet seuraavana aamuna.
- Taistelee ikääntymistä vastaan: Hidasta ikääntymisprosessia viivästyttämällä hienojen juonteiden ja ryppyjen syntymistä säännöllisesti käyttämällä sitruunamehua sisäisesti ja ulkoisesti.
6. Inkivääri:
Inkivääri on yksi maukkaimmista mausteista, joilla on monia etuja iholle, joten se on olennainen ainesosa intialaisessa ihonhoidossa.
- Taistelee hyperpigmentaatiota vastaan: Tuoreen puristetun inkiväärimehun säännöllinen levittäminen noin 10 päivän ajan tiedetään olevan hyvä vastalääke hyperpigmentaatioon.
- Taistelee aknea vastaan:
a. Luonnollinen puhdistusaine : Täynnä anti-inflammatorisia ominaisuuksia, tämän mausteen mehu auttaa helpottamaan aknesi huolia. Hyvää luonnollista puhdistusainetta, inkivääri mehua voi levittää säännöllisesti niille, joilla on akne ja näppylöitä, puhdistamaan ja tukkimaan ihonsa.
b. Kasvopakkaus: Voit myös käyttää inkivääriä ja käyttää sitä kerran viikossa aknen ja näppylän puhkeamisen estämiseksi. Valmista naamio sekoittamalla kuivaa inkiväärijauhetta ja kuivattua maitojauhetta. Levitä se ja odota 15 minuuttia. Pese pois ja levitä kosteusvoide.
- Radiant Skin: Inkivääriä voidaan kuivattuna ja jauheena poistaa epäpuhtauksista, sävyttää ihoa ja kosteuttaa sitä, jolloin se säteilee ja hehkuu. Valmista vain keittäminen keittämällä kaksi teelusikallista kuivaa inkiväärijauhetta noin neljään kupilliseen vettä. Anna keittämisen vähentää puoleen. Jäähdytä, suodata seos ja sekoita noin 5-6 tippaa rosmariiniöljyä. Sekoita hyvin ja säilytä sitä säännöllisesti käytettäväksi hehkuvalle iholle.
- Taistelee ikääntymistä vastaan: Intialaiset naiset, jotka sisältävät 40 antioksidanttipitoista yhdistettä, voivat estää ihon ennenaikaisen vanhenemisen inkivääriä käyttämällä. Detoksifioi ihosi ja lisää verenkiertoa tasoittaa ihoa ravinteilla, jotka ovat välttämättömiä pitkäaikaiselle, nuorekas, hehkuvalle iholle. Antioksidantit taistelevat vapaita radikaaleja vastaan ja ylläpitävät ihon kimmoisuutta ja joustavuutta, mikä viivästyttää ennenaikaista vanhenemista.
7. Musta pippuri:
Tämä pistävä pallomainen mauste on antioksidanttien voimanpesä. Näin voit käyttää sitä hyvässä käytössä.
- Taistelee ikääntymistä vastaan: Mustapippuri on hieno apu hienoille juonille, ryppyille ja tummille täplille. Lisää se ruokavaliosi päivittäin näiden ikääntymismerkkien ennenaikaisen puhkeamisen poistamiseksi.
- Kuoriva iho: Voit murskata nämä mustat pallot ja käyttää juustoaineen kanssa luonnollisena kuorinta-aineena.
- Detoksifioi ihon: Mustapippuri auttaa detoksifioimaan ihosi, parantaa verenkiertoa ja varmistaa siten, että ihosi täytetään välttämättömällä hapella ja ravinteilla.
- Taistelee aknea vastaan: Luonnollinen antibakteerinen ja anti-inflammatorinen aine, näitä maustepalloja voivat käyttää säännöllisesti ne, jotka ovat alttiita aknelle ja näppylän ongelmille.
- Vaalentaa ihoa: Etsitkö luonnollista ihon vaalentavaa ainetta? Käytä hienoksi jauhettua mustapippuria ja hunajaa säännöllisesti kirkkaan ihon saamiseksi.
8. Seesaminsiemenöljy:
Tätä öljyä kutsutaan myös gingelly öljyksi tai til öljyksi. Se on anti-inflammatoristen, antioksidanttien ja kosteuttavien aineiden varasto.
- Parantaa tulehdusta: Täynnä anti-inflammatorisia ominaisuuksia, tämän öljyn säännöllisen käytön on osoitettu parantavan allergiset tulehduksesi. Tätä til- öljyn ominaisuutta voidaan käyttää myös parantamaan ihosi sieni-infektioita kylmällä säällä.
- Puhdistusaine: Luonnollinen antioksidanttien varasto, tätä öljyä voidaan levittää säännöllisesti kasvoillesi sen puhdistamiseksi. Pese pois miedolla puhdistusaineella täydellistä puhdistusta ja hoitoa varten. Seos seesaminsiemenöljyä sekä vettä ja omenaviinietikkaa voidaan levittää yöllä ja pestä pois seuraavana aamuna säteilevälle, saastuttamattomalle iholle.
- Kosteusvoide: Parantavien leikkausten ja hankausten lisäksi tällä öljyllä on luonnollisia kosteuttavia ominaisuuksia. Siksi se on ollut suosikki isoäitiä pitämään ihonsa joustavana ja hehkuvana.
- Taistelee ikääntymistä vastaan: Kuten edellä mainittiin, antioksidantit auttavat poistamaan vapaita radikaaleja, jotka aiheuttavat ennenaikaisen hienorajan ja ryppyjen puhkeamisen. Siksi tämän kullanvärisen öljyn päivittäinen ulkoinen käyttö varmistaa nuorekkaan ihon.
- Parantaa halkeamia: Jalkojen halkeamia voidaan nyt helpottaa levittämällä tätä öljyä noin kahden viikon ajan. Varmista, että vedät sukat ylös kannen peittämiseksi ja suojaat sänkyäsi öljyltä.
9. Grammajauho:
Besan, kuten se yleisesti tunnetaan Intiassa, on aina ollut suosittu ainesosa Intian ihonhoitorutiinissa.
- Puhdistusaine: Isoäitini neuvoi minua aina käyttämään grammajauhoja yhdessä kurkumajauheen kanssa ihon puhdistamiseen. Ja tulokset ovat todella mahtavia!
- Kuorii ihoa: Sen lisäksi, että se on hyvä puhdistusaine, voit käyttää tätä jauhoa mietona kuorinta-aineena päästä eroon mustapäistäsi ja puhdistaa myös tukkeutuneet huokosesi.
- Poistaa rusketuksen: Säästä rahaa, jonka kulutat aurinkopaneeleihisi jotain muuta varten. Valmista vain pakkaus sekoittamalla 4 tl grammaa jauhoja 1 tl sitruunan, jogurtin ja kurkumajauheen kanssa. Levitä puhdistetuille kasvoillesi ja pese pois viileällä vedellä pakkauksen kuivumisen jälkeen. Hyvä uutinen on, että tätä pakkausta voidaan käyttää päivittäin ilman sivuvaikutuksia.
- Vaalentaa ihoa: Ne, jotka haluavat vaalentaa ihon sävyä, voivat myös käyttää besania. Tahnaa, joka on valmistettu sekoittamalla 1 tl maitoa ja sitruunamehua 4 tl: lla tätä kermanväristä jauhetta, voidaan levittää säännöllisesti tummien pisteiden vaalentamiseksi ja hehkuvan ihon paljastamiseksi. Tätä voidaan käyttää myös välittömän oikeudenmukaisuuden pakkaamisen valmistamiseen. 3 tl grammaa jauhoja, 1 tl kermaa ja 1 tl jauhettua appelsiininkuorta - sekoita vain nämä ainesosat, levitä ja pese pois heti oikeudenmukaisemmalle iholle.
- Taistelee näppylöitä vastaan: Se on täynnä antibakteerisia ominaisuuksia, ja se on upea ystävä niille, jotka kärsivät näppylästä. Besanin ja fenugreek-jauheen säännöllisen levittämisen tiedetään auttavan poistamaan ei-toivotut kasvokarvat.
10. Maito:
Maito on paras kalsiumin lähde ja on hyvä luillesi ja hampaillesi. Mutta voiko maito olla hyödyllistä Intian ihonhoidossa? Todellakin!
- Puhdistaa ihoa: Maito on luonnollinen puhdistusaine. Sekoita vain noin 2 tl maitoa 1 tl kurkumajauheen ja 1 tl sitruunamehun kanssa. Levitä tämä kasvoillesi, jätä 15 minuutiksi ja pese pois puhtaalle ja kirkkaalle iholle.
- Pakkaus hehkuvalle iholle: Maitoa voidaan käyttää yhdessä jauhettujen manteleiden ja oliiviöljyn kanssa ja levittää kasvopakkaukseksi heti hehkuvalle iholle. Valmista tahna lisäämällä maitoa noin 1 rkl jauhettuja manteleita ja 1 tl murskattua appelsiininkuorta. Lisää noin 2-3 tippaa oliiviöljyä tähän seokseen. Levitä tämä seos ja anna sen kuivua noin 20 minuuttia. Pese pois ja seuraa jääkuutio hankaa hämmästyttävän hehkuvalle iholle.
- Pakkaus kuivalle iholle: Maito on siunaus niille, joilla on kuiva iho. Naamiota, joka on valmistettu lisäämällä maitoa 1 banaani- ja hunajamuusiin, voidaan levittää kuivalle iholle. Anna maskin kuivua kokonaan ennen pesua. Hiero pesty iho pienellä maidolla kosteuttavan prosessin loppuun saattamiseksi.
- Kuoriva iho: Maitoa voidaan käyttää myös kuorinta-aineena kuolleiden ihosolujen poistamiseksi. Maidossa olevalla maitohapolla on luonnollisia kuorintaominaisuuksia. Liuotetaan ripaus suolaa kiehuvaan veteen. Lisää siihen 3 kuppia maitoa, pitämättä kermaa. Lisää noin ½ kupillista haaleaa vettä ja anna seoksen seistä 20 minuuttia. Levitä vartaloosi ja hankaa kuolleet taidot loofan avulla. Voit käyttää tätä maitokuorintaa kahdesti viikossa hyvien tulosten saavuttamiseksi.
Joten on osoitettu, että intialaiset keittiöt ovat kauneushoitojen varastoja. Sinun ei tarvitse edes huolehtia erilaisista ihotyypeistä. Ainesosan - puhdistusaineen, kuorinta-aineen tai kasvopakkauksen käyttämisellä ei ole loppua. Joten, kun seuraavan kerran haluat ostaa puhdistusaineen, väriaineen tai kasvopakkauksen, ajattele vain. Miksi ei kokeilla näitä luonnollisia ainesosia ihonhoitoon keittiöstä? Ne ovat kevyitä taskussa, mutta antavat sinulle upeita tuloksia. Löydä ihosi tyypille täydellinen keittiöaines heti ja aloita sen käyttö osana ihonhoitorutiiniasi. Kerro meille, mikä toimi sinulle parhaiten!