Sisällysluettelo:
- Mikä on todellinen rakkaus?
- 1. Rakkaus on ehdotonta
- 2. Rakkaus tarkoittaa toisten tarpeiden asettamista omien etujen edelle
- 3. Rakkaus tarkoittaa, ettei koskaan tarvitse olla sidottu odotuksiin
- 4. Rakkaus tarkoittaa irti päästämistä
- 5. Rakkaus on synonyymi empatiaan
- 6. Rakkaus tarkoittaa kuulumista joukkueeseen
- 7. Rakkaus saa sinut tuntemaan sisältöä, ei ahdistavaa
- 8. Rakkaus ymmärtää ja hyväksyy erot
- 9. Rakkaus tarkoittaa kasvamista yhdessä
- 10. Rakkaus ei tunnista egoa
- 11. Rakkaus tarkoittaa molemminpuolista kunnioitusta
- 12. Rakkaus parantaa
- 13. Rakkaus tarjoaa toveruutta
Vanhan sanonnan mukaan rakkaus saa maailman kiertämään. Mutta onko se totta? Sen pitäisi olla, mutta nykyään niin monet ihmiset ovat niin epäjohdonmukaisia sielunsa kanssa, että ne rinnastavat negatiiviset tunteet, kuten kateuden tai omistavuuden rakkauteen. Todellinen rakkaus ei koske kumpaakaan näistä asioista.
Jokainen, joka on kokenut todellista rakkautta ja kiintymystä, niin vähän kuin hänkinkin, tietää kuinka elämän muuttava se voi olla. Kuinka se voi vaikuttaa sieluusi sekä tietoisen ja alitajuisen mielesi jokaiseen tuumaa. Se tekee meistä niin usein voimattomia, että päädymme rakastamaan rakkautta koko elämässämme.
Joten kuinka voit selvittää, onko erityisen voimakas tunne jonkun suhteen rakkaus vai ei? Meillä on kaikki lajiteltu sinulle. Katsotaanpa tätä luetteloa, joka selittää, mistä todellinen rakkaus todella on kyse.
Mikä on todellinen rakkaus?
Shutterstock
1. Rakkaus on ehdotonta
Vaikka se on melko itsestään selvää, harvat ihmiset todella ymmärtävät, mitä ehdoton rakkaus todella tarkoittaa. Todellinen rakkaus on aina ehdotonta. Kun voit rakastaa ihmistä täysin odottamatta mitään häneltä, se on ehdotonta rakkautta. Itse asiassa et ehkä edes odota heiltä rakkautta ja huomiota vastineeksi. Olet yksinkertaisesti kiitollinen maailmankaikkeudelle heidän läsnäolostaan elämässäsi.
2. Rakkaus tarkoittaa toisten tarpeiden asettamista omien etujen edelle
Vaikka ihmiset saattavat käyttäytyä luonnostaan itsekkäästi selviytyäkseen tässä julmassa maailmassa, tämä ei palvele sinua rakkauden suhteen. Jos et vaistomaisesti halua asettaa toista ihmistä eteesi, se on mukavuussuhde, ei rakkaus. Kun rakastut todelliseen rakkauteen, välität aidosti toisen ihmisen onnesta jopa enemmän kuin omasi ja yrität tehdä kaikkensa saadaksesi hänet tuntemaan itsensä arvostetuksi.
3. Rakkaus tarkoittaa, ettei koskaan tarvitse olla sidottu odotuksiin
Shutterstock
Toki me kaikki haluamme muiden käyttäytyvän samalla tavalla kuin odotamme heiltä. Haluamme heidän olevan huolehtivampia, rakastavampia, lähtevämpiä, älykkäämpiä, kunnianhimoisempia tai tarkkaavaisempia. Mutta kaikki nämä ovat odotuksia. Odotukset ovat vain vaatimuksiasi rakastaa jotakuta, mikä on ristiriidassa todellisen rakkauden kanssa. Todellisella rakkaudella ei ole odotuksia. Painopiste on siinä, että rakastat heitä, ja se riittää sinulle.
4. Rakkaus tarkoittaa irti päästämistä
Rakkaus ei vaadi hallussapitoa eikä siinä ole tilaa mustasukkaisuudelle. Sen avulla ihmiset voivat olla vapaita. Se ei vaadi pitämistä tiukasti kiinni ja murskaamista henkilön siipiin yrittäessään pitää ne lähellä. Todellinen rakkaus ei halua omistaa, vaan hoitaa.
5. Rakkaus on synonyymi empatiaan
Empatia on kyky ymmärtää tilanne toisen ihmisen näkökulmasta. Rakkaudella on syvä empatia. Jos rakastat todella jotakuta, ajatus satuttaa häntä käytännössä murskaa sinut. Et voi sietää ajatusta heidän olevan surullinen tai loukkaantunut. Haluat heidän tuntevan olonsa hyväksi ja olevan onnellinen ja vauras.
6. Rakkaus tarkoittaa kuulumista joukkueeseen
Todellinen rakkaus ei ole muuta kuin täydellinen tiimityö. Sinun on tiedettävä, milloin ottaa hallinta ja milloin pudota takaisin ja antaa kumppanisi ottaa haltuunsa. Kun kaksi ihmistä todella rakastaa toisiaan, heidän vahvuutensa (ja heikkoutensa) kohtaavat yhdessä ja auttavat heitä työskentelemään kuin joukkue. He tietävät, milloin olla hiljaa ja milloin sanoa vaadittavat sanat. Heidän tavoitteenaan on työskennellä yhdessä kuin täydellisesti viritetty instrumentti saavuttaakseen tavoitteensa.
Jos olet kiinnostunut luomaan vauraan suhteen kumppanisi kanssa, tutustu tähän kurssiin osoitteesta mindbodygreen.com! Pätevästi nimeltään How To Have Greatest Relationship Your Life, tämä opetusvideoluokka on suunniteltu auttamaan sinua luomaan mielekäs ja kestävä suhde. Se auttaa sinua löytämään rakastavia tapoja kommunikoida kumppanisi kanssa ja löytää todellista rakkautta toistensa kanssa. Katso se täältä!
7. Rakkaus saa sinut tuntemaan sisältöä, ei ahdistavaa
Shutterstock
Monet ihmiset ajattelevat, että parisuhteessa oleminen on rakkautta, mutta valitettavasti näin ei ole. Se, että olet parisuhteessa, ei välttämättä tarkoita sitä, että teidän kahden välillä on todellista rakkautta. Jos taistelua, mustasukkaisuutta, omistavuutta tai sanallista, emotionaalista tai fyysistä hyväksikäyttöä on jatkuvasti, se ei ole rakkautta.
8. Rakkaus ymmärtää ja hyväksyy erot
Olemme kaikki erilaisia. Jopa identtiset kaksoset eivät ole identtisiä! Meillä kaikilla on erilaisia kokemuksia, jotka muokkaavat käsitystämme maailmasta. Todellinen rakkaus ei pidä muita ihmisiä väärinä vain eron vuoksi. Kun todella rakastat jotakuta, hyväksyt sen erimielisyydet.
9. Rakkaus tarkoittaa kasvamista yhdessä
Todellinen rakkaus johtaa aina henkilökohtaiseen ja hengelliseen kasvuun. Se on luonnollinen prosessi, joka on välttämätön päästäksesi lähemmäksi todellista itseäsi. Jokaisen elävän on kasvettava selviytyäkseen - kasvit, eläimet ja ihmiset. Se edistää luonnollista kasvua, joka täyttää elämämme onnella ja pelottomuudella.
10. Rakkaus ei tunnista egoa
Missä on rakkautta, siellä ei ole egoa. Kyse ei ole taisteluista - jokainen pari taistelee riippumatta siitä, ovatko he rakastuneita vai eivät. Kyse on meikkimisestä. Kyse on siitä, että on vaikea olla erossa toisistaan riippumatta siitä, kuka on syyllinen. Kyse on taistelusta toistensa puolesta, ei toisiaan vastaan.
11. Rakkaus tarkoittaa molemminpuolista kunnioitusta
Shutterstock
Todellisen rakkauden ylläpitämiseksi on erittäin tärkeää kunnioittaa toisiaan aidosti. Muuten saat tuomitseva ja tyytymätön. Keskinäinen kunnioitus voi kehittyä vain antamalla toisilleen tilaa henkilökohtaiseen kasvuun eikä koskaan ylittämällä linjaa riippumatta siitä, mitä tapahtuu.
12. Rakkaus parantaa
Rakkaus parantaa. Ei ole väliä kuinka syvästi olet loukkaantunut, todellisen rakkauden voima voi parantaa sinut ja auttaa sinua löytämään onnen uudelleen. Rakkaus saa sinut tuntemaan olosi turvalliseksi ja suojatuksi. Tunnet olevasi rauhassa itsesi ja maailman kanssa. Kun olet rakastunut, tunnet olosi kotoisaksi rakkaasi kanssa riippumatta siitä, missä olet.
13. Rakkaus tarjoaa toveruutta
Ihmisinä etsimme toveruutta ja muuta kuin tukea kumppaneiltamme. Rakastajat pysyvät toistensa vieressä riippumatta siitä, mitä paksu ja ohut - koko elämän. Todellinen rakkaus juhlii hyviä aikoja ja tarjoaa olkapään, josta itkeä huonoina aikoina.
Löydät todellisen rakkauden vain ollessasi rauhassa itsesi kanssa. Et voi löytää rakkautta tai onnea jahtaamalla ihmisiä tai kiristämällä heitä emotionaalisesti kanssasi olemiseen. Se tulee, kun olet täysin mukava omalla ihollasi ja kiitollinen elämän pienistä asioista.
Muista, että rakkaus on arvostusta, onnea ja antamista. Mikään muu kuin mi amor, ei ole rakkautta. Jos me kaikki rakastaisimme toisiamme samalla tavalla kuin itseämme, maailma olisi paljon parempi paikka elää!