Sisällysluettelo:
Terveys ei ole enää vain terveyttä! Harjoittelusta on myös tullut trendi. Ihmiset kaikilta elämänaloilta keskittyvät nyt kehon, sydämen, mielen ja sielun terveyden ylläpitämiseen. Suurin osa meistä haluaa seurata tätä suuntausta, mutta valitettavasti meillä ei ole aikaa ja tahtoa aloittaa.
Mutta pysyäksesi terveenä, sinun ei tarvitse viettää tunteja kuntosalilla. Voit aloittaa helposti - muutaman minuutin reipasta kävelyä tai vain rummuttamista lastesi kanssa. Mutta jos olet tosissasi saada kehosi kunnossa, voit kokeilla joogaa. Monipuolinen ja helppo tapa käyttää koko kehoasi on harjoittaa joogaa joka päivä, mikä antaa vartalolle vartalon ja rauhallisemman mielen. Ota aikaa kiireisestä aikataulustasi, koska terveytesi ei odota ikuisesti!
Kymmenen parasta joogaluokkaa Punessa:
Pune, kukoistavalla nuorella kulttuurillaan, on viime aikoina nähnyt monikansallisten yritysten virtaa. Se varmistaa enemmän työllisyyttä Punen asukkaille, mutta on samalla lisännyt stressiä ja ahdistusta.
1
Gold's Gym tarjoaa keskuksia ympäri Pune-kaupunkia ja tarjoaa joogatuntien ja voimajoogan yhdistelmän jäsenilleen. Voit soittaa mihin tahansa keskukseen ja aloittaa luokat milloin tahansa.
Osoite : Sr nro 136/137 One North Hadapsar, Magarpata Cityn vieressä, Magarpatta City-Hadapsar, Pune.
Ota yhteyttä: + (91) -20-66821644
2.
Osoite: Asunto nro 1 Gauri Shankar -huoneisto, Yash Classic -huoneiston takana, Sus Road, Pashan, Pune.
Ota yhteyttä : + (91) -20-67281797
3
Tämä on toinen jooga- ja voimajooga-leiri kaikille, jotka haluavat muuttaa elämäänsä tänään. Osoite : 407 Millennium Star, Dhole Patil Rd, Camp, Pune.
Ota yhteyttä : + (91) -20-40014807
4.
Osoite : Raksha Lekha Society C 7/1, vastapäätä Durgan temppeliä bussipysäkin takana, Lane No 5, Koregaon Park, Pune.
Ota yhteyttä : + (91) -20-67289221
5.
Vielä yksi hyvä paikka oppia joogaa Punessa on O Yoga Universal. Tässä tarjottu harjoitus yhdessä joogan kanssa on hyvä tapa aloittaa terveydenhuollon rutiini.
Osoite : Asunto nro 23, 23a, 24, 5. kerroksen Croniche Towers, NeraKalyani Bungalow, North Avenue Road, Kalyani Nagar, Pune.
Ota yhteyttä : + (91) -20-40411281
6.
Viman Nagarissa sijaitseva Postures Yoga Art Studio on toinen helmi paikasta, joka tarjoaa joogaopetustunteja koko päivän, kuusi päivää viikossa. Ne tarjoavat myös erityistunteja naisille.
Osoite : Row House 6, Lunkad Avenue, Kailash Super Marketin vastapäätä, Viman Nagar, Pune.
Ota yhteyttä : + (91) -20-66827228
7. Empower-kuntosali:
Wanowarie -hotellissa majoittuvat ihmiset voivat ottaa yhteyttä Empower Fitness -klubiin liittymään joogatunneihinsa. Ne toimivat kuutena päivänä viikossa klo 6.00–22.00 ja ovat auki kaksi tuntia sunnuntaina terveyden harrastajille.
Osoite : 3. kerroksen Picasso-kuvake, vastapäätä Reliance Fresh, SalunkeVihar Road, Wanowrie, Pune.
Ota yhteyttä : + (91) -20-66825220 saadaksesi lisätietoja.
8
Erinomainen paikka ihmisille, jotka yöpyvät kaupungin sydämessä, Planet Fitness tarjoaa terveystietoisille ihmisille täydellisen joogaharjoittelun. He ovat myös avoinna kuutena päivänä viikossa pitkiä tunteja suojelemaan suojelijoidensa terveystarpeita.
Osoite : 1154 - 1162 C / O SwargiyaPramodMahajanKridaSankul, vastapäätä oleva puhelinkeskus, kaista nro 2, ShukrawarPeth, Pune.
Ota yhteyttä : + (91) -20-66824202
9. Sumitz:
Tämä on ainutlaatuinen paikka siinä mielessä, että se on avoinna seitsemänä päivänä viikossa, ympäri vuorokauden tarjoten sinulle joustavuutta kävellä sisään, kun haluat. Se on loistava paikka Punen asukkaille, jotka oleskelevat Balewadissa ja Banerissa ja sen ympäristössä.
Osoite : Plot No-9, Sr No-31/5/1, Balewadi Stadium, Nr MitconInstitue Of Management, Balewadi-Baner, Pune.
Ota yhteyttä : + (91) -20-67289536
10
Toinen paikka, joka tarjoaa joogatunteja Punen kaupungissa, Trupti-instituutti sijaitsee Warjessa, ja instituutin joogaopettajat vievät sinut läpi kaiken, mitä sinun on ymmärrettävä joogasta.
Osoite : Tutkimus nro 15/1, lähellä Universal Circleä Kanishk-hotellia vastapäätä, Warje NDA Road, Warje, Pune.
Yhteyshenkilö : + (91) -20-40414468
Kaikki tässä luetellut luokat tarjoavat joogatunteja Punen kaupungissa ja ovat vakiintuneita toimintaansa. Joten, jos haluat ylläpitää terveellistä elämäntapaa, soita heille jo tänään ja varaa aika.
Toivottavasti pidit tästä artikkelista hyödyllistä. Jaa palautteesi kanssamme kommenttiosassa.