Suosituimmat 7 jooga-retriittiä Intiassa

Joogaretriitit ovat saamassa kiinni Intiassa kuin koskaan ennen. Ennen kuin perehdymme yksityiskohtiin, haluan esittää sinulle yksinkertaisen kysymyksen - tunnetko olevasi ylityöllistetty? Jos mielesi ja kehosi huutavat kyllä, tarvitset tauon. Ei säännöllinen kotona pysyminen, vaan jotain, joka auttaa sinua irrottautumaan rutiinistasi. Upea tapa olisi virkistää itseäsi joogalla, meditaatiolla ja luontotoiminnoilla. Intiassa on joitain parhaita jooga-retriittejä, jotka tarjoavat valittuja joogakursseja.

Mutta ennen kuin kerromme niistä, opitaan, mitä odottaa joogapaikalla.

Mikä on joogaretriitti?

Joogaretriitti on rauhallinen paikka, joka sijaitsee yleensä kaukana kaupungista ja luonnon huipulla. Joogaretriitit antavat ihmisille mahdollisuuden hidastua ja liota elämässä ja toiminnassa. Retriiteissä on yleensä suunniteltu vierailijoille suunnitelma tapahtumia, luokkia ja ravitsevia aterioita auttaakseen heitä puhdistamaan. Koko prosessia ohjaavat ammattitaitoiset ohjaajat. Lukuisten aktiviteettien lisäksi on runsaasti aikaa viettää yksinäisyydessä, tutustua luontoon ja levätä. Jooga-retriitissä vietetyn ajan loppuun mennessä tunnet olevasi yhteydessä uudelleen itseesi ja myös energisillä.

Seuraavat 7 joogaretrittiä tarjoavat sinulle parhaat joogaterapiat, lempeät hieronnat ja rauhoittavan ympäristön. Ne auttavat sinua paeta kiireisestä elämästäsi ja vähentävät stressiä.

Haluatko tietää, mitä kukin vetäytyminen merkitsee? Odota siellä; löydät kaiken alla. Jatka vierittämistä.

Parhaat joogaretrit Intiassa

1. Bhakti Kutir Palolemissa, Goassa
2. Shreyas Retreat Bengalurussa, Karnatakassa
3. Kaivalyam Retreat Munnarissa, Keralassa
4. Isha-joogakeskus lähellä Coimbatorea, Tamil Nadu
5. Ganga Kinare Rishikeshissä, Uttarakhandissa
6. Mysore Krishnamachar Jooga Shala, Mysore, Karnataka
7. Tushitan meditaatiokeskus, Dharamshala, Himachal Pradesh

1. Bhakti Kutir Palolemissa, Goassa

Tietoja retriitistä: Goa on täynnä joogaretrittejä. Tämä erityisesti Palolemissa Goan eteläosassa vie sinut takaisin luontoon. Se sijaitsee 2 hehtaarin kookoslehdessä täynnä riisipillistä ja bambusta tehtyjä mökkejä. Paikalla on ravintola, jossa on kasvis- ja vegaanivaihtoehtoja, jotka tarjoavat luomuruokaa, tuoretta kalaa ja herkullisia mehuja. Voit nauttia ruoasta istuen kookospuiden alla samalla kun nautit tuoreesta tuulesta. Retriitti tarjoaa tyylikkäitä tiloja joogaharjoituksille ja työpajoille, joissa Bhakti Kutirin sisäiset joogamestarit ottavat vastuun. Paikalla on myös säännöllisiä työpajoja, jotka johtavat ulkopuoliset. Bhakti Kutirissa on Ayurveda-keskus, joka tarjoaa ikivanhoja Ayurvedic-hoitoja asiantuntijaterapeuttien valvonnassa.

Mitä se tarjoaa: Kokonaisuutena Bhakti Kutirissa vietetty aika on kokonaisvaltainen kokemus, jossa rantaaallot, merituuli ja sirisevät linnut lisäävät tunnelmaa ja kohottavat kokemustasi siellä.

Osoite: Bhakti Kutir Palolemissa, 296, Kolumbia, Palolem, Canacona, Goa - 403702

Takaisin TOC: hen

2. Shreyas Retreat Bengalurussa, Karnatakassa

Tietoja vetäytymisestä: Bengalurun Shreyas-vetäytyminen on yksi hienoimmista joogaretriiteistä maailmassa, joka on levinnyt 25 hehtaarin vehreään ja vesistöön. Shreyas tarjoaa Ashram-tyyppistä joogaharjoittelua, vaikkakin asram-tyyliseen asumiseen liittyvä säästö. Laitos sopii mukavasti viiden tähden tason kokoonpanoon. Itsensä löytämisen lisäksi Shreyas tarjoaa myös mahdollisuuden hemmotella itseäsi ja harrastaa hauskoja aktiviteetteja.

Mitä se tarjoaa: Jooga-retriitissä voit valita osallistua joogatunneille, mietiskellä, käydä kylpylässä, syödä ravitsevaa orgaanista kasvisruokaa, osallistua yhteiskuntapalveluun ja nauttia keskustelusta joogasta ja sen filosofiasta. Paikka säteilee positiivista tunnelmaa, jonka haluat kokea.

Osoite: Santoshima Farm, Gollahalli Gate, Nelamangala, Bangalore -562123

Takaisin TOC: hen

3. Kaivalyam Retreat Munnarissa, Keralassa

Tietoja Retriitistä: Kerala on kaikki hyvää. Sitä kutsutaan Jumalan omaksi maaksi syystä. Kaivalyam on yksi sellainen paikka, joka oikeuttaa valtion taglinin. Se sijaitsee keskellä Munnarin teetä, jossa on luonnollinen metsä. Paikalla on lisäetuna se, että se sijaitsee kauniilla kukkulan asemapaikalla, joka sisältää vuoden mittaan viileät ilmasto-olosuhteet, teeviljelmät, luonnolliset vesiputoukset, vuoristomaisemat ja runsaasti puita.

Mitä se tarjoaa: Voit ladata akun täällä Kaivalyamissa. Se tarjoaa runsaasti valintoja tehdä niin. Kivirakennukset, jotka on varustettu nykyaikaisilla tiloilla, kun taas ympäröivät mausteviljelmät ovat bonus. Kampuksen 11 hehtaarin viljelysmaa on vetovoima, joka tarjoaa kaikki retriitissä tarvittavat orgaaniset kasvikset. Vierailijoilla voi olla käytännön kokemus tilalla sekä päivittäinen joogaharjoittelu; mausteviljelmä kävelee, lintujen tarkkailu ja nuotio.

Osoite: Kaivalyam Retreat, Moolakada, Pallivasal, Munnar, Kerala - 685612

Takaisin TOC: hen

4. Ishan joogakeskus lähellä Coimbatorea, Tamil Nadu

Tietoja vetäytymisestä: Velliangirin vuorten juurella Isha-joogakeskus kukoistaa sisäisen kasvun organisaationa. Se on kuuluisa joogakeskus Intiassa, joka houkuttelee kävijöitä kaikkialta maailmasta. Keskuksessa on kuuluisa "Dhyanalinga", energiamuoto pylväskupolin alla. Tuhannet ihmiset tulevat meditoimaan Dhyanalingassa sisäisen rauhan ja hyvinvoinnin saamiseksi.

Mitä se tarjoaa: Keskuksessa on myös Spanda-sali, puutarha, Isha-nuorentamiskeskus, Isha-kotikoulu ja vilkas asuinalue, jossa on vapaaehtoisia ja vierailijoita. Se tunnetaan vuoden mittaisista jooga- ja meditaatio-ohjelmistaan, kuten Inner Engineering Retreat, joka auttaa henkisessä tutkimuksessa ja kasvussa.

Osoite: Isha Joogakeskus, Velliangirin juuret, Ishana Vihar Post, Coimbatore - 641114

Takaisin TOC: hen

5. Ganga Kinare Rishikeshissä, Uttarakhandissa

Tietoja Retriitistä: Rishikeshillä, Joogan maailman pääkaupungilla, on varmasti lukuisia joogaretriittejä, mutta listan kärjessä on Ganga Kinare, hotelli Ganga-joen rannalla. Kiinteistöstä on näkymät Rajajin kansallispuistoon, jolloin kävijöille on upea näkymä suuren pyhäkön kasvistoon ja eläimistöön.

Mitä se tarjoaa: Luonnonkauneuden ympäröimä retriitti tarjoaa kävijöilleen vaellus- ja luontopolkuja, pyöräilyä, kylpylää, joogaa, ayurvedaa, koskenlaskua joelle, viidakkosafaria ja lintujen tarkkailua. Vierailijat voivat myös kävellä joen varrella hotellin ainutlaatuisella ranta-esplanadilla. Rishikeshin hengellisyys ja rauhoittava näkymä vuorille.

Osoite: Ganga Kinare, 237, Virbhadra Road Rishikesh, Uttarakhand - 249201

Takaisin TOC: hen

6. Mysore Krishnamachar Jooga Shala, Mysore, Karnataka

Tietoja retriitistä: Mysore on paikka mennä joogalomaan Intiassa. Alue tunnetaan Ashtanga Vinyasa -joogasta Intiassa ja ulkomailla. BNS Iyengar, joka on muodon mestari ja opettaa sitä viimeisten 30 vuoden ajalta, osallistuu nyt luokkiin Mysore Krishnamachar Yoga Shalassa. Keskus sijaitsee keskellä Mysorea.

Mitä se tarjoaa: Joogaretriitti tarjoaa koulutusta kaikilla joogan alueilla, joihin kuuluvat asana, mudra, laulaminen, pranayama, meditaatio, filosofia ja Ayurveda. Vierailijoita suositellaan rekisteröitymään vähintään kuukaudeksi, ja he voivat valita joogan ja ayurvedan oppimiseksi tarjolla olevista vaihtoehdoista. Paikka opettaa joogaa perinteisten käsitteiden ja pyhien kirjoitusten perusteella ja on avoin opiskelijoille kaikkialla maailmassa.

Osoite: Mysore Krishnamachar Yoga Shala, # 490, Devamba Agrahara, KR Mohalla, Mysuru - 570024

Takaisin TOC: hen

7. Tushitan meditaatiokeskus, Dharamsala, Himachal Pradesh

Tietoja retriitistä: Meditaatiokeskus sijaitsee rauhallisessa Dharamsalassa, kukkuloilla aivan McLeod Ganj -kaupungin yläpuolella. Se on tiibetiläisen mahayanan buddhalaisen perinteen keskus ja on avoin kaikille kulttuureille ja perinteille kuuluville ihmisille oppimaan Buddhan opetuksia.

Mitä se tarjoaa: Keskus tarjoaa buddhalaisuuden kursseja aloittelijasta edistyneelle tasolle. Se suorittaa asuinpaikan "Johdatus buddhalaisuuteen" hiljaisen vetäytymiskurssin 10 päivän ajan ja on avoin meditaatioon aamuisin. Paikka imeytyy ympäröivän metsän rauhoittavaan vaikutukseen ja Dalai Laman arvoitukseen.

Osoite: Tushita Meditation Center, McLeod Ganj, Dharamsala, Himachal Pradesh - 176219

Takaisin TOC: hen

Asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin

Ovatko jooga retriittejä