Sisällysluettelo:
Ei väliä kuinka paljon ansaitset, riippumatta siitä, kuinka monta eksoottista lomaa käytät, ilman terveellistä kehoa mikään niistä ei anna sinulle täydellistä onnea. Oikein syöminen ja treenaaminen ovat ehdottoman välttämättömiä terveelle vartalolle. Mikä on parempi tapa huolehtia kehosi tarpeesta pysyä kunnossa ja terveenä kuin ikivanha terveellinen tapa harjoittaa joogaa? Jooga on kehon monipuolinen terveyshoito, joka varmistaa, että kaikki vartalolihakset venytetään samalla tavalla kuin niiden pitäisi olla. Parasta joogassa on, että se toimii paitsi kehossasi myös mielessäsi. Se auttaa vähentämään stressiä ja rentoutumaan.
Tiedämme, että olet kiireinen ja sinulla ei ole aikaa etsiä hyvää joogakoulua. Mutta jos asut Kolkatassa, tässä on luettelo, joka voi tehdä asiat sinulle helpoksi.
Valitse lähinnäsi oleva ja aloita!
1.
Art of Living -säätiö on luonut tietoisuuden siitä, mitä jooga todella sisältää. Kolkatassa on useita joogakeskuksen paikkoja, joissa järjestetään Art of Living -tunteja. Voit kokeilla heidän kurssitietojen puhelinlinjaa saadaksesi lisätietoja.
Osoite: 60, Pushpanjali, 2. kerros, Mahanirvan Road, Sarat Bose Road, Ballygunge, Kolkata
Ota yhteyttä : +91 7676 440044
2.
Tämä on yksi suosituimmista paikoista voimajoogaa varten Kolkatassa. He tarjoavat aloittelijoille kaiken tarvittavan ohjauksen joogan oppimiseksi parhaimmillaan.
Osoite: Gitanjaly Park, lähellä Boralin puhelinkeskusta, Boral, Boral, Kolkata.
Ota yhteyttä: + (91) -33-44504414
3.
Ballygungessa sijaitseva Z4 Dancing Network on myös hyvä paikka aloittaa joogaharjoittelusi. Joten, aja vain heidän toimistoonsa ja aloita joogamatkasi tänään.
Osoite: 26 A, lähellä. Gariahat Junction, Hindustan-puisto, Ballygunge, Kolkata.
Ota yhteyttä: + (91) -33-44505528
4.
He sanovat, että kehosi on temppeli. Joten mikä olisi parempi tapa palvoa kehoasi kuin Joogan temppelissä? Tämä on toinen joogastudio, joka tarjoaa upean tavan virkistää kehoasi joogalla työpäivän jälkeen. Voit myös yhdistää terveysjoogaistunnon fysioterapeutin istuntoon, jos haluat saada enemmän hyötyä.
Osoite : 10 A, lähellä Khanna-elokuvateatteria, Ultadanga Road, Shyambazar, Kolkata.
Ota yhteyttä: + (91) -33-66037611
5.
Tämä on jälleen yksi laitos, joka tarjoaa tavan terveydelle joogan kautta aina perinteisen käytäntönsä kautta. Jos et halua mennä voimajoogaan, tämä paikka on täydellinen sinulle
Osoite: 355, Mahendra Banerjee Road, Near GaraGachha Auto Stand, Parnasree Pally, Kolkata.
Ota yhteyttä: + (91) -33-66038777
6.
Pohjimmiltaan kuntosali, Shape and Strength tarjoaa kaikenlaisia palveluita ja tunteja terveystietoisille. Heihin voi liittyä jäsenneltyjä ja hyvin suunniteltuja joogatunteja varten täydelliseen päivittäiseen harjoitteluun.
Osoite: 16C, lähellä Deshopriya-puistoa, Bipin Paul Road, Kalighat, Kolkata.
Ota yhteyttä: + (91) -33-44506327
7.
Tässä on toinen loistava paikka aloittaa joogaharjoittelu ja -ohjelma. Tämä paikka tarjoaa myös joogasiantuntijoiden erilaisia palveluita, jotka tulevat kotiin ja tarjoavat koulutusta.
Osoite: F / T-3, Near-JyangraBattala, MahamayaSarani, Baguihati, Kolkata.
Ota yhteyttä : + (91) -33-66245334
8.
Tämä viehättävä paikka tarjoaa yhdistelmän harjoitusideoita tasapainoisen lähestymistavan saavuttamiseksi terveydelle ja joustavuudelle.
Osoite: South Pansila, lähellä Majumderin uimakeskusta, RN Avenue, Sodepur, Kolkata.
Ota yhteyttä: + (91) -33-66346414
9.
Osoite: 69 K, lähellä Tollygungen tyttöjen lukiota, prinssi Baktier Shah Road, Lake Gardens Over Bridge, Tollygunge.
Ota yhteyttä: + (91) -33-66246037
10.
Osoite : 6 B, lähellä KasbaPurano Thanaa, RK Chatterjee Road, Kasba, Kolkata.
Ota yhteyttä: + (91) -33-44501985
Liity mihin tahansa näistä joogakeskuksista ja valmistaudu kohti terveempää mieltä, kehoa ja sielua!
Joten nämä olivat 10 parasta joogatunnia Kolkatassa. Ilokaupungilla on osuus paikoista, jotka voivat antaa sinulle terveemmän kehon. Sinun tarvitsee vain nostaa puhelin ja varata aika.
Harjoitteletko joogaa? Aiotko aloittaa nyt? Missä joogatunneilla olet? Älä jaa kanssamme alla olevassa kommenttiosassa.