Sisällysluettelo:
Jooga on kulkenut pitkän matkan askeetteihin liittyvästä meditaation muodosta kuumimpaan tapaan harjoittaa kaikkialla maailmassa! Jooga, jota julkkikset mainostavat ja tavallinen ihminen omaksuu, on yksi parhaista tavoista pitää sinut kunnossa. Jooga ei vain auta pitämään kehoa terveenä, vaan myös auttaa pitämään stressin kurissa. Se tarjoaa myös mielenrauhaa kiireisen elämäntavan käsittelemiseen.
Jooga on kehittynyt eikä ole enää vain muutama asento. Jooga sisältää erilaisia joogamuotoja, kuten voimajoogan, taiteellisen joogan ja muita muunnelmia, jooga on nyt kaukana perinteisestä avataristaan.
Keskivertaiselle Hyderabadille kiireinen elämäntapa on jotain uutta. Kaupungin kukoistava IT- ja BPO-teollisuus on syrjäyttänyt väestön muuten rento asenteestaan. Joogasta voi olla hyötyä niille ihmisille, jotka oppivat liikkumaan elämäntapaansa nähden vieraan elämäntavan mukaan. Auttaaksemme sinua olemme koonneet tämän luettelon sijaintisi 10 parhaasta joogatunnista. Valitse valinta ja opi olemaan taas terve!
Top 10 joogatunteja Hyderabadissa:
1.
Instituuttia suosittelevat osallistujat eri ikäryhmistä. Sekä miehet että naiset ovat muuttaneet elämäntapaansa ja eläneet nyt terveellistä elämää tämän instituutin joogakurssin jälkeen. Joogaopettajat ovat omistautuneita ja hyvin koulutettuja auttamaan ihmisiä saavuttamaan joustavuuden ja terveellisen kehon joogan avulla. Instituutti on hyvin suunniteltu, hyvä ilmanvaihto, riittävä tila ja valaistus. Kurssimaksut ovat kohtuulliset ja eräajoitukset ovat käteviä. Instituutti järjestää myös ryhmätunteja, yritys- ja henkilökohtaista koulutusta, työpajoja ja joogaopettajien kursseja.
Osoite: Mansarovar Circle, RTC Colony, 2. kerros, Ushodaya Supermarketin yläpuolella, Tirumulgiri.
2
Keskeisellä paikalla kaupungissa sijaitseva Bikram Yoga auttaa tuhansia ihmisiä etsimään hyvinvointia. Ohjaajat ovat hyvin koulutettuja, kärsivällisiä ja rohkaisevia. He kiinnittävät yksilöllistä huomiota opiskelijoihin ja mahdollistavat paremman elämäntavan liikunnan ja terveellisten ruokavalintojen avulla. Jos etsit joogan pitkäaikaisia etuja, tämä on yksi parhaista ilmoittautumiskeskuksista.
Osoite: 8-2-292 / 174/104, Guv Vivilash Chambers, tie nro 14, maamerkki: TDP-toimiston ja Cancer Hospitalin välillä, Banjara Hills.
3.
Tämä joogastudio on suosittu kaikkialla kaupungissa intensiivisten joogatuntien takia, joka takaa sileän ja terveellisen vartalon. Instituutin päävalmentaja Sharmila Hirendernath koulutettiin Ashtangan joogakoulussa. Hänellä on yli 12 vuoden kokemus joogan opettamisesta sekä Intiassa että Yhdysvalloissa. Studio on yksi harvoista tunnustetuista intialaisista EYRT-instituuteista.
Osoite: Tontti nro 72, Gaffar Khanin siirtomaa, tie nro 10, Banjara Hills.
4.
Instituutti on saanut hyviä arvosteluja entisiltä ja nykyisiltä opiskelijoilta. Ayurvedic Panchakarma on omistettu muinaiselle intialaiselle hoitomuodolle rohdosvalmisteiden, hierontojen ja joogan avulla yleisten sairauksien parantamiseksi. Muinaisen intialaisen lääketieteen ja elämäntavan järjestelmän uskolliset uskovat löytävät ikäisensä ja opettajansa tästä instituutista. Tavoitteena on pitää muinaiset menetelmät jooga- ja ayurvedisen lääketieteen eri ohjelmien kautta.
Osoite: 7-81, Scientist Colony, Zaher Nagar, Habsiguda.
5.
Kaksi Sri Desikacharsin opiskelijan suunnittelema voittoa tavoittelematon hyväntekeväisyysjärjestö on Yoga Jyoti suositeltava instituutti Hyderabadissa. Amala Akkineni ja Salil Ganeriwal yhdistyivät toiveessaan tuoda tietoisuutta joogan muinaisesta viisaudesta ja taiteesta Intian ja sen ulkopuolella asuville. Erilaisten joogamuotojen opettamisen lisäksi instituutti osoittaa myös mielen voiman kehoa kohtaan ja auttaa seuraajia saavuttamaan paremman elämäntavan hengityksen, meditaation ja mielenhallinnan avulla.
Osoite: SHWAAS-tontti nro 356, tie nro 80 Jubilee Hills, lähellä Ramanaidu-studiota.
6.
Adhyatma Yoga Laya Trustissa joogaa kunnioitetaan sen positiivisesta vaikutuksesta kaikilla elämän alueilla, ja sitä opetetaan sekä tieteenä että taiteena sen sijaan, että se olisi vaihtoehtoinen liikuntamuoto. Hyderabadissa fyysistä tai henkistä stressiä kärsivät henkilöt voivat käydä luokkatonta joogaa saadakseen helpotusta tämän keskuksen ohjelmien kautta.
Osoite: H nro 1-10-134 / 9, Yogalaya, Ashok Nagar.
7.
Uttara Power Yoga on erittäin suositeltava laitos Hyderabadissa nopeaan ja tehokkaaseen lihasten tonisointiin ja huomattavaan laihtumiseen luonnollisesti. Instituutin johtajalla Sharmalla on laaja kokemus voimajoogan perus- ja edistyneiden tasojen koulutuksesta. Sitä pidetään erinomaisena laitoksena kovan rungon kuntoilijoille, jotka haluavat urheilea täydellistä kehoa.
Osoite: Uttara Power Yoga Studio -tontti nro 28, SBI-siirtomaa, liikennetie, lähellä Diamond Pointia.
8.
Healing Foundation on rakentanut kunto-ohjelmansa Pranan, joka on kehon perusosa, jokaisen elämän aikana. Hyderabadin kuuluisa joogainstituutti, tässä olevat ohjaajat ja kouluttajat työskentelevät opiskelijoiden kanssa hyödyntääkseen Pranaansa elinajanodotteen lisäämiseksi, henkisen ja fyysisen terveyden lisäämiseksi sekä kehon ja mielen kuntoilemiseksi ja ketteräksi. Osallistujilla on