Hieman kasvojen pohjamaalia ja kerros meikkivoide- ja peitevoide - se on kaikki mitä tarvitsee piilottaa nämä epätasaiset laastarit ja hohtaa virheetöntä ihoa. Miksi se väärennetään, kun voit todella tasoittaa ihosi sävyn?

Kenelläkään ei ole täydellistä ihon sävyä, ellei häntä siunata suurilla geeneillä. Mitä useimmat meistä tekevät, on peittää epätasainen ihonväri meikillä. Mennään todelliseksi. Sen sijaan, että opit parhaita temppuja sekoittamaan meikkiäsi ammattilaisena saadaksesi virheetön ihon, löydä luonnolliset hakkeroinnit hallitsemaan epätasaista ihon sävyäsi.

Mikä on epätasainen ihonväri?

Epätasainen ihon sävy on vaaraton ja hyvin yleinen ihosairaus. Tietyt ihon osat muuttuvat tummemmiksi kuin muut, mikä antaa ihollesi epäjohdonmukaisen värin ja täplikkään ulkonäön. Ihon läiskät tummuvat liiallisen melaniinituotannon vuoksi tietyllä alueella. On olemassa useita tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa epätasaisen ihon sävyn.

Syitä epätasaiselle ihon sävylle

Ihosi sävy muuttuu epätasaiseksi useista syistä:

• Auringon altistuminen: Kuka ei rakasta aurinkoista ihoa? Mutta kun rakkaussuhde auringon kanssa muuttuu liian voimakkaaksi, ihosi tuottaa liikaa melaniinia. Nämä pigmentit absorboivat UV-säteitä, jotka lopulta vahingoittavat ihosolujasi, jolloin altistuneet alueet ovat tummempia kuin muut. Tämä aiheuttaa myös hyperpigmentaatiota (1).
• Tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio: Jos jossakin ihon osassa on haavoja, arpi voi tummentua (2). Tätä kutsutaan arpeutumiseksi. Akne kasvoillasi voi myös jättää ruma jälkiä.
• Hormonaaliset muutokset: Jos olet raskaana tai käytät ehkäisyvälineitä, hormonien epätasapaino voi aiheuttaa korkeaa melaniinituotantoa (3). Tätä tilaa kutsutaan melasmaksi, ja se voi antaa sinulle epätasaisen ihon sävyn. Voit saada melasmaa, jos ihosi reagoi tiettyihin kosmeettisiin valmisteisiin tai lääkkeisiin.
• Ikääntyminen: Ikääntyessäsi saat ikään liittyviä pisteitä kasvoillesi ja muille alueille.

Tie tasaiselle ihon sävylle alkaa oikealta ihonhoidolta. Tässä on joitain luonnollisia kodin korjaustoimenpiteitä, jotka voivat auttaa sinua.

Kotihoito epätasaiselle ihonvärille

1. Maito, grammajauho ja leivin sooda

Tarvitset

• 2 tl vuohenmaitoa
• 1 tl grammaa jauhoja
• 1 tl ruokasoodaa

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita kaikki ainesosat kulhoon ja levitä se kasvoillesi.
2. Anna sen kuivua.
3. Pese kylmällä vedellä.

Vuohenmaito on poikkeuksellisen lempeä, ja kaikesta maidosta sen pH: n sanotaan olevan lähinnä ihoamme. Se sisältää maitohappoa, joka tunnetaan lievänä kuorintana. Gramjauho auttaa kuorimaan ihoa, vähentämään rusketusta ja vaalentamaan ihon sävyä (4).

2. Sitruunan, sokerin ja kookosöljyn kuorinta

Tarvitset

• 1 tl kookosöljyä
• 1 rkl rakeistettua sokeria
• ½ tl sitruunamehua

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita kaikki ainekset kulhoon.
2. Levitä naamio kasvoillesi ja hankaa varovasti välttäen silmäsi ympärillä olevaa aluetta.
3. Pese haalealla vedellä ja kuivaa.

Sitruunamehulla sanotaan olevan supistavia ominaisuuksia, jotka auttavat vähentämään tummia pisteitä ja vikoja antamalla sinulle tasaisen ihon sävyn. Sokeri auttaa kuorimaan kuolleita ihosoluja, ja kookosöljy pitää ihosi kosteutettuna.

3. Kurkuma, jogurtti ja sitruunamehun kasvopakkaus

Tarvitset

• 2 rkl tavallista jogurttia
• 1 tl kurkuma
• ½ tl sitruunamehua

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita kaikki ainekset puhtaaseen kulhoon.
2. Levitä kasvopakkaus ja hiero 2 minuutin ajan pyörivin liikkein.
3. Anna sen kuivua ja pese sitten kylmällä vedellä.

Sekä jogurtti että sitruuna puhdistavat ihosi ja kirkastavat ihon sävyä. Jogurtti sisältää maitohappoa, joka toimii myös lievänä kuorintana (5). Kurkumalla on terapeuttisia etuja, jotka auttavat pitämään ihosi terveenä (6).

4. Maitojauhe-kasvonaamio

Tarvitset

• 2 tl maitojauhetta
• 1 rkl appelsiinimehua

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Yhdistä ainesosat ja levitä ohut kerros seosta kasvoillesi.
2. Anna sen kuivua ja pese sitten lämpimällä vedellä.

Maitojauhe sisältää maitohappoa, jolla on kirkastava vaikutus kasvoillesi. Tämä kasvopakkaus ei pelkästään irroita kuolleita ihosoluja, vaan myös pitää ihosi kosteutettuna ja pehmeänä. Appelsiinimehu sisältää C-vitamiinia ja sitruunahappoa, jotka vähentävät huokosia ja tekevät ihostasi kirkkaan.

5. Tomaatti, sitruunamehu ja hunajakasvopakkaus

Tarvitset

• 1 rkl tomaattimehua (voit käyttää myös sekoitettua massaa)
• 2-3 tippaa sitruunamehua
• 1 rkl hunajaa

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita tomaattimehu tai massa sitruunamehun ja hunajan kanssa.
2. Levitä tasaisesti kasvoillesi.
3. Anna sen olla 15 minuuttia.
4. Pese se haalealla vedellä ja jatka sitten kylmällä vedellä.

Tomaatti sisältää runsaasti lykopeenia, joka auttaa estämään haitallisten vapaiden radikaalien aiheuttamia soluvaurioita (7). Yhdessä sitruunan ja hunajan kanssa tomaatti voi pitää virheet poissa ja antaa sinulle terveellisen ja tasaisen ihon sävyn.

6. Tulsi, Neem, Multani Mitti ja Rose Water Face Pack

Tarvitset

• 1 tl multani mitti
• 1 tl tulsijauhetta (kuivaa lehtiä ja jauhaa niitä)
• 1 tl neem-jauhetta
• 1 rkl ruusuvettä (säädä määrää)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita kaikki ainekset tahnaksi.
2. Levitä tahna kasvoillesi ja anna sen kuivua.
3. Huuhtele kylmällä vedellä.

Miksi tämä toimii

Tulsi ja neem ovat kaksi lääkekasvia, jotka tunnetaan anti-inflammatorisista, antimikrobisista ja ihoa parantavista ominaisuuksistaan ​​(8), (9). Multani mitti imee ylimääräisen öljyn ja poistaa lian ja tekee ihostasi kirkkaan ja kirkkaan.

7. Raaka papaija- ja maidopesu

Tarvitset

• ½ kuppi raakaa papaijaa (kuutioiksi)
• 2 rkl raakamaitoa (säädä määrä koostumuksen mukaan)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita raaka papaija tasaiseksi tahnaksi. Lisää tarvittaessa ruokalusikallinen vettä (mutta ei enempää).
2. Lisää siihen maitoa ja tee paksu tahna.
3. Levitä tahna kasvoille ja kaulalle.
4. Odota 15-20 minuuttia ja anna sen kuivua.
5. Pese pois kylmällä vedellä.
6. Miksi tämä toimii

Vihreää papaijaa käytetään usein DIY-kasvonaamioissa. Sen sanotaan kirkastavan ihoa (10). Tämä kasvonaamio auttaa poistamaan rusketuksen ja tekemään ihostasi pehmeän ja terveellisen.

8. Sitruuna, hunaja, muskottipähkinä ja kanelinaamio

Tarvitset

• ½ tl sitruunamehua
• ½ tl kanelijauhetta
• ½ tl muskottipähkinää
• 1 rkl hunajaa

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita kaikki ainekset kulhoon.
2. Hiero kasvoillesi ja jätä se 20-30 minuutiksi.
3. Poista naamio hieromalla sormillasi pyörivin liikkein.

Miksi tämä toimii

Sitruuna voi auttaa kirkastamaan ihoa, kun taas kanelilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja sen todettiin olevan tehokas lievässä tai keskivaikeassa aknessa (11). Hunajalla on antibakteerisia ominaisuuksia ja se on luonnollinen kosteuttava aine, joka pitää ihosi kosteutettuna (12).

9. Hunaja ja kaurapuuro

Tarvitset

• 2 rkl kauraa
• ½ rkl sitruunamehua
• 2 rkl hunajaa
• 4 tippaa teepuun eteeristä öljyä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Jauhaa kaurapuuro.
2. Sekoita sitruunamehu, hunaja, kaura ja teepuuöljy kulhoon.
3. Levitä seos kasvoillesi ja anna sen pysyä vähintään 15 minuuttia.
4. Pese naamio kylmällä vedellä.

Miksi tämä toimii

Kaurapuuro sisältää saponiineja, jotka puhdistavat ihosi perusteellisesti ja tekevät siitä kirkkaan (13). Sillä on myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka tekevät siitä sopivan kaikille ihotyypeille. Hunaja ravitsee ihoa, ja sitruunamehu sisältää sitruunahappoa, joka toimii tummissa pisteissä ja vähentää virheitä.

10. Appelsiinimehu ja kurkuma

Tarvitset

• 1 rkl appelsiinimehua
• 1 tl kurkuma

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita appelsiinimehu ja kurkuma hyvin.
2. Levitä se ihollesi ja anna sen kuivua 10 minuuttia.
3. Pese kylmällä vedellä.

Miksi tämä toimii

Kurkumaa on käytetty ihoa vaalentavana aineena ikään. Se tarjoaa myös ihoa rauhoittavia ja terapeuttisia etuja (6). Appelsiinimehu auttaa vähentämään virheitä ja tummia laikkuja ja saa ihosi hehkumaan.

11. Honey and Lemon Peel Face Mask

Tarvitset

• 1 rkl sitruunankuorta (kuivaa kuoret auringon alla ja jauhaa ne jauheeksi)
• 1 rkl hunajaa

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita ainekset kulhoon.
2. Levitä sekoitus tasaisesti kasvoillesi.
3. Odota 15-20 minuuttia ennen pesemistä.

Miksi tämä toimii

Sitruunankuorella on antimikrobisia ominaisuuksia (14). Tämä voi pitää ihosi puhtaana aknesta ja muista ongelmista. Se voi myös vaalentaa tummia pisteitä ja vikoja. Tämä kasvonaamio on hyödyllinen kaikille ihotyypeille.

12. Santelipuu ja maidon kasvopakkaus

Tarvitset

• 1 rkl punaista santelipuujauhetta (Rakta Chandan)
• 1 rkl maitoa (säädä määrä haluamasi koostumuksen mukaan)
• ½ tl kurkumaa

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita kaikki ainekset ja sekoita paksuksi kermaiseksi tahnaksi.
2. Levitä se kasvoillesi ja anna sen kuivua.
3. Pese haalealla vedellä.

Miksi tämä toimii

Ayurvedassa ja perinteisessä lääketieteessä punaisen santelipuun sydänpuuta käytetään ihon tulehduksen parantamiseen (15). Se voi auttaa vähentämään lievää tai kohtalaista aknea. Yhdessä maidon ja kurkuman kanssa se poistaa rusketuksen ja antaa sinulle kirkkaan ja hehkuvan ihon.

13. Oranssi, sokeri ja Aloe Vera -geelipakkaus

Tarvitset

• 3 rkl appelsiinimehua
• 2 rkl aloe vera -mehua
• 1 tl ruskeaa sokeria

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita appelsiinimehu, aloe vera -massa ja sokeri kulhoon.
2. Levitä kasvopakkaus ja jätä se 5-10 minuutiksi.
3. Liota kätesi haaleassa vedessä ja hiero sitten kasvopakkausta varovasti 10 minuutin ajan.
4. Pese se pois.

Miksi tämä toimii

Appelsiinimehu ja aloe vera voivat auttaa vähentämään ihon virheitä. Aloe veran paikallinen käyttö voi auttaa vähentämään ihon tulehdusta (16). Sokeri on erinomainen kuorinta, joka kuoritsee kuolleet ihosolut ja tekee kasvoistasi kirkkaat ja säteilevät.

Varoitus: Ole lempeä. Älä hiero kovaa, koska sokeri voi naarmuttaa ihoa.

14. Kurkku ja sitruunamehu

Tarvitset

• ½ kurkkua
• ½ sitruunan mehu

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Raasta kurkku kulhoon ja pidä jääkaapissa tunnin ajan.
2. Lisää sitruunamehu kurkkumassaan / mehuun ja levitä se kasvoillesi.
3. Jätä se noin 15 minuutiksi.
4. Märät puuvillatyynyt kylmässä vedessä ja puhdista kasvosi.

Miksi tämä toimii

Tämä on erittäin kosteuttava kasvonaamio ja hieno tapa vähentää vikoja ja saada tasainen ihon sävy. Kurkku ja sitruunamehu paitsi kirkastavat ihoasi myös vähentävät tulehdusta, rauhoittavat ihoa ja kutistavat huokosia. Tämä on nopea ratkaisu tummille piireille.

Varoitus: Ole varovainen sitruunamehumäärän suhteen, koska se voi ärsyttää herkkää ihoa.

15. Tomaattisellu

Tarvitset

• 1 tomaatti (massa)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Levitä tomaattimassaa koko kasvoillesi ja kaulallesi. Anna sen kuivua.
2. Pese kylmällä vedellä.

Miksi tämä toimii

• Tämä on luultavasti helpoin tapa päästä eroon epätasaisesta ihon sävystä. Tomaattimehua käytetään yleisesti rusketuksen vähentämiseen ja ihon kirkastamiseen. Se auttaa myös kiristämään ja puhdistamaan huokoset perusteellisesti.
• Sen lisäksi, että kotona käytetään epätasaista ihon sävyä, voit kokeilla myös lääkehoitovaihtoehtoja.

Lääkehoitovaihtoehdot epätasaiselle ihonvärille

1. Laserpinnoitus

Tässä prosessissa lääkäri käyttää erittäin keskittyneitä lasersäteitä hoitamaan virheitä, hyperpigmentaatiota ja tummia pisteitä sekä muita ihon värimuutoksia, jotta saat tasaisen ihon sävyn (17). Sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa selvittääkseen, soveltuvatko laserhoitoon vai et, ja päättämään lasertyypin iholle.

2. Hydrokinoni

Tämä on ihoa valkaiseva lääke ja se on tarkoitettu hyperpigmentaatioon (18). FDA sallii vain 2% hydrokinonin myynnin OTC-lääkkeinä. Suuremman prosenttiosuuden saavuttamiseksi sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa. Vaikka tämä lääke on hyvin siedetty, se ei välttämättä sovi kaikille ihotyypeille. Siksi sinun on otettava yhteyttä ihotautilääkäriin ennen tämän lääkkeen käyttöä.

3. Kemialliset kuoret

Kemiallinen kuorinta on kosmeettinen toimenpide, jossa lääkäri levittää kemiallisia liuoksia ihollesi sen ylimmän kerroksen poistamiseksi. Sitä suositellaan yleensä ihon värimuutosten, ryppyjen ja arpien hoitoon (19). Se voi aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten punoitusta ja arpia, ellei sitä tehdä oikein. Älä koskaan mene hoitoon kuulematta ihotautilääkäriä. Lääkäri voi auttaa määrittämään, oletko oikea ehdokas siihen vai ei.

4. Mikrokestävyys

Tämä on turvallinen tapa poistaa ihon pintakerros varovasti ja hoitaa ei-toivottu pigmentti ja värimuutokset (20). Sinun on kuitenkin otettava yhteyttä ihonhoitoasiantuntijaan ja saat toimenpiteen koulutetun estetiikan.

Olitpa seuraamassa luonnollisia korjaustoimenpiteitä tai lääketieteellisiä hoitovaihtoehtoja, sinun on oltava kärsivällinen ja odotettava, ennen kuin näet tuloksia. Kuitenkin, jos tarvitset pikakorjauksia odottaessasi palauttamaan luonnollisen ja tasoittuneen ihon sävyn, voit käyttää meikkiä.

Kuinka hallita epätasaista ihon sävyä meikillä

Tämä on vain väliaikainen ratkaisu peittää epätasainen ihon sävy. Tässä on vaiheet, joita sinun on noudatettava saadaksesi tasaisen ihon sävyn meikillä:

1. Valmistele iho: Käytä kosteusvoidetta ja pohjamaalia valmistellaksesi ihoasi ennen minkään meikkituotteen asettamista.
2. Korjaa ihosi väri : Hyvä värinkorjaaja voi piilottaa tummat täplät, punoituksen ja epätasaisen ihon sävyn. Napsauta tätä saadaksesi lisätietoja värinkorjauksesta.
3. Levitä peitevoide: Voit käyttää peitevoidetta ennen perustuksen levittämistä. Se auttaa piilottamaan kaikki tummat täplät, tummat ympyrät ja viat ihollasi.
4. Levitä meikkivoide: Valitse ihosi sävyä vastaava meikkivoide ja levitä se tasaisesti kasvoillesi. Tarkista pohjasävysi selvittääksesi kasvosi oikean perustan. Jos olet käyttänyt peitevoidetta, et ehkä tarvitse paljon tuotetta kasvoillesi. Sekoita se kunnolla, ja olet hyvä mennä.

Nämä ovat meikkivinkkejä, joiden avulla voit korjata epätasaiset pisteet kasvoillesi nopeasti.

Ihosi hoitaminen on jotain, jonka ei pitäisi olla satunnaista. Vaikka nämä kasvonaamarit voivat auttaa sinua torjumaan ihon epätasaista sävyä, vikoja ja aknea, päivittäisten ihonhoitomenetelmien käyttö on ainoa tapa ylläpitää ihoa. Tässä on nopea näkymä asioista, jotka sinun on tehtävä epätasaisen ihon sävyn korjaamiseksi.

Elintapavinkit epätasaisen ihonvärin vähentämiseksi

Hyväksy nämä terveelliset elämäntavat, jotta iho pysyy virheettömänä:

1. Pidä ihosi sammutettuna

Kuiva iho näyttää tylsältä ja elottomalta. Se saa ihosi näyttämään epätasaiselta. Pidä itsesi hydratoituna juomalla vettä säännöllisin väliajoin. Valitse yrttijuomat ja maustettu detox-vesi.

2. Vältä liiallista auringonvaloa

Pitkäaikainen altistuminen auringonsäteille voi aiheuttaa hyperpigmentaatiota, parkitusta ja epätasaista ihon sävyä. Käytä aurinkovoidetta ennen kuin astut ulos. Vältä myös aurinkoa ruuhka-aikoina ja yritä pysyä varjossa.

3. Kuori säännöllisesti

Tämä on paras tapa ylläpitää tasainen ihon sävy. Kuorinta irrottaa kuolleet ihosolut paljastaen hehkuvan ja terveellisen ihon.

4. Lisää antioksidanttipitoisia ruokia ruokavalioon

Kuluta enemmän vihanneksia, täysjyvätuotteita, äyriäisiä, siipikarjaa ja vähärasvaisia ​​maitotuotteita. Nämä elintarvikkeet tarjoavat soluillesi kaikki välttämättömät ravintoaineet, pitävät ne terveinä ja antavat sinulle selkeän ihon sävyn.

5. Harjoittele säännöllisesti

Liikunta ei ole vain hyvää kehollesi, mutta se myös lisää verenkiertoa, virkistää lihaksia ja ihoa ja vähentää ihoa vahingoittavaa stressiä.

Ellet noudata kunnollista ihonhoitorutiinia uskonnollisesti, on melkein mahdotonta torjua ihon epätasaista sävyä. Väriaine tasapainottaa ihoa, pitää sen hehkuvana ja antaa sille tasaisen sävyn. Monet näistä tuloksista riippuvat käytetystä väriaineesta. Katsotaanpa väriaineiden tyypit.

Parhaat väriaineet epätasaiselle ihonvärille

Väriaineita on periaatteessa kolmea vaihtoehtoa:

• Alkoholiton (sisältää glyseriiniä ja 0% alkoholia)
• Ihonvärit (sisältävät enintään 20% alkoholia)
• Supistavat aineet (sisältävät jopa 60% alkoholia)

Valitse väriaine ihotyypin mukaan:

• Jos sinulla on kuiva iho, alkoholittomat väriaineet sopivat sinulle parhaiten. Ne eivät ole liian kovia iholla eivätkä kuivaa ihoa. He tekevät juuri sen, mitä heidän pitäisi - ylläpitävät ihon pH-tasapainoa.
• Iholle, jolla on muita ihotyyppejä, ihon tonicit toimivat paremmin. Nämä poistavat kaikki öljyn jäämät kasvoilta. Ne auttavat pitämään kasvosi kirisevän puhtaana.

Markkinoilla on useita kauneudenhoitotuotteita, joiden avulla voit jättää hyvästit epätasaiselle ihon sävylle. Katsotaanpa muutama niistä.

Parhaat tuotteet epätasaiselle ihonvärille

1. QRx Labs Glycolic Acid 50% geelikuori

.

Mitä se tekee?

Glykolihappo on ihoa vaalentava aine. Se vähentää hyperpigmentaatiota ja epätasaista ihon sävyä edistämällä solujen uudistumista. Tee kuitenkin ennen laastaritestiä, että tuote sopii ihollesi.

Amazonilta

2. Alpha-ihonhoito, kaksitoiminen ihon vaalennin

Mitä se tekee?

Se sisältää 2% hydrokinonia ja 10% glykolihappoa. Se auttaa estämään tummia täpliä, hyperpigmentaatiota ja ikäpisteitä parantamaan ihon sävyä ja tekemään siitä kirkkaan.

Amazonilta

3. Tetyana Dark Spot Corrector

Mitä se tekee?

Tämä on erittäin tehokasta tummien täplien, pigmentaation, vaurioituneen ihon ja ikäpisteiden hoidossa. Se sisältää 4-butyyliresorsinolia, kojiinihappoa, maitohappoa, salisyylihappoa ja morinda citrifolia -uutetta. Nämä ainesosat auttavat estämään melaniinin tuotantoa, palauttamaan vaurioituneen ihon ja ravitsemaan sitä antamaan selkeän ihon sävyn.

Amazonilta

Mikä tahansa voi tehdä ihosi sävystä epätasaisen - huonoista elämäntapavalinnoista liialliseen auringonvaloon. Siksi on tärkeää, että sinulla on iholle sopiva ihonhoitorutiini. Ota aikaa nähdäksesi, mikä rutiini sopii sinulle parhaiten, ja pidä siitä kiinni.

Asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin

Ovatko hyperpigmentaatio ja epätasainen ihonväri sama asia?

Ne ovat samanlaisia ​​hienovaraisilla eroilla. Hyperpigmentaatio voi olla syy epätasaiselle ihon sävylle, joka voi johtua myös monista muista tekijöistä. Hyperpigmentaatio johtuu yleensä ihovaurioiden aiheuttamista tulehduksista.

Mistä tiedän, mikä aiheuttaa epätasaisen ihon sävyn?

Ota yhteys lääkäriin saadaksesi tietää, onko taustalla syitä.

20 lähdettä

Stylecrazella on tiukat hankintaperiaatteet ja se perustuu vertaisarvioituihin tutkimuksiin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja lääkärijärjestöihin. Vältämme kolmannen asteen viitteiden käyttöä. Voit oppia lisää siitä, miten varmistamme, että sisältömme on täsmällistä ja ajantasaista, lukemalla toimitukselliset käytännöt.

• Kasvojen hyperpigmentaatio: syyt ja hoito, British Journal of Dermatology, Wiley Online Library.

  onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bjd.12536

• Tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio, The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921758/

• Päivitetty katsaus melasman patogeneesiin, Dermatologica Sinica, ScienceDirect.

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1027811714000548

• Herbal Face Packin sisäinen valmistelu ja standardointi, The Open Dermatology Journal, Bentham Open, Semantic Scholar.

  pdfs.semanticscholar.org/1ca2/5c17343fd28d0dfa868e2abd0919f8e986dd.pdf

• Paikallisesti käytetyn maitohapon epidermi- ja ihovaikutukset, Journal of the American Academy of Dermatology, ScienceDirect.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0190962296906027

• Kurkuman (Curcuma longa) vaikutukset ihon terveyteen: Systemaattinen katsaus kliiniseen näyttöön., Fytoterapiatutkimus, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821

• Paikallisesti levitetyn lykopeenin antioksidanttiaktiivisuus. Journal of European Academy of Dermatology and Venereology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14678532

• Tulsin (Ocimum tenuiflorum) eteerisen öljyn ja niiden tärkeimpien ainesosien antimikrobinen aktiivisuus kolmea bakteerilajia vastaan, mikrobiologian rajat, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4868837/

• Terapeuttinen rooli Azadirachta indica (Neem): stä ja niiden aktiivisista aineosista tautien ehkäisyssä ja hoidossa, näyttöön perustuvassa täydentävässä ja vaihtoehtoisessa lääketieteessä, Yhdysvaltain kansallisen lääketieteellisen kirjaston, kansallisten terveysinstituuttien.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791507/

• Carica papayan perinteinen ja lääkekäyttö, Journal of Medicinal Plants Studies.

  www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/2.pdf

• Ajankohtaisen kaneligeelin teho kasvojen akne vulgariksen hoidossa: alustava tutkimus, Biomedical Research and Therapy, BioMedPress,
• Hunaja dermatologiassa ja ihonhoidossa: Katsaus, Journal of Cosmetic Dermatology, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429

• Kolloidinen kaurapuuro: historia, kemia ja kliiniset ominaisuudet., Journal of Drugs in Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17373175

• Study Antimicrobial Activity of Lemon (Citrus lemon L.) Peel Extract, British Journal of Pharmacology and Toxicology, ResearchGate,
• Pterocarpus santalinus L: n terapeuttinen potentiaali: päivitys, farmakognosian katsaus, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791987/

• Aloe Vera: Lyhyt katsaus, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Pilottitutkimus ihon pinnoittamisesta käyttäen 2 790 nm: n Erbium: YSGG -laserjärjestelmää, Plastiikkakirurgian arkistot, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4297807/

• MELASMAN AJANKOHTAINEN KÄSITTELY, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2807702/

• Todisteet ja näkökohdat kemiallisten kuorien käytöstä ihosairauksissa ja esteettisissä pinnoitteissa, Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, Yhdysvaltain kansallisen lääketieteellisen kirjaston kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921757/

• Microdermabrasion: Todisteisiin perustuva katsaus, plastiikka- ja rekonstruktiivinen kirurgia, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20048628